很多青少年或年輕人常會因為一念之差而遺憾一輩子。

但其實每個人在青春期都會有煩惱（祇要是人都會有煩惱）﹐差別在於一些人讓青春期的煩惱困擾自己一輩子甚至成為結束自己美好生命的理由﹐一些人則讓青春期的煩惱停留在青春期﹐不會讓它跟著自己一輩子。

而且﹐最重要的﹐即使有再多的人愛你、關心你、幫助你﹐但你如果不愛你自己、關心你自己、幫助你自己﹐別人再怎麼做都是沒有用的﹐因為你自己的生命祇有你自己能去過、去把握。

所以﹐聽聽過來人說的﹐「唯一傷害最深的就是我自己，唯一救得了我的也只有我自己」﹐希望每個年輕的生命都可以等到燦爛絢放、開花結果的那一天。那時﹐你自然會明白：之前所經歷過的一切﹐所有的煩惱、所有的淚水﹐都不是白費的。

《 小Ｓ血染青春 自殘求關注 》

【葉君遠、洪秀瑛／台北報導】大Ｓ曾因憂鬱症飽受厭食之苦，沒想到一向活潑隨性的小Ｓ，在青春期時也曾度過封閉期，還曾拿起碎磁磚劃破手腕，只想引起注意！如今兩人各自找到人生方向，走過低潮失落，以自身經驗勸大家在充滿挫折的環境中，還是有許多愛與希望！

家人鼓舞 大Ｓ自救

大Ｓ幾年前曾患憂鬱症，一度對食物失去興趣，「當時我很可能會餓死，後來我腦中出現一個念頭︰為什麼一個病會控制我到這個地步？」家人是她最大的支柱，徐媽媽常煮好吃的料理希望引起她的食慾，小Ｓ沒事就來敲她房門陪她聊天，後來她慢慢懂得，「唯一傷害最深的就是我自己，唯一救得了我的也只有我自己。」

走出封閉 小Ｓ看開

小Ｓ的青春期很封閉，曾在公車上難過到默默流淚，惹得一旁善心人士看了，寫了「加油」的紙條丟給她：「那時候心中莫名懷著一股恨意和憤怒，覺得這個世界對不起我，沒人了解我，我曾激烈地把畢業紀念冊撕破，還曾用破磁磚把手劃傷，搭公車的時候握著拉環露出傷痕，希望有人會發現、心疼我。」現在她很少太在乎什麼事，口頭禪是「算了，沒差」，她說：「人生沒有挫折不完整，經過這些事才能更了解自己。」

楊瀚亞馨 為戲失眠

大Ｓ如今已成戲劇一姊，戲壇新人吳亞馨和楊瀚，最近在八大新戲《泡沫之夏》與她有對手戲，為了合作，這兩個新人壓力大到夜夜失眠。吳亞馨說，劇中有場要對大Ｓ呼巴掌的戲，她至今還不知該怎麼下手，楊瀚更緊張，他昨看劇本，知道和大Ｓ有一場吻戲：「這是我第一次演戲，要和很多大牌演員一起合作，我壓力已經很大，又加上我要親大Ｓ，別人可能認為我賺到福利，但我現在不知該怎麼辦了。」

【中時電子報 2009/04/03】