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| 2018/10/02 05:00:22瀏覽52｜回應0｜推薦0 | |||||||||||||
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沒人想颱風假？把山竹吃了還清涼解熱 生活中心／綜合報導 強颱山竹目前持續變強變胖，網友難得一面倒希望它不要來，因為來的時間是周末，放不到颱風假。山竹的颱風名稱是由泰國提供的，若把其角色拉到水果界來看極具份量，水果山竹被視為果后，具清涼解熱作用且抗氧化能力高。有網友還說，颱風山竹喚醒了大家對這個好久不見的水果的記憶。 ▲山竹是水果界的果后。（圖／翻攝自《香港01》） 根據《頭條日報》報導，山竹在水果界有「果后」之稱，味道清甜，有人會吃完「果王」榴槤再吃山竹，可達到溫寒互補。山竹富含多種營養，就連外皮也有豐富的山酮素（Xanthone），並富含抗氧化物質，不過有研究顯示，山竹外皮酸澀，多半加工後製作藥品使用，不建議直接吃。且要注意的是，山酮素吃過量可能會提升酸中毒的可能。 此外，山竹內含果糖，建議每天最多吃3顆，不宜過量：山竹也有許多纖維，但在腸胃中會吸收水分膨脹，吃多了反而會引發便祕；也含有較高鉀質，提醒罹患心臟病與腎病者要少吃。 而《香港01》報導也提及，中醫認為山竹偏寒，有利濕止瀉、清熱降火公用，但體虛者不宜多吃。 榴槤與山竹是天生一對被稱為「夫妻果」。根據《明報OL》報導說道，中醫師鄭智仁指出，榴槤性溫，吃下肚可能會讓人出現頭痛、發熱、出汗等症狀，而山竹則為性寒，具清涼解熱作用，因此吃完榴槤，再吃山竹有溫寒互補作用，除了山竹的選擇外，吃完榴槤後也能飲用綠茶或椰子水去中和其性。（編輯：楊晴雯） 更多三立新聞網報導 ． 山竹週六最靠近！4公路段恐發布警戒 ． 熟男一覺醒來突然聽不見 竟是耳中風 ． 多運動不一定健康！這群人恐越動越虛 ． 快看！你一定要知道的十大死因 山竹颱風來勢洶洶 ● 山竹步步進逼「噩夢恐重演」 ● 強颱掀狂濤巨浪 東半部防豪大雨 ● 山竹又大又強 鄭明典：很有破壞力 ● 颱風外圍下沉氣流影響 空品不佳 ● 北半球出現九個風暴 暖化有何影響？ 新聞相關影音 今日最夯新聞流量前3名 ● 「東廠僅一位？」他轟蔡政府 ● 醜聞追查4年 驚揭3600人慘案 ● 妻以為是玩笑 老公躺地上斷氣 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！快投稿Yahoo論壇！
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