選擇一家好的券商對於成功的投資非常重要。無論你是投資新手還是有經驗的老手，一個合適的券商都能夠提供你所需的工具、支持和資源，幫助你達成財務目標。

當你在挑選券商時，有以下關鍵因素是需要你去考慮的，這些因素會直接影響你的投資體驗和結果。

1. 平臺功能與使用體驗

好的券商應該提供一個功能齊全且容易上手的交易平臺。這包括直觀的界面、穩定的交易系統及強大的分析工具。某些券商還會提供手機交易應用程式，讓你隨時隨地進行交易和查看市場動態。此外，平臺的功能是否符合你的需求也很重要，比如是否提供即時數據、技術分析圖表、財務報表分析等。使用體驗好的平臺能讓你更輕鬆地做出明智的投資決策。

2. 客戶服務與支援

在交易過程中遇到問題時，能夠迅速獲得幫助非常重要。因此，選擇一家提供優質客戶服務的券商至關重要。你應該考察券商的客服支援方式，有專屬營業員即時提供服務，這對於新手投資者來說尤其有幫助。

3. 安全性與信譽

選擇券商時，安全性和信譽是不容忽視的考量因素。你應該選擇那些受到嚴格監管的券商，確保你的資金和個人資料安全。查閱券商的背景和歷史，了解他們是否曾有過重大糾紛或違規行為，這可以幫助你評估該券商的可靠性。此外，查看其他投資者的評價和反饋，這可以讓你更直觀地了解該券商的市場口碑。

4. 交易費用

不同的券商收取的手續費可能會有很大差異，這會影響到你的總收益。因此，了解並比較各家券商的費用結構是非常重要的。

而目前，新光證券就是少數具備上述特點的優質券商之一。這裡有幾個理由為什麼新光證券是你值得信賴的選擇：

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新光證券開戶優惠大揭密！手續費超殺，好禮送不停！

手續費最低1折，零股最低１元

想開始投資理財，卻不知道從何下手嗎？選擇一家合適的券商，是成功投資的第一步。新光證券一直以來都以優惠的手續費和多樣化的服務深受投資人喜愛。現在就讓我們一起來看看，新光證券為新開戶的投資人準備了哪些超值好康吧！

新光證券開戶優惠亮點

新光證券手續費最低1折，零股最低１元

• 手續費超殺： 新光證券經常推出超低手續費的優惠活動，讓您能以最優惠的價格進行交易。
• 開戶禮大方： 新開戶的客戶可獲得高額的手續費抵用金，其中包括2000元用於證券交易及1000元用於期貨交易。證券$2000抵用金約等於交易量500萬元免手續費。整股/零股手續費皆可全額折抵。讓您的投資成本更低。
• 下單加碼禮人人有獎 :在開戶次月底前下單，還可獲得7-11、LINE Points、屈臣氏等購物金的好禮
• 多家交割銀行優惠，最高每月30次跨轉免手續費

新光證券定期定額手續費幾乎不用錢

不論是新戶還是舊戶，只要成功扣款一筆定期定額，便可獲得500元的手續費抵用金，這項優惠每年可重複使用。此外，若父母為未成年子女開設證券戶，子女的定期定額優惠可與父母帳戶共同折抵，增加了家庭投資的靈活性

想要了解更多新光證券的優惠資訊，請前往新光證券官網查詢： 新光證券官網

強大的交易平臺

新光證券擁有功能齊全且易於使用的交易平臺，包括即時數據、技術分析圖表和財務報表分析等工具，讓投資者能夠輕鬆地進行交易和分析。

優質的客戶服務

新光證券除了有專業的客服團隊，另特別為每位客戶設置專屬營業員，無論投資者遇到任何問題，都能迅速獲得幫助。

安全與信譽保證

新光證券秉持穩健、誠信的經營理念，建構嚴密的風險控管及資訊安全系統，長期在市場上擁有良好的口碑及經營績效，為投資人提供專業可靠的理財服務。
 

NEW定期定額智慧選，熱門ETF輕鬆存

新光證券獨家研發定期定額智慧選新功能，投資人透過簡單步驟就能利用關鍵數據，如近期熱賣、殖利率、年均股息、含息年化報酬率等，從多元存股標的中篩選出適合自己的ETF或個股，輕鬆開啟投資第一步。精選定期定額熱門存股標的，1,000元即可開始存股，輕鬆投資無負擔。

