←202107007特留此標記作紀念

我本來是要走路到士林官邸做運動，結果走一半路就下雨，

轉回家拿雨傘，想官邸下雨做運動麻煩，不去了，改走汙水處理廠

出去堤防外自行車道走到社子島在回家，回到家還沒7點

河堤風很大，我昨天才在隔壁剪的頭髮吹得倒立起來

皮膚癢得三天無法睡覺，又不敢吵到年輕人。

只好到外面來走走，路燈還亮著的

20210707早上到榮總掛兩科號，皮膚科在三診6樓(起沁莫)台語，過敏

起沁莫蕁麻疹，病名。常見的兒科疾病，特徵是皮膚上出現

很多形狀不一的丘疹。丘疹出現後，會有明顯的搔癢，

同時在出現四十八小時內大部分會消失，但舊疹子消失了，

新的又繼續長出來。常因食物或藥物過敏而引起，

可注射腎上腺素或給予抗組織胺藥物治療。也稱為「風疹塊」

20210707早上到榮總掛兩科號，神經內科在一診二樓3診室，耳朵有雜音

一邊是馬達聲響個沒停，一邊是古典音樂和古時的歌，吵得快崩潰。

醫生說受刺激，無法釋出憤怒積在心裏的結果，快變癡呆的前奏，他開了藥

這是淡水河那座山是觀音山，這裡都很多攝影達人來拍夕陽和候鳥

這淡水河重陽橋，士林那邊是百齡橋基隆河，在三腳渡葫蘆堵交匯點，

以前都有很多蛤蠣，每天清早五點鐘就有人叫賣【蛤仔肉】都很鮮甜

現在河裏汙水太多蛤蠣無法生存，這邊有渡船到淡水

這花是拍攝達人帥哥無忌給我的智慧軟體拍的

20210617長孫幫我網路預約在附近診所打疫苗，18日早上10點

長子來帶我到診所打疫苗，打完疫苗要休息30分鐘才可以回家

長子幫我買一箱舒跑 還有開水，長媳很孝順趕快煮營養品給我吃

說要補充蛋白質，才有體力抗疫苗後做力，

孝順女兒也買水果和很多補品來，真是拍謝。

沒出門又吃得太營養胖了5公斤。

以前我我每天早上4點鐘起床喝開水就走到劍潭捷運站

搭266公車泡溫泉運動回來都9點鐘，肚子都餓了也沒關係。

18日打疫苗回來沒有什麼，5個鐘頭以後開始胃脹氣

頭昏、骨頭痛、頭輕腳重趕快躺下休息，在床上睡不著，

就起來整理部落格，玉書買5盒太空艙的補品倒一杯喝

胃很不舒服胃很難受快要死掉，我想大概是開水太熱了

要趕快做深呼吸，涼的空氣吸入肚子裡，肚子裡的熱氣吐出來，

做深呼吸吐納法，半個鐘頭以後肚子開始穩定下來，19早7點鐘

肚子餓扁了(不是一般難受)，就將昨天沒吃完的飯熱一下，

飯還沒有熱好，肚子已經餓得很難受，好像要死掉一樣，

連走路都不能走了，怪不得人家說老人家打了針死亡，我知道

自己趕快用爬的去拿飯來吃，太慢了就像90幾歲的老人死亡，

吃兩口又吃不下。是我的經驗之談，打了疫苗抵抗力都沒有了，

肚子餓了沒有趕快來補充食物就會死亡，多喝水我喝很多水

不要怕喝水頻尿，現在我已經沒事，沒什好怕的。

20210710我兒子就去拿破布子給我吃(破布子可以解芒果的癢毒)

我每天去總統官邸做運動，學習武俠小說裡的，用深呼吸法，

將毒氣逼出來，亂搞亂學，回來時就比較不癢了，

今天回到家發覺已經不癢了。就是吸滿氣納在丹田裏閉氣，運行一週，

心裏想要將那毒氣逼出，後再將丹田的空氣慢慢吐出，重複地做，

(五點鐘的總統官邸還沒幾個人)

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