近期讓我很頭痛的問題就是小朋友一直抱怨腳很痛，而且常常跌倒，說也奇怪，鞋子是新的，也符合他的尺寸，但是原本很有活力的他，都不太跑，也不太跳，但之前都好好的啊，難不成做父母親的我，忽略了什麼細節呢？

後來我才知道，大部份孩子大概兩歲開始，足弓才開始發展，有時會到六歲、甚至到十歲，才會真正發展成熟。所以兩歲之後除了要對的鞋子之外，就必須考慮鞋墊的問題

而像這類的問題，許多父母親在網路上的分享甘苦談後，原來這個族群的人這麼多，大多數的人都會選擇客製化的鞋子，可是對於小資族的我們來說，客製鞋型的鞋子的價格不太便宜

真的是沒有能力可以負擔的起。重點是，鞋子才剛買新的，這可如何是好，畢竟客製一雙鞋子我們打聽到也要30-60個工作天才能完成，這時間實在等不起，但是小朋友還是要走路啊，於是我們就想著，不如從鞋墊下手吧~~

所以問了一些專家，他們認為鞋子內一般的鞋墊會讓孩子在走路的時候比較不耐久、比較容易腿痠，運動時也可能較容易會腳痛

同時也會影響孩子的平衡感，讓孩子在步態上，走起路來就是怪怪的，容易絆倒或跌倒等等，對於於孩子的安全以及步態發展都是比較不好的，同樣的狀況也會發生在大人身上。

上網找了許多資料，發現在潭子有一個德行天下鞋墊工廠，老闆因為參與過媽祖繞境活動，對於長時間走路有非常深刻的體悟，這樣的經驗才有可能給予我們最佳的建議

我本以為工廠都位於非常鄉下的地方，但是經過導航後，路很大條，而且又好認，他們也在路邊做了導引，真的是很貼心的服務

而這間就是專門製作舒緩腳掌壓力的鞋墊工廠，網路評比不錯，離我住的地方又近，就趕緊跟他們預約時間現場了解。

到了現場，現場的招待人員真的非常細心與熱情，解說相關鞋墊的優點，而我們也提出許多對於鞋墊的疑問，展間內的產品也非常多元化

他們也可以一一回覆我們，重點就是這款鞋墊是可以馬上使用，不需要等30-60天的製作期，這可是大大節省了我們的時間。

我特別整理我向門市人員詢問的問題，提供給大家參考：

1.訂做的鞋墊一定比較好嗎？
ANS:不一定喔 ! 由於人類的腳部對地面有非常強的適應性，完全依照腳型去翻製鞋墊並不一定會有更好得的效益，需視個案情況而定。並且與您平常穿著的鞋子也不一定能相容，可能會影響到原本鞋子穿著的空間。

2.是不是只有腳有問題的人才需要穿著足弓鞋墊呢？
ANS: 當然不是。一般人穿著足弓鞋墊有保護雙腳、加強足弓支撐、增加重心平衡穩定、分散腳底壓力。讓雙腳更輕鬆更健康。

3.鞋墊的軟硬程度有差嗎？
ANS:一雙好的鞋墊需要軟硬兼施，表面柔軟讓雙腳穿著時更佳舒適、底部帶硬有支撐性，能夠平均釋放分散腳底壓力，所以太軟太硬都是不行的。

4.小孩子也可以穿嗎？老人也可以穿嗎？
ANS:小孩子如果太小(例如三歲以下)，除非是真的很嚴重，建議還是讓小朋友自然發展。
小朋友穿著可以保護成長期中的雙腳，讓他重心平穩
老年人穿著可以增加平衡感，不容易跌倒造走路更穩定

底下是這間工廠的聯繫方式，如果你的家裡小寶貝有一樣的問題，可以找他們的服務人員預約現場諮詢，會給你非常滿意的答覆喔
足弓職人健康鞋墊•Deryou德行天下：

經歷：20多年長期為各大品牌及相關性產品開發製造的經驗
地址：427臺中市潭子區雅潭路二段399巷200 -7 號
電話：04-2531-9388
網址：https://www.deryou.com.tw/contact.php
備註說明：德行天下鞋墊非醫療等級，若腳部持續不適，建議尋求專業醫療人員資訊，把握黃金治療時間。