新光證券更有著傑出的線上出借股票的功能，提供投資者更多的獲利來源：

什麼是線上出借股票？

線上出借股票，簡單來說，就是投資者將持有的股票出借給其他有需求的投資者或機構，並從中獲取利息收入。借入方通常是需要這些股票來進行做空操作的投資者或對沖基金。出借股票的投資者仍然保留股票的所有權，並可以在約定期限內隨時取回股票。

線上出借股票的運作原理

線上出借股票的運作方式相對簡單。當你決定出借股票時，可以通過你的券商平臺選擇參加股票出借計劃。你的股票會被暫時出借給其他投資者，這些借入方會為此支付一定的利息。出借期間，你仍然擁有這些股票的分紅權，但可能會失去投票權。此外，這些股票仍然是你的資產，並在市場上正常波動。

線上出借股票的優勢

1. 額外收入：通過線上出借股票，投資者可以在不出售股票的情況下獲取額外的利息收入，這對於那些長期持有股票的投資者來說是一個很好的收益增強策略。

2. 靈活性：你可以根據市場狀況或個人需求，靈活決定是否參與股票出借計劃。許多平臺允許隨時取消出借，以確保你的資金靈活性。

3. 風險較低：與其他衍生品或高風險投資策略相比，出借股票的風險相對較低。因為你仍然擁有這些股票，且借入方通常需要提供擔保，以確保你出借的股票在借出期間的安全。

新光證券股票出借功能，活化資產賺現金

新光證券推出了「雙向借券」功能，讓投資者可以靈活運用手上的股票資產，把股票借出賺取利息，能夠活化閒置的股票資產。

出借股票像是租屋，把股票租給他人，對方付租金，如此一來不用把股票賣掉，就能獲得一筆資金，股票還可繼續享有配息，讓你能靈活應用手中資產，不再擔心資金綁死了。

透過 App 到客戶專區即可申請線上出借股票，不用再花時間致電客服或現場排隊處理囉！

新光證券為投資人提供了多樣化的優惠方案，讓您能以低廉的成本開始投資。

還有各項深受用戶喜愛的線上服務，為投資人提供簡便的理財平臺。

如果您正在尋找一家手續費低廉、服務優質的券商，新光證券絕對是您的不二選擇。

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在投資的世界裡，選擇正確的證券商無疑是至關重要的決策之一。無論你是剛踏入投資領域的新手，還是已經在市場中耕耘多年的老手，正確的證券商將成為你投資之路上的得力夥伴。這個選擇不僅僅影響你的交易體驗，還將直接關係到你是否能夠順利達成財務目標。2024永興美股定期定額最低

選擇合適的證券商可以幫助你大幅降低交易成本，讓你把更多的資金投入到實際的投資中去。不同的證券商收費結構各異，有些可能提供零傭金交易，而另一些則可能收取高額費用。通過仔細比較和選擇，你可以選擇一個既能滿足你的需求，又能幫助你節省成本的證券商，這對於長期投資者來說尤為重要。

其次，證券商的平臺功能和客戶服務質量將直接影響你的投資效率和體驗。功能齊全且易於使用的平臺可以幫助你快速分析市場動向，做出明智的投資決策。而當你在交易中遇到問題時，能夠及時獲得專業的客戶支持將幫助你避免不必要的損失。選擇一家以客戶為中心、服務優質的證券商，能讓你的投資旅程更加順利和成功。1701中化新手2024存股推薦開戶券商

安全性與信譽是選擇證券商時必須重視的因素。一家值得信賴的證券商將確保你的資金和個人資料安全，並為你提供穩定的交易環境。選擇那些經過嚴格監管、擁有良好市場口碑的證券商，可以讓你在投資過程中更加安心。4999鑫禾高殖利率股票推薦

選擇正確的證券商是成功投資的關鍵一步。透過仔細考量交易費用、平臺功能、客戶服務和安全性等多方面因素，你將能夠找到最適合自己的證券商，為你的投資之路奠定堅實的基礎。現在就採取行動，選擇一個能夠真正支持你的證券商，讓你的財務目標不再遙不可及。2024臺灣摩根士丹利定期定額手續費1元低消

