在國中2年級時,要參加跆拳道比賽,我和爸爸決定早上5點起來跑步,剛開始我只跑了10圈200公尺的,後來跑400公尺(當時以為)10圈,後來加到了16圈.

        隔天,我的腳就沒力氣了,之後頂多跑個3 4圈200公尺,就這樣過了國中3年級,到了最近我又開始慢跑,漸漸把體力拉回來,因為3月11日要升3段了,呵呵!

       2月3日,也就是今天,和我表弟一起去運動,打了2局還是3局,我就說我今天一定要跑到20圈,之後就開始跑了,之後看到一個中年人,我猜想他是個運動員或體育老師吧!

       我原本以為那學校的操場是400公尺的跑道,後來有很多人說不是,所以我決定問問看那位運動員,正好他也在跑,於是我過去問他說操場的跑道,究竟有多長呢?他說:最內圈230公尺,最外圈285公尺.

       我這才真正的知道跑道的長度,這時,我才跑1圈半,還有18圈半左右,我想今天一定要達到目標,起碼也要超過16圈的紀錄,於是開始跑,起初的4 5圈還不會累,到了後來,要好好調整呼吸,還好之前我有跑過,所以很快就調整好了,而今天有太陽照在身上,照得身體暖烘烘的,心情也感覺十分開闊,跑到15圈,心想不能跑快,要不然連之前的紀錄都沒辦法突破,跑著跑著,突破了16圈,本想一口氣跑了4圈,可是腳已經沒有多少力氣了.

       這時才是真正的意志力的訓練,跑著這跑道上,雖然,只剩下3圈多,但是想要破紀錄的心情,使我堅持下去,在最後一圈,心中想著最後一圈了,最後一圈了,一定可以達到,差30公尺......20公尺......10公尺......達到終點.

      我請表弟扶我一下,因為我的腳已經有點軟了,之後,看了計時的手錶,共耗時31分41.07秒,看完以後,走一下,就陪表弟練投籃,感到非常的滿足,因為達到目的的成就感,讓心情感到放鬆,似乎完成了一件大事,我想以後多多突破,才可以使自己更加充實.