矯正鞋墊解決扁平足煩惱

從兩腳的內側看去，可以看到一條明顯的弧線，那就是足弓。足弓幫助人們走路時吸收震動，避免腳部承受過多壓力。

一般常聽到的「扁平足」就是足弓太低或沒有足弓，換言之，沒有內側縱弓的人就稱作扁平足。

由於缺少緩衝空間，造成腳底完全承受來自地面的衝擊力，連帶影響腿部、膝蓋及腰部等部位產生疲憊、疼痛等癥狀。

就因為扁平足因為整個腳掌都貼在地面，沒有隆起的弓部，也就失去緩衝的空間。此時就可以依靠足弓鞋墊來緩解這個疼痛現象。

扁平足矯正鞋墊的選購方法

選購時首重於確認是否為扁平足專用，並以可長期行走與運動設計的鞋墊為優先。

由於鞋墊種類很多，而說多數鞋墊大多標榜除臭除溼等功能，缺乏長期支撐腳板的功能，因此特別介紹5款扁平足矯正鞋墊，提供各位參考。

國產MIT足弓鞋墊，創辦人本身歷經過媽祖繞境的旅程，深知在高強度運動與步行中，腳底板需要適當釋放壓力，才能應對持續性的步行運動

因此研發此款足弓職人健康鞋墊，滿足所有長期受到久站久走需負重而產生困擾的各年齡層的健康鞋墊

不只採用德舒孚專利綠金乳膠，具備環保無毒天然的特性，更具備吸濕透氣除臭與防霉抑菌等功能

鞋墊可自由剪裁成適合自己腳掌的大小，所以各種尺寸鞋子都適合

讓足弓職人健康鞋墊幫你釋放腳底壓力，讓行走更輕鬆

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推薦二：海夫健康生活館Angelaid 3／4足弓墊

扁平足和高足弓皆適用，貼合腳型不跑位

主體使用輕盈有彈性的 EVA材質，表面則是舒適的天鵝絨。其魅力在於獨特的剪裁能完全貼合足底，為扁平足提供充分的支撐

讓平時走路時容易發生的傾斜、絆倒情形皆不復見；同時還能減輕腳底的壓力，即使長時間行走也不覺辛苦。

而這款對高足弓、走路重心習慣放在後腳跟的人也很適用，能幫助後腳吸收鞋根與地面接觸時所產生的撞擊力，進而降低疼痛感。可惜僅有推出3種尺寸，較難滿足所有族群。

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推薦三：Pedag高跟鞋減壓塑型足弓鞋全墊

高跟鞋雖然能使身體曲線更加迷人，但長時間穿著容易造成身體疲勞、腳趾外翻等嚴重問題。

這款高跟鞋專用鞋墊以柔軟羊皮製作，提供腳部穩定舒適的支撐力，並有效舒緩拇指外翻及扁平足等狀況。此外，活性碳設計還能吸收濕氣、減少異味產生，對於需頻繁走動或站立的職業再適合不過。