陽光優雅地漫步在廣袤的草原，微風拂過，青山依舊在。但100多年前，神州大地民生凋敝，街道上是硝煙的遺跡，是孩童的哭啼，在這黎明前的黑暗里，最明亮的一顆啟明星冉冉升起，那就是應運而生的中國共產黨，它讓舊的在黑暗中散去，讓新的與光明同來。 每周一清晨，太陽射出第一道金色的光芒，雄壯的國歌奏起第一個悅耳的音符，鮮紅的五星紅旗像一團熾熱的火焰迎著朝陽，沐浴晨曦冉冉升起，同學們筆直地站立著，嘴巴一張一合地頌唱國歌。歌畢，國旗升到頂點，這一刻時間仿佛靜止了，五星紅旗在陽光的照耀下熠熠生輝，隨風飄揚。 運動場上不同膚色，不同語言，卻勾勒著同一個夢想。激烈的角逐，我國運動健兒一次又一次的勇奪冠軍，國歌一次又一次的奏響，五星紅旗一次又一次的飄揚在體育館的上空。運動健兒們的奮力拼搏，向世界展現了自強不息、自信開放的民族形象，更激勵了無數中華兒女。我國正從體育大國向體育強國轉變，北京奧運會讓“全民健身與奧運同行”的理念深入人心，2022年冬奧會“3億人參與冰雪運動”的目標更為讓人期待，期待著五星紅旗在空中又一次飛揚。 天崩地坼錦繡亂時，到處是生命逝去的悲傷，但當人們看到您——五星紅旗，您給人們以曙光，給人們以希望，到處是相互扶持的堅強。“5·12”四川強烈地震發生后，我國先后出動了近15萬人民解放軍迅速趕往災區，查看災情、打通道路、運送物資、搶救傷員……災區人民看到人民子弟兵，看到五星紅旗隨風飄揚，生的希望隨之而來。 當生命不再被敬重，哪里還會有生命的價值；當生命不被保障，生活便失去了原有的色彩。埃及教堂爆炸、肯尼亞的難民兒童無助的凝望、伊拉克人民走過家園的廢墟……我們并非生活在和平的年代，只是有幸生活在和平的中國。你以為隨處可見的幸福，其實有很多人為你負重前行；你所謂的歲月靜好，其實是有人在為你默默守護。2016年新西蘭地震，房屋倒塌，山路阻斷，海嘯爆發，許多中國游客被困。我國大使館第一時間做出反應，租下所有可用的直升機，把120多名中國游客一個一個安全撤離。鏡頭一轉，是其他國家的游客羨慕的神情。還記得也門撤僑，中國軍艦全程護航，不僅中國國民無一傷亡，還幫助巴基斯坦、埃塞俄比亞、新加坡、意大利、德國、英國、加拿大等國的人脫離險境。那一刻，大國公民的自豪感油然而生。有一種驕傲，叫祖國帶你回家，當舉起五星紅旗的那一刻，我們都明白了祖國的含義，他是你堅強的后盾，是精神的歸宿。 從1840年鴉片戰爭由弱積貧到現在的繁榮昌盛，這是無數仁人志士為之奮斗的結果。他們憑著一股力——強大的民族凝聚力，擦去屈辱的淚水，開始頑強的奮搏……于是，曾經的民不聊生，曾經的滿野戰亂，曾經的東亞病夫，都已成了過去。長江黃河靜靜地流淌，江南的水車緩緩地輪轉，如今的這片熱土早已是天翻地覆、龍騰虎躍。正是這些千千萬萬的赤子，才撐起了我們民族的脊梁，祖國的希望；正是這些仁人志士，才使得五星紅旗飄揚在世界東方。 十九大習總書記提出到本世紀中葉把我國建設成社會主義現代化強國，21世紀的中國煥發出強大生機活力，在世界上高高舉起了中國特色社會主義偉大旗幟，這為新世紀青年的我們，指明了前行的方向。 >>>更多美文：心情隨筆

天蒙蒙剛亮 云彩披上五彩霞裝 路過時至午時三刻的南方 停留在一個叫南詔的國疆 云貴高原 響起壽泰安康的樂章 洱海畔出現一位臉若彩霞的姑娘 襯托著蒼山洱海 少了幾分銀光 她是彩云之南最美的碧玉霞光 她是南詔人云端之上的信仰 她也是后世人歸隱純真的海疆 在水之涘 日月對她都已深深愛上 塵世卑微的心呀 醍醐醉吟 太白將進酒的闕詞 萬古凌霄的記憶可以抹去 她容顏的美麗 人間塵世，無法 也不能忘記…… >>>更多美文：自創現代詩

