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莫名憤怒的一天
有種一直在壓抑自己情緒的情況
很煩躁 很無奈 很想哭
而我也忍不住哭了
知道自己沒有那個EQ去應付 沒辦法控制的人
想當然每個人都有個性 想當然我也是
好有壓力的人怎麼面對
教教我
我現在只知道我的情緒很糟
心情很糟 i hope everyday can go away
我需要去看看書了 調適自己無能的情緒