寢具推薦 【Sun Color】品味空間-杏色100%純棉針織 加大 四件式床包被套組
【Sun Color】品味空間-杏色100%純棉針織 加大 四件式床包被套組
【Sun Color】品味空間-杏色100%純棉針織 加大 四件式床包被套組 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【Sun Color】品味空間-杏色100%純棉針織 加大 四件式床包被套組
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【Sun Color】品味空間-杏色100%純棉針織 加大 四件式床包被套組
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
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本週熱銷商品:
商品訊息功能:
- 品號：4616767
- 活性印染，無毒環保
- 100%純棉，細緻柔軟
- YKK拉鍊，耐用不易斷裂
商品訊息描述:
我們將內衣的織法運用到寢具，運用長纖維棉做原素材把舒適的優點發揮到極致，簡單沒負重感，如同Ｔ恤般的貼合我們的肌膚，讓人完全的放鬆。織品獨具的伸縮性及柔軟度為其特點，加上純棉的排濕熱特性，讓你在睡眠之中保持乾爽舒適
◎商品特點:
1.全包圍鬆緊帶：可以完全的包覆床墊，緊緊的服貼不易脫落。
2.堅固拉鍊：採用YKK拉鍊，精緻考究，平滑的外觀設計，防止肌膚刮傷。
3.100%純棉：柔軟舒適，透氣性強，活性印染，無毒環保膚觸極佳，透氣吸汗。
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商品訊息簡述:
◆產品內容／材質（共四件）：
．加大床包x1－6x6.2尺(180x186公分)、可包覆床墊高度25±2公分
．標準被套x1－6x7尺(180x210公分)
．枕套x2－1.5x2.5尺 (45x72公分)
．隱密式床包收縮帶：有，360度全包圍鬆緊帶
?被套內綁繩：有，四角
?材質：100%純棉，柔軟舒適
?顏色－如產品圖示，網頁圖片因拍攝與螢幕設定之故，與實品略有差異，實際顏色以出貨為主
◆清潔保養方式：
可水洗／不可烘乾／不可漂白／勿使用強力漂白清潔劑／浸泡時間請勿超過30分鐘／建議可放入大型洗衣袋後再清洗
◆注意事項：
．此商品圖為參考用之情境圖示，產品內容以規格敘述內容為準。
．因布料裁切位置的不同，部份花版可能會與商品圖略有出入，請以收到的實品為主。
◆請注意：本商品屬於個人衛生性用品，一經使用和下水洗滌即難以恢復原狀，拆封使用前請審慎考量；商品若欲辦理退款依法需先恢復商品原狀，否則需支付恢復商品原狀之費用方得辦理退款。（新品瑕疵除外）
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