保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【宏醫生技】百大酵素B群咖啡搶貨組(10盒組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【宏醫生技】百大酵素B群咖啡搶貨組(10盒組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【宏醫生技】百大酵素B群咖啡搶貨組(10盒組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

• 女性
• 男性
• 中性

• 多入組

• 粉劑
• 素食

• 台灣

• 1.商品組合/規格：宏醫百大酵素B群咖啡體單盒(5入)*10
  2.商品品名：宏醫生技百大酵素B群咖啡搶貨組(10盒組)
  3.商品重(容)量：5公克/包、5包/盒*10
  4.內容物名稱(成分)：進口咖啡粉、專利難消化性麥芽糊精、有機海藻鈣、天然素食B群(維生素B1,維生素B2,菸鹼酸B3,泛酸B5,維生素B6,生物素B7,葉酸B9)、136種蔬果綜合酵素(昆布,裙帶菜,紫菜,香菇,檸檬馬鞭,苦艾,西番蓮,金盞草,大飛揚草,牛筋草,檸檬草,大茴香,馬黛茶,魚腥草,紫蘇,薰衣草,貓薄荷,洋甘菊,生薑,益母草,芭樂,芭樂葉,丁香,咸豐草,迷迭香,燕麥片,玉米,爆裂玉米,大麥,豌豆,紅豆,薏仁,芝麻,刺槐豆,小米,大豆,黑麥,黑豆,鷹嘴豆,扁豆,糙米,鳳梨,香蕉,蘋果,青蘋果,木瓜,青木瓜,哈密瓜,酪梨,梅子,西印度櫻桃,檸檬,葡萄,葡萄乾,葡萄柚,芒果,楊桃,西瓜,腰果,巴西堅果,奇異果,西洋梨,巴西莓,卡姆果,萊姆,玻瑰果,橘子,柳橙,水蜜桃,蘿蔔,胡蘿蔔,高麗菜,蓮藕,牛蒡,菊苣,甘藷,南瓜,長南瓜,木薯,番茄,羽衣甘藍,青椒,紅甜菜,茄子,苦瓜,冬瓜,馬鈴薯,胡瓜,絲瓜,小黃瓜,秋葵,青花椰菜,地瓜葉,地瓜,空心菜,芹菜,西洋芹,筊白筍,大白菜,菠菜,芥藍,小白菜,青江菜,菜豆,敏豆,莧菜,黃豆芽,山藥,老薑,甜椒,紅鳳菜, A菜,巴西栗,柚子,？丁,椪柑,甜橙,百香果,番石榴,棗子,紅棗,甜菜根,桑葚,李子,紅龍果,荔枝,龍眼,桃子,蓮霧,金針菇,黑木耳,覆盆子,草莓,藍莓,蔓越莓,水梨)、維生素A、維生素D
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：宏醫生技股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：桃園市桃園區南華街77號4樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-088-698
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：400
  11.食品業者登錄字號：H-180241207-00000-9
  12.投保產品責任險字號：04AKP0000151
  備註欄：無

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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