新生兒的重要需求與媽媽們的挑戰-懶人包巾

在新手媽媽們繁忙的生活中，照顧新生兒的需求總是充滿挑戰。在這個過程中，懶人包巾已經成為了許多媽媽們的救星。為什麼懶人包巾能夠得到如此多的讚譽呢？它的概念和優勢究竟有哪些？在這篇文章中，我們將會運用PAS（問題、解答、解決方案）的語氣，深入探討懶人包巾的魅力所在。

首先，讓我們思考一下新手媽媽們面臨的問題：新生兒的睡眠質量和舒適度對他們的成長至關重要，但在嬰兒的前幾個月裡，他們很容易受到驚跳反射的影響，使他們從睡眠中驚醒。此外，新手媽媽們還要應對保持寶寶的安全、舒適和溫暖等挑戰。面對這些問題，懶人包巾便是一個理想的解答。

使用嬰兒包巾的原因與重要性

瞭解嬰兒猝死癥(SIDS)與其風險

在選購新生兒包巾之前，首先要先了解趴睡帶來的風險以及嬰兒猝死癥(SIDS)有著絕對的關係。

嬰兒猝死癥通常發生在六個月內的嬰兒，特別是二至四個月大的嬰兒。

有許多可以避免的環境因素會增加嬰兒猝死癥的風險，如趴睡、在帶有枕頭或玩具的床上睡覺，或在過於軟的床上睡覺。

美國自1994年開始倡導仰睡方式，使嬰兒猝死癥的人數下降了了近40%。

降低嬰兒猝死癥的風險

專家建議，要有效降低嬰兒猝死癥的風險，最安全的睡姿是就是仰睡，家長需要去除嬰兒床旁的鬆散物品，讓寶寶穿單件睡衣以減少蓋毯遮蔽口鼻的風險。

趴睡的寶寶應翻回仰睡，床墊要結實避免過軟，避免使用枕頭以減少窒息風險。

新生兒常見睡姿

以下是新生兒常見的三種睡姿：

1. 仰睡：適合出生前3個月的嬰兒，這個姿勢可以讓寶寶肌肉放鬆，四肢自由活動，臉部不被棉被遮蓋，減少呼吸道阻塞問題。
2. 側睡：適合出生後3個月的嬰兒，有助於觀察寶寶的臉部表情，並兼顧頭型。
3. 趴睡：當寶寶的頭部和頸骨支撐力逐漸發展時，可以考慮讓寶寶趴睡。趴睡有助於塑造完美頭型，但風險較高，因此在寶寶趴睡時需要有照護者在旁。