“該死！睡過頭了！”我“噔”地一下坐了起來，掀開被子，跑到洗漱間匆忙洗了把臉，披上外套換了雙鞋我就出門了。 跑到大門口才發現今天下了雨，于是又匆匆跑上樓拿雨傘。外面雨很大，即使撐著傘走在路上還是會被淋到，劉海已經完全貼在我的額頭上了，而且很不幸我今天穿的是雙網面鞋，現在它積滿了水，走路時經常發出“咯吱咯吱”的聲音。但我還是得不停地走，在路上我頻繁地打開手機看時間。終于，我在約定的時間內到達了指定地點，可我并沒有看到那個人。我四處張望著，期望下一秒他就會出現在我的視線中，可是無論我怎樣尋找，都沒有見到那個熟悉的身影，“他一向是個守時的人，”我懷疑是自己記錯了，于是打開手機翻閱聊天記錄，“是這里沒錯呀。”我撓了撓頭皮，“他應該就是遲到了，我真是大驚小怪。” 雨漸漸小了，離約定的時間已經過去了三十分鐘，我撐著傘如雕塑一般地站著，我此刻的模樣一定很狼狽，但是我沒心情管這些，因為我昨天晚上很晚才上床休息，現在大概要睡著了。 “小張！”忽然有人拍了下我的肩膀，“哎喲，大哥，你終于來了，我等你等得花兒都謝了。” 他賠著笑臉道，“不好意思，天太黑，睡過了。”緊接著眉頭一皺，問我：“你怎么被淋成這個樣子了？不是帶了傘嗎？” “剛剛雨挺大的來著，而且我昨天晚上很晚才睡，所以我起床就起遲了，不得不飛快地趕到這兒。” “要不然你回去休息吧，比賽流程我都是知道的。” “不不不，既然我已經成為了志愿者，那我就得為你服務，這都是些小困難，咱們還是去簽到，拿你的號碼布吧。” 他遲疑了一會兒，我猜他肯定要勸我回去，于是我先走了。 我帶他拿到了號碼布，準備去觀眾席看會兒比賽，忽然聽到廣播說他該去錄入了，于是我又帶著他去了錄入地點。這一路上我們都沒有說話，我一直沉浸在今天下午還得冒著雨來這兒的悲傷情緒中，其實我想在寢室休息，我很后悔我當時報了名，而且還稀里糊涂地成功了。 “怎么辦，我好緊張。”他忽然開口打破了沉默，“你緊張什么，你不是經常參加運動會嗎？”我感到莫名其妙，因為我聽他說過他從小到大都參加男子一百米的比賽，還拿了不少獎。 “去年沒有進決賽，我怕我今年也進不了。”我突然意識到下午的一百米比賽名單是上午比完后才有的，如果他沒能進決賽，那我下午也就不用來了，于是我心情有點好起來了，別過臉捂著嘴偷偷地笑了一會兒，然后轉過來對他說，“你看你參加了那么多次比賽，不就去年一次沒拿獎嗎，放輕松，我相信你！”還順帶著朝他比了個加油的手勢。 他沒有做聲，只是拿出手機，刷起小視頻來了。我覺得雖然我不希望他能進決賽，但是她如果進了決賽拿了獎的話，我也是會很高興的，這也是學院的榮譽，所以我向他提議乘著等待的這段時間到旁邊去做會兒拉伸運動，他點了點頭，換上了他的釘鞋，借著室內設施熱起身來。 看到他這么專業，我覺得他能進決賽無疑了，此時我又煩悶起來了，我一面在心里勸自己，跑短跑的可能都這樣；一面又直夸贊他很專業，不拿獎可惜了。“我真是個兩面人啊，怎么九年制義務教育教出了我這樣的人才。”我嘆了口氣，又覺得可能不是只有我才這樣，畢竟這是個利己主義思想風行的時代。現在有些人之所以做老師，不是想要燃燒自己照亮別人，只是因為老師這份工作很穩定；醫生之所以當醫生，不是為了治病救人，而是想要滿足自己的金錢欲，即使這份工作很累。 終于輪到他了，我送他去了操場，自己跑到終點處等他，比賽開始了，我的內心卻毫無波瀾，仿佛與我無關，實際上的確跟我沒有太大關系。 比賽結束后，我在終點處接到了他，他說他好像是小組第二，“你確定嗎？如果是第二的話，應該就能進決賽了吧！”我替他高興卻又為自己傷心。 等待比賽結果總是很難熬的，雖然我坐在觀眾席上看比賽，但眼前的一切已然模糊，運動員奔跑的身影此刻只是在不停地移動著。 “小張，我好像沒有在廣播里聽到我的名字。”他就坐在我旁邊。我看著他，嘴上說著“沒關系”、“你可能聽錯了”這樣的話，心里卻在歡呼。“真的沒有聽到我的名字，我們回去吧！”他這樣對我說，我察覺到了他的失望，但我也再不好說什么了，只是隨著他一同離開。 出了操場我們就分開了，我只想去食堂安撫一下自己。走在路上，我的嘴角無數次的上揚，暗自竊喜，卻又為我這種思想生出罪惡感來。我疑惑不解，于是向我的同學道出困惑，“很正常。”他們這樣對我說。 >>>更多美文：心情故事