柔軟材質固然舒適但支撐力稍嫌不足，且光滑的表面容易使重心前移，造成腳趾受到擠壓。建議可搭配止滑貼紙改善以上情形，並盡量避免選擇鞋根過高的款式及減少穿著的時間。

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推薦四：法歐尼VIONIC

3階段支撐足弓，專業改善足部不適

宛如人造肌肉的材質不僅能有效支撐3個足弓，強力吸收地面衝擊的同時，能幫助矯正扁平足的走路姿勢，即便是體重稍重、腳踝常感負擔的人，也能利用這款鞋墊幫助平均分散重量

緩行走時的不適。如果本身經常穿著皮鞋行走或站立的話，很適合利用它來減輕疲勞感。

剛開始使用時會稍有異物感，但適應後即可改善各種足部煩惱。然而獨特的減壓材質易產生黏膩感，若本身屬於腳板容易出汗的體質，建議同步搭配穿著排汗襪來改善。

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推薦五：WOAWOA零重力足弓3D減壓鞋墊

走路或運動時，除了選擇一雙舒適、不咬腳的鞋子之外，若本身因為先天足弓異常，或長時間久站久走就容易引發不適的話，更需要利用能為雙足減壓的鞋墊來預防。

這款鞋墊除了剪裁合宜能貼合腳型之外，還在橫弓、足心、足跟部位加強氣囊設計，為腳底打造黃金支撐平衡點，以維持正確的走路姿勢。

此外，專利的 POLIYOU 發泡材質搭配表面可除臭抑菌的網面織布，能幫助吸汗透氣，脫下鞋子時也不怕會有難聞的腳臭味，加上還有3種耐搭、不顯髒的色系可供選擇，您還在猶豫什麼呢？

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　1、正確選鞋可防扁平足後遺癥 高雄SEMI認證服務公司推薦

　　兒童足部成長的每個階段都應有不同的護理方法。孩子挑選合適的健康鞋，這對其足部健康成長尤為重要。兒童穿著合適的鞋及鞋墊，可以減少足部後遺癥和韌帶損傷機會。健康鞋應具備以下元素： 臺北電氣測試安全評估公司推薦

　　1)有不同幅度足弓墊承托，以舒緩足弓疲勞，預防扁平足後遺癥。 臺北美規現場評估標誌半導體檢測公司推薦

　　2)有堅硬的後跟杯，以穩定後跟骨，控制後足外翻的幅度。

　　3)前足有不同圍度的選擇，防止前掌過松或過緊，增加足部舒適度。 臺南電氣測試半導體通訊標準解決方案

　　4)定型中底設計，幫助穩定腳形，加強鞋墊的承托力。 臺北標籤認證服務公司推薦

　　2、合適的運動可減少扁平足

孩子的足部要健康發育，運動十分重要。臺北SEMI半導體設備認證近年來兒童扁平足問題比20世紀80年代上升約20%，比較明顯，臺南SEMI S8半導體通訊標準解決方案主要的原因之一就是孩子缺乏鍛煉。兒童應該多做一些運動，如足尖運動、腳趾抓玻璃球運動以及跳繩、打籃球等彈跳性運動，以改善足部肌肉和韌帶的力量，促進足弓的發育。此外，家長也要多留心兒童平時的姿勢，特別是合併有“內八字”腳或X形腿的兒童，喜歡跪坐及W形坐的兒童，父母應幫助他們養成正確的姿勢，從而有效地減少兒童因足部功能性問題而引發的後遺癥。 高雄SEMI S2驗證公司推薦

