推薦序一    崔玖醫師 國際醫學科學研究基金會董事長 

由簡單愉快的兩指遊戲，探索深邃的本體能量世界！

M  「觸療」在自然醫學中是非常普遍而層次甚多的療法，從最基本的推拿、按摩到穴位施壓 Acupressure 以及最近愈來愈普遍的「精油穴道按摩 (芳香療法) 」都普遍地被採用。但是從未有能「簡易」到只用兩根手指頭定位在身體的兩點，有時其中的一點還會定在體外的空間。因此，「橡實文化」在 2008 年出版了《量子觸療好簡單！》介紹這個療法之後，就得到了讀者及業界的熱烈反應。本人當時為《量子觸療好簡單！》所寫的推薦序重點是：作者理查葛登在總共十五章的全書中，用了整整一個章節的篇幅來介紹這個療法真正的原理，即當下深奧的「量子力學」，這也奠定了「觸療法」的科學根據。

M  作者敘述他遭遇到治療疑難雜症的困難時所應用到的兩指觸療法，讀者可以在想要解決日常生活的自身病痛時應用這個療法，同時也能跟著本書洞悉這些深邃的大道理。本書描述的每一個學習步驟及學者和學生的心得與討論都相當實用。希望這能成為每個人的重要讀物！

內文：

以問題為中心的醫療現狀
每次醫生對你的症狀提出一個不同的診斷或解釋時，就限制了你對於其他可能情況的覺知。

想要在你健康與生活各層面造成持久的好轉，必須將自己的觀點從以問題為中心，轉換到以解決法為中心。

你去看病時，醫生一見面所說的話少不了這一句：「今天有什麼問題？」你的大腦馬上在那張所有事情不分主次的冗長細目清單上搜尋一番，看看你現在或過去有什麼地方不對勁，接著選出一種或更多看似恰當的身體不適現象。

例如，如果去看一名脊椎按摩治療師，你所想到的都只是和此次拜訪目的似乎相關的訊息。

也許會告訴醫生，你早上起床時下背部有多痛，但你可能會忘記提到其他一些醫療小花絮，例如一天發作上百次，或是你的腳旁邊長了一個 2 磅重的腫瘤。

呃，好吧，後面那個不算數，因為如果別人穿了奇怪的鞋子，我向來會注意到。

重點是，我們會從那冗長的身體不適症狀清單上刪去資訊，而令人難過的是，其中還包括了我們上一次真正感覺身體狀況良好的時候！　　

我們對於自我感覺良好這門藝術所學不多，因為整個醫療體系是奠基於治療疾病，而非保健。整個醫療活動全在辨別症狀、狀況，以及找出療法，也就是把你當作有問題的人。

這個程序讓醫生可以弄清楚要把你塞進哪一個現實小框框，而每次他對你的症狀提出一個不同的診斷或解釋時，就更進一步限制了你對於其他可能情況的覺知。

你被塞進一個個越來越小的框框，讓你越來越無法掌握更多的可能。很快地，你就會感到被限制、沮喪與無力。

對於能從宇宙或生命中得到些什麼，我們的期望低得讓人大吃一驚，而我們的經驗會非常符合自己生命信仰的結構。

我們常常為了努力求得進展，最後卻陷入繞圈子的地步。許多形式的處置與療法，即使立意良善，卻似乎加重了疾病的傾向。

以症狀為主的問題

有一天，一名新客戶問我對於另一位治療師的診斷有何想法。

我回答：「我不知該做何感想。無論你的醫生對你狀況的想法為何，都是基於他的教育和臨床經驗所下的判斷。」她答道：「但你對他所說的有何想法？畢竟，你也是一名醫生。」

她的話讓我停頓了一下，認真思索該說些什麼。當時我已經對心智的強大力量關注了一段時間。

現今的科學至少在次原子的層次已經接受：觀測的行為，將會改變被觀測對象的行為與特性。

這意味著「意識」對於物質的組成或結構有直接且顯著的影響。這已經在量子物理學許多經典實驗中得到支持，並被認為是基本原理。

在光子層次上，被有意識地指引的意念，可以改變物質成分的行為，這個情況亦同樣適用在我們身上。我們現在認可光子是物質的最小單位，基本上，光子說的是〈光與訊息〉。
所謂的醫生，就是收取費用來把你當作症狀與問題集合體的人，他根據一套嚴格的專業行為規範，列舉、描述和診斷，並透過檢驗與療程，首先排除最致命或嚴重的問題。

