「觀心」是觀無明心，也就是從「觀心」了解自己的心態，修正自己的心態。「觀心」既久，妄想就不能操縱你了。人的大錯、人的迷失，多半是由於「不自覺」，「觀心」法門就是讓人由「不自覺」而「念起即覺」。觀到純熟時，自然會發現「念本是無」，進而了知「念本無念」，則可以「無念而念」矣。所謂「念而無念」，即是「長空不礙白雲飛」了。