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難呀！
2020/06/05 09:16:33瀏覽14｜回應0｜推薦0

自己的睡眠品質不太好，半夜醒來，吃個東西再睡。也因為這樣，早上要爬起床也有點難。

需要睡眠，品質不好，只能拉長睡眠時間。

若找專業人士諮後詢，或許會有對治的方法，試試看吧！
( 心情隨筆｜工作職場 )
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引用
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