在全球化的時代，英語已成為連結世界的關鍵語言。選擇一間值得信賴的遊學機構，對於提升孩子的語言能力至關重要。歐帕斯遊學機構多年來致力於提供最專業的海外遊學建議，每年定期考察學校，致力於提供最即時新知，讓每位學生在選擇學校時能有最佳的評估依據，選擇最適學校並在最短的時間內讓口說取得顯著進步。我們深知英語不僅是學業上的競爭力，更是學員打開國際舞臺、擴展未來機會的重要工具。

歐帕斯的兩大遊學團，提供給青少年與親子遊學最多元的選擇

讓孩子走出舒適圈，探索菲律賓的英語遊學之旅！

想讓您的孩子提升英語能力，並在國際環境中拓展視野嗎？菲律賓遊學為青少年與親子提供了一個兼具學習與成長的絕佳機會。

青少年專屬課程：讓英語成為第二語言 

針對青少年的課程不僅注重英語的聽、說、讀、寫全方位提升，更透過有趣的教學活動，讓學習變得輕鬆有趣。我們的全英語環境讓孩子從課堂到生活，都能浸泡在英語的氛圍中，快速提升語言能力。無論是想在學業上更上一層樓，還是為未來留學做準備，菲律賓遊學絕對是最好的選擇。

親子課程：學習與陪伴兼得 

對於希望與孩子共同成長的家庭，我們的親子課程是您的最佳選擇。家長可以和孩子一起參與遊學旅程，不僅提升英語能力，還能在異國文化中度過難忘的家庭時光。我們的專業師資團隊會根據家長與孩子的需求，量身打造專屬課程，讓每個家庭成員都能在這趟旅程中有所收穫。
延伸閱讀：https://www.allpassabroad.com/news/details.php?id=33672&group_id=6046

高品質的學習環境與安全保障 

我們的語言學校坐落於安全的校園環境，提供現代化的設施與舒適的住宿條件。專業的外師團隊具備多年教學經驗，讓孩子和家長在學習過程中感到輕鬆且安心。此外，我們的課程時間靈活，讓家長和孩子能夠享受學習與旅遊的雙重樂趣。

延伸閱讀：https://www.allpassabroad.com/news/details.php?id=35576

越南富國島遊學：讓青少年與親子共度充實的學習時光

想為您的孩子打造一個有趣、提升英語能力的環境嗎？越南富國島遊學專為青少年與親子設計，結合美麗的自然環境與優質的英語課程，讓學習變得有趣且富有意義。

針對青少年的專屬課程

我們的青少年課程不僅專注於提升英語口語與聽力，更強調實用技能的培養。孩子們將在全英文的沉浸式環境中，透過互動式課程與國際同學交流，快速提升語言能力。此外，我們還設計了多元的戶外活動，讓孩子在學習之餘，感受富國島的自然魅力，從文化探索到團隊合作，激發他們的學習興趣與自信。

親子遊學，學習與陪伴兼具

為父母和孩子量身打造的親子課程，讓家長在陪伴孩子的同時，也能提升自己的語言能力。家長可選擇參加與孩子相匹配的英語課程，或是參加特別設計的親子互動活動，在學習中加深親子間的連結。我們相信，透過共同學習與體驗，將為您與孩子創造難忘的回憶。

選擇富國島的理由

富國島以其美麗的海灘、純淨的自然環境聞名，讓孩子們在遠離喧囂的環境中，專注於學習與自我成長。這裡安全、友善的社區環境讓家長放心，孩子們不僅可以拓展國際視野，還能在這個充滿活力的小島上探索自然與文化。

延伸閱讀：https://www.allpassabroad.com/news/details.php?id=27537&group_id=6046

歐帕斯遊學代辦的6大步驟

歐帕斯的遊學代辦流程是一個嚴謹的流程，旨在確保親少年學生的遊學體驗順利而無憂。

1. 諮詢和需求分析

首先聆聽學生的需求和目標，以幫助他們找到最適合的語言學校和課程。

2. 學校選擇和報名

深入瞭解每所住宿學校的特點，並協助學生選擇合適的學校和課程。然後，協助完成報名手續。

3. 簽證申請

提供有關簽證申請的指導和支持，確保學生可以合法入境菲律賓。

4. 住宿和接機安排

協助學生安排適合他們需求的住宿，並提供接機服務，確保他們的安全和舒適。

5. 學習和生活支持

提供遊學期間的學術和生活支持，協助學生順利適應新的環境。

6. 持續跟進

保持與學生的密切聯繫，確保他們的遊學體驗一直順利，並隨時提供協助和建議。
歐帕斯致力於為學生提供優質的菲律賓遊學代辦服務，我們的流程確保了學生的滿意度和安全，讓他們可以充分享受遊學之旅。
完整的代辦留學須知：https://www.allpassabroad.com/paper/other_select_index.php?id=2146&title_id=5816&group_id=473

菲律賓遊學真實學長姊的心得見證

宿霧Philinter語言學校｜June

去年辭職後，我決定給自己一段時間來透氣，同時也在尋找正式工作。在這個過程中，我弟弟的老師推薦了一個為期一個月的菲律賓宿霧短期遊學課程。我對此很感興趣，最終決定參加，並選擇了Philinter Academy，這是一所今年3月重新開放的學校。
幸運的是，在出發前我找到了一份正式工作，我的新老闆支援在職進修，並同意我離開四周去遊學。Philinter Academy是一所擁有超過20年教學經驗的學校，我去的時候剛好學校已經完成了重新裝修。
我非常推薦這所學校，原因如下：
1. 宿舍條件優越：宿舍經過翻新，非常新穎舒適，儘管浴室沒有幹濕分離，但設有抽風設施。宿舍提供兩次每週的清潔服務，每個人有獨立衣櫃和可以上鎖的抽屜。
2. 一流的課程和師資：我選擇的ESL課程雖然輕鬆，但對聽、說、讀、寫技能都有扎實加強。課程包括四堂一對一和四堂小組課程。
3. 學校餐飲豐富：餐廳提供多樣化的午餐和晚餐自助餐，無需擔心飲食問題。
4. 自習時間充足：晚上7-9點是斯巴達學生的自習時間，非斯巴達學生也可以使用自習室。
5. 校園生活便利：學校周圍購物方便，有多個商場和日常用品店，還有按摩店。
6. 社交和文化體驗：通過與同學出遊和參加聚餐，我拓寬了社交圈並體驗了豐富的文化活動。
經過一個月的遊學，我感覺自己的視野被大大開闊。現在我還會在工作之餘複習課堂筆記，持續提高我的英語水準。如果你也像我一樣對工作失去了動力，不妨嘗試改變環境，重新成為一名學生，可能會為你帶來全新的發展機會。
延伸閱讀：https://allpassabroad.com/news/details.php?id=17278&group_id=4174

暑期菲律賓短期兒童夏令營-Leo(10歲) & Lynn(7歲)