初春的馬號，帶著些許蕭瑟。這個地處新寧與甘棠交界的僻靜村落，此刻，正孤零零地臥在馬號梁下一個狹長斜坡的中間。幾棟土屋趴在那里，老氣橫秋，坍塌的墻壁，歪斜的屋瓦，讓人想起歲月的悠遠；幾幢貼了磁磚卻已經陳舊的洋樓，寂寥地緊貼著土屋，早已失去從前的氣派；幾個閑來無事的老女人，依舊裹著厚厚的冬衣，她們或獨倚墻壁，面無表情地嗑著瓜子，或兩三個聚在院壩里，輕聲細語地拉著家常；至于那三五條蓬松著絨毛的黃狗黑狗，更是無所事事，它們不時地呲著牙，悻悻地在院壩里悠來晃去。 遠處，高高低低的馬號梁，挨挨擠擠都是些還泛著青黃的松柏與灌木叢，它們漠然地簇擁著，了無生機。從文筆塔下蜿蜒而上的鄉村公路，爬到馬號梁似乎已油盡燈枯，竟突兀地從山頂直落下來，硬生生將本就狹小的村落切割開來。只是，那公路是如此的冷寂，即使偶有小車駛過，也是迅疾一晃，爾后消失在莽莽蒼蒼的叢林。 馬號，你竟是如此的沉寂與冷清，你竟是如此的落寞與蕭條。那些喧囂的客棧呢？那些打著響鼻的騾馬呢？那些肩著擔子的健壯挑夫呢……難道它們全都湮沒于歷史的煙塵？難道它們全都藏匿于歲月的風雨？難道它們全都化成了一段段深深淺淺的記憶？ 農耕時代的開江，無疑是一方讓人向往的沃土。地勢平坦土質肥沃的寶塔壩，猶如一個巨大的糧倉，足以讓人們安家立業，足以讓人們衣食無憂。然而，這個偏處一隅，既無大江大河，又無通衢大道的地方，又不無尷尬，放眼四望，竟然找不到一條與外界相通的大道。 開江，成了一方被人拋棄的世界；開江，成了一個被人遺忘的角落。它豐富的稻谷、蠶絲等，只能眼睜睜地窩在那里，就像待字閨中找不到婆家的姑娘；它急需的油鹽、布匹等，只能遠遠游離在人們的生活之外，眼巴巴地守望，卻是無盡的失望。 終于有一天，人們驚異地發現，開江還沒有完全被阻隔，開江還有馬號梁下的山路可以通往外面的世界。于是，一些販夫走卒從縣城、從普安場、從更遙遠的天師觀，背著筐，挑著擔，牽著馬，趕著騾，過金馬山，穿文筆塔，蹚馬蹄灘……一路向馬號進發。 山路實在太彎曲，左一彎，右一拐，曲曲彎彎中直伸向遠處黑沉沉的叢林，似乎永無盡頭；山路實在太艱險，一段陡坡，一段峭壁，一條深澗，一條溝壑，一不留神，你就會骨碌碌地滾下山坡；一不小心，你就會撲棱棱地墜下山崖。可苦了這些生意人，他們走得肩發麻，腿打顫，腳發軟，心發慌，顫顫巍巍中不敢有絲毫懈怠，顫顫巍巍中來不得半點馬虎。通往前方的路還悠長悠長，通往萬州的港口還在遠方向他們招手。然而，他們的雙腿實在太酸軟，他們干裂的嘴唇已經起泡，他們轆轆的饑腸正咕咕直叫。他們需要歇息，歇息！ 于是，在馬號，在這個密林深處的村落，他們停下了。于是，在日復一日、年復一年的停歇中，這個作為開江前廂通往后廂乃至梁平、萬州等主要通道上的歇腳客棧形成了。 那客棧是何等的氣派與壯觀，是何等的喧囂與熱鬧，是何等的令人憧憬與向往。 看吧，四五家店鋪，或大或小，它們隨了峭壁，就了陡坡，隨意散布于官道兩旁，隨意掩映于蒼松翠柏中。這些松木修砌的樓閣，高高低低，錯落有致，雖說不上精巧卻很實用，雖說不上典雅卻很樸拙，雖說不上豪華卻很溫馨。喝茶的有茶館，聽戲的有戲樓，喂馬的有馬廄，甚至打牌執色的也各有其所。更有那好客的女主人，系著圍裙，叉著腰，站在店鋪前，迎接著你的到來。