近期讓我很頭痛的問題就是小朋友一直抱怨腳很痛，而且常常跌倒，說也奇怪，鞋子是新的，也符合他的尺寸，但是原本很有活力的他，都不太跑，也不太跳，但之前都好好的啊，難不成做父母親的我，忽略了什麼細節呢？

後來我才知道，大部份孩子大概兩歲開始，足弓才開始發展，有時會到六歲、甚至到十歲，才會真正發展成熟。所以兩歲之後除了要對的鞋子之外，就必須考慮鞋墊的問題

而像這類的問題，許多父母親在網路上的分享甘苦談後，原來這個族群的人這麼多，大多數的人都會選擇客製化的鞋子，可是對於小資族的我們來說，客製鞋型的鞋子的價格不太便宜

真的是沒有能力可以負擔的起。重點是，鞋子才剛買新的，這可如何是好，畢竟客製一雙鞋子我們打聽到也要30-60個工作天才能完成，這時間實在等不起，但是小朋友還是要走路啊，於是我們就想著，不如從鞋墊下手吧~~

所以問了一些專家，他們認為鞋子內一般的鞋墊會讓孩子在走路的時候比較不耐久、比較容易腿痠，運動時也可能較容易會腳痛

同時也會影響孩子的平衡感，讓孩子在步態上，走起路來就是怪怪的，容易絆倒或跌倒等等，對於於孩子的安全以及步態發展都是比較不好的，同樣的狀況也會發生在大人身上。

上網找了許多資料，發現在潭子有一個德行天下鞋墊工廠，老闆因為參與過媽祖繞境活動，對於長時間走路有非常深刻的體悟，這樣的經驗才有可能給予我們最佳的建議

我本以為工廠都位於非常鄉下的地方，但是經過導航後，路很大條，而且又好認，他們也在路邊做了導引，真的是很貼心的服務

而這間就是專門製作舒緩腳掌壓力的鞋墊工廠，網路評比不錯，離我住的地方又近，就趕緊跟他們預約時間現場了解。

到了現場，現場的招待人員真的非常細心與熱情，解說相關鞋墊的優點，而我們也提出許多對於鞋墊的疑問，展間內的產品也非常多元化

他們也可以一一回覆我們，重點就是這款鞋墊是可以馬上使用，不需要等30-60天的製作期，這可是大大節省了我們的時間。

我特別整理我向門市人員詢問的問題，提供給大家參考：

1.訂做的鞋墊一定比較好嗎？
ANS:不一定喔 ! 由於人類的腳部對地面有非常強的適應性，完全依照腳型去翻製鞋墊並不一定會有更好得的效益，需視個案情況而定。並且與您平常穿著的鞋子也不一定能相容，可能會影響到原本鞋子穿著的空間。

2.是不是只有腳有問題的人才需要穿著足弓鞋墊呢？
ANS: 當然不是。一般人穿著足弓鞋墊有保護雙腳、加強足弓支撐、增加重心平衡穩定、分散腳底壓力。讓雙腳更輕鬆更健康。

3.鞋墊的軟硬程度有差嗎？
ANS:一雙好的鞋墊需要軟硬兼施，表面柔軟讓雙腳穿著時更佳舒適、底部帶硬有支撐性，能夠平均釋放分散腳底壓力，所以太軟太硬都是不行的。

4.小孩子也可以穿嗎？老人也可以穿嗎？
ANS:小孩子如果太小(例如三歲以下)，除非是真的很嚴重，建議還是讓小朋友自然發展。
小朋友穿著可以保護成長期中的雙腳，讓他重心平穩
老年人穿著可以增加平衡感，不容易跌倒造走路更穩定

底下是這間工廠的聯繫方式，如果你的家裡小寶貝有一樣的問題，可以找他們的服務人員預約現場諮詢，會給你非常滿意的答覆喔
足弓職人健康鞋墊•Deryou德行天下：

經歷：20多年長期為各大品牌及相關性產品開發製造的經驗
地址：427臺中市潭子區雅潭路二段399巷200 -7 號
電話：04-2531-9388
網址：https://www.deryou.com.tw/contact.php
備註說明：德行天下鞋墊非醫療等級，若腳部持續不適，建議尋求專業醫療人員資訊，把握黃金治療時間。