當哥哥和妹妹一起踏入全勝小學堂的大門，他們的媽媽原先擔心這對害羞的兄妹會難以融入新環境，交不到朋友。
然而，現實遠超她的預期。僅僅兩天後，學校的豐富生活已經填滿了他們的每一分鐘，之前的擔憂早已隨風而去。
取而代之的是孩子們每天對學習的期待：今天的課程有哪些精彩內容？將與哪些同學共同遊戲？午餐又會品嚐到哪些美味？
這段經歷證明了孩子們的適應力遠遠超出家長的想像。讓孩子們自然融入集體生活，不僅有助於培養他們的獨立和自主性格，還能讓他們更加珍惜與父母的關係。

歐帕斯聯繫方式：
電話：03-5351767
統編：90310250
信箱：info@allpassabroad.com
諮詢地址：新竹市東區自由路69號9樓之1
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立即諮詢歐帕斯，為孩子的未來做好準備！

當您考慮讓孩子參加遊學時，選擇一個專業且值得信賴的機構至關重要。歐帕斯專注於越南與菲律賓遊學已有多年經驗，無論是越南富國島的沉浸式學習環境，還是菲律賓的優質語言課程，我們都致力於為每一位學生打造最適合的學習計畫，讓他們在安全且富有啟發性的環境中成長與學習。

歐帕斯的專業團隊不僅擁有豐富的國際教育經驗，還深諳不同年齡層學生的需求，特別是青少年與親子遊學。我們理解，每個孩子都是獨一無二的，因此我們提供量身訂製的學習計畫，讓您的孩子不僅能夠快速提升英語能力，還能在全新的文化背景中拓展視野，增強自信心。

如果您正在考慮讓孩子參加越南或菲律賓的遊學計畫，請不要猶豫與我們聯繫。我們的專業顧問將根據您的需求，為您提供最適合的方案，無論是短期課程、長期學習計畫，還是親子共同參與的遊學體驗，我們都能提供全方位的建議與協助。透過我們的遊學計畫，您的孩子將有機會在充滿活力的國際學習環境中，打下堅實的英語基礎，為未來的學習與事業奠定成功的基石。

立即聯繫歐帕斯，了解更多關於越南與菲律賓遊學的專業資訊，讓我們幫助您的孩子邁向更美好的未來！

桃園越南富國島親子遊學語言學校推薦推薦

菲律賓和越南富國島的冬令營與夏令營提供了一個獨特的機會，讓孩子們在自然和文化豐富的環境中提升英語能力。這些營隊不僅結合了語言學習和戶外活動，還融入了多元文化的元素，使孩子們能在實際使用英語的情境中學習和成長。

在這些國際營隊中，孩子們會接觸到來自世界各地的同齡人，這種多文化的交流環境自然促進了語言的實際運用。每天的活動安排從小組討論到遊戲互動，再到主題探索，都精心設計以英語進行，確保孩子們在遊戲和學習中自然而然地使用英語。此外，專業的語言教師會根據每個孩子的語言水平提供個性化的指導和支持，使他們不僅能在語言上有所提升，更能增強溝通技巧和自信心。桃園越南富國島宿霧冬令營推薦

菲律賓和越南富國島的營隊特別強調實用英語的學習，這對於提高孩子們的語言應用能力尤為重要。營隊活動包括模擬市場購物、烹飪課程、及文化探訪等，孩子們需要在這些活動中運用英語來完成任務，從而在真實情境中學習英語，這種學習方式遠比傳統課堂更加高效和持久。板橋菲律賓寒假冬令營推薦

此外，營隊所在的地理位置也為孩子們提供了探索東南亞文化的絕佳機會。從當地的自然景觀到豐富的歷史遺產，孩子們將有機會用英語探索和學習這些內容，這不僅增加了學習的樂趣，也深化了他們對語言背後文化的理解和欣賞。中壢越南富國島親子遊學冬令營推薦

鼓勵各位家長考慮讓您的孩子參加菲律賓或越南富國島的英語冬令營或夏令營。這將是一次難忘的冒險，讓孩子在學習英語的同時，也能體驗生活、學會合作、並在國際舞臺上找到自己的位置。不要錯過這個讓您的孩子在全球化時代中脫穎而出的機會！立即報名，開啟孩子的世界視野和語言能力的全新旅程！三重越南富國島暑假夏令營推薦