她們粗門大嗓地指揮著你，這里系馬，那里歇腳；這里喝茶，那里聽戲。笑瞇瞇的一張臉，足以讓你的倦怠頃刻融化；笑瞇瞇的一張臉，足以讓你的煩惱煙消云散。 于是，無論是烈日當空的正午，還是夕陽西下的黃昏，總會有那么三五個，七八個，甚至數十個，或挑著竹筐，或趕著騾馬的生意人，揩著熱汗，喘著粗氣，三三兩兩地走進店鋪。這些來自新寧、普安，甚至更遙遠的梁平、萬州的客商，將擔子往地上重重一墩，把牲口往馬廄里隨意一拴，便大聲吆喝著，要主人備茶備飯。一頓猛飲，一番饕餮，他們才閑下心來，剔著牙，打著嗝，心滿意足地與先期到達的相識不相識的同行、朋友，探討生意上的得失；間或纏著女主人，開一些葷葷素素的玩笑，打幾個哈哈，抖落一身的塵埃。然而，他們絕不會久留，待體力稍稍恢復，疲勞剛剛消除，又即刻上路。他們明白，萬州的洋紗、洋布、洋油，正期盼著早些離開港口；本地的稻谷、蠶絲、油桐，正渴望著走向遠方。他們明白，唯有離開，唯有穿越，他們的腰包才鼓凸，他們的家境才會變得殷實；他們明白，唯有離開，唯有穿越，家中的妻兒才會綻放笑臉，家中的父母才會舒展眉頭；他們明白，唯有離開，唯有穿越，他們滄桑的人生才會出現一抹亮色，他們多舛的命運才會有所依托。 暮色蒼蒼的黃昏，月黑風高的夜晚，他們也會選擇留下。此時，他們會泡一壺茶，聽幾出戲，打幾串呼嚕，而一旦曙色初露，他們會即刻收拾行囊，選擇離開，選擇穿越。 其實，當穿越成了一種生活必然，當穿越成了生命的常態，穿越已遠遠超出了它本身。也許，正是這種不管不顧的穿越，川東小平原緊閉的大門才得以徐徐打開；正是這種不屈不撓的穿越，外界才沒有忘記開江還有一方百姓，開江還有良田萬頃；正是這種執著堅韌的穿越，才鑄就了上個世紀三十年代普安場的輝煌，讓它一躍而成為川東北的名鎮。 我不知道，當年馱著荔枝的唐朝驛馬，一路打著響鼻，嘚嘚嘚地飛奔而來，會不會在馬號歇息；我不知道，當年抬著譚毅武的官轎，會不會在馬號停留，但我堅信，這個躊躇滿志的剿匪縣長，穿過馬號時一定會深情凝望；我不知道，當年護送王維舟的滑竿，會不會在馬號徘徊，但我堅信，一旦穿越馬號，他一定又在謀思新的起義計劃。 想起了那匹神馬。這匹不知來自何處的神馬，一路風馳電掣地從宣漢巴蕉，穿開江天師觀，越普安場而來。那馬實在奔跑得太快，太快，猶如一陣風，又像離弦的箭。然而，就在它蹚過明月湖，踩著巨石乘勢而上之際，一只前蹄猝然跪倒，一個巨大的馬蹄印就此留在了巖石上。神馬忍著巨痛，瘸著腿，繼續前行。它走得踉踉蹌蹌，它走得悲悲切切。它來到山梁下的一個狹長斜坡處，再也走不動了。它站在那里，仰天長嘯。陣陣悲鳴，直聽得山也哭泣樹也傾倒；陣陣悲鳴，直聽得風也呼嘯云也奔逃。它多想就此倒下，它多想就此長眠。然而，它隱忍著，它堅持著，它要穿越這座山，它要翻過這道梁。神馬蹚過白巖河，身子一歪，再也沒有爬起來。 神馬倒下了，但倒下的軀體卻化作了碩大的馬蹄灘，化作了長長的馬號，化作了數千年來百折不撓的穿越。它就像一盞燈塔，引導著一代又一代開江人不斷地穿越，穿越！ 而今，穿越馬號已成為歷史，古道也因損毀不復存在。然而，那芳草萋萋中不時閃現的一塊兩塊黝黑石板，又怎能不讓人想起那曾經指揮著工匠們在此架橋鋪路的縣令竇容邃，想起那些無以計數的堅韌不拔的穿越者？ >>>更多美文：心情隨筆

