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2021/08/06 03:24:43瀏覽11|回應0|推薦0 | |
現代人滑手機、打電腦或是工作壓力大,經常導致腰痠背痛、頭痛,如果你有習慣自己買止痛藥來吃,可就要當心印加果油了!現在旅印加果油居美國的華裔科學家李德坤博士帶領的研究團隊發現,常用在止痛藥的成分乙醯胺酚,會增加孕婦的流產率,也會對寶寶的健康產生不良影響。 印加果油這是秘魯的國寶,在亞馬遜河流域裡無農藥友善種植,是非常優質的秘魯印加果油,所以也獲得法國AVPA食品獎、秘魯國家標章認證。一罐是250ml,裡面有豐富的omega-3、6、9。官方建議每次5cc,一天1至2次即可,(除非你是在生酮飲食中,那就可以營養師或是教練幫你搭配的量為主)個人覺得冷壓初榨的印加果油口感很不錯,因為很純,沒有任何添加物,所以也較容易吸收。你可以單吃,或是搭配食物,但是建議食物不可以超過40度,以免降低omega-3、6、9含量。話說人類食用印加果油已有三千年歷史,愛善那秘魯印加果油也是純素的喔!所以素食者和很多對肉感到疲倦的人,非常適合食用!吃完不覺得膩,身體清爽! 現代人生活壓力大,腰痠背痛頭痛樣樣來,不少人習慣吃止痛藥,不過如果是準備要懷孕,或是肚子裡已經有寶寶的女性,就要特別當心!華裔科學家李德坤博士發現,常出現在止痛藥裡的成分乙醯胺酚,如果長期吃過量,對懷孕初期的媽媽有不良影響。 醫生說目前原因還不明確,雖然懷孕10週之後相對穩定,但是如果媽媽吞下過量止痛藥,寶寶的健康還是可能亮起紅燈,孕婦如果有不舒服症狀,還是建議直接去看醫生,避免自己亂吃止痛藥,過量傷了肚子裡的寶寶。 |
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