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| 2016/10/11 22:09:47瀏覽80|回應0|推薦0 | |
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這裡有免費了解任何貸款問題的管道 歡迎免費諮詢: 不少人愛吃糖炒栗子,聞起來很香味道也很好,但熱量卻非常高,糖炒栗子中會添加糖、油,而6個糖炒栗子已經遠遠超過1碗米飯的熱量。★圖片為版權照片,由達志影像供《ET新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載! 由豬油、皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,不僅熱量超高也會越吃越肥,其中含有大量防腐劑會增加肝臟的排毒負擔,香腸、熱狗、肉鬆這類食物,建議還是少吃為妙。 1.香腸 很多食物雖然美味,但也藏著超高熱量,正在減肥的你若不想發胖,就先戒掉這些高卡路里的食物吧。《每日頭條》網站分享讓人容易發胖的6種飲食,甚至連「西瓜」也是高熱量的水果,不想不知不覺變胖的你,千萬要小心。 2.西瓜 生活中心/綜合報導 你可能覺得吃西瓜代替正餐既健康又減肥,但其實每100克西瓜熱量是2500至3400卡,吃下半個西瓜等於吃了3碗米飯,這種吃水果減肥的方法,會讓你在不知不覺中變胖。 3.糖炒栗子 4.啤酒>房屋修繕貸款利率 一瓶瓶裝啤酒約600毫升,熱量約為228卡,1瓶相當於100克饅頭的熱量,如果喝5瓶這樣的啤酒,相當於吃了大概10個饅頭。 5.湯圓 湯圓的含油量非常高,每100克湯圓含13.6克脂肪,3個湯圓則約含8克油,大約相當於一盤炒菜的含油量。 6.漢堡 很多人趕時間經常吃個漢堡填飽肚子,但1個漢堡熱量等於5碗米飯,而1袋中包的薯條(115克)相當於3碗米飯。 ▲西瓜竟是「高熱量」的水果。(圖/達志/示意圖) >高雄民間貸款
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