如果你決定放下自我限制的信念，

全然信任宇宙奇妙的力量，自然會展開豐盛的人生；

如果你對自己不滿意，對許多事都很有壓力，

總在後悔過去、擔心未來；

如果你想終結無止境的煩惱，打造吸引幸福的體質；

其實比想像中容易！

如果你覺察宇宙的存在，順應它的運行規則，

一切都將水到渠成！

而具體的方法都蘊藏在〈禪〉的智慧裡。

你以爲的偶然，是宇宙預定傳達的訊息；

你所相信的事實，決定你所經歷的現實；

若創造全新體驗，過往就無法再傷害你；

若專注當下，你就不會輕易被外界動搖；

若善用想像力，你值得吸引美好的結局；

若隨時適應變化，結果自然會跟著逆轉；

符合宇宙真理的幸福必經得起時間考驗；

宇宙預定的幸福不會隨條件改變而消逝。

宇宙如此愛你、照看你，爲你克服每一道難題、

每一次失落、每一場失敗，照亮你最美好的時光。