有關減肥的文案 1、要瘦就得付出代價受不了就繼續在胖子行列混，反正世界上胖子這么多，也不差你一個。 2、經濟危機有多慘？富翁開始“割肉”了，發誓要減少情人的開支了；闊佬決心減肥了，一日三餐只吃素了；俺也開始縮水了，決定只跟你一個人發短信了。 3、身材橫向發展不斷，決心減肥，對老公說：明天開始晚飯只吃香蕉和菠蘿，老公幽幽的講道：大象就是吃這些長大的，實在受不了，內牛滿面。 4、絕不要把情緒發泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是運動了。 5、“兩只蝴蝶”家庭搞笑版：你讓我健健康康來減肥，我進展太快眼發黑，啤酒拿一瓶，斟酒打了杯，你說我真是沒用，我有“罪”。 6、你想一輩子胖嗎？想一輩子受人的嘲笑嗎？想一輩子抬不起頭嗎？ 7、驚蟄春雷初響，養生秘籍送上，冷暖變幻無常，腰背尤需御寒，干燥宜食清淡，生梨冰糖煲湯，少酸增甜養脾，大棗山藥良方，減肥健身當季，慢跑快走跳繩。情濃關懷圍繞，快樂安康伴你！ 8、別約會啦，躲在屋里取暖吧；別減肥啦，留些脂肪抗寒吧；別耍酷了，添件衣裳保暖吧；別傻看啦，趕緊給我回信息吧。立冬來臨，注意身體！ 9、不瘦下來不準買新衣服！不瘦下來不準再做頭發！你就一直做一個穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧！ 10、肥胖是會呼吸的痛，它活在我身上所有角落，吃肯德基會痛，吃麥當勞會痛，連喝水也痛；肥胖是會呼吸的痛，它流在血液中來回滾動，后悔不減肥會痛，恨不節食會痛，想瘦不能瘦最痛。 11、其實在你想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持一下再堅持一下，也就過去了。 12、大S是一天一香蕉吃3個星期。所以你看，就是要忍。為什麼別人能你就不可以？ 13、當你對美好身材的渴望遠遠大于你對食物的渴望，你就可以成功減肥。減不下來那是因為你對美麗的渴望還不夠強烈。 14、控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！這不是純惡心人嗎！活該！死胖子！活該你這種人就只能對著那些XS的美衣流淚！ 15、你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點點？就喜歡看著自己喜歡的男生被自己厭惡的女生搶走？就喜歡每天對著肥大的褲子把自己粗壯的腿塞進去？就喜歡穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下？ 16、現代人類可悲，生活太多浪費，意識水平倒退，水電不講節約，摩托小車亂飛，減排難過減肥，熟知環境泛濫，必須減少排放，減慢地球變暖，世界聯手抵抗。 17、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生！ 18、沒人能幫你、就靠自己、如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了、喝水吧就、餓就去睡覺！ 19、美女鄙視我們胖子，我們活該，誰叫別人有毅力呢？別人能管住自己的嘴巴，別人就有資格笑我們不想被人笑，就自己堅持點。 20、要瘦一定要付出代價的！如果你不能忍餓，基本上你是狠難瘦的——怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了、沒有好方法，就是忍、不要問我怎么忍、就是不要去吃！ 21、不管年紀，漂亮是必須的。減肥也沒有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。30多歲的女性應該比10歲女生更有智慧，你應該知道這個社會對女性多挑剔。 22、1月不減肥，3月沒人追，月脂肪堆，5月戀情吹，6月待室內，7月更加肥，8月會自卑，9月相親累，10月無人陪，11月無三圍，12月肉更肥，1月不知誰？月月沒玫瑰，年年只悲催。 23、節食是唯一有效的、減肥就是要餓、運動效果最小、藥千萬別吃、胖死也別吃藥。 24、飯量再控制，少吃一口，能怎樣，能死么？她們吃是有資本，你個死胖子，當你沒瘦下來時，只有忍餓的份，你不對自己狠，別人就對你狠！ 