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剛過44歲生日的藝人潘慧如，今天現身分享3個月瘦身成果，展現這輩子第一次的「川字肌」。近來愛上潛水的她，接受教練魔鬼特訓，一度痠痛到下不了床，但她說不想再當肉鬆垮垮的「泡芙人」。

凍齡女神出場，女星潘慧如和張家慧，穿著亮色運動內衣，露出平坦小腹，展現結實身材。

藝人潘慧如說，「現在不是在講體重，現在在講體脂，因為以前我們都是在，追求體重的數字越來越低，但是我已經當了很久的泡芙，我也曾經有46、45公斤，可是妳會覺得都是鬆的。」

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近來愛上潛水的潘慧如，剛拿到潛水教練執照，原本也打算去帛琉泡泡之旅，但後來覺得很多潛點無法前往只好取消。她從去年跟好友喊出要達成體脂18的魔鬼任務，一度被操練到全身痠痛，差點下不了床。但兩人笑說，接下來要靠自己。

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藝人潘慧如表示，「接下來這些幫助我們的人，都離開我們了對，就是營養師不會再像以前一樣，每天盯著我們，因為運動教練，我們還是會繼續運動，所以接下來應該對我們來講，最大的瓶頸是怎麼樣維持，要靠自己。」三個月內將體脂肪，分別降到19％和17％，潘慧如也說44歲最好的生日禮物，就是人生首次擁有川字肌。

（民視新聞／蔡承佑 台北報導）

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