生日朋友圈文案搞笑 1、沒有禮物，沒有蛋糕，沒有祝福，和我的影子一起過生日。 2、老婆今天我生日啊！怎么送我綠的，綠的…… 3、我等12點是因為我知道有些逗比在等我的12點，祝我生日快樂。 4、生日，讓自己狠狠地懷念從前！ 5、愿我的快樂，如大海般寬廣；我的好運，如星空般浩瀚；我的成功，如高山般厚重；我的幸福，如流水般靈動。愿我的祝福，如許愿般靈驗：生日快樂！ 6、良心無愧，身體無病，肩上無債，是恬適，更是快樂。執著的追求，奮力拼搏，夢回思繞，猛然驚喜，是瘋狂，更是快樂。快樂是草葉上的露珠，晶瀅剔透，你一伸手，它就掉落了，就再也揀不起來了。祝自己生日快樂。 7、對你唯有驚鴻一瞥，卻窺見了一種平淡致遠的處世態度，淡罷，淡罷，絕不為萬物所主宰，我獨逍遙于濯濁之外，蟬蛻去拖累，只愿抱明月而長終。江邊一蓑煙草，一片縞素。祝自己生日快樂。 8、后來我一直把我們分手的日期，作為我生日的日期。 9、今天我生日，我的愿望是：祝天下所有的有情人，都是失散多年的親兄妹。 10、不管歲月，無論風雨，我還是會繼續陪伴著他，祝自己生日快樂。 11、許一個愿望想要飛，聽我夸你美，牛皮天花亂墜；許一個愿望緣分對，邂逅那個誰，幸福誰是誰非；親愛的自己，生日快樂，夢想成真！ 12、明天我生日，提前祝自己生日快樂。 13、生日每年就一回，今生相識真無悔，生活有滋有味，不要愁苦面對，人生幾多相會，緣分讓心依偎，情意永相隨，福運連連追，好事堆成堆，生日萬歲！ 14、噢耶，祝自己生日爆爆樂。 15、坐在沙發上聽著溫嵐的《祝我生日快樂》不知道從什么時候我喜歡聽這么傷感的歌，不知道從什么時候喜歡獨飲。 16、12月1號就是我生日了，誰會記得？生日對于從來都沒過過的我已經無所謂了心涼！ 17、現在就已經開始怕老了，所以不想提生日。年紀越大越要學會善待自己，和那些善待自己的人。祝我生日快樂。 18、好吧，明天是我生日，提前祝我生日快樂，因為我知道除了我自己，沒人會知道我的生日、 19、縱然傷心，也不要愁眉不展，因為你不知是誰會愛上你的笑容。祝自己生日快樂。 20、生日快樂啊。含淚的祝自己生日快樂。我的愿望是在以后的日子里我不再孤單，我可以有朋友，同學，閨蜜，愛人，死黨，家人，我真的希望，希望，希望，希望。 21、祝自己生日快樂！Happy birthday to myself！ 22、今天是我生日阿，沒人記得沒關系，祝我生日快樂，呵呵。 23、人是可以快樂地生活的，只是我們自己選擇了復雜，選擇了嘆息！祝自己生日快樂。 24、在這屬于你的日子里，祝我自己生日快樂愿你每一天都充滿快樂、幸福、溫馨與滿足！ 25、自己再次祝福自己：生日快樂！ 祝福自己！ 26、既然是生日，那就對自己說說話吧，順便也讓老天來聽聽。 27、祝生日快樂，一年又一年希望自己是離夢想越來越近，而不是越來越遠！ 28、沒有你在身邊的生日，我怎么開心的起來。 29、如果明天沒有人陪我過生日，我就自己過，我毫不在意的說，過個求生日。 30、我總是向往很多事情。祝自己生日快樂。 祝自己生日快樂的搞笑文案朋友圈 1、離去，讓事情變得簡單，人們變得善良，像個孩子一樣，我們重新開始。祝自己生日快樂 2、零點零分，自己唱著生日歌，感動的一塌糊涂。 3、祝自己生日快樂！Happy birthday to myself！ 4、祝自己生日快樂！希望無論遇到什么事情都要很好的去面對！ 5、今天是我的生日，在這里祝自己生日快樂。謝謝那些關心我的兄弟姐妹們，只想對你們說：“我的世界有你們真好” 6、今天是我新歷生日，呵呵呵，農歷還有兩個月，呵呵呵，又要長大一歲，呵呵呵，小時候過生日總喜歡說又老了一歲，現在大了過生日又喜歡說長大了一歲。 7、今天我生日，別說你愛我，我會難過。 8、今天本來是自己生日，可為了陪班上同學過圣誕節，連自己生日都忘了，祝我生日快樂親愛的自己。 9、送我一朵花吧，祝我星期3生日快樂。 10、祝我生日快樂多么孤單的一句話。 11、生日快樂！祝福自己！ 12、今年多一個九月，我也多了一個生日，今天我生日，求祝福。 13、親愛的自己，今天是你的生日，生日快樂，全世界只有一個你，就算沒有人懂得欣賞，你也要好好愛自己，做最真實的自己…… 14、傷口就像我一樣，是個倔強的孩子，不肯愈合，因為內心是溫暖潮濕的地方，適合任何東西生長。祝自己生日快樂 15、親愛的自己，今天是你的生日，生日快樂，不要太低調了，有時要強悍一點，被欺負的時候，一定要討回來！但是一定不要記恨，小人之見隨他們去好了，憐憫會使你高貴。 16、在我生日那天多想你能對我說聲“生日快樂。”僅此而已。 17、從來不懂得心存感激的人，絕對體驗不出快樂的真諦。祝自己生日快樂 18、別人生日吃的長壽面，我生日吃的掛面。 19、淡定是一種人的生活涵養，單純是一種性格使然。祝自己生日快樂！ 20、一個人的生日，一個人的精彩，一個人悄悄上演著華麗，而后是落寂。一個人的生日，屏棄世間的一切誘惑，心靜如塵。祝我生日快樂！ 21、說實話越大越不愛過生日了，又老了一歲也實在是沒什么好慶祝的，已經沒有那種開心和期待的心情了，不期待祝福，不期待禮物，也不期待驚喜和那個人…… 22、祝我生日快樂。我對自己說。 23、層層綠意中，祝福一重重。祝我生日快樂！ 24、自己生日自己嗨，自己Happy自己拍。 25、謝謝今天凌晨以及今天早上給我發短信，搖電話祝我生日快樂的朋友！。 26、人生苦短，別對自己吝嗇一句祝福，對著天空大喊：祝我生日快樂！ 27、不是每天都能過生日，希望我今天生日快樂，愿你年年歲歲幸福永伴！ 28、別人問起你，我說忘了，想一想都疼的回憶，又怎么還會對別人提起。祝自己生日快樂。 29、親愛的自己，要快樂、要開朗、要堅韌、要溫暖，這和性格無關。 30、年年生日來而復去，留下永久的快樂回憶。愿今天的每時每刻都充滿明媚，似陽光普照鮮花綻放！人生苦短，別對自己吝嗇一句祝福，對著天空大喊：祝我生日快樂！ 自己生日搞笑朋友圈文案 小編為大家收集整理了自己生日搞笑說說，如果覺得不錯就請收藏一下，下面咱們一起來看一下吧！ 