我把代餐都吃完ㄌ,只是我ㄅ知道要說什麼所以都沒上來

                     我這次ㄉ減肥算是半成功吧,因為我到後面就偷懶不運動,但,我還是瘦ㄌ10公斤ㄛ, ㄏㄏㄏㄏㄏ, 還算不錯吧!要是不偷懶會瘦更多ㄛ

                                      ㄣ,我承認減肥ㄉ過程是很辛苦ㄉ,尤其是要面對美食ㄉ誘惑 ,要有如不動如山ㄉ心態才能拒絕

                          從吃完代餐到現在三個月沒有任何ㄉ副作用,也沒有ㄅ舒服ㄉ感覺啦,所以還算ㄅ錯啦,還有瘦ㄌ之後,肌肉不會垮垮ㄉ

                               我現在會認為ㄅ管有沒有減肥運動是很重要ㄉ,有益身體健康,所以務必要多多奉行