25、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生。 26、減肥關鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是輔助，但你想靠運動瘦下來，不可能。 27、總會那樣的，身材苗條，長發飄飄，而美麗，溫柔……可是，如果不減肥的話，永遠也變不成那樣，誰會只關心一個只有善良的胖子。 28、幸福就是找到了一個令她想為他拼命減肥的人，而那人卻總是拍拍她的頭說，再吃一點，別餓著了。 29、還是那句話：要瘦就是要能忍餓，如果你一直吃是狠難減的。 30、要知道，對售貨小姐說“有沒有特大號的衣服”時，是一件很丟臉的事情；但是“這里的衣服都太肥了”卻可以理直氣壯地說出口。 減肥的文案 1、將客人引到沙發前的時候，不會因為上面的兩個大坑顧左右而言他。 2、蔡依林，人家工作那么辛苦。當時也在讀大學。也什么都沒吃。人家也是人。我們就不要那么心疼自己了。 3、減肥，是為了讓自己更美。減肥，是為了讓自己更自信，減肥，是為了證明自己其實也很優秀！所以減肥是一件很美好的事情……我要快樂！也要健康！加油！ 4、身材橫向發展不斷，決心減肥，對老公說：明天開始晚飯只吃香蕉和菠蘿，老公幽幽的講道：大象就是吃這些長大的，實在受不了，內牛滿面。 5、跑步（跑步機）50分鐘：慢速跑10分鐘；勻速跑30分鐘；最后沖刺快速跑10分鐘。中間如果堅持不下來就快走，切記不要停下來，快走也不要超過2分鐘。 6、一般來說運動減肥的周期比較長，一定要有恒心，就我自己來說是6個月，但是也有很多人是3個月這樣。 7、打排球打排球對瘦手臂和瘦腿有很好的作用，可以幫助鍛煉上臂的力量和消耗腿部的脂肪。每打30分鐘的排球，也可以幫你消耗160千卡的熱量。 8、請記住：胖子是沒有前途（錢途）的！再有本事心地再好，也只是個好胖子。 9、坐在酒吧小巧的桌椅里，不會和周圍人有玩碰碰車的感覺。 10、如果你和我說你不能忍餓問我怎麼辦，我只能說那你別減了。 11、本來準備今年瘦成一道閃電，亮瞎你們的眼，不想竟然胖成了堅果墻，擋住了你們的視線。 12、我想你想的減肥計劃報銷，念你念的睡不著覺，夢里都是你我寧可傻掉，吃飯都沒味道只有你能換掉。情人節沒你，世界應該引爆。為了地球的存在，情人節來找我吧。 13、剛被男朋友甩的胖人！哇哈哈哈哈哈！你終于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造糞機你也想甩了他是吧！還在苦痛里暴食？！那你就等著下個男子也甩了你吧！ 14、女友下決心開始減肥，對阿鉅說：“從今天開始，我晚飯只吃香蕉和菠蘿！”阿鉅淡淡的回了一句：“大象就是吃這些長大的。” 15、水果和蔬菜都含有豐富的纖維素，而且熱量較低，多吃能增加你的飽腹感，有效減少其他食物的攝入。保證蔬菜占用餐份量的二分之一，這樣能減少卡路里的攝入。 16、給某人：天還很冷記得蓋被子；給某人：要好好吃飯，不要過度減肥；給某人：工作再忙也記得休息，不要熬夜；給某人：不冷吃泡面；給某人…… 17、要知道，對售貨小姐說“有沒有特大號的衣服”時，是一件很丟臉的事情；但是“這里的衣服都太肥了”卻可以理直氣壯地說出口。 18、剛被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你終于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造糞機你也想甩了他是吧！還在痛苦里暴食？！那你就等著下個男人也甩了你吧！ 19、你們要自個兒加油。要證實給自個兒和一點傻X看。就算曾經是胖人也會有瘦下來變漂亮的一天。 20、我消極對待減肥，能不能取消我胖子的資格啊 21、那些想減肥又沒有意志力喜歡吃東西的人***沒救想減肥就別他媽給自己找借口，少墨跡，果斷點會死？要瘦就得付出代價，受不了就繼續在胖子行列混反正世界上胖子這么多，也不差你。 22、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。 23、要瘦一定要付出代價的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。