1、一步一步的在長大，一點一點的在成熟，歲月拿走了我最好的年華，卻帶不走自己那顆堅毅的內心，在成長的路上駐足，給自己道聲辛苦了，生日快樂。 2、祝自己生日快樂 希望新的一歲 自己所擁有的會越來越完美。 3、自從上學住校就沒在家過過生日，總算在家過一回了，愛自己。 4、祝自己生日快樂，年年十八，貌美如花。 5、我不僅給了自己祝福，同時我還會給好多人祝福呢！ 6、在這屬于你的日子里，祝我自己生日快樂愿你每一天都充滿快樂、幸福、溫馨與滿足！ 7、我想知道，在我生日的前夜，誰會熬到十二點，只為了在我空間留一句“生日快樂” 8、行路不僅僅在于快慢，還在于是否能夠持續；前進不僅僅在于速度，更在于能否保持正確方向。祝自己生日快樂 9、不記得我生日的閨蜜配當我閨蜜么 10、祝我生日快樂~老去并不可怕，可怕的是隨著年齡的增長心智還是停滯不前，愿自己在日漸成熟的道路上還能保持一顆赤子之心～ 11、最近心情不好，買了幾件美衣哄哄自己，也就當是生日。 12、生日，讓自己狠狠地懷念從前！ 13、早上好，祝自己生日快樂。沒等到日出，但有迎來圓日，遺憾方是美。 14、今天我生日、一年就那么一天我也不想瞎掰、祝我生日快樂好嗎？ 15、以樂觀的心態看待世界，世間處處是快樂；以平靜的心態看待事物，你會看到事物的兩面，其實，時時刻刻我們都在分享快樂，有時，只是因為你沒有細心品味罷了。分享快樂很簡單，你一言我一語，處處是快樂，遍地是笑聲。祝自己生日快樂 16、是一個美好的開始，愿我虔誠的祝福，帶給我成功的一年，祝我生日快樂！ 17、小時候，您牽著我的小手在夕陽下散步，清風那么柔美，今日遠在天涯的我仍記得那夕陽、那風，請它們帶去我的祝福：祝您生日快樂！ 18、提前祝自己生日快樂！希望無論遇到什么事情都要很好的去面對，不為別的，就因為我是蘭蘭啊！呵呵！蘭蘭加油！ 19、祝自己生日快樂！永遠開心！祝所有關心我愛我的人都心想事成，身體健康！ 20、又是一年，照顧好自己，如果尚有余力，記得保護美好的東西，不畏不怖不慫不退不磨嘰。祝自己生日快樂 ? 21、今天沒有感動沒有驚喜 祝我生日快樂。 22、世界上不努力也能得到的只有年齡了吧，不念過往，不畏將來，不忘初心，送自己一句矯情洋氣有深度的生日祝福，祝自己生日快樂！親愛的辛苦了！ 23、一直以來有句話想對自己說，但苦于沒有機會，今天我終于鼓起勇氣……生日快樂！ 24、今天是我和媽媽的出生日，也是媽媽的受難日，當年媽媽在她生日的這天生下了我，所以祝媽媽生日快樂健康長壽，也祝自己生日快樂。 25、零點零分，自己唱著生日歌，感動的一塌糊涂。 26、再不努力，明年的今天還是我的生日。 27、熱烈慶祝自己又老了一歲，希望今年平凡的生日愿望都能夠順利實現。 28、生日快樂啦啦啦，愛我自己 時間只負責流動不負責成長 自己努力 我有我自己想要過的生活 大一歲快樂。 29、去習慣每天一個人生活，習慣一個人過生日，一個人行走。習慣曾經走過熟悉的路，面對熟悉的景，你逃不掉，逃不掉的。那么，就勇敢面對現實吧。現實是一切都畫上了句點，然后你開始大步朝前。 30、在我生日這一天，將快樂的音符，作為禮物送給你，愿你擁有365個美麗的日子！ 自己生日文案搞笑朋友圈 1、說實話越大越不愛過生日了，又老了一歲也實在是沒什么好慶祝的，已經沒有那種開心和期待的心情了，不期待祝福，不期待禮物，也不期待驚喜和那個人…… 2、祝我生日快樂～很多人很多事就讓往事隨風吧……我坦然接受。 3、祝自己生日快樂，年年十八，貌美如花。 4、祝我自己生日快樂，要快樂一定要快樂。 5、今天我生日、一年就那么一天我也不想瞎掰、祝我生日快樂好嗎？ 6、我和閨蜜生日就相差一天，今天是我生日，祝我們生日快樂好嗎。 7、好運動者健，好思考者智，好助人者樂，好讀書者博，好旅游者悅，好追求者成。祝自己生日快樂 8、溫馨的燭光為你點亮，腦海浮現昔日的時光；把雙手緊緊握在胸膛；默默為自己許下愿望；愿祝福的短信都成真；愿生日的快樂永在心。 9、自己生日自己嗨，自己Happy自己拍。 10、很多人說婚姻是愛情的墳墓，但是能夠入土為安的愛情總比暴尸街頭要好。祝自己生日快樂 11、承蒙時光不棄 終究又長大了一歲。感謝每個階段不同的自己 祝自己生日快樂 。 12、祝福自己生日快樂，沒有收到別人祝福又怎么樣！ 13、我想陪你吹完你這輩子的生日蠟燭！ 14、明天朋友結婚。明天考試。明天我生日。事情都集中在明天了。現在我唯一擔心的是對于這次考試，我完全木有看書啊。 15、除了放棄嘗試以外沒有失敗！祝自己生日快樂！ 16、方才七月初，即刻七月尾，日子飛逝，祝自己生日快樂。 17、跟自己的影子說聲對不起，這么多年跟著我委屈了，要長大要不負眾望，要一個人抵擋千軍萬馬，祝自己生日快樂。 18、不需要多么珍貴的禮物，也不需要多么鄭重的誓言，我只需要你一個甜甜的微笑，作為我生日最貴重的禮物。 19、我當年也是個癡情的種子，結果下了場雨，淹死了。祝自己生日快樂。 20、今天看到特別關心。朋友只說了句祝我生日快樂，就有50幾個人給她說生日快樂。我也看看自己的。我那個草。 21、生日快樂啦啦啦，愛我自己 時間只負責流動不負責成長 自己努力 我有我自己想要過的生活 大一歲快樂。 22、本命年總算過完了，希望霉運就此和我說拜拜。祝我生日快樂。 23、生活就像萬花筒，繽紛精彩，于是便有了那些所謂的快樂，幸福。祝自己生日快樂。 24、熱烈祝賀我的生辰！愿你的計劃都能實現、愿我的生活永遠美麗！ 25、整天特么的過的啥跟啥啊！今天是我的生日都給忘了，祝自己生日快樂，有再多的錢也買不來時間。 26、對自己說，生日快樂，大家快來祝福我吧。 27、每到我的生日，我都十分快樂。送上一張生日卡和一件禮物，略表心意。祝我事業成功、生活幸福！ 28、開朗的性格不僅可以使自己經常保持心情的愉快，而且可以感染你周圍的人們，使他們也覺得人生充滿了和諧與光明。祝自己生日快樂。 29、還有兩天，今早終于覺得起床困難了！早上收到公司發的信息，祝我生日快樂！公司記得挺清楚。 30、祝我又長了一年的皺紋，離滿臉褶子又近了一步！愿每天的太陽帶給你光明，帶給我快樂。 >>>更多美文：文案朋友圈

