●$799 享有 瑜珈/舞蹈任選5堂
加贈(瑜珈墊+花漾瑜珈側肩包)
*歡迎參考豐富課程內容,請點我(店內課程每週有所異動,實際內容請以店家官網提供為主。)
【ROYAL YOGA】位在繁榮的市區內,對面就是南京東路捷運站,交通十分便捷。對忙碌的上班族而言,這裡彷彿是都市叢林中的心靈綠洲,能在庸庸碌碌的生活中享受瑜珈或舞蹈課程,放鬆身體的同時竟也能淨化心靈,令人不由得驚呼「好神奇」! 快來【ROYAL YOGA】,享受完美體態與窈窕健康,一點都不難!
領導品牌,質感首選 任選5堂課程 店家推出的課程多元而廣泛,在類型上,具備多種瑜珈和舞蹈的課程;在深度上,也針對程度的不同開放一般和進階課程。學習者可依照自身的興趣和狀況不同選課,有任何疑問更可向櫃台的專業服務人員諮詢喔!
瑜珈墊 「工欲善其事,必先利其器。」舒適、耐用的瑜珈墊,是學習瑜珈不可或缺的要素之一。店家費盡心思,用絕佳素材打造出質感優良的瑜珈墊供學習者選擇。這次推出的瑜珈墊,也是最新的款式設計,讓你在揮灑汗水的同時,享受極高的品質!
花漾瑜珈側肩包
BEST GROUP Royal集團作風穩健、安定可靠的印象深植人心。從印刷業跨足瑜珈,【ROYAL YOGA】的成立建立在從心出發的基礎上。從接觸瑜珈開始調養身心,進而提升自我,做出有意義的奉獻。整個世界從自身開始,延伸到生活中的每一個小地方,一點一滴,慢慢變好。 【ROYAL YOGA】極力提供給台灣的瑜珈學習者有系統、專業的師資及一對一貼身課程諮詢。完善的規劃不僅讓人放心,更能提升學習效率,全心投入瑜珈的悠活行列!
會館介紹 這次共有兩間分店可兌換,復興館位置位於南京東路捷運站正對面、羅福館鄰近於捷運古亭站,交通便利。甫入店裡,高雅明亮的空間馬上帶給人舒適放鬆的好心情,徹底體驗頂級使用者的VIP級享受!原木裝潢散發淡雅清新的氣味,搭配暖色系暈黃燈光,整體空間營造出美好友善的氛圍。
男生更衣室一樣擁有眾多置物櫃和寬敞的衛浴設備,使用起來便利舒適。
對成員而言,學習瑜珈的空間是最重要的地方。鋪上木質地板的教室寬敞而舒適,教室周圍的全身玻璃鏡,可以幫助大家在上課時隨時調整狀態。
小班制瑜珈教室沒有眾多的人潮,給想要定心沉浸在瑜珈世界的你舒適的學習空間。
課程資訊 【ROYAL YOGA】提供的課程內容多元豐富,光瑜珈種類就有數十種,另外還有各式各樣的舞蹈課程可供選擇!每週課程內容都會做些微的調整,學員可以事先諮詢,再依照自己的需求選課。以下針對幾種瑜珈類型做簡單的介紹:✔ 熱瑜珈32 在室溫36-40度C的環境下進行,具有呼吸系統疾病、心血管疾病及高血壓者較不適合。店家的熱瑜珈教室依照國際瑜珈教室專業標準而設置,上課環境健康而安全,恆溫設備和專業系統加熱法,能讓練習者跟著呼吸節奏進行一連串的體位及伸展動作。藉由彎曲伸展的靜態動作,在注重體態的年輕一輩中大為風行,讓人在學習後變得更健康、充滿活力。 ✔ 溫和瑜珈 溫和瑜珈顧名思義過程緩和,不會造成太大的身心負擔,非常適合瑜珈的初學者。
✔ 動力瑜珈 又稱作強力瑜珈,是以印度古瑜珈阿斯坦加為基礎的流派。透過訓練過程能提升身體極限,想要擁有魔鬼曲線不妨一試!
✔ 拉丁有氧 拉丁舞中充滿許多扭腰擺臀的動作,能大幅度訓練柔軟度及身體各個不常運動到的部位。學習拉丁舞能幫助體態變得優美,整個人更有自信,散發光彩!✔ Anusara yoga Anusara yoga主要從自己的內 開始修煉,讓體位法與內在和思考連結,連結人與人之間、人與天地宇宙的連結,由內心練習引導正面能量,與萬物大地連結的力量!接觸內在最本質的核心,練習扎根、呼吸專注、感覺重力、扎穩根基、 目標意圖,感覺土地、家人、朋友支持的力量,連結大地與世界,最大意識、強大力量迎向恩典。 ✔ 髖關節伸展系列課程 本課程藉由系列髖關節練習來增加髖部的開展度,因此也增強關節活動度。於練習中,將學習關結結構,並經由合理漸進的暖身準備,進入完整的髖部伸展活動;此外,也將學習使用椅子或磚塊等輔具來協助初學者完成進階動作,同時防止練習中的過度伸展導致受傷或日後的不適。(根據印度古時瑜珈師的理論)婦女多半於髖部累積大量壓力,男性則傾向有緊繃的腿部肌肉,藉著本髖關節伸展練習,亦得以舒展。 課程實照 YOUR LIFE,YOGA LIFE 對【ROYAL YOGA】而言,即使課程與師資內容已經非常多元、優質,但單純的強化組織、加強師資是不夠的。最重要的是,來到這裡學習瑜珈的每一個成員,都能覺得自在、舒服、愉悅。未來,【ROYAL YOGA】會致力於提供一個最純粹而放鬆的園地,讓大家在學習瑜珈的同時也能享受生活,用最棒的Yoga life,與您一同打造完美的Your life!
傳媒曝光,強力推薦 店家秉持著服務大眾的精神,在各方面精益求精。不但引起大眾的關注及熱烈迴響,各大媒體更是爭相報導。透過媒體精闢的採訪報導,相信大家會有更深一層的了解喔! *點我看東森新聞台採訪報導 *點我看漫畫家撰寫練習瑜珈的好處
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