而在診斷中，固定不變的是你接下來必須「做某些動作」。

在醫生針對你的症狀，熟練地診斷出一種或多種疾病後，你必須服藥、治療，甚至接受手術以解決那些症狀。

這些診斷是受到每位醫學專業人士奉為圭臬，並同意的醫療標準與習慣所驅使，這些標準和習慣被用來檢驗醫生是否善盡職責。

而怎樣診斷可以接受、可以補救，有部分是由獲利豐厚的大藥廠所造成的。

醫學的巨輪：我們在原地打轉

當你查看一個新病人填寫的病史時，其中有一部分是病人告知他為何會來求診的原因，包含了之前由其他醫療專業人士進行診斷的徵兆，讓這個過程變得更複雜，並在量子糾結原理的面前變得非常脆弱。而這個事實可能構成我在臨床診斷時的「一團亂」現象。

唐娜的故事

1.          一名可憐的醫學院學生唐娜因為有疲倦、體重增加及消化問題，去看自然療法的戴夫醫師。

很巧的是，戴夫醫師在就讀醫學院時，因為持續工作的壓力，產生疲倦、腹脹、消化不良症狀。

戴夫醫師的醫生進行了一系列標準的驗血，結果並未發現有什麼不對，便開了消化酵素，並推測戴夫醫師或許有未被診斷出來的食物過敏。

於是，根據在醫學院學到的一般準則，她為戴夫醫師制定了一套嚴格的飲食輪替規定，排除了小麥、巧克力、咖啡因，以及許多美味又有趣，但最容易引起過敏的食物。

而因為有過這樣的經驗，戴夫醫師就為我們的醫學院學生唐娜開了類似的處方。

唐娜忠實遵照這個嚴格的飲食療法，進行了 3 個月，雖然在整體能量水平上體驗到某種變化，卻依然為腹脹所苦。

她對於進展緩慢的結果並不滿意，於是決定去看另一位醫生。 

2.          這一次，她進行了甲狀腺的檢驗，而結果是正常，並沒有病變的證據。

但是這個醫生不久前才參加過一個有關功能性內分泌失調的研討會，因此他判斷唐娜的症狀符合功能性內分泌失調，便開了一個能滋養甲狀腺的草藥配方。

這似乎對她整體的能量水平有所幫助，讓她忙完一天後也不會有筋疲力竭的感覺。

然而她很快就發現，體重並未減輕。於是她又回到診所，去看一名新的醫生。 

3.          這位醫生除了驗血外，還決定進行一系列過敏篩檢，以找出對A型免疫球蛋白起反應的食物。

而檢驗結果顯示，唐娜有一些明顯的過敏徵狀，所以必須立刻剔除所有可能誘發過敏的食物。

事實上，這位醫生前一天晚上睡不著覺，剛好看到一個談論果汁好處的高能量訪談節目，他對唐娜開的處方是：

生鮮食物加上大量的新鮮蔬菜汁。

在採用新的飲食療法數天後，唐娜又再次覺得精力充沛，但她注意到，現在她餐後會有腹脹和胃脹氣的現象。 

4.          她聽說另一名執業醫生湯姆很不錯，他對所有過敏症都會進行肌肉測試，唐娜決定去看湯姆醫生。

而根據湯姆醫生進行的肌肉測試結果顯示，她有多種過敏症，但不用擔心，湯姆醫生會把她「修理」好。事情很簡單，只要一週去兩次他那收費昂貴的診所，28次後即可痊癒。

湯姆醫生告訴她：「妳要了解，為了治好這些過敏症，妳必須嚴格遵守規定，完全依照我所說的去做，保證有效。」

現在唐娜對於這些醫生盡是不著邊際地在原地打轉已經感到厭倦，便告訴湯姆醫生她會好好考慮，但現在沒有錢可以立刻展開治療。

湯姆醫生答道：「好吧，這是妳的決定，但是要記住，如果拖延進行適當的治療，事情只會變得越來越糟。」

謝過湯姆醫生後，唐娜心裡比以前更混亂，但她決定要把自己的健康狀況弄個清楚。 