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臺南EMO測試半導體通訊標準解決方案千里之行始於足下，說的是要實現千里的遠大目標，首先要從用腳踏出第一步開始。然而很多人不知道全身的健康也是始於足下。足部的健康對人體有多重要？關於這個問題，我們從一個小小的足弓談起。
人的足底下分佈著大量的血管和神經，如果沒有一個良好的足弓的話，這些血管和神經就會受到壓迫，高雄SEMI S2安全評估公司推薦長期如此就會導致足部血液迴圈不良以及神經損傷；足弓呈弓形並且具有一定的彈性，一個良好的足弓可以使人的行動省很多力；此外，足弓還可以減緩地面對人體的反作用力。臺南電氣測試半導體設備認證
人是唯一有足弓的脊椎動物桃園EMO測試半導體設備認證
臺南SEMI S8認證公司推薦足弓的主要功能是使重力從踝關節經距骨向前分散到蹠骨小頭，向後傳向跟骨，以保證直立時足底支撐的穩固性。當身體跳躍或從高處落下著地時，足弓彈性起著重要的緩衝震盪的作用。在行走，尤其是長途跋涉時，足弓的彈性對身體重力下傳和地面反彈力間的節奏有著緩衝作用，同時還有保持足底的血管和神經免受壓迫等作用。

桃園SEMI半導體製程設備輔導推薦足弓的維持一是楔形骨保證了拱形的砌合，二是韌帶的彈性和肌肉收縮，使肌腱緊張，後者是維持足弓的能動因素。
臺南SEMI S8檢驗公司推薦人體的全身構造好比一棟高樓，而一個足弓恰好就是地基。足弓的好壞直接影響著人體的小腿骨，此時小腿骨會跟隨腳的旋轉而旋轉，從而導致肌肉也跟著內旋或者外旋，肌肉扭轉的力量又會傳遞給膝蓋，膝蓋到骨盆的肌肉發生扭轉，導致骨盆會產生一些前傾、後傾或是左右兩邊不等高的現象，這樣一來就會影響到脊椎，最終導致頭部也會受到影響。所桃園接線安全評估公司推薦以說一個人的足弓出了問題，影響是全身性的，這也說明了保護足部健康就是保護全身健康的道理。