學會等待 文/王永清 等待是一個美好的過程，生產的母親等待孩子的第一聲啼哭；毛毛蟲等待羽化成蝶；熱戀中的情侶在約會時等待對方的出現；浪漫的詩人在期待著“春暖花開”…… 等待是一種可貴的堅持。有人問德川家康：“杜鵑不啼，而要聽它啼，有什么辦法？”德川家康的回答是：“等待它啼。”大仲馬在《基督山伯爵》中寫道：“人類的全部智慧都包括在這兩個詞中：等待和希望。”所謂“飯未煮熟，不能忘自一開；蛋未孵成，不能妄自一啄”。一切順應自然，其中的“真意”，就隱藏在等待的細節之中。 有位教師說培養孩子是一件慢功夫，需要耐心等待。后來讀龍應臺的《孩子，你慢慢來》，深受啟發，她寫道：“我，坐在斜陽淺照的石階上，望著這個眼睛清亮的小孩專心地做一件事。是的，我愿意等上一輩子的時間，讓他從從容容地把這個蝴蝶結扎好，用他五歲的手指。”原來，教育就是等待，是鼓勵。愛孩子，就應該允許他們慢慢來。 不是每一個人都懂得珍貴的東西需要等待。不能等待的人，往往是因為心浮氣躁。記得小時候，剛蒸熟的包子，我就急忙抓起一個來吃，結果嘴燙起了泡，火燎燎地痛。母親在一旁心疼地說：“傻孩子，急什么，不能等涼了呀！” 等待，不是懦弱逃避，而是蓄勢待發；不是不思進取，而是縝密思索。人的一生中有太多的事情需要等待，學會等待是一種人生智慧。若是等不及，往往就永遠等不到。 等待也是一種不尊重 文/宋平hzau 每每打開抽屜都會看見那封信——當時沒有及時寄出就一直沒勇氣寄出的信。 這是一封建議信，雖然明白自己不可能有什么高深的見解英明的建議，但是，每到一處，都會細心去觀察這里的環境，偶爾把自己想成這里的主人翁，而想著在哪方面做出一些改變，讓這里的一切變得更加的怡然。 大一剛進學校，第一次參加講座，來的是個救災英雄，頓時感覺這是自己親臨現場與偉人的第一次接觸，盡管他在臺上，我在臺下。講座由于在室外嘈雜，并不是聽得很清楚，但是這樣的場面已經讓自己震撼。于是，我想給這位偉人寫信，想與他交流。問輔導員有沒有地址，他說，網上就可以查，但是，也就這樣結束了。在那之后的幾個月里，偶爾還會想起這件事，但是，已經沒有了當初的那么強烈，直至徹底忘卻。 再接下來的一封信是寫給自己的校長的，也就是抽屜里的那封。已經忘了信的內容，記得在中間一段時間拿出來看過，不免感覺自己的幼稚而莞爾一笑。至于為什么沒有丟進垃圾桶，我想還是帶著一份遺憾吧，遺憾自己為什么當初有寫信的想法卻沒寄出去的勇氣。我在思索著答案，卻似乎不是因為缺少勇氣，而是自己在給自己找理由，一直想著找個合適的時間去寄，卻怎知，機會或許有過，只不過信的內容已經過期。所以，告誡自己，做事情別想著等待。 最近的一封信是寫給自己剛來的這個研究所的所長的，仍然是一封建議信。我認為自己寫的還是在理并且富有情感的，于是在郵箱中寄了出去，這一次我告訴自己，不能讓自己等待，哪怕自己的想法有多么的幼稚。時間過去了近10天，有時在想著是不是郵箱的地址不對，是不是老師在出差，更或者老師已經看到了，在考慮怎樣來回復……內心一直在給老師時間，希望他沒有丟進垃圾桶。 不管這封信會不會得到回復，也不管他會在將來的什么時間回復，我需要告訴自己的是：當別人在向我發消息時，我會在第一時間回復。因為，等待的滋味并不好受。 