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| 2019/02/23 05:10:17瀏覽143｜回應0｜推薦0 | |
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【早安健康編輯部】常常關注健康資訊，你一定知道「動脈硬化」的原因、結果，以及預防的方法，彷彿只要身體力行，多關注自己的健康，就能遠離動脈硬化帶來的傷害。但你知道：動脈硬化其實不可避免？ 動脈硬化是一種老化，所以無法避免「人都會老化，頭髮會愈來愈白、愈來愈少，皮膚會愈來愈鬆垮，同時血管也會愈來愈厚而硬化。」新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風一針見血地說，動脈硬化有你我不可控制的因素，一個就是年齡，另一個則是不一定人人有的遺傳。而且不僅是會導致心臟病的冠狀動脈，全身血管都一樣會老化。 但是也不用氣餒，先天不可控制的因素固然會讓血管老化，但後天生活習慣產生的三高、肥胖、吸菸與缺乏運動，會加速血管硬化，而後者才是造成中風、心肌梗塞等危害生命急症的最大因素。 「這些因素如果控制得愈好，動脈硬化的速度會減慢，譬如說原來是 10 年血管到達這個厚度，你控制得很好到 40 年才達到這樣的厚度，那就很好了，只要能老得比較慢一點，就謝天謝地了」洪惠風說。
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| ( 時事評論｜兩岸 ) |