黨日追尋革命聲， 初心足跡氣恢宏。 一文典范常新讀， 寶貴精神愈覺明。 注：一文指毛澤東的《才溪鄉調查》 >>>更多美文：格律詩

出手割糧， 治病開方。 飛天過海， 給錢買肉。 >>>更多美文：自創詩

拾起月光 文/劉慧 夜深了，那輪明月懸掛在深藍色的幕布上，天際還有幾顆寥寥的明星。坐在桌前讀書的我，微微抬頭，一只飛蛾突然飛過去，在屋中盤旋了幾圈，猛地向臺燈撲去。“飛蛾撲火”不過就是如此吧。 窗外一片寂靜，只聽得到風吹樹葉的聲音，這時媽媽推門走進來，把一杯暖暖的白開水放在我的桌上，盡管這不是“香飄飄”，也不是“優樂美”，但我感覺它是如此的溫暖。媽媽輕輕對我說：“該睡了，明天還要上課呢！”然后，默默關好門出去了。 這杯白開水在月光下冒著熱氣，月亮散發著柔柔的光。我輕輕拾起一縷溫柔的月光，把她放在心間，融入心田，她輕輕散開來，微微蕩漾著。那杯暖暖的白開水在心頭縈繞，和月光融在一起，散發著淡淡的清香，那股清幽隨風飄散開來，飄進了我的心田…… 讓我拾起一片月光，把媽媽那份純潔的愛和月光一起融入記憶中，讓那杯暖暖的白開水流入心靈，值得我一生去珍藏去品味。讓我拾起一片月光，花開花謝，葉枯葉落，都不再重要，因為有媽媽的陪伴，一個關懷的眼神，一杯暖暖的白開水，一抹鼓勵的微笑，也能夠風吹云散，明月再次皎潔。 讓我拾起一片月光，捻著指尖的溫暖，回憶著媽媽那份月光般溫柔的愛，那時，才知道月光的味道——甜甜的，柔柔的，暖暖的。 月光從未消失過，萬物有靈，一切都有他柔柔的光，淡淡是清香，輕輕拾起一片月光，輕輕放入心田，從此不再彷徨，不再猶豫，因為有月光，有媽媽陪在身邊，拾起一份月光，拾起一份母愛…… 月光下的孤影 文/史靜 月，是時隱時現的舞者；月，是相思無眠的游子。 又是一個中秋夜，“我歌月徘徊，我舞影零亂。”銀色的光暈在漆黑的夜幕里流淌。幾朵烏云游蕩在云端，似一條隨風飄逸的絲帶，在月旁盤旋。美麗的舞者，讓人在寂靜中破繭成蝶，搖曳著、舞動著，攜著幾縷朦朧，攪亂了水中的靜影。“起舞弄清影，何似在人間。”我沐浴著那碎落的月光，仿佛乘著廣寒宮里的白霧，身子突然輕盈了起來，翩翩起舞，漫步云端。 李白孤獨一人游蕩在外，清冷的月光靜靜地照在木閣上，像是怕驚擾了他的思緒，萬家團圓的燈火把屋子襯得更加冷清，他如一只漂泊不定的鳥兒，惟有對月當歌，“舉頭望明月，低頭思故鄉。”漂泊的船外只有月亮傾聽他鼻翼的顫抖，遠處寒山寺的鐘聲交融于月亮之中，王安石那句“春風又綠江南岸，明月何時照我還？”吟出了多少浪子的心聲？他們都寂寞慣了。孤獨的游子，與親人縱然千里相隔，也能共邀一輪明月，遙寄佳音。 冷冷的月光散出蕭瑟，散出清麗。月光漫漫，滑落在窗臺上，那翩翩的醉感，像是嫦娥那眉宇間對團圓的渴望，千年的月光，深埋著她無垠的自由。 皓月當空，是誰在月下低吟，皎皎河漢，是誰又在今夜扁舟吟一曲春江花月夜？ 奇異的光輝跳躍著期待的舞步。“但愿人長久，千里共嬋娟。”在這月明中天的時候，我對家的思念越發強烈，懷想古人，我始終相信，不管世事如何變遷，人世間的親情、友情、愛情將和這千年不變的古老而又常新的明月一樣，永恒地高懸于人們的頭頂，我們定當仰望！就像嫦娥對后羿的思念，后羿對嫦娥的惆悵，一切的人心將把夢想寄托給月亮，把滿月的心愿點亮。 月，帶著一種飄逸；月，帶著一份孤寂；月，也帶著一絲期待。 在月光下靜靜的思念 文/葉落寒冰 月光，清幽柔和，靜靜的夜空，星光淡淡的閃爍，我默默的依偎在夜的懷抱里，在疼痛中想念你，思念你。回憶著你那溫馨的充滿陽光一樣的笑容。 想念你掌心里的那份充滿愛的溫度。你的身影，是留在我記憶里的烙印，是我今生無法忘卻的那份最深摯的愛！月光下，你在我的思念里。