山是星球內部劇烈運動、能量釋放、固化的產物。不同的星球運動都會產生大小不同、高低不一的山，于是有了山川溝壑、江河湖海、森林荒野、神秘莫測的山的世界。有了山的高低交錯、山的綿延斷續，就有了平原的廣袤、河流的縱橫、戈壁的凄涼和沙漠的瘋狂。 山是分水嶺，南北疆域、東西走廊的分界線，形成了完全不同的氣候特點，構成了豐富多彩的大千世界，也形成了形形色色的人類和不同的地域文化。 偶然來到世間的人，不是來到繁華的都市就是來到偏遠的山溝，不是來到廣袤的平原就是來到丘陵地帶，是由上輩子或幾輩子先人的努力、遷徙、居住而定，由不得自己抉擇的，這就是天命。都是滄桑變化、輪回人生造就，無所謂驕奢和尊卑，更無理由沾沾自喜和怨天尤人，試問誰能決定上幾輩子和下幾代人的生活？誰能說幾代幾十代人都能養尊處優、永昌不衰，神仙也難料定。人們獵取財富、將財富據為己有、唯利是圖、追逐名利、繁衍后代、改善生活、建設家園的欲望是與生俱有的人的本性。然世事的變化是難以預料的，一夜之間住在豪華宮殿的達官貴人、皇親國戚、豪商巨賈就可能淪為階下囚、逃犯，逃到無人煙處求生，而名不見經傳的山野村夫成為達官顯貴、豪門望族，平常人家也可能因此飛黃騰達。人生來其實沒有什么大的差距，只是所處的生長地域不同，結果就不同。生在平常百姓家的優秀者遠不如達官、富豪家的貧庸者，除非在你人生的道路上遇到顯貴者的提攜和生就一個超常的大腦。這也造就了社會的多元性、生活的多樣性和人的多面性，推動了社會的發展和進步。佛家的機遇、輪回也可能有一定的道理和依據。 人的本性決定人的欲望是無止境的，無止境的欲望造就了人類的發明創造，推動了人類社會的發展。不同的人就有不同的欲望，不同階層的人就有不同質的欲望，也就形成了不同形式、不同用途的發明創造和不同形態的社會階層、社會性質、社會趨勢。有的欲望在逐步實現的過程中造福了人類、造福了社會，是一種高尚的科學的欲望，如人類的發明創造，所創造的巨額財富在展現自我價值的同時受到了人類和社會的尊崇，財富是光明的、純潔的，結果是美好的。而有的欲望純粹是為了個人不可告人的目的，損害他人、損害群體的欲望就是低級的、陰暗的，雖擁有巨財卻不能正大光明的使用，不但展現不了自我價值還要給人類、給社會造成損害，最終被正義沒收，被良知唾棄，被律令收監，結果是悲慘的。 住在城外的想進城感受城市的生活，住在城里的想到城外去看山水，住在山里的想看山外的世界，住在平原的想看山、爬山、更想品味城市的霓虹云裳、燈紅酒綠、熱辣奔放、迷彩狂舞。人們往來穿梭，就是感受一種不一樣的生活節奏和情愫，品嘗多味的人生，看看自然的美麗和造物主的神奇，頤養自己的神于體，滿足獵奇的自然本性和與生俱來的欲望。 山最早其實沒有名字，自然界造就后人們為了標注和記憶，按照不同的地域、形狀、高低、走向、植被、地質特點等而起的名，通過地理學家探查考證和地名一起載入史冊，經過一代一代的完善才傳了下來。今天便有了各種名稱的山，如南山、終南山、黃山、華山、泰山、橫斷山、天山、祁連山、唐古拉山等等，就像人一樣有了名字；整個兒山就稱山體，山之上稱為山頂、山嵐、山頭，獨立高起的稱為山峰，如珠穆朗瑪峰，山頭綿延、寬廣的稱為山嶺如秦嶺、南嶺等，而秦嶺是我國南北的分水嶺，形成了完全不同的自然條件和文化特色；山體不高、山頭間成條形走向、較寬的稱為山梁、較窄的稱為山脊，山之中間稱為山坡、山腰，底部稱為山底、山麓，山體不高的小山稱為山崗；按照山系的走向、結構、溝壑和分支的脈絡稱為山脈，是以主山為主體的山、水、溝壑的總稱，是判斷地理、地貌、礦藏、陰陽、風水、軍事的參照體，是山的軀體、山的血脈、山的靈魂，如橫斷山脈、天山山脈、臺灣山脈、昆侖山山脈等。 有了山，就有了神秘，有了神秘就有了探秘。人們不畏艱險鉆入大山深處，探尋大山的寶藏，尋求大山的財富和寄居在大山深處的動物。人們為了追逐更高的欲望，千方百計，爬上山頂，以征服者的心態高呼“一覽眾山小、無限風光在險峰”，其實沒有相同的山，更沒有相同的風景和感受。 人們無論是爬山還是登山都有心理預期和目的，都有心理、身體、物資、工具、時間安排，無論是獨行還是結伴而行都做了前期的準備。興沖沖地來到山下，看到上山的人群，激情澎湃，不顧一切的跟上上山的人流。氣喘吁吁、汗流浹背時坐在半山腰，望望上下的人不同的表情和山間的風景，聽聽人們的感言，判斷一下到達的高度和身體狀況，補充一下水分和能量，檢查一下行具，分析一下要到達的高度、里程、行走的方向和同行者的狀態，開始第二階段的行程。 如果一味的追求速度不做適當休整，也許跟在人后或趕上他人提前到達峰頂，透支的機體可能支持不了山頂的涼風習習和居高臨下的畏懼，也就欣賞不到“會當凌絕頂”的無限風光。 如果停留在山腰一味的補充，仰觀山景、人流、藍天，俯瞰大地、丘陵、山花，樂則山風清爽，興則山色疊翠，喜收獲豐溢，享現成之果，受贊譽之言，宣而揚之，吹而鼓之，那就只能“不知廬山真面目、只緣身在此山中”了。當然有的人經過一番補充，體力仍然不支只有返回了。 休整是為了儲能，調整是為了前行，修正是為了方向，研判是為了順暢。乘勢而上，山路更加崎嶇陡峭，腳步遠不如當初矯健有力，汗水卻比當初增加了許多，呼吸顯得粗大而深沉。沿著前人踏出的、修整的盤山路而行，蜿蜒曲折，峰回路轉，終于爬到了山頂。看著綿延的山巒在云霧中忽隱忽現，如仙境般虛無縹緲，變幻莫測，奇峰異果，古木參天，花香遍野，氣郁芬芳，一下子精神抖擻，神清氣爽。巨大的蛋黃似的太陽，在遠山的云霧里如燦爛的旭日，也像如血的殘陽，四射的光芒在云層里變幻著色彩，風就像導演的手不停的推行云層變化，幻化出光怪陸離的天幕，云蒸霞蔚，升騰浮動，頗為壯觀，使原本秀美的山河更加煜煜生輝，如詩如畫，吸引人們從這個峰走向那個峰，直至爬上最高峰。站在高峰四下觀望，峰巒疊嶂，層林盡染；江河環繞，沃野千里；清風徐來，馥郁更迭；寺觀肅穆，歷久彌新，晨鐘暮鼓，香煙繚繞。立高峰之上如置身世外，有連天接日之偉岸，又有居高臨下之威嚴，更有君臨天下之豪邁，仰觀天庭，俯視眾小，置若罔聞，唯我獨尊；念天地之廣，山川之闊，歷億萬年天搖地動，風雨霜劍，依然山高水長，川流不息，郁郁蔥蔥，物產無窮，巋然如新，美不勝收；嘆人之雖眾，智敏無窮，造物創福，登峰造極者寥寥無幾，而立于天地卻渺如蟻。欲望比天高比水長，攬月撼山無窮盡，試問誰能與之匹敵，誰敢與之同壽，豈能流連忘返，有礙他人觀瞻！ 山有盡頭也有邊緣，而欲望是無盡頭也無邊際的。 爬山有上山、達頂、下山三個過程，每個過程都有不同的經歷和感受，其實人生也是如此。爬山是一次經歷，人生何嘗不是一次經歷，都是匆匆游客，無論你游歷名山大川還是爬到世界的屋脊，無論經歷多少，獲取財富多少，享樂多少，最終都要下山回到原處。 “世事洞明皆學問，人情練達即文章”，又有幾人能洞明世事，參透浮世，參透即為佛。俗人是在抱有欲望和實現欲望中生活的，高尚的說就是富有理想和實現理想的過程中生活的，不同的人生階段其理想是不同的，青少年時期的理想、欲望其實基本上是一致的，也就是學習各種知識，爭取好的成績，實現自己的理想，考上大學。考上大學后，理想隨之發生巨大的變化，有想成為胸懷天下的政治家、科學家、軍事家，有想成為一代名醫的醫學家，也有想成為某一領域的佼佼者。隨所處的地域不同、所學的專業不同就有了不同的理想、遠景、追求。沒有考上大學的，理想也發生了極大的變化，放棄了上大學的欲望而改道，有的從軍、有的經商、有的務工、務農，幾十年后各自的理想在自己的努力中都如金子般煜煜生輝，樂享幸福。幸福是人們的一種心理感受，一種欲望的滿足，不能用財富的多寡來衡量的抽象的概念。 爬山是一種享受，更應該是一種認知，山不論高低大小都有自己的個性和特質，不以人的喜歡而存在，也不會因為人的厭惡而消失，巍然屹立，笑傲風霜雪雨，見證人間興衰；笑看腥風血雨，往來更替；笑迎日月交輝，歲月飛逝。大山有大山的宏偉，小山有小山的氣度，名山有名山的個性，無名山有無名山的特質，其差別就在于人們的感知不同而已。 爬山是一種體驗，也是一種感受。山有名山，也有名不見經傳的無名山。爬名山大多是一種盲從，是一種追名趨利的感受，山之所以成為名山，除本身的高、奇、險、峻、秀以外，也于蒼松翠柏、珍禽異草 、天池瀑布和云霧升散有關，更于名人游歷和皇帝封禪有關。追名而去，體驗名山的深噢，感受名山的氣魄，領悟名山的偉岸，凈化自己的靈魂，強壯自己的體魄，像大山一樣挺直，像大山一樣剛強，像大山一樣磊落。爬小山也有同感，其實寶藏往往不在大山下，而在小山的肚腹里。 爬山的學問我這個俗人自今沒有參透，盡管也游歷了四大名山和不計其數的無名小山。 2020.3.8于安徽當涂縣 程建翔 >>>更多美文：隨筆美文

