圖、文／彼得爸與蘇珊媽、盧小桃的小太陽戰隊、我愛小馬克提供

隨著空污日益嚴重，不可控的外在環境，加上飲食習慣及居家環境改變，媽媽們越來越難掌握孩子過敏發作的時機點，讓照護過敏兒的媽媽心好累，深怕一個不注意，小孩又嚴重過敏！近來有許多網紅在網路上分享，這些身為過敏兒的媽媽，雖然買了空氣清淨機、除濕機，小孩也整天戴口罩，但小孩還是會過敏，更擔心過敏會跟著他們一輩子。文章一出，竟意外在網路上掀起過敏兒媽媽的共鳴和討論，「試過N種方法還是過敏」、「孩子從三歲到十三歲還在過敏，真的把媽媽我搞瘋」。

▲蘇珊媽 : 彼得爸嚴重過敏，不想再讓兒子重蹈覆轍。（圖／《臉書》「彼得爸與蘇珊媽」提供）

剛慶祝小兒子Kyle滿周歲的彼得爸與蘇珊媽，家中的彼得爸與大兒子Cody卻一直深受過敏困擾。蘇珊媽一路走來從看著彼得爸被過敏影響生活，看到Cody出生後也開始過敏，便開始漫長地抗敏歷程。後來才發現，調整過敏不能單從外在，對抗不可控制的環境過敏原，要從內在調整體質做起，才能隨時隨地得提供過敏兒更完整的保護力。

▲盧小桃 : 孩子各方面都很棒，但就是心疼他有過敏睡不好。（圖／《臉書》「盧小桃的小太陽戰隊」提供）

時常分享與小孩「陛下」的天真對話，媽媽盧小桃也在文章中說到，孩子是報恩的白鶴，從小不哭不鬧，但就是有過敏問題。除了晚上睡不好之外，換季清晨常常聽見他過敏的聲音，讓盧小桃很心疼。由於盧小桃與老公「啾啾」都是過敏體質，因此決定開始LP33好體質養成計畫，堅持不懈喝好菌，養成運動與良好作息，調整體質。

▲馬克媽 : 還好小馬克愛喝LP33優酪乳，所以體質被顧得好好的。（圖／《臉書》「我愛小馬克」提供）

媽媽網紅界的代表人物馬克媽媽，在臉書分享自己過敏的心路歷程。因為馬克媽媽自己是過敏體質，換季、空污嚴重時都深受過敏困擾，所以特別注重兒子的體質養成，從小就讓小馬克喝LP33機能優酪乳，讓她很放心。就連平常相當注重健康、保養的馬克媽媽，也會將水果、穀片、堅果，淋上LP33當成點心，簡單營養又好吃，還能幫身體養好菌，養出好體質！

看完三位網紅媽咪的幫孩子調整體質的心路歷程，是不是感同身受呢？面對無所不在的過敏原，雖然沒辦法控制外在的環境，但還是可以從調整小孩的體質開始做起喔！想要養出好體質，除了充足睡眠、均衡飲食外，更要記得要學習網紅媽咪「養對菌調整過敏」，透過大人小孩接受度都很高的LP33機能優酪乳作為日常的飲品，不僅方便取得，又是一個輕鬆抗敏的好方法。別忘了~好菌需要持續培養，長期飲用更能養成好體質，一起跟敏感說掰掰！

香港中聯辦人事再異動。中國國務院15日宣布，免去香 港中聯辦副主任楊健的職務。今年1月，中聯辦主任王 志民才被免職。圖為知名作家金庸過世後，楊健2018年 11月12日前往悼唁。 （中新社提供） 中央社 109年4月15日