用心等待陽光 文/寧越風 入秋的午后，陽光依然那么強烈，穿透窗前的白紗，落下了它執拗的影子，等待夕陽的落幕，這一日的陽光終究要轉去它處。 陽光是公平的，它沒有多一天的留戀，守著信約總要照亮世界的每一個地方。人的意識真的很奇妙，當你想著陽光遠去，帶著詩人的憂傷迎接夕陽，夜會來得更早，黑暗亦會更深。當你帶著陽光的輕吻，想念著清早它將再次擁你入懷，黎明會來得更早，夜深亦暖。同樣一個夜，它的景色住在你心里。 有微風吹過，帶過一絲涼爽，悶了一夏的潮氣不知什么時候不見了蹤影，看著窗外工地的塵土飛揚，聽著鋼筋水泥的碰撞，耳邊不停歇的轟鳴。感觀的一切都會讓空氣、陽光格外的燥熱。記得一個電視節目，主持人采訪一位老人，住在鬧市區會不會太鬧了？老人笑笑說，心是靜的。當無法左右面對的事物，能夠左右的便是自己的心境，現代學術點的叫法是潛意識，國學里叫道法自然。意識里的車水馬龍，要在潛意識里找到一處柳暗花明，陽光也在風雨中。尋求上帝的開示，不如尋求內心的成長。 夕陽漸近，窗前落下的影子漸漸消逝，筆記本的溫度延續著日光的強烈，灼了手，暖了心。臨窗而對，那是誰的世界，我是誰的景。 一杯茶，淡了一朵花的濃香，一片云，描繪了一片天的水墨丹青，一個人，讀懂了一抹淺笑的詩歌。 等待夕陽落盡，等待黎明重啟，等待中會看見樹稍的金色光輝，會看見一米陽光的延長穿行，等待是相信的力量，等待，夜里的陽光。 等待 文/羅旭初 人生無時不在等待之中。 一種思念，刻骨銘心；一種等待，望穿天涯。初戀的少女等待著情人刻骨銘心的第一封來信或第一聲短訊問候；年輕的父親在產房外等待新生的第一聲啼哭；老奶奶凝望著熟睡中的小孫子，則是更急切地等待著他們快快長大成人…… 這美好、甜蜜的等待，貫穿每一個人的一生，循環無盡，便組成了人生最美的交響曲。 春雨如酥，營林者等待著小樹苗長成棟梁之材；秋風送爽，農民等待著飄香的新谷金燦燦登場；碧波萬頃，大海邊的兒女則等待著滿載而歸的風帆…… 這崇高而又充滿希望的等待，把美麗的“中國夢”同人類的進步緊緊地連在一起，令人神往！ 然而，在人生的旅途中，也有許多令人煩惱的毫無意義的等待：急務在身的出差人員，心急如焚地等待著誤點的火車飛機；鬧市中心早已竣工的大樓卻又無可奈何地等待著遙遙無期的通水和通電…… 人生中還有另一種等待，追逐名利者野心勃勃地覬覦上司的交椅；“天知地知，你知我知”，貪贓枉法者企盼著每一筆骯臟的交易僥幸成功…… 有所追求便有所等待。美好的、甜蜜的、崇高的、充滿希望的等待，它能凈化人的心靈，激發人的斗志；至于那些虛幻的、不切實際的等待，如同天上都浮云，風吹即散；而那些邪惡的等待，縱然一時得逞，亦逃脫不出另一種無情的等待：等待著黨紀國法的莊嚴判決！ 學會在生命中等待，我們便獲得一種親切而遙遠的感覺；學會在生活里等待，我們便得到生命的美麗瞬間和美好燦爛的回憶。 美好的等待是蜜，會讓生活過得更甜！ 安下心來 愉快地等待花開 文/蔡源霞 陽臺上的菊花結了很多花苞，這讓我欣喜不已。 這棵菊花原本只是一個花枝，去年我養在水瓶里的，花開之后竟忘了拿出來。一個午后，竟然發現花枝下長了幾條根須，這讓我很是驚訝，菊花竟然如此好養活的嗎？找了個花盆，將花枝種了進去，誰知道它竟非常努力地開枝長葉，今年春天之后更是越來越茂盛了。 