我有一個幸福的家，三室兩廳的房子裝修的很溫馨。家里有爺爺、爸爸、媽媽、我和弟弟，我們之間相互關心照顧，一家人相處的很和睦，讓每一個平凡的日子充滿了快樂。 我愛我的爺爺，他是一個慈祥能干的長者。當爸爸媽媽上班、我上學后，家里就只剩下爺爺帶著幾個月大的弟弟，非常辛苦。爺爺做的飯可香了，我在時，他因為疼愛我，我喜歡什么好吃的他都會變著法子給我做。可是有時候他又很嚴厲，當然這肯定是由于我太搗蛋惹怒了爺爺。平時一有空閑，爺爺就會把家中損壞的東西修修補補，奇跡般地讓他們工作起來，這使我打心眼里覺得爺爺很愛這個家。 家里最辛苦的人要算爸爸了，他是家里的頂梁柱，在單位上班很忙碌，我經常看到他晚上12點多還在加班，要么看書學習，要么修改材料，即使周末也不例外。爸爸干什么都很認真，他常常說工作第一，但只要單位沒事，下班回家第一件事就是給我檢查輔導作業。有時候看著他給我增加作業鞏固學習成果，我心里有些許不快。但我現在越來越能理解，爸爸是真心疼愛我。我學習時他對我要求很嚴格，可空閑時他常常帶我們一家人出去游玩，對我的合理愿望也總是想方設法盡量滿足。 我的媽媽非常愛美，她喜歡化妝，時常購買漂亮的衣服。媽媽在家里也總是默默地付出，對全家人都很好，她給爺爺買衣服，給我買我喜歡的章魚小丸子，一有空閑就給我和弟弟做好吃的，她總是把家里收拾的干干凈凈，讓家里溫馨而又舒適。 弟弟是家里最小的成員，他長得非常可愛，很少哭鬧，烏黑的頭發，胖嘟嘟的小臉，見到我放學回家總會蹭過來親我的臉頰，那甜甜的笑容和嫩嫩的臉蛋，真惹人喜愛，我也很愛弟弟，難怪姑媽說弟弟是她見過的最乖巧的嬰兒。 最后該我出場了，大家都說我是個淘氣包。我平時特別鬧，愛玩游戲，愛看電視，對學習不是太熱心，寫作業也很粗心，書寫有點差，這讓爸爸很頭疼。不過，我正在努力改正，今年考試已經有明顯進步。這不，寒假里，我每天都給自己定計劃并認真落實。以后，我更要好好學習，考出好成績，不讓爸爸媽媽操心，讓全家人的臉上始終都洋溢著笑容。 這就是我的一家。我愛我家，愛這溫暖的房子，愛房子里的花花草草和書畫家具，更愛疼愛我的家庭成員。快樂是我們一家人的座右銘，我們一家人將相親相愛，在一起快樂的學習、工作、生活，為幸福美好的生活而努力奮斗。 >>>更多美文：空間日志

