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----摘自內文【嶄新的生命大河】

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作者簡介

宋晶宜

現任美國舊金山世界日報顧問、女作家協會會員、心靈勵志作家

天津市人,中國文化大學新聞系畢業。

作品<雅量>入選台灣國中國文教科書近二十多年。

曾任民生報影劇文化中心主任、民生報總編輯兼副社長、聯合報集團所屬民聲文化公司總經理、美國舊金山世界日報社長等職。

獲美國主流社團「美華協會」票選為全美傑出亞裔人士;因致力於中美文化藝術交流之貢獻,舊金山市長紐森並將2008年12月17日定為Ginny Soong Day(宋晶宜日)。

代表著作有:《我和春天有約》、《我們去看山》、《青青季》、《海天集》、《看星斗的夜晚》、《生活逗點》等十二本散文集。



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▲台南市郭綜合醫院中醫部主任游尚副表示,對於怕風怕冷、畏寒喜暖的冬病而言,目前則是治療的最佳時機,而三伏貼是一劑良方。(圖/郭綜合提供)

記者林悅/南市報導

時序入夏,熱浪來襲讓人受不了,台南市郭綜合醫院中醫部主任游尚副表示,對於怕風怕冷、畏寒喜暖的冬病而言,目前則是治療的最佳時機,而三伏貼是一劑良方。

游尚副主任表示,在冬天發作的疾病有呼吸系統、骨關節系統、消化系統、生殖系統。具體來說「冬病」的易發人群多為虛寒性體質,通常的癥狀有怕風怕冷、神倦易困、手腳冰涼、畏寒喜暖等,中醫稱之陽氣不足。冬病夏治是傳統中醫按照自然界變化對人體的影響,推算出氣血運行在每個節氣的變化,並依此制定出傳統的治療方法。

冬病夏治的三伏天即將到來,今年三伏天具體時間:初伏 10 天為7月12日~21日;中伏 20 天為7月22日~8月10日;末伏 10 天為8月11日~8月20日,郭綜合醫院中醫部即日起接受預約貼敷。

游尚副主任指出,冬病夏治源於《黃帝內經》之"春夏養陽、秋冬養陰"。根據《內經》所述,人與自然界是統一的,人體的陽氣和自然界的陽氣相符,春生,夏長,秋收,冬藏。夏季是人體陽氣最旺盛之時,尤其是"三伏天",此時人體經脈氣血運行旺盛,此時治療某些寒性疾病,可以最大限度的以熱治寒、鼓升陽氣,驅散體內寒氣,調整陰陽,從而達到事半功倍,降低冬季發病頻率或徹底根治疾病的效果。亦呼應中醫的「治未病」、「未病先防」的養生理念。

「三伏貼」適用於虛寒類疾病,如過敏性鼻炎、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、體虛感冒咳嗽、慢性胃腸炎、潰瘍病、慢性腹瀉、風濕及類風濕關節炎、痛經、頸肩腰腿痛。游主任表示,在冬天發作的疾病有呼吸系統、骨關節系統、消化系統、生殖系統。

具體來說「冬病」的易發人群多為虛寒性體質,通常的癥狀有怕風怕冷、神倦易困、手腳冰涼、畏寒喜暖等,中醫稱之陽氣不足。而冬病夏治是傳統中醫按照自然界變化對人體的影響,推算出氣血運行在每個節氣的變化,並依此制定出傳統的治療方法。

游尚副主任指稱,三伏貼是將特製中藥膏敷貼在體表的穴道上,令其藥氣經由穴道、經絡,漸次傳遞到臟腑,以暢通經絡、氣血,調節臟腑機能。三伏貼用的藥膏原名「益元膏」,之所以稱「三伏」,因以節氣在農曆的初伏、中伏、末伏三日,約在國曆的7、8月間,氣候為一年中最熱。

傳統中醫認為,在大熱天以熱性藥治寒性病,天候+藥物,效果加乘,又幾乎沒有內服藥對內臟的負擔,故一般用治虛寒性上呼吸道疾病、皮膚過敏,如過敏性鼻炎、氣喘、咳嗽、異位性皮膚炎等等,這些疾病在古典中醫屬肺系統的範疇,常敷貼的穴位亦以肺系統的穴位為主,如天突、百勞、肺俞、風門等等,另可加敷調整全身臟腑機能的穴位,如肝俞、脾俞、腎俞等。據貼敷療法通常以三年為一個療程,病情嚴重的患者可適當延長療程。

「三伏貼」在貼敷中要密切觀察,謹遵醫囑。貼敷時間需要恰到好處,時間太少療效會差,太多則容易起皰,損傷皮膚,造成痛苦。貼敷時間的長短必須以病人的反應為度,一般以局部皮膚有微熱感為宜。在貼敷期間,飲食方面要吃溫食,盡量吃得清淡有營養,不宜過飽過甜,少飲酒,不吃生冷食物、冰鎮飲料、辛辣刺激的食物和魚蝦等。吸菸者應盡量戒菸,平時注意預防感冒,鼓勵病人進行適當體育鍛煉,氣候驟變應注意保暖,防止受寒。

