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| 2016/04/07 05:31:06瀏覽5｜回應0｜推薦0 | |
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▲換季時易加劇過敏、感冒症狀。（示意圖／記者李毓康攝） 記者李佳蓉／華納威秀影城大遠百>華納威秀 電影 訂票台北報導 3月雖已進入春季，但在季節交替時仍有冷氣團偶爾「打擾」，天氣不穩定時最怕小朋友感冒，加上近期流感爆發，讓許多爸媽心驚驚。有中醫師建議，可幫小朋友按摩背部太陽膀胱經，當有病變時，穴位就會出現壓痛、硬結及敏感點等異狀，因此要驅散表寒增加免疫力，可從膀胱經下手。 爾雅中醫診所中醫師林佳蒨表示，「太陽膀胱經」為全身最長、穴位最多的一條經絡，也因此對全身的影響最大。尤其是足太陽膀胱經經背部內應五臟六腑，華納威秀 新竹巨城當有病變時，在背部膀胱經的穴位就會出現壓痛、硬結、敏感點等異狀。 擁有國際芳療證照的林醫師提醒，爸媽在家裡可使用一般乳液，或用調配精油的按摩油替孩子按摩，由於油比乳液更好推展，因此更適合按摩手法；再加上對象是小朋友，因此建議可採用比較溫和的薰衣草、洋甘菊精油進行按摩。林醫師也補充，此方法同樣適用於成人。 其按摩順序也很簡單，只要遵循以下3道程序，即可提升幼兒的免疫力。 1.先威秀 7-11取票將雙手手掌搓熱，也溫熱一下乳液或按摩油。 ▼步驟一，將乳液或按摩油到乳手中溫熱。（圖／取自爾雅中醫診所網站，下同） 2.雙手掌平貼在小朋友的腰際。 ▼步驟二，雙手延著脊椎兩側往肩頸滑上去。 3.順著小朋友的脊椎兩旁肌肉往上滑開，到肩膀後往腰際滑下來，重複10~20次。 ▼步驟三，順著身體外側往下滑到腰際，雙手回到腰窩完成一回合。 林醫師提醒，若爸媽不清楚小朋友是否舒服，可觀察幼兒手掌下肌肉的觸感，若肌膚是「輕鬆不緊繃」的，代表此力道為幼兒可接受且喜歡的；但在幫幼兒進行居家按摩時，要注意房間的溫暖，可別讓小朋友著涼囉！ 感冒吃藥好的快？藥師解答破迷思 18歲男大生喝太嗨右耳竟失聰了 哪些是「流感併發症」高危險群？ 感冒靠吃成藥長達20年下場... 嘿咻撐13分最佳口愛可延遲早洩 戀「切腹」威秀 信用卡 電影攀高潮！草食男愧對妻 待床>5人就轉診4應變醫院已啟用 感冒、流感差在華納威秀 訂票哪？一張圖見分曉 電影效應！醫：情趣華納威秀 優惠券威秀 bt用品卡住求診增 跟著吃準沒錯！6食物營養師天天吃 糖尿病藥傷腎？不吃的結果更可怕 騙很大！葉黃素量竟與標示差45倍 面對「流感」你一定要知道的事！ 生吃青蔥得A肝？醫師解釋給你聽 威秀 團體票 3d 加價威秀電影 會員 C072831F018C8E87 |
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| ( 心情隨筆｜校園筆記 ) |