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高雄美規現場評估標誌半導體檢測公司推薦千里之行始於足下，說的是要實現千里的遠大目標，首先要從用腳踏出第一步開始。然而很多人不知道全身的健康也是始於足下。足部的健康對人體有多重要？關於這個問題，我們從一個小小的足弓談起。
人的足底下分佈著大量的血管和神經，如果沒有一個良好的足弓的話，這些血管和神經就會受到壓迫，臺南美規現場評估標誌認證服務公司推薦長期如此就會導致足部血液迴圈不良以及神經損傷；足弓呈弓形並且具有一定的彈性，一個良好的足弓可以使人的行動省很多力；此外，足弓還可以減緩地面對人體的反作用力。臺中鎖定/掛牌半導體製程設備輔導推薦
人是唯一有足弓的脊椎動物臺南過流保護認證單位推薦
臺南SEMI半導體檢測公司推薦足弓的主要功能是使重力從踝關節經距骨向前分散到蹠骨小頭，向後傳向跟骨，以保證直立時足底支撐的穩固性。當身體跳躍或從高處落下著地時，足弓彈性起著重要的緩衝震盪的作用。在行走，尤其是長途跋涉時，足弓的彈性對身體重力下傳和地面反彈力間的節奏有著緩衝作用，同時還有保持足底的血管和神經免受壓迫等作用。

高雄SEMI S2半導體設備認證足弓的維持一是楔形骨保證了拱形的砌合，二是韌帶的彈性和肌肉收縮，使肌腱緊張，後者是維持足弓的能動因素。
臺南電氣測試認證顧問公司推薦人體的全身構造好比一棟高樓，而一個足弓恰好就是地基。足弓的好壞直接影響著人體的小腿骨，此時小腿骨會跟隨腳的旋轉而旋轉，從而導致肌肉也跟著內旋或者外旋，肌肉扭轉的力量又會傳遞給膝蓋，膝蓋到骨盆的肌肉發生扭轉，導致骨盆會產生一些前傾、後傾或是左右兩邊不等高的現象，這樣一來就會影響到脊椎，最終導致頭部也會受到影響。所臺南SEMI S8半導體檢測公司推薦以說一個人的足弓出了問題，影響是全身性的，這也說明了保護足部健康就是保護全身健康的道理。

曾幾何時 我載著滿身的疲憊 回到了故里 望著蜿蜒伸展的田埂 好想沖破時空的障礙 去尋找那個趴在田埂上的小女孩 田埂依舊在 田埂上那個帶著草帽披著蓑衣的伯伯早已消失了影蹤 我的鼻子一酸 心胸一股隱隱作痛 眼淚隨之涌出…… 年少的我不懂事 雙腳踩在田埂上 小手不停地折斷田里正長著稻花的禾苗 突然間一只厚厚的巴掌拍打在我小手上 “哇”的一聲我嚎哭起來…… 我昂脛一望是伯伯…… 后來，有一天 我正在田埂上出神入地玩弄泥巴時 伯伯雙手遞給我一只溫熱的粽子 “來，吃呦，以后可不許再去弄斷禾苗了”…… 多年以后，我才漸漸明白當時伯伯的生氣…… 知到了糧食的來之不易 如今再次走在田埂上 好想問問：你可曾記起我…… >>>更多美文：現代詩歌

