許多人睡著時都會發出鼾聲，但你知道如雷的鼾聲，可能是一種疾病嗎？長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示，睡眠時鼾聲很大，可能是呼吸中止症造成的！若未妥善尋求協助，不僅影響睡眠品質，更可能引發高血壓、心臟病等問題。健談圖文帶你認識呼吸中止症的影響。



打鼾不等於睡的好，通常打鼾是一種警訊，表示呼吸道變狹窄或有阻塞。

當呼吸道在短時間出現部分或完全性阻塞，導致呼吸暫停時，稱為「阻塞性睡眠呼吸中止症」。

起床時容易頭痛，白天精神不佳、注意力與記憶力減退，甚至容易有心血管疾病。

患者在睡眠時會因呼吸阻塞而不斷醒來，一直處在半睡半醒的淺眠狀態，即使睡眠時數充足，也無法養足精神，甚至影響情緒，變的暴躁易怒，影響社交。

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專家諮詢：長庚醫院專任臨床心理師 吳家碩
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內容來自YAHOO新聞

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