作家
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| 2006/11/20 21:27:03瀏覽211｜回應0｜推薦4 | |
| 最近天氣忽冷忽熱，感冒的人變多了。這裡提供您一個簡單的預防感冒小撇步。根據美國醫學專家研究，保持好心情，可以增強免疫力，預防感冒，即使真的感冒，症狀也不會那麼糟。都已經十一月，氣溫卻忽冷忽熱，前一天出太陽，第二天卻陰雨綿綿。天氣這樣不穩定，不感冒還真難。不過要預防感冒，也有小撇步，保持樂觀好心情，感冒就不易上身。美國研究人員，在最新一期「心身醫學」雜誌報告指出，他們找來約200名志願者，在他們的鼻子裡滴入感冒病毒，再將他們隔離觀察六天，結果顯示，樂觀開朗的人，得感冒的比例相對較低，即使得了感冒，他們卻覺得狀況沒那麼糟，比實際發病的症狀輕得多。不過如果你愛生氣，情緒經常緊繃，得了感冒後，也容易把症狀想得比實際嚴重。研究人員認為樂觀積極的情緒，有助於增強人體免疫力，而且對待疾病的態度，也會影響復原的快慢。 | |
| ( 知識學習｜健康 ) |
