半月板是位于組成膝關節的兩塊主要骨骼之間，是由彈性軟骨構成的C形緩沖結構，主要起到緩沖作用，以防止關節面軟骨受沖擊造成損傷。但是，一旦人們超正常生理范圍的摩擦負荷，便會使半月板發生組織變性和微小的破損等病理變化，甚至導致撕裂的損傷。那么，為什么那么多球員半月板受傷？

大家知道，人們膝蓋軟骨的磨損是不可避免，也是不可逆的。球員半月板之所以容易受傷，與他們的劇烈活動，膝蓋軟骨磨損甚至外傷是密不可分的。

譬如，籃球員容易出現半月板受傷，主要與球員在球場上做比較多左右移動和空中轉身的動作有關，當球員正在進行這一些動作時，膝蓋以上大腿骨可能已經轉了30度，但膝蓋以下的小腿骨只轉15度，這15度的扭力在落地時，就會壓在膝蓋的半月板上，所以容易造成半月板受傷。

另外，球員半月板損傷，一方面在于他們的身高，另一方面在于他們的進攻職責。球員的個子越高，比賽難度就越高，在他們扭動、轉身和跳躍時，就必然會對膝蓋產生更大的壓力，這種超常的壓力，很容易致使半月板損傷。

尤其要注意的是，球員比賽間的碰撞、摩擦，往往會導致半月板撕裂。半月板撕裂對于球員來說，是非常可怕的，雖然不意味著無法恢復，大部分的球員你能重新回到球場，但是半月板的傷勢對于球員的影響是一輩子的，會直接影響到整個運動員的職業生涯。因此，球員一定要保護好自己，只有健康才能為我們繼續帶來精彩的球賽！