沒有好方法，就是忍。不要問我怎麼忍，就是不要去吃 24、愛情讓人痹，婚姻讓人麻木。經歷一場戀愛就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的錢，也得付減肥的錢。 25、站立會提升你的新陳代謝，讓胃里的食物消化得更快。如果條件允許的話，最好是環繞房間一周，甚至是跳段小舞更好。 26、其實我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起曬太陽；一起慢慢變胖，一起吵吵減肥的人。 27、要瘦一定要付出代價的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。沒有好方法，就是忍。不要問我怎么忍，就是不要去吃。 28、美，瘦了一點有什么用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點。瘦一點有什么用，聽就要聽別人說，哇啊！你好美！ 29、普拉提（基本上都是伸展運動的操課，如果健身房有的話跟著上課）對肌肉線條有著很好的幫助作用，真的很管用的！如果有課千萬不要錯過。 30、飲料是健康飲食的很重要的部分。有些飲料多喝有助減肥，比如綠茶，多喝有助提高新陳代謝，有助減肥。而每天喝三杯低脂的牛奶，能夠幫助你減掉體重。 勵志減肥的正能量文案 1.身邊有很多關心你的人，為了他們。忍一忍。 2.將來的你一定會感謝現在拼命減肥的你！！ 3.每日八杯水，第一杯系食早餐之前飲。 4.減肥的關鍵就是餓，運動是沒有用的，最多就是輔助。你想只靠運動瘦下來，不可能！ 5.還沒采摘南瓜，就想到你的身影；還沒吃到火雞，就想到你的體味。感恩節快到了，你是否還一如從前？冒昧地問一聲：“小樣，減肥成功了沒？” 6.我有一顆減肥心，但長著一張好吃嘴…… 7.多種婦科疾病與肥胖有關。 8.其他女人都能瘦下來你為什么就不行？你是白癡嗎？你天生就該當肥豬？ 9.為了愛情的朋友們，你們更應該有自制力。 10.心靈美比外在美重要，但兩全其美豈不是更好？ 11.美貌女子漂亮天然一呼百余輛車接送，任她選拔。 12.不瘦下來不準買新衣服！不瘦下來不準再做頭發！你就一直做一個穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧！ 13.吃？你有資格吃么？有臉吃么？不覺得自己惡心么？還想不想要臉樂？還想不想讓內些看扁你的人大吃一驚？ 14.胖是懶惰和饞的表現，是自我控制力差的表現！如果你連用自己的手拿起勺子，挖起多少飯，再送進自己的嘴都控制不住，還能做成什么事！ 15.你應該知道這個世界對女人有多挑剔，體重三位數的女人是沒有未來的 。 16.想證明給其他人看看，我可以！你的志氣哪兒去了？ 17.我們是胖子，營養過剩的胖子，少吃點不會怎樣的！ 18.連自我體重都控制不了的人，怎樣控制自我的人生。 19.食量再扼制，少吃一口，能怎樣，能死么？他（她）們吃是有資本，你個死胖人，當你沒瘦下來時，只有忍 20.你想一輩子胖嗎？想一輩子受人的嘲笑嗎？想一輩子抬不起頭嗎？ 21.當你對美好身材和美麗容顏的渴望遠遠大于你對食物的渴望時，你就能夠減肥成功！減不下來那是因為你對美麗的渴望還不夠強烈！ 22.大S是一天一個香蕉，吃3個星期。所以你看，就是要忍。為什麼別人能你就不可以？ 23.胖子沒前途，你心靈再美也就是個好心腸的胖子！ 24.是誰當時信誓旦旦的說“我要減肥，一定要成功”——是你！ 25.減肥關鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是匡助。但你想靠運動瘦下來，沒可能。 26.減肥尚未成功，同志仍需發奮。 27.要因為什么“MC來了”“怕營養不均衡”等等借口去吃東西！胖子！ 28.小S說“體重超三位數的女人沒有未來！”我要未來！ 29.為了感情的兄弟姐妹們，你們更就應有自制力。 30.你對美好身材的渴望遠遠大于你對食物的渴望，你就可以成功減肥。減不下來那是因為你對美麗的渴望還不夠強烈。 >>>更多美文：文案短句

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