只是這花苞結得雖然非常多，但每天早晨去看它，絲毫沒有綻放的意思，我不免有些著急，于是沖著這些花苞自言自語：“你們還矜持個什么勁兒呢？反正早晚要開的，趕緊開吧。” 老公拎著水壺來給花澆水，聽我這樣說，頓時樂了，之后又安慰我道：“你要學會等待，從花苞到花朵，這是一個必須要經歷的過程，與其著急，不如和我一起享受這個過程。”說得是有道理，可我還是不明白，不就是花苞嗎？不禁看著老公問：“這個過程有什么可享受的呢？” 老公把水壺放進我的手里，說：“給它澆水是一個過程，給它除草是一個過程，從它由一枝花變成一盆花，這也是過程，你仔細想想，難道不美好嗎？”我沉默了，是啊，這枝花是我帶回來的，也是我種進花盆的，將近一年的時間，我幾乎每天都要來看一看它，現在怎么到了最后花即將要開的時候，卻著急起來？難道這便是人的本性嗎？無所求的時候，也無所謂，當有了目標之后，便恨不得馬上就達成，一刻也等不了，但多少事便毀在這個“等不了”上。 我突然想到王維的那句詩“行到水窮處，坐看風云起”，應該是等待最好的詮釋吧，就算是到了絕境，也不用急，也可以看風看云慢慢等。總有一天，路會出現，也總有一刻，會繁花似錦，所以我想，我該安下心來，愉快地等待花開。 在歌聲里等待祈盼 文/田瑛瑛 回眸，醉心的微笑在綠柳間飛揚，象風搖動紅霞染透的碧波，漾起層層嫣然的細浪，曾經的醉如醇芬香，而今卻更加濃烈。不敢啟封，不是怕一醉萬年，而是怕依然在夢里。 不想在夢里，長久的夢，讓人傻傻癡癡。美好瀲滟，免不了許許多多惆悵，天涯響起的腳步敲擊午夜 的 無眠，濃濃的憂傷包裹鬧市里落寞的靈魂，憂郁侵襲，一顆純美的心終于經不住紅塵深處那一聲聲沉沉的嘆息的撞擊，在雷電風雨中暈倒下去。 朦朧中，蒲公英閃爍著光環舞動夢寐的五彩紗衣，唯美的笑靨依然守候在夢的床沿，清純地象一泓春水，沒有一絲雜質，清澈透明而又魅力四射。也想淡然在生死的那一刻，卻不想在抬起的手臂上卻有無數的難舍和牽掛纏繞，凄迷的淚眼在手機上倘佯彷徨，沒有勇氣轉身，做不到義無反顧，無奈，無奈，最后只有很沮喪地對自己說：我做不到。 其實很多時候說是在夢里，那也是心痛地在騙著自己，纖細的十指敲打著鍵盤，留戀的身影在字里行間繾綣徘徊，凄然吟哦在淡淡的月光下，不想相憶，何曾丟下，夜風搖曳夜來香的艷麗濃郁，也讓記憶搖動揪心的美麗。醉人的詩行，每一字都打上了專屬的標簽，那是一個個情意綿綿的笑渦，那是一聲聲黎明的手機鈴聲，那是句句愛護的叮囑。這是一枚枚專制標簽，誰也沒有資格享有，只有，心靈深處那一雙溫馨的目光、那一張燦爛的笑臉才是這個專屬權的擁有者。 歲月不老，真情依然，相守著無言的對望，鐫刻生生世世的約定，在歌聲里，等待、祈盼…… >>>更多美文：好文章

我對路邊種著的一叢蜀葵，動了邪念。 蜀山的蜀，葵花的葵。卻與蜀山、葵花，沒有絲毫聯系。 它的花桿高聳，像芝麻桿一樣修長。花瓣皺折層疊，似哪個心靈手巧的裁剪出來。 在我上班的中途，每天引誘著我多看幾眼。幻想著停下車，拿出工具，挖株小苗。 那林林總總的碩大花朵，站成屏風，就像一幅生動的畫面。 念頭雖有，但總不能成行。或擔憂植株太大，或介意沒有工具，或時間不允許，或嫌棄耗汽油…… 總而言之，想法歸想法，那叢蜀葵就那么毫發無傷地站在那里。 但在意念中，它已經被我傷了無數次。因為，這是務必得到之物， 不管是否目的已經達成！ >>>更多美文：現代散文詩