5.          於是，深感沮喪的她決心去看一個「真正的」醫生，以取得更傳統的評估與診斷檢查。

這位醫生重複了同樣的驗血程序，並告訴唐娜她沒有什麼不對，所有的血液檢驗正常。

好像告訴了她什麼有建設性的東西似地，或許她那些感受是正常的。

但他還戳了戳唐娜身上好幾個地方，偶爾好像在確認臨床上的懷疑，不時點點頭。

最後，他在她身上又刺又戳了17個地方檢查，證實了他的診斷：

唐娜得了纖維肌痛症，她所有的症狀都符合纖維肌痛症的診斷標準。 

這個「診斷結果」包括了範圍廣泛的肌肉與骨骼疼痛症狀：有時肌肉痙攣，有時灼痛。

而有些人只是說他們全身都痛，就像流行性感冒時一樣。

通常會折磨患者的症狀之一就是疼痛，就像在任何時刻都讓你覺得更糟糕的冷淡語法，被形容為非常、非常深沉，如同醫生在實施催眠術時的語調：其中可能包括刺傷與槍傷般的痛；強烈如火燒般的疼痛。

為何都是這些充滿暴力的隱喻？

如果你不幸去找了一個靈媒，而得知你前世因為是個女巫而遭到烈火焚身，問題可就大了！

疲勞是這個症候群的常見症狀，程度從輕微的疲倦到完全失去行為能力不等；有的人甚至說有「腦部起霧效應」，讓他們覺得精力被抽乾。

唐娜對這持續的訊息攻擊點頭回應，或者她只是開始打盹而頻頻點頭？

請設身處地想一想，如果你是她，這樣不斷聽取醫生的訊息後，會有什麼感覺？

而與這個症候群有關的是一堆其他疾病，如頭痛、偏頭痛、大腸急躁症、顳顎關節失調症、失眠、經前症候群、胸痛、晨僵現象、記憶問題、激躁性膀胱、眼乾舌燥、暈眩、協調功能障礙，還有對於各種根本還稱不上是疾病的種種醫學垃圾術語！

此外，還有一些惱人的因素如氣候變化或過敏症、寒冷或多風的環境、荷爾蒙的變化、壓力、沮喪、過分操勞與焦慮等。

光是聽到所有這些因素就會導致怒火中燒或病情加劇，覺得周圍有一把火燒起來了！

醫生十分慈祥地說：「現在，我想情況已經相當清楚了，妳還有任何問題嗎？」

是的，醫生，你可以叫個人把我帶到病床上嗎？我忽然覺得自己病情嚴重！

這裡有一件真正好玩的事情：纖維肌痛症的治療，通常包含了某種抗憂鬱藥物，例如百憂解，或是某種類似品牌的神經化學混合物。

我常常說，纖維肌痛症可能是「別聽醫生鬼扯」的最佳範例。

如果一般人必須坐下來接受醫學檢驗，聽醫生描述我剛剛提到的事情，光是內心要承受那些對於疾病的想像，你就知道，之後不會太樂觀。

除了方才對那不幸的病人所描述種種令人驚恐的臨床景象之外，〈纖維肌痛症〉通常還伴隨〈功能性睡眠呼吸暫停〉的狀況，是指入睡時，你的腦子整晚會間歇地出現腦中缺氧的情況。而讓你在診斷後，被送到一家專精於睡眠失調的診所進行〈睡眠研究〉。

你的保險公司將支付此次檢驗的費用給醫生，而令人驚訝地，這個檢驗總會證明你有問題。一經診斷，治療方式會包括你可能要整晚穿戴一個昂貴而新奇的機械裝置，確保你的腦子可以得到足夠的氧氣。

而好消息是，你的保險當然也會支付此療法所需的費用。

我很想知道，經過隨機取樣，有多少人會在檢驗後對這個問題展現正面態度？

看看所有現在與唐娜的症狀糾結的觀察者，這些醫生的鬼魂緊追著她不放。

這聽起來是否熟悉到令人難忘？

每一個之前的觀察者都把這些狀況當成問題，因而讓它們變得嚴重。

而在研究本體能量療法時，你會明白，將自己的觀點從以問題為中心，轉換到許多可能性之一，或以解決法為中心，常常是在你的健康與生活各層面，造成持久轉化所需的一切。

 《發明疾病的人》聯合報讀書人年度好書