不過,游主任提醒,並非每人都適用三伏貼,一些免疫功能低下類的疾病,對於陰虛內熱體質、濕熱體質暫不宜貼伏貼,所以廣大患者不能盲目跟從貼三伏貼,以免傷身。熱性疾病如糖尿病、結核病、感染性疾病等忌用。另外,5歲以下兒童,妊娠期、月經期婦女,以及嚴重心臟病、瘢痕體質、皮膚病、過敏體質患者也應慎用。



















記者洪文/專訪

《生命中的美好缺憾》男星安索艾格特(Ansel Elgort)為宣傳新片《玩命再劫》(Baby Driver)在吉隆坡接受《ETNEWS》專訪表示,很開心隨著電影跑遍全球,再度受到各地粉絲關注,不過交往5年的女友看他再度翻紅,卻再也不想叫他「寶貝」了。

▲安索艾格特為宣傳新片《玩命再劫》跑遍全球宣傳,再度翻紅。(圖/CFP)

安索艾格特在《玩命再劫》當中外號「寶貝」,開車技術一流,天生具有很好的音樂感,總是戴著耳機出現,飆車更是不能沒有音樂。為了還債為凱文史貝西飾演的犯罪集團老大開車,幫助每次搶案成功逃離追緝,卻走入不可回頭的道路。

《玩命再劫》導演艾德格萊特(Edgar Wright)用音樂安排每一場飛車畫面或是演員走位的節奏,而安索艾格特懂音樂、舞蹈又會演戲的,被視為男主角「寶貝」的第一人選,試鏡時還被要求現場跳舞,「因為角色要能跟音樂一起律動!」

▲▼《玩命再劫》男主角「寶貝」總是戴著耳機聽音樂,飆車更是少不了。(圖/索尼影業提供)

身兼DJ身份的安索艾格特2015年曾為超世代音樂節(Ultra)來台,「我覺得台灣非常漂亮,很愛台灣的文化,超希望有更多時間待在台灣,那時很開心,享受了很棒的音樂。」他對台灣烤鴨印象深刻,「鴨是我最愛的食物,到哪都要吃。」

《玩命再劫》穿插很多經典老歌,安索艾格特最喜歡美國歌手萊諾李奇(Lionel Richi)暢銷金曲〈Easy〉,「我很喜歡這首歌,我年輕時學了很久的鋼琴,每當我要彈奏keyboard的時候,都會先唱這首歌,這是我職業生涯很重要的歌。」

至於自己為何沒在《玩命再劫》唱段〈Easy〉,安索艾格特笑說:「我很喜歡這個角色,他是一個很懂音樂的人,創作了很多很棒的音樂,但是我想電影中的「寶貝」個性比較害羞,即使具備很棒的音樂感,應該不會是個很好的歌手。」

▲▼《玩命再劫》穿插許多經典歌曲,男主角「寶貝」也靠音樂把妹。(圖/索尼影業提供)

不同於女主角莉莉詹姆斯(Lily James)對感情低調,安索艾格特常在Instagram曬出和女友生活的照片、影片,面對媒體也大方分享對女友的喜愛,尤其他在首映會被問到願意帶誰亡命天涯,毫不考慮就回答女友,「因為他是我的愛人!」

《玩命再劫》當中「寶貝」寫歌把妹,平常也寫歌的安索艾格特大方承認為女友寫過很多首歌,其中兩首歌〈All I Think About Is You〉(心中想的全是妳)、〈You Can Count On Me〉(放心依賴我吧)現已發行,歌詞充滿對女友愛意。

▲安索艾格特女友Violetta Komyshan是他的高中同校同學,自2012年交往至今,感情甜蜜。(圖/CFP)

隨著《玩命再劫》上映,安索艾格特再度翻紅,粉絲很常叫他新的稱號「寶貝」,「我女友以前都叫我『寶貝』,現在她不叫了,這部電影我叫『寶貝』,現在人人都叫我『寶貝』,她只好想一個新的,現在都叫『我的愛』。」閃瞎記者。

★ 版權聲明:圖片為版權照片,由CFP視覺中國供《ETNEWS新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經CFP許可,不得部分或全部轉載,違者必究!



















記者洪文/專訪

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《玩命再劫》導演艾德格萊特(Edgar Wright)用音樂安排每一場飛車畫面或是演員走位的節奏,而安索艾格特懂音樂、舞蹈又會演戲的,被視為男主角「寶貝」的第一人選,試鏡時還被要求現場跳舞,「因為角色要能跟音樂一起律動!」

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身兼DJ身份的安索艾格特2015年曾為超世代音樂節(Ultra)來台,「我覺得台灣非常漂亮,很愛台灣的文化,超希望有更多時間待在台灣,那時很開心,享受了很棒的音樂。」他對台灣烤鴨印象深刻,「鴨是我最愛的食物,到哪都要吃。」

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