愛自己！但如何真正愛自己，
而且不傷害到別人、也不被對方傷害？
 
當「愛自己」被普遍誤用，扭曲愛的真諦，
而且讓「愛自己」變為陳腔濫調、
或油腔滑調的時候，
我們應該慎重地還原愛的真相，
讓相愛的人，彼此寬恕，相互療癒。
 
現代社會喊得響徹雲霄的「愛自己」，
常都只停留在意識或物質層面的愛，
不是真正地愛自己。
 
美食、潮服、名牌包、微整形、SPA……
雖然是愛自己，
但畢竟是有限的愛、短暫的愛、交易的愛，
它不會帶來永恆的喜悅、
也不會在付出中湧進更多的愛，
甚至讓自己陷入愛的反面——恐懼，
怕自己不夠多、不夠好、不夠美，
既擔心不夠與喜歡的人匹配、
更害怕輸給競爭對手。
 
真正的愛，非常豐盈。
既沒有分別心、也沒有比較的慾望、
更不吝嗇多付出給對方。
 
當我們學會真正地愛自己，
就不會有 「究竟該愛別人多一點、或愛自己多一點？」
 這類型的問題。
 
《向宇宙招喚幸福：靈魂療癒的旅程》
 行前導覽，第五站：真愛
 每個人與生俱來豐盈的愛，
 與其茫然地朝外界尋找，
 不如在內心洞察愛的本質、去除愛的障礙。
 

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