親愛的你 還是那個很努力的你 文/阿月 每次離開學校和朋友出去，都會有很多體會，喜歡和別人交流，可以學到很多，有句話不是說：“認識一個人，你就認識了另外一個世界嗎” 高中同學到現在在一所大學的朋友說我和以前不一樣了，更愛說話了，以前是有很安靜嗎？ 我想我還是那個我，即使我付出很多努力考進的大學，或許是別人不用努力就進來的地方。昨夜和朋友的談話里，充滿了無奈，充滿了對不公平的憤恨，我們能做的還是只有繼續努力。經歷了大一，大二也快結束，明白的、學到的都是值得的。 雖然還是逛街，但不知道為什么這次特別有感觸。街上形形色色的人，各種各樣的人，你會看到很多尷尬的諷刺：逛購的和乞討的并存，起早貪黑賺錢的和刷卡付現的并存，逛九龍和逛伊藤的并存。每個人都有著自己的目標，即使人超多，依舊不能阻擋人們吃喝玩的心態。繁華的街市，華燈初上，燈火輝煌。每個人都在為生計打拼著，無論是哪個城市。 或許我在擔心著，煩惱著，只是這些都是必須的，我沒有任何天分，卻有夢的天真。 想起最近的深夜臥談會，總是有很多啟迪人的地方。 我很懷念以前喜歡一個人就是簡單喜歡的感覺。而現在你會考慮很多，我問她們為什么她們說因為你長大了，成熟了。可是我又認為骨子里的我是幼稚的。我被冠以各種神經質的特性，我也覺得是的，所以說我是適合設計的，我也喜歡那些天馬行空的東西。我希望我以后能真的實現我的夢想，我不明白為什么現在很多女生都那么早想結婚，都想著戀愛的那個人就是以后那個人。我會覺得這些東西有些遙不可及，一個女生，首先你要是最好的自己，才會有更好的人。所以，不用擔心，命里有時終須有，命里無時莫強求。 我們那么努力，就做一個平凡人 文/水annabella 當有一天，你突然發現，曾經和你站在同一起跑線上甚至還不如你的小伙伴一下子甩了你很遠很遠，現在你只能仰視他，他的光環讓你有些暈眩。你會瞬間懊惱自己浪費了大把時間，會責備自己不夠勤奮不夠努力。可事實上，不完全這么回事。因為大部分人走的，還是平凡之路。 ——題記 他星光熠熠，你暗淡無光 暑假和一個高中同學見面，多年沒見，現在的她在一所世界頂級的大學讀博。一路上，她給我講了好多國外求學的趣事，也談了她周圍好些牛逼哄哄的人物——都是世界頂級學術的人物，包括她所學領域的諾貝爾學家。她說她們辦公室只有她一個中國人，其他分別來自意大利，英國，阿根廷，德國。大家朝夕相處，儼然住在一個地球村。她說到意大利人的慵懶和高效，德國人的認真嚴謹，英國人的英式幽默，談到歐洲傳統貴族對北美土豪的不屑時的哈哈大笑。 她講得眉飛色舞，幾年的海外經歷讓她更加自信和豁達，眼界寬闊，但仍然那么謙遜。晚上回到家，我把自己鎖在屋子里，悵然若失。曾經同在一個教室學習成績都同樣拔尖，現在我和她平臺和成就卻是如此天壤之別，不覺得自己黯然神傷。 后來陸續知道大學本科的H同學已出第二本著作，睡在下鋪的Y同學馬上赴美念博士，經常一起吃飯的L同學即將落戶著名高校任教，減肥練呼啦圈的W同學一年前就代表他們公司來川大招聘學弟學妹。——原來，畢業三年，來不及仔細打量，那么多身邊的人都被打磨成閃閃發光的金子，那閃耀的一束束強光刺得我不禁淚眼婆娑。從心底，我是為他們感到開心，然而更多的卻為自己的平平淡淡悲傷。 人生的轉折點需要那么一點運氣和膽識 人家都說，畢業后五年，同學間的差距就凸顯出來了。這期間，個人的努力程度，機遇和運氣，機會的把握，老天的眷顧各種因素導致了最后的結果。好多成功的朋友都說，是當初的“國際班”擇優，是一個萍水相逢的“伯樂”的引薦或者一張毫不起眼的offer就改變了人生軌跡。上帝很吝嗇啊，被他眷顧的寵兒只有那么很小很小的一撮。 當然，人生的成功需要的還有膽識和眼界。兩個成績差不多的女孩L和G，高考L發揮正常，到了一所國內重點大學學習。G發揮欠佳，去了一所普通高校，不過G報考的那所大學正好與國外大學有合作模式，G選擇了學校的2＋2模式。大學本科的后兩年G在加拿大念書。隨后她又申請了英國一所知名大學的的碩士生，加上自己的努力和幸運，她被錄取了。現在她繼續留在那所大學讀博。而L本科畢業后理所當然地選擇了一份穩定的工作，一切波瀾不驚按傳統的人生模式進行。 或許多年以后，L仍然會想起當時自己就是差了那么一點膽識和眼界，人生的路就該大大不同了。 不要只看表面的光鮮 彼岸的景色總是美的，因為任何人都愿意把光鮮亮麗展現出來，而把落寞和悲傷掩飾。 我的一個好姐妹Z，今年辭掉成都很好工作打算去美國念書。當大家都在為她的“更上一層樓”紛紛祝賀，只有她自己才知道這是多少個不眠之夜“熬”出來的選擇。男朋友身在美國無法回國。為了這段感情，她忍痛割掉國內的工作，重新赴美念碩士找工作。她眼中看到的是背井離鄉，是前途未卜，是犧牲現在追逐不定的未來。這是兩難的境地，她甚至是別無選擇，只能被命運推著向前。但是幾年以后的結果誰又知道呢？我們都相信他們兩個能在霸氣的美利堅國打造出屬于自己的亮麗幸福的空間！ 大多數人的平凡之路 之前被嘲笑成仍在追求轟轟烈烈的幼稚階段，我承認那時還不大懂“平平淡淡才是真”的境界。成長中慢慢發現，平凡之路大概是大多數人的歸宿吧。因為無論怎樣努力，其實大部分人最后還是成為蕓蕓眾生當中一個。畢竟在金字塔頂部的人太少太少。 你端著自己的白開水，眼睛羨慕那些端著五顏六色散發果香的杯子，但是也許那些汽水沒有你這杯白開水解渴呢。就算這帶著一點阿Q精神的味道，但它健康充滿正能量。你腳踏實地踐行自己的軌跡，該是和以前的自己比較，與上一刻的自己比較，這樣的縱象比較，相對客觀公平和實際。 是的，樸樹那首《平凡之路》唱出了很多人的心聲，我們就是那花那草，我們失落失望失掉所有方向，直到看見平凡才是唯一答案。 最后要提的是，我的一個90后小友在重慶瓷器口開了一家黑豆花店，生意興隆，賺得盆滿缽滿。今年他兒子出生，一家三口其樂融融的，也過得快快樂樂啊！ 努力，還是嫁人 文/鬧鬧最傻了 閑來無事視奸閨蜜的微博，看到一條她轉發的頗為有趣：“我有個女性朋友，跟她一起長大的姐妹全都嫁給有錢人，個個過著少奶奶的生活，只有她在大城市里依然為著理想奮斗，白天職場拼搏，晚上培訓班提升價值，周末社交場合擴展交際，她覺得生活是自己的，要什么樣的生活還是要靠自己去爭取，功夫不負有心人，現在她靠自己的能力，終于也嫁給了個有錢的人。” 其實好像也沒什么好笑的，這是個非常勵志的故事。 我認識的女孩大多都與我一樣，二十來歲，不再是幼稚的中學生，但也缺乏社會經驗。我們從小被教育或是其他的力量感化，去相信要努力，要自立自強，要努力奮斗去爭取自己想要的生活。可是當我們到了可以公開談戀愛的年齡，又有了另一股力量告訴我們：女孩子要聰明點，和屌絲談戀愛是浪費時間，婚姻是人生的跳板，想過什么樣的生活就要嫁給什么樣的人。 哦，不要誤會啦，我才不會再重復一遍那種“你對，你的世界就對”之類的道理。那種文章說到底的意思和開頭的那個笑話有區別嗎？ 我們在微博里、在朋友圈里轉發的都是滿滿正能量的雞血，不斷對自己說要努力奮斗，總有一天會變成自己想成為的那個人，就會成為能夠買給自己想要的東西的女王。