第70次快走，

                              陽光耀眼，

                                                依舊有風，

                                                                   未感覺冷，

                                                                                     還流汗呢！

距離3km，時間29'04"，平均時速6.18km/h。

2014年1月16日 10:20  忠：不是熬夜嗎？還不睡覺

2014年1月16日 11:07  Ginger：忠 我上班沒在睡覺的啦！

2014年1月16日 11:17  Gloria：腳好細喔，改天來張成果照吧！

2014年1月16日 11:46  Ginger：Gloria 雖然有瘦，但那是拍照角度啦！

2014年1月16日 11:57  Gloria：有瘦就好，而且身體應該也鍛鍊的不錯了喔！

2014年1月16日 12:26  Ginger：Gloria 其實體重降很少耶，很不滿意。穿衣服是感受很明顯。

2014年1月16日 12:29  Gloria：肥肉轉化成肌肉，體重不見得會變，但尺寸會小。