字體：小 中 大 |
|
|
|||
| 2018/09/21 05:34:03瀏覽14｜回應0｜推薦0 | |||
 姓名深深地影響他人對我們的觀感，因﹁未見其人、先聞其名﹂，我們或多或少都會在潛意識中透過名字來評斷陌生人，最足以見證此事的，便是幾乎所有的中外藝人都會在出道前改名甚至換姓。 但是姓名學派別眾多，各家說法大異其趣，甚至背道而馳，讓人不由得心生疑惑：到底該選用哪個派別才是正確的呢？甚且會在心中自問：是不是取到了好名，便可以從此飛黃騰達？ 每個人的命盤都是無法人為操縱改變的，但是姓名卻是可以經由你自己或是父母幫你改變的印記，從名字可以看出一個人的特質、興衰、婚姻、事業，如果真的想改變命運 這是一條快速的捷徑，而這個捷徑要加上堅強改變的決心、正確的態度才能奏效！ 除了顧及命理學術之外，謝老師的命名和改名，更重視合理性，不盲從。如傳統姓名學的吶音五行，或是有些不合邏輯道理的生肖取名論點，謝老師會捨棄不使用。 為了讓每一個給楊老師取名的人，更知道楊老師取名的核心思想，下面完整解釋楊姓名學命名的特點和讀到之處，請您參閱。 謝老師的取名，適用於繁體字和簡體字。不論你在世界各地的任何一個國家，楊老師都能透過專業的姓名學理論，用心為您的寶寶取好名字。 並曾或邀前往河北石家莊當天著名月子中心，樂享家政與許多父母分享取名的重要性！ 而個人算命問題，流年運勢、愛情婚姻、事業錢財、健康福德、愛情桃花、煩惱心事、工作事業、創業開店、求財投資、學業科系、考林姓命名女孩試運勢、考試運勢、購屋置產運勢 謝佳晉老師也可以為您解答。 請點擊上方圖片與謝老師預約命名服務吧！ 其他資訊 系列書日本熱銷突破30萬冊！ 實用度第一！效果第一！ ? 針對大肌肉群的訓練，有效率地燃燒脂肪！ ? RIZAP是擁有頂尖營養師、教練與醫師的專業健身團隊，以科學為基礎，開發出獨特的健身課程，提供讓會員能確實獲得「理想身體」的服務。主軸正是「飲食」、「運動」和「心理」。 香取慎吾、遠藤章造、峯岸南、江戶睛美……等日本名人，都透過RIZAP找回好身材與自信。 一對一的指導，讓會員能確實獲得瘦身成果。雖然許多人對RIZAP有興趣，但要實際上門，還是有點難度……於是RIZAP將減重方法分為「飲食篇」、「運動篇」，將課程再現成書，讓你在自己的家中也能按照書中的指導實行，實際感受到身體如何在RIZAP式生活下產生變化！ ? 在【運動篇】中，提出的方法是以訓練大肌肉群為主的訓練法。 以強調在家安全訓練為主，不造成運動傷害： ．確認自己目前的狀態，設定好目標與減重戰略 ．肌肉訓練的目的是防止肌肉量減少，促進脂肪燃燒 ．每週分部位做2次訓練，並搭配訓練日誌 ．訓練前確實做好暖身，訓練後確實做好收操 ．以背部、腹部、臀部與腿部等大肌肉群為主的訓練，提升效率 ．還教你雕塑肩膀、手臂、胸部等身體線條 ? 並以將訓練分成3個階段： 1導入期：適合初學者，學習肌肉訓練的技巧 2雕塑期：目標是減少體脂肪 3成形期：讓肌肉確實成長 除了徒手動作，在家中只需要購物袋與寶特瓶，或準備啞鈴，就能進行書中所教的各項訓練！如果想在健身房使用器材，書中也教你正確使用重點健身器材的方法。 在肌肉訓練之外，克服停滯期的心理訓練也很重要，本書將造成停滯期的原因、教練的鼓勵、以及在訓練中會碰到的各種疑難雜症，一一詳列，再搭配【飲食篇】三管齊下，達成減重目標。 ? 就像是在家就有一位健身教練陪伴著你，幫助你獲得人生中最棒的身體與自信！ 名人推薦 Stella（營養師） 江旻諺（FB粉絲團Coach Chiang Strength & Conditioning、JohnFit創辦人） 林珈安Lyla（美力達人） 劉大永（臺安醫院骨科主治醫師） ◎認同推薦（依姓氏筆劃順序排列） ? Stella Liu（營養師）： 這是想鍛鍊肌力、提升代謝者不可錯過的實踐書籍！ 肌力對骨骼健康、體能活力、新陳代謝和生活品質非常重要，但該如何正確鍛鍊肌力並將它列入日常生活中呢？這本書提供一套非常簡單的實踐方法。 它的架構完善，從挖掘動機開始，之後是了解自己現況、設定運動目標，並依目標提供不同的訓練計畫。 好幾年沒看過能讓自己這麼喜歡的書了，誠摯推薦給有需要的朋友們。 ? 江旻諺（FB粉絲團Coach Chiang Strength & Conditioning、JohnFit創辦人）： 以科學為基礎，分別以飲食、運動、心理三個部分來教導讀者獲得健康的身體和自信！並且針對睡眠時間、生活壓力和飲食習慣給予正確的建議，是值得一看的好書。
