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2022/01/11 20:26:44瀏覽49|回應0|推薦0 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
登山穿運動鞋好,還是穿登山鞋好?告訴你該如何選擇 現代人閒暇之餘的休閒娛樂就是到處爬山處遊玩,攻略百岳自然也在所有戶外運動者的興趣之一,站在山頂上看風景,將整座山的風光盡收眼底,有種當淩絕頂,一覽眾山小的豪邁與大氣。山頂雖美,爬山卻不是一件容易的事情,人們在爬山的過程中是穿運動鞋,還是穿登山鞋呢? 有人可能會說,穿普通鞋子就行,山上有纜車直接坐纜車上山即可。這不失為一種便利的方法,只是缺少了爬山的樂趣,沒有經過大汗淋漓、氣喘吁吁、筋疲力盡就到了山頂,難度係數幾乎為零,輕而易舉就能完成自然也就沒有什麼成就感。對於大多數人來說,寧願自己爬上去,都不會坐纜車,除非是時間不允許,或者實在沒有那個體力。 在爬山的過程中有人選擇運動鞋,有人選擇登山鞋。運動鞋輕便,柔軟,走起路來不累腳,而且外形美觀。反觀登山鞋,其貌不揚,個頭笨重,不是很討人喜歡。因此很多人都會選擇穿運動鞋,運動鞋並沒有人們想像中的那麼好。首先第一點,運動鞋的保護性能較差,鞋幫在腳踝以下,在攀爬的過程中很容易扭到腳。其次,運動鞋鞋底又軟又薄,山上道路本就崎嶇不平,充滿碎石、泥沙,穿運動鞋走在上面,鞋底很容易磨透,到時候有可能會紮到腳。 當然運動鞋並不是一點優勢都沒有,如果只是走臺階的話,運動鞋的優勢就顯現出來了。穿運動鞋適合走臺階,不適合走山友走的爬山之路,那樣的話有多少雙運動鞋都不夠穿的,有多少雙腳都不夠的。不過事無絕對,像長期住在山上的居民,一雙解爬上爬下,一穿很多年,非常厲害。但是大多數人,尤其是遊客哪裡會有這些居民的體力與技術呢? 登山鞋顧名思義專門為登山而生的鞋子,在登山的過程中,登山鞋的作用非常大。首先第一點,登山鞋可以很好地保護腳不受傷。登山鞋使用特質材料製作而成,結實、堅硬,不容易壞,普通的碎石、泥沙、灌木、雜草等都不能把它怎麼樣。其次,登山鞋具有防水作用,爬山越往上爬海拔越高,天氣變化很大,可能剛才還晴空萬裡,然後突然之間便烏雲密佈,在山上碰到下雨是常有的事情。而登山鞋剛好可以有效地防水,不至於弄濕,黏黏糊糊會很難受。 登山鞋並非全是優點,如果臺階比較多的話,穿登山鞋輕則累腳,重則把腳趾頭走腫都有可能。不管穿哪種鞋子登山,一定要先瞭解所要爬的那座山,上山的路可好走,是穿登山鞋方便,還是穿運動鞋方便。價格貴的不一定是最好的,適合自己的才是最好的,選擇一雙適合的鞋子也能為旅遊增添許多好的體驗,那麼你爬山是穿運動鞋,還是穿登山鞋呢? 底下同場加映介紹選購登山鞋與登山鞋墊的方式: 登山鞋的特點 為什麼不應該穿一般的運動鞋登山? 幾乎所有運動都有它專用的鞋子,登山鞋當然也有它的獨特之處,能讓你登山時更加安全。 特點 1 能在不同的山地狀況下保護雙腳。 特點 2 如登山鞋是防水的話,在下雨天也能安心登山。 選擇登山鞋的要點 我應該買什麼款式的登山鞋? 登山鞋的種類很多,按照不同登山人士的目的,可以選擇不同類型的鞋子。 輕型登山鞋 適合遊走近郊、岩石不多的平地、較平坦的道路及山徑等 能適度保護腳部之餘,也較容易行走 鞋底較柔軟 中型登山鞋 適合行走短途 (兩公里以下)的山路 用濕布抹去污泥,把它晾乾 晾乾後噴上防水噴霧,如能用熨斗熨一熨更好 登山靴 適合行走岩地、多沙石滾落的斜坡路;步行時間較長,並攜帶較重的登山裝備 可有效保護足踝關節 鞋底的硬度最強,在岩地上行走也能有效地保護腳底 假如還是很難分辨以上三種鞋子哪種較適合自己,便請向店員查詢吧。 選擇尺碼正確的鞋子 即使選對了登山鞋,假如尺碼不合適,走起路來還是會對足部造成不良的影響,所以試鞋的訣竅也不可不知。 1.請穿著登山襪來試穿鞋子(最好自己帶備)。 2.放鬆鞋帶,穿上鞋子。 3.將腳儘量向前頂到鞋尖,確保腳跟和鞋跟留有一個手指頭的空隙。 4.再將腳跟向後移至鞋跟處,腳尖前留有空間,將鞋帶綁緊。將腳尖側的位置調節至舒適。 5.在店內走動(如有斜台可行走更佳),以測試穿著是否舒適。 注意 登山時,踝關節部份不能太緊,下山時要讓腳後跟緊貼於鞋內,這可減輕腳尖和膝蓋的負擔。 選購時首重於確認是否為扁平足專用,並以可長期行走與運動設計的鞋墊為優先。 由於鞋墊種類很多,而說多數鞋墊大多標榜除臭除溼等功能,缺乏長期支撐腳板的功能,因此特別介紹5款扁平足矯正鞋墊,提供各位參考。 挑選中心拱起、能支撐足弓的鞋墊讓登山可以釋放膝蓋與腳底的壓力推薦三大登山鞋墊人氣排行榜以下將以排行榜的形式為各位介紹5款各具特色的好評,請根據以上目的、使用鞋款為基礎,再搭配上述選購要點,請各位搜尋該品牌關鍵字,詢問該官網客服,詳細了解產品特色吧。
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( 時事評論|雜記 ) |