諏訪東京理科大學共通教育中心的筱原菊紀教授，運用腦部掃描研究發現，寫筆記的方式會影響學習效率：

Ａ．筆記本記下黑板上內容＋老師口頭說明──理解與記憶的腦部都很活躍，在做筆記的同時，腦部還在儲存上課的內容，這種狀態容易記住上課內容。

Ｂ．筆記本只寫下黑板上內容──掌握理解的部分呈現活力，其餘部分沒什麼活力，結果是了解了內容卻不容易留在腦中。

Ｃ．用打字方式，把黑板上的內容＋老師口頭說明輸入電腦──不管多用心，發現整個腦部都沒什麼活力，因為不需要任何意識也能做筆記，腦部就無法發揮理解與記憶功能。

回頭檢討過去筆記過程哪裡出了問題，開始重視筆記品質，當品質改變了，就算寫筆記的數量不多，學習效果也會增加的。（摘錄自《曼陀羅九宮格思考法》）

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