擁有一口健康的牙齒，是非常多人夢寐以求的事，而要有健康的牙齒，則必須要有良好的清潔習慣，這也是為什麼有越來越多牙刷和電動牙刷品牌的出現。

大多數的口腔疾病，譬如蛀牙、牙周病、牙結石、牙齦發炎出血......等，都跟牙齒的清潔有很大的關係，所以有良好的刷牙工具及方式，就能減少很多口腔疾病的發生。

傳統的牙刷，較容易有刷不乾淨的問題，或是可能會因為刷牙太過用力，導致牙齦跟牙齒琺瑯質受損，這時會有很多牙醫建議使用電動牙刷，電動牙刷並非只是懶人神物，一隻好的推薦電動牙刷，清潔效果會比一般手動牙刷好很多，也較不會傷害到口腔。

電動牙刷品牌種類眾多，依照震動的方式，可以分為聲波振動式及旋轉震動式，旋轉震動式的電動牙刷，比較建議用以一顆牙齒慢慢移動到另一顆牙齒的方式來清潔，聲波式的牙刷，則還是要搭配手動的動作來刷牙。

聲波震動式電動牙刷的原理，就跟牙醫師的超音波震動洗牙是一樣，都是利用音波震動的方式，以高振頻震碎牙菌斑，而高速擺動的刷毛，可以讓水流深入齒縫，用電動牙刷清潔牙齒，更能有效的除去齒垢。

現在大部份的研究或醫學人士都認為，用推薦電動牙刷刷牙可以更有效率，也較不會受到個人刷牙技巧而影響其清潔效果，曾有研究發現，在使用電動牙刷一到三個月後，牙菌斑的堆積少了11%，牙齦發炎的機率也少了8%；使用超過三個月後，牙菌斑堆積則減少21%、牙齦發炎機率降低了11%，這都證明了電動牙刷優異的清潔效果。最後，如果想購買電動牙刷，建議找較大的電動牙刷品牌購買，材質及品質都更有保證唷!