戶外的紫外線指數節節升高，目前已知，過量的紫外線會造成眼睛產生白內障、翳狀贅肉與角膜炎的機率大增。在紫外線強度比冬季高三倍的大太陽底下，擁有一副可以保護雙眼的太陽眼鏡，著實刻不容緩。

選擇太陽眼鏡注意事項：

1.確認是標準檢驗局檢測合格的太陽眼鏡：首先，我們必須確認所購買的太陽眼鏡，確實可以吸收紫外線，而不只是有顏色的眼鏡。否則戴上這些沒有防護的眼鏡，反而會讓更多的紫外線長趨直入，傷害我們的眼睛。

2.檢視鏡片品質：可請眼鏡店家利用紫外線檢測儀，再次確認選擇的鏡片可以過濾400nm以下的紫外線(包含320-400nm的UVA、280-320nm的UVB、100-280nm的UVC)。另外，可先遮住一眼，用另一隻眼透過鏡片檢視地板、天花板或牆壁磁磚的直線，將鏡片慢慢上下左右移動，直線都需保持直行，不會彎曲變形才可。

3.選擇適當鏡片顏色：除了確定100%吸收有害紫外線，太陽眼鏡另一個功能便是吸收部分可見光，減少強光所造成眼睛的不適。太陽眼鏡不是顏色越黑越深就越好，不同顏色的鏡片會過濾不同波長的可見光，讓我們獲得不同的視覺效果。一般的狀況下，灰色、墨綠色與棕色是較適合的顏色。

4.評估是否需要偏光鏡片：偏光鏡只讓某一特定方向光線進入眼睛，隔絕了其他不同方向的散射光線，可大幅減少炫光的現象。若我們需要長時間駕駛、釣魚、水上活動、滑雪時，便可以選擇有偏光鏡效果的太陽眼鏡。

5.注意眼鏡置放位置：在擁有一副適合自己的太陽眼鏡之後，平常眼鏡置放的位置也很重要。尤其在炎炎夏日，切忌放在陽光直射的車內，產生的高溫可能會破壞鏡片鍍膜，影響光學品質，甚至降低太陽眼鏡吸收紫外線的能力。

只要按照上述五大原則，便可輕輕鬆鬆地選擇一副適合自己又安全的太陽眼鏡，面對越來越強的紫外線威脅，再也不感到害怕囉!

手術注意事項：

雷射屈光手術是矯正屈光不正的一種安全且有效的方法，目的是降低或擺脫對眼鏡或隱形眼鏡的依賴。手術並不能防止高度近視本身所導致之眼球變化。如視網膜剝離、飛蚊症、白內障、青光眼、老花…等。

術後視力恢復的速度因人而異，而且兩眼恢復的速度也未必相同，每次回診時醫師會因個人情況指示用藥及下次回診之時間。部分患者於術後初期可能暫時需配戴一付矯正用眼鏡，用以平衡暫時的遠近感與視差。人類的雙眼原本就有差異(一眼為主要習慣性用眼，另一眼為輔助眼)，術後不可能雙眼清晰度完全相同。

手術風險及成功率：

雷射屈光手術是一個手術風險低且成功率高的手術，其安全性在99%以上，一般術後良好。手術的效果除了與醫師技術及設備等因素有關外，也與患者自身條件、視力程度及穩定情況、術中配合程度、術後回診用藥等多個因素有關。

治療方式：

請至眼科醫療院所，讓專業的醫師做全面性的視力檢查，判斷是否真的有眼睛方面疾病的產生，再讓您選擇如何做正確及根本的治療。

資料來源：博士眼科

報導日期：2023/7/31