經常這樣一個人默默的想念你，讓心肆意的為你疼痛為你牽掛。好想讓自己化做一只撲火的飛蛾；飛進你的夢里，靜靜的等候你，好想和你一起慢慢老去，直到地老天荒。月光如水般灑在窗前，就如同我對你的思念，在寂靜的空間里無邊無際的彌漫著。相距遙遠的你，是否可以感受到我內心深處對你的渴望。 點燃一支煙，讓眼淚在煙霧中編織思念，此刻，蒼白的文字已不能表達我的心緒。我深深的知道，你不屬于我，你的生命里沒有我停留的位置。我不企求上天制造絕世的奇跡，只希望能允許我在有生的歲月里，在疲憊中想到這個世界上還有你，讓我知道自己并不孤獨。在這個紛繁的塵世里，與你相遇，也許是我今生輪回的真相。 月光下，我就這樣默默的想念你，讓眼淚在流血的心上寫滿了你的名字。你是否知道，在遠方的一個角落里，有一顆心在為你跳動，為你癡迷？我的情感在音箱凄婉的樂曲里泛濫，眼中飄起的霧里是你溫和的笑容；我是那么依戀你，那么深愛你，在你溫暖而輕柔的眼神中，為你燃盡短暫的生命，成為你的一瞬間。 如果有來生，我還會選擇與你相遇，雖然沒有屬于我和你的完美結局，但是我依然會無悔的在每一個月光里，放飛自己的靈魂，釋放對你的思念。其實，我已經很感激上蒼的恩賜，能讓我的生命里曾經真實的有過你，能讓你永遠的停留在我的思念里。想念你，是我生命存在的全部意義，這份愛，已經成為心靈深處的永恒。 今夜，在靜靜的月光下，你知道我在思念你嗎！ 月光下等待靈魂 文/欣雨 夜色如布，分不清色彩，看不透過往，只有嘀嗒的時鐘平穩而無休止的節奏。我索性不在想分清東南西北，就像抽簽算命一樣任意盤點著流年里的來來回回，曾經我在七彩童年里放逐心靈，在風雨兼程時步履蹣跚，在春天里，在時光里等待美好的日光與月光。 夜色如水，月光如水，分不清光與夜的溫度，床的溫度，甚至身體的溫度，身體不由自主翻來覆去，是夜的黑讓人感到不安？還是人寂寞看不透夜的黑？都不盡然。我慶幸自己抓住美好月光，更欣喜在安靜時光里理清和厘清過往。最近的時間里，有些事，有些人，實在拙劣，對于我來說，無所謂。我可以忽略不計，因為我知道吃虧是福，也許只有在夜的黑色里暫時可以讓自己猥瑣，但我明白“寧跟明白人說句話，不跟糊涂人打場架”的道理。理解媽媽從小教育我善待他人，我還知道“取人之心不可有，防人之心不可無。”我懂得拈花一笑的佛說所有不順皆因我的過，凡事皆因果，因地果還生，我眼里看到無邊緣分，心懷無量悲憫，修般若花，發菩提心。惡我，是罪過；善我，是緣分。當然親愛的你們，艷波霞秀晶圓鳳，杰子靜兒紅和祿等等，所有給過我幫助和鼓勵的妹妹們，都值得我記憶，我都給予感動和感恩。 夜色和月光如此靜謐，實在是難得的享受，雖然時至乙未農歷六月初三日凌晨四點。書上說黎明前的夜最黑暗。我拋開冷漠，記憶下曾經屬于我們美好的感動。你說這黑暗還可怕嗎？我們遇事時只要冷靜下來，換個角度思考，用反向思維看事情，事情就沒有那么復雜了。我們能看到的事物屬于假相，什么是真？真是自己的心。物非物，人非人，終因我執而生貪嗔癡，反觀世相，我與物，物與我都化作世間塵埃。到頭來無不是空。那么物我兩望也沒有什么遺憾了。我所說的我們指的是蕓蕓眾生，所以境隨心轉，相由心生。心也就平靜坦然了，提醒自己不停的往回看，心在往回走，靈魂在月光下往回走。 夜色拉長了心的平靜，我知道是在為黎明到來，集聚向上向前的能量，感謝那些善我、惡我的人，我付出了真誠，問心無愧；感謝社會大家庭對我鍛煉和培養，給予我營造了成長的環境和平臺，我用心體會到磨礪的心酸與苦辣，盡心盡力；感謝我自己的努力和毅力。我痛并快樂著。結果如何不是我考慮的重點，關鍵是我在經歷風雨后，成長了，不會輕易失去理智，至少我懂得反過來思考問題的必要性；感謝美好的月光和日光。天亮啦…… >>>更多美文：好文章