抖音的出現吸引了各個年齡段的眼球。茶余飯后大部分人都想刷刷抖音看看視頻，欣賞一下無聊人們的無聊行為，以打發一下無聊時間，滿足一下無聊的好奇心。 網絡的發達使人們的視線、心態、玩法多了不少花樣，有火山視頻、抖音、快手等數不勝數的視頻軟件，不但可以欣賞而且可以隨意編發自己的視頻，盡情發揮手機的攝影功能和千篇一律的格式模塊。為了能夠增加粉絲量和達到直播吸睛、吸金的目的而不擇手段，男的裝傻裝丑賣萌、網戀騙人和被騙，丑態百出；女的離婚的、單身的、玩會兒的、偷情捉奸的、半裸半露的、找老王免費的、暖被窩的、只同居不結婚的、發工資陪伴的、哭窮的、裝富婆大款的無所不用其極；有剪影電影片段傳遞好視頻的、有書畫愛好者現場表演的；有宣傳商品以假充好、仿名牌以次充優的，也有自產自銷農副產品的；有瀏覽名山大川的自駕游、風景視頻的，也有展現強軍、強國、建筑施工、地質勘探、石油開發的正能量的。五花八門，包羅萬象，人間百態，都有舉不勝舉的海量視頻，參差不齊，良莠難辨。 對于新鮮事物有一種本能的好奇，尤其對于攝影功能較好的華為手機情有獨鐘，每出新款都要仔細了解其功能變化，總要換一部目前攝影功能最好的。因此孩子總調侃我是華為手機的粉絲，以舊換新每次要付出好多錢還不如接濟一下她，我半開玩笑的說也許是軍人的情節，對退役軍人制造的產品信賴有加，也是愛國愛軍的一種情愫。盡管手里拿著功能強大的新機，但對于好多軟件和功能沒有真正的使用過。今年到工地后他們說玩抖音看視頻還可以掙小錢，就學會了玩發抖音。錢沒有掙到而玩得有點上癮，不但喜歡看而且也喜歡發，但從來沒有發過個人的英俊的丑樣，怕影響刷到者的食欲。前幾天刷到了老團長，八十多歲老態龍鐘的樣子仍然具有當年軍人的氣質，有一種說不出的興奮，特意祝福、點贊、獻愛心和評價了老首長的視頻，也加了關注，老首長看到一定會高興的，也會更加喜歡玩抖音了。因為發出去的視頻在全國都可以刷到，不過這也是一種緣分，十幾億人不容易刷到某一個的。 生性倔強厭約束惡陳規，也許是小時候在農村散養、任性自由散漫定格了本性，在走上社會后吃了不少虧，盡力拚棄仍然如舊，近花甲了看來難以改變了，改變也沒有什么意義了，附庸風雅、曲意逢迎此生無緣了，業不精術不專，半生蹉跎與荏苒，負了提攜未為官，無權無名性本然。看慣了春花秋月寒霜刀劍，走過了溝壑山川小道坦路，有多少冷暖情仇似流年，有多少你爭我奪似浮云，有多少坎坷泥潭無過往，但沒有消磨不該有的生性，不愿看千篇一律的文章，那種八股似的看不到新鮮的、沒有自己想法見解、沒有實際意義、沒有教育啟示作用的枯燥乏味的文字，不愿聽好高騖遠、夸夸其談、言過其實、粉飾太平、目空一切的演講，理解不了沽名釣譽的價值。貧乏的文字功底和孤陋寡聞、淺嘗輒止造成了庸庸半生的虛度和莫名的悲壯，但依然堅守初心在人生的路上欣然奔走，在社會低層快樂的奉獻著一技之長，何嘗不是悅事。 喜歡上了抖音但沒沉迷其中，因為無門檻的發表給了這些沒有文字功底、沒有條條框框限制，可以隨意把自己美顏幾下、掩去丑陋和邋遢，編輯一些錯別字滿篇的說明加上一些語音，說自己沒有啥文化看你敢不敢點個贊、交個朋友、加個關注來搏擊粉絲量者一個很好的機會，反正美顏后顏面變得連自己都認不出來。 任何軟件的開發和創辦企業都有其目的性，有的是為社會服務的，有的是為個人獲利的，有的是危害社會和人們生活的，比如令人生厭的黑客軟件。獲取最大利潤、創造價值是所有企業、軟件開發的目的，抖音也不例外，總比讓人沉迷而不能自拔的、耽誤人生的游戲軟件好吧。 無聊的時間寫點無聊的文字，打發無聊的事，心無他擾，別聯己為盼。 程建翔 2020年12月30日于當涂工地 >>>更多美文：心情隨筆

每次當我和媽媽經過樓下那家祭祀用品店，看到里面用硬紙板做的精致的小別墅時，我就會央求媽媽買一幢回去給我那些小玩偶住。媽媽聽后“撲哧”一聲笑了，說：“這些‘別墅’是紀念逝者的，給玩偶們住不合適。”我想：那我自己動手搭一個房子給它們住吧！ 到家后，我拿出自己的玩具：雪花插片和積木，按照自己理想中的房子搭起來。我先用綠色、藍色、黃色的插片搭出一個三角形的屋頂，接著用紅色的插片做成支撐房子的四根立柱，房子的輪廓也就出來了。我又發揮想象，用四種顏色的插片混在一起做成了彩色柵欄，感覺有點西式建筑的味道了。漸漸的，窗戶、院子、門都出來了。時間悄悄地逝去，工夫不負有心人，我的“豪宅”大功告成啦！我把小豬三三、小狗玫瑰、貓頭鷹藍藍統統放進“豪宅”里，總覺得少了點什么。對了，還應該再做幾張床！不然它們怎么睡覺呢？于是我迅速行動起來，用積木制成了三張床、一張桌子和一個長沙發。就這樣我仍不滿足，覺得小豬們的家還不夠富裕。于是我又玩出了新花樣，做了一臺電視機給它們看。還仿照爸爸的蘋果手機給它們人手一部，這樣它們就能打電話啦！最后做了三輛摩托車，騎上它出行多酷啊！爸爸媽媽看到這些東西，全都哈哈大笑，說我想得太周到了。 在我的努力下，玩偶們有了一個溫馨的家，過上了豐衣足食的日子。 >>>更多美文：隨感