其他新聞 ▲準閣揆林全公布第五波內閣人事。（圖／記者李毓康攝） 記者陶本和／台北報導 準閣揆林全28日下午於民進黨中央召開最後一波人事記者會，退輔會主委人選近日也外傳多個人選，今天爆出大黑馬，確定由前國安局長李翔宙出任。 針對退輔會主委的人選，原本傳出由前陸軍司令楊天嘯出任，但日前傳出早早出局，接著傳言前國防部聯訓部主任、前聯勤司令陸戰隊出身的退役上將季麟連，以及前空軍司令彭勝竹都是可能人選，今天林全終於公布由李翔宙出任。 林全表示，李翔宙在軍中資歷完備，專業涉及各個領域，這些工作經驗相信對於未來軍人退撫工作推動非常有幫助，出任退輔會主委是很好的選擇，未來有很多挑戰性工作，需要由他去面對跟克服，包括年金改革問題上做到最好的溝通，另外也要跟衛福部做跨部會溝通。 對於這五波的人事安排考量，據知情人士指出，在選擇上要能夠處理、做事情，可以馬上上手，這是首要關鍵；再者是創新，所以在副手人選上會有些新幹，林全希望可以達到穩健、傳承、創新的目標。 ▼李翔宙出任退輔會主委。 ▲朴槿惠赴首爾中央地方檢察廳應訊。（圖／路透社） 國際中心／綜合報導馮姓改名男孩 南韓前總統朴槿惠21日上午前往首爾中央地方檢察廳應訊，調查已於晚間11時40分（台灣時間10時40分）左右結束，歷時14小時。朴槿惠將在確認審訊紀錄內容無誤後即可返家，沒有遭到拘留。 《韓聯社》報導，朴槿惠在上午9時25分（台灣時間8時25分）許，以「犯罪嫌疑人」身份到案。她在抵達檢察廳時迴避記者提問，僅簡單對南韓國民道歉，並稱會誠實配合調查。調查於當地時間9時35分（台灣時間8時35分）正式開始，共持續14小時，期間朴槿惠共休息2次。 朴槿惠被指控有13項罪名，包括收賄罪、濫用職權罪、洩露機密罪等。據悉，檢方將盤問重點放在朴槿惠是否收受三星集團賄賂、是否要求企業向其「閨蜜」崔順實掌控的Mir財團與K體育財團出資，以及是否有洩露青瓦台機密文件等。 報導指出，朴槿惠涉入的罪名中，其中以收受賄賂罪的量刑最重，因此檢方可能針對這項罪名與朴槿惠鬥智周旋。根據南韓法律，若收賄超過1億韓元（約新台幣271.8萬），被告將會被判處無期徒刑，或是10年以上有期徒刑。 ★圖片為版權照片，由路透社供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經路透許可，不得部分或全部轉載！ 娛樂中心／綜合報導 男星林柏宏最初因《六弄咖啡館》爆紅，更憑藉該片奪下金馬最佳男配角，此後戲約不斷，2017年一整年，也幾乎都在大陸拍戲。他過去對於感情生活，始終保持低調態度，近來難得透露，其實這兩年來談過一場戀愛，卻因為拍戲忙碌、遠距離等因素而分手。 ▲林柏宏坦言近2年曾談過一場短命戀，對象是圈外人。（圖／翻攝自林柏宏臉書） 林柏宏近年都在大陸拍戲，接連演出《蛋黃人》、《給19歲的我自己》、《來到你的世界》等戲劇作品。然而，行程滿檔的他，據《聯合報》報導，這2年中間，曾與一名圈外人交往，但因為對方住在台灣，自己人在大陸拍戲，加上沒時間經營感情，短命戀僅維持不到半年時間。 事實上，林柏宏2016年受訪時，就曾坦言喜歡活潑的女生，上一任交女友是在3年前，分手原因是因為當時事業剛起步，當時想好好工作、不想花那麼多心思在談戀愛，後來才慢慢改變想法：「談戀愛不是一件會影響工作的事情，反而會讓你的生活狀態變更好，也因為你的生活變好，你的表演也會變更好。」
11A1C5C9B083ED39 |
|||
| ( 休閒生活｜旅人手札 ) |
