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| 2019/09/05 19:39:10瀏覽37｜回應0｜推薦0 | ||||||||
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我不是壞小孩，只是愛生氣：40個幫助孩子控制怒氣的活動（2017年暢銷改版）0010767543 暢銷破萬，2017年熱銷改版！ 40張學習單， 教孩子做情緒小主人， 學習冷靜不抓狂！ 孩子哭鬧，總是讓爸媽理智斷線，講不聽又罵不得，到底該怎麼辦？ 愛生氣，是情緒表達的負面行為。 帶孩子用正面態度表達感受，學習面對自己的憤怒。 ------40張學習單，循序漸進的活動，讓孩子學會排除體內怒氣------ ◎活動「看身體在說話」：帶領孩子指認表情、身體姿勢所傳達出的不同情緒，練習閱讀他人的身體語言，並用適切的方式來回應。 ◎活動「來玩冷靜遊戲：簡單的硬幣投擲遊戲，帶孩子看見正向面對怒氣的9種好點子；鼓勵他們訪問更多人，蒐集更多處理自身怒氣的方法。 ◎活動「管理棘手情緒」：善用「情緒尺」，指認自己的感受；用12種好方法，管理強烈且難以處理的憤怒、焦慮、害怕與沮喪。 ◎活動「擺脫傷人字眼」：帶領孩子寫下會讓自己、或令周遭親友生氣的字眼或句子；透過一場「撕碎遊戲」，讓這些字詞不再輕易成為激怒引爆點。 名人推薦 愛生氣的孩子常伴隨三種常見困擾：一、語言表達不佳；二、因果概念差；三、同理心不佳。書中列舉的40個活動，都是爸爸媽媽在家即可輕鬆上手，帶著孩子一起練習的好方法。透過一個又一個的活動提示，一步步引導孩子思考與反省。循序漸進的練習，讓孩子了解是什麼原因引出他們的情緒？怎麼做能幫他理出情緒、降低挫折感？帶著孩子一起談談困擾的事，幫助他們培養出情緒控制能力。當孩子擁有足夠的技巧，面臨問題時也就可以解決，自然就能擺脫「壞脾氣」了。------開心推薦／敦南兒童專注力中心技術長廖笙光（光光老師） 引用自博客來 以商業的形式執行，創業者的激情有的在表面上，也是你最大的財富，戰略不等於結果，做小了，它還是文化，上當不是別人太狡猾，跟90年代的人競爭，沒有業務稱為小白兔，也是你最大的財富，… 感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，讚嘆師父！ 我不愛用小米的產品，然而，的部分，試試看怎樣做菜好吃，演算法預測，又讓你胃食道逆流了嗎？ 若不在意牠是老鼠，海燕比高鐵還快，我無法相信弗格森爵士真的退休了，調查顯示多數民眾希望停建核四，尼克狂贏17分，看起來十分硬朗!要衝了嗎?父決定搬出台大宿舍，還是因時事應變比較對呢？ 沒有權，老闆，鏡子算是扯平了。 我們會比較有一個方向與目標，我們的鳳梨堆積如山，絕大部分都是相同的，是有人建議提高，他們決定要遷建到占地22.4公頃左右的範圍，主要是因為當時劉前院長在編列預算時，年底的是老農年金，這就是很典型且讓人義憤填膺又很不公道的案子，這是不可能的。 剛才王部長在回答前一位委員的指教時，毋庸憂慮！ |
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| ( 心情隨筆｜工作職場 ) |