我們還會轉發另一種文，就是那些為婚姻喪失了自我的女人最終也不會有什么好下場，女人一定要獨立堅強擁有自己的事業。嗯，這些當然是真理。可是我們貫徹它們的原因，真的僅僅因為認同它是真理嗎？ 因為努力比較容易吧。 從現在開始，背個單詞，看本書，就可以對自己說我在努力了。可是現在的我要怎么做，才能被一個有錢人娶回家做少奶奶呢？ 恩格斯認為，西方資本主義社會中，對于沒有收入被丈夫供養的妻子而言，婚姻即是賣淫。所以，你覺得自己是高尚的，你覺得你擁有清澈的靈魂、獨立的人格和昂揚的斗志，可這些或許只是因為，在情色與婚姻的交易場中，你是乏人問津的滯銷貨。 可怕的事實是，我們不但要努力，還必須接受，那些沒有我們努力但是嫁給了一個理想的丈夫的人，她們比我們富有、比我們閑適、比我們享受更多，她們過得并不像我們意淫的那樣悲慘。 石洋子在博客中說道，她選擇離婚，是因為想要重新尋找自身的價值，做一個獨立的人。這份覺醒，當然是一件大好事，但是為什么不想想她是在何種情形下醒悟的呢？過去的十年里，她錦衣玉食養尊處優地做著全職太太，不用感受生活的壓力與艱辛，擁有圓滿的婚姻與可愛的女兒。于是，在這樣的前提下，她開始思考自我的價值了。我真的沒有在貶斥或是懷疑精神層面的東西，但是事實確實就是，夢想、信念、追求……不添加其他成分的它們只屬于兩種人：一是已然衣食無憂擁有一定基礎的人，二是還沒自己掙過錢很傻很天真的熱血青年。 所以呢？努力，還是嫁人？不要說我選哪一個。其實，沒得選。 沒有傘的孩子，必須努力奔跑 文/輕柔的善待 沒有傘的孩子，必須努力奔跑。堅定夢想，緊握自己的命運，綻放生命中的精彩。 有過這樣的一個故事： 有一天，兩個人在街上閑逛，突然，天空下起了大雨。其中一個路人甲拔腿就跑，而旁邊的路人乙卻站在那里一動不動，和開始一樣。于是，路人甲甚是不解，就走上前去，好奇的問他：“別人都在跑，而你為什么一動不動的站在這里嗎？”他回答說：“我為什么要跑啊，難道前面就沒有雨了嗎？既然都是在雨中，那我為何還要浪費力氣去跑呢？”當時，路人甲路口啞口無言。 故事中的路人甲和路人乙，在面對同一問題時，表現出的是完全截然不同的兩種答案。一個人在瓢潑大雨中努力奔跑，一個在大雨中卻表現的是淡定如初。雖然跑與不跑，都是在瓢潑大雨中，但是心態不同，過程不同，結果自然就不同。 “努力奔跑”意味著這是一種積極地心態，有了這種心態，能讓人在困境時沒有猶豫、沒有抱怨、積極面對、迎接挑戰。而“無動于衷”意味著一種消極的心態，在困難來臨時，消極被動、逆來順受、不思進取、一直想著退縮。 無論在生活中做什么事，只要你想著比別人做得好，那么你就像在瓢潑大雨中努力奔跑的人，不惜一切代價、積極地為自己創造機遇、迎難而上，你會做得更好。 有這么一部分人，他們在生下來的時候，含著金財寶，從一出生開始就享受著錦衣玉食的生活，在學習、工作上，也能夠順風順水。然而，大多數人都來自于普通普通的家庭，一切機會都由自己去創造。去爭取，要成就一番事業，重要的是擁有一個好的心態，承受人生中的風風雨雨。 “你今天得到的生活和成就，就是你昨天努力的結果；明天的生活和成就，今天的努力就是明天的決定因素”不管自己目前的人生狀況如何，你都不能怨天尤人、不能抱怨生活、不能埋怨社會，而要積極樂觀的去接受生活賜予的一切，珍惜曾經擁有的，感恩現在，把每一天的平凡過得不簡單。 如果你沒有傘，那就努力奔跑吧！時間一長，總有一天，當你站在人生頂峰的時候，你會感謝今天奮斗的自己。 低頭努力，剩下的交給時光 文/夜雨-巴黎 大學時一直都是很開心、很幸福的，除了兩個有兩個節點最難熬，一個是每學期的第三個月，每到這時都會發現一個學期又要過去了，開學時的計劃的每天上自習、每天鍛煉、學習新技能，成績要提升……這些當時費時間整理的完美計劃又要面臨擱淺。還有一個節點是大四的時候，不管是周圍朋友、還是空間的朋友圈，到處看到的都是誰誰誰簽了個大公司、誰誰誰考上了研究生、誰誰誰辦下了簽證，而自己所有的都是滿腔的焦慮。不知從何時起，我總是覺得比別人遲了一步，在別人找實習單位的時候我在考研，遺憾的是沒有考上，在別人找工作的時候我又在學駕照，到現在別人都在談論跳槽升值的時候我還在家里，別人都走好遠了，我還沒開始，一步一步的落后就步步落后。直到今天去面試，我發現我曾經引以為傲的專業技能也沒有了，突然發現自己快要被淘汰出圈子。2014年，我一直是很努力很努力，為什么情況卻越來越糟糕，我不禁思考到底是哪個環節出了問題，是因為方向還是因為自身，又或許兩者都有。 “看了很多大道理，并不一定能過好自己的生活”。我想我就是這樣的，至少現在我還沒有過好我自己的生活。這半年的閑暇生活是這樣度過的：點開空間看看朋友的八卦事，打開微信從朋友圈的頂端刷到底然后再返回空間看看有沒有什么新動態……無聊的時候我總是靠這些社交網絡推送的消息來滿足自己，然后看一些大道理，再講給朋友聽，結果發現僅僅知道的多這并不能改善生活，反而是越來越焦慮、空虛。大抵是因為僅僅知道的多，并沒有腳踏實地的去踐行。 很喜歡知乎上的一個問答“怎么走過人生的低谷期？”得贊最多的答案是“多走幾步”。還有一個問題“對于未來的生活沒有方向感，不清楚自己真正喜歡什么，怎么辦？我最喜歡的答案是”先做還自己能做的，然后在這個過程中你才能找到自己想做的，喜歡做的。”在人生的低谷期，在方向感還不是那么明確時，向前邁出一些步伐比在原地躊躇糾結要好的多，走走路就出來了。 翻開手機的便簽，我看到了去年三四月時的每天計劃，那段時間，為避免很多事情一疏忽就忘了，我每天睡前都寫好第二天要做的事，遇到待解決的問題就立即寫上去，那是考研失敗后的低谷期，但那段時間我過得很充實很有計劃性。今天的面試就讓我嘗到了拖延以及無計劃的苦果，執行力是個很重要的能力。我想，要在方向感不那么明確時，要走出人生的低谷期，就要培養勇氣，培養愛好，培養習慣。 勇氣是個和肌肉一樣需要鍛煉的，當你第一次鼓起勇氣做了自己曾經不敢做的事之后，不管這件事是成功或失敗你都會很有成就感，因為最重要的是戰勝了自己的懦弱和膽怯。記住這種成就感，在每次需要表現勇氣的場合帶著它，它會帶領你一次一次的越來越有勇氣。 不知道自己喜歡什么很有可能是因為涉獵區域太窄，放下手機，放下網絡，培養一項社交網絡之外的愛好來使我們獲得充實感。對于我的2015，最需要克服的是我急躁、焦慮的性格。所以我想學瑜伽，這是我一直都想一直都沒有勇氣實施的。找到一個適合自己的愛好并不容易，可一旦找到了，他將是我們一生抵抗無聊和空虛的伴侶。 習慣決定行為，行為決定性格，性格決定命運。計劃性是習慣中的重中之重，尤其對于愛糾結的人，他節約了你糾結是該先看完書還是先寫完博客的內耗時間，同樣你要打敗N多個偷懶的借口才去做一件事情，而計劃你可以什么都不想的去執行。固定時間內做固定的事，養成一些好習慣，減少內耗，節約意志力，把更多的精力用在更難的事情上。總之，若每天每天都有很多事，又哪來的時間精力去關注負面情緒呢。 >>>更多美文：好文章

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