而懶人包巾是一種專為新生兒設計的一體式包裹產品，能夠模擬母親子宮內的緊密感，讓寶寶感到安心舒適。懶人包巾的優勢主要體現在以下幾個方面：

1. 易於使用：

   懶人包巾的設計簡單直觀，新手媽媽們無需花費太多時間學習如何使用。只需將寶寶放入包巾，按照說明將布料包裹好，便可完成整個過程。

2. 安全舒適：

   懶人包巾通常使用柔軟、無刺激的材料製成，讓寶寶在其中感到舒適。此外，它還可以減少驚跳反射，幫助寶寶獲得更好的睡眠質量。

3. 可調節性：

   懶人包巾的設計允許媽媽們根據寶寶的需求調整緊度和透氣性，確保寶寶始終保持在最佳的環境中。

1. 保暖性能：

   懶人包巾不僅可以在冬季為寶寶提供保暖，還可以在夏季為寶寶提供透氣的環境。因此，無論季節如何變化，懶人包巾都能確保寶寶舒適。

2. 方便攜帶：

   懶人包巾的折疊尺寸輕巧，方便新手媽媽們隨身攜帶。無論是在家中、外出散步，還是在旅途中，懶人包巾都能夠成為寶寶的忠實伴侶。

懶人包巾的特色

首先先來比較傳統包巾與懶人包巾的差異性：

以上述可以知道，目前最常用的懶人包巾是新手媽媽的首選

一體式設計

懶人包巾的一體式設計為新手媽媽們提供了便捷和快速的包裹方式，不需要繁瑣的步驟，讓新手媽媽們可以輕鬆照顧寶寶。

安全舒適的材質

懶人包巾使用安全舒適的材質製成，不僅對寶寶無刺激，還能讓寶寶感到舒適和溫暖，有效提高寶寶的睡眠質量。

適合不同年齡段的寶寶

懶人包巾針對不同年齡段的寶寶進行設計，確保每個年齡段的寶寶都能在其中找到合適的位置，讓寶寶得到最適合他們的呵護。

可調節緊度和透氣性

懶人包巾具有可調節緊度和透氣性的特點，讓新手媽媽們可以根據寶寶的需求和舒適度，進行適當的調整，確保寶寶的舒適和安全。

簡單易洗的特點

懶人包巾易於清洗，新手媽媽們可以輕鬆地將其洗淨，保持清潔衛生，為寶寶提供一個健康的生活環境。

而酷咕鴨的懶人包巾就具備了以上特點，其相關產品的介紹如下：

1. 一體式設計：懶人包巾採用一體式設計，方便新手媽媽輕鬆包裹寶寶，無需擔心包裹方式或繁複的步驟。
2. 適合新生兒至6個月大的寶寶：這款包巾適用於新生兒至6個月大的寶寶，能夠提供適當的支撐和舒適感。
3. 安全舒適的材質：懶人包巾使用安全舒適的材質，保證寶寶在使用過程中的舒適度和安全性。
4. 適當的緊度：包巾可根據寶寶的身體狀況進行適當的緊度調整，以確保寶寶在包巾內保持舒適的姿勢。

酷咕鴨超多款式可供選擇：

綜合以上所述，這款懶人包巾無疑是新手媽媽的理想選擇。其一體式設計、安全舒適的材質、適合新生兒至6個月大寶寶的尺寸以及可調緊度等特點，讓媽媽們能夠輕鬆照顧寶寶，並為寶寶提供一個舒適安全的睡眠環境。

選擇酷咕鴨的懶人包巾，讓您與寶寶共享美好的成長時光。

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

綜上所述，懶人包巾是一款兼具便利性、舒適性和保暖性能的嬰兒產品。它為新手媽媽們提供了一個簡單易行的解決方案，讓寶寶在成長過程中獲得更好的照顧。選擇懶人包巾，讓您和寶寶共享無憂的新生兒時光。

2023竹纖維育兒包巾推薦強烈建議新手父母要在選擇新生寶寶的繈褓包巾時非常用心，因為選擇一款好的包巾可以有效減少寶寶睡眠時的驚跳現象，這樣可以讓寶寶獲得更好的睡眠品質，有利於其健康成長。事實上，很多新生寶寶在睡覺時會出現無意識抖動的現象，這是其自我保護的正常反應，但也很容易驚醒寶寶，影響其睡眠品質。2023有機毛巾布育兒包巾推薦

在選擇包巾時，父母們應選擇較薄且柔軟的棉質材質，並且要注意包巾的大小和寬度是否足夠，以便將寶寶完全包裹起來，提供更好的安全感。此外，父母們也應注意包巾的清潔和消毒，以防止繁殖細菌和病毒對寶寶造成傷害。

另外，新手父母還應注意幫助寶寶保持適當的溫度和濕度，避免其著涼感冒。此外，母乳是最理想的嬰兒食品，應儘量堅持母乳餵養，如果無法實現母乳餵養，可以考慮使用嬰兒配方奶粉。同時，新生兒抵抗力較弱，容易受到感染，因此需要控制家庭和社交環境，避免接觸有感染風險的人和地方。2023長毛絨護頭包巾推薦

最後，包巾和包被的區別並不僅僅是薄厚的問題，而是應該根據寶寶的具體情況和季節選擇合適的產品。夏天可以使用薄一些的包巾，而冬天可以考慮使用保暖性較好的包被，以確保寶寶的舒適和安全。

2023仿麻布高透氣懶人包巾推薦

保持隨時拒絕別人的能力　　文/彩紅　　01　　燕子是位非常上進的女孩，上下班路上、跑步時、甚至上廁所都在學習。　　看到新書推薦，她覺得該買；看到好課推薦，她覺得該學，結果燕子掉入買買買、學學學的怪圈，越買越想買，越學越學不完。　　有時她會陷入選哪門課的糾結，面對限時優惠，固定的金錢額度，她也會陷入掙扎。　　她開始焦慮，就算自己24小時一直學，想學的東西也是看不見邊際的汪洋大海。　　時間精力的有限和爆炸般的無限信息知識似乎是永遠無法調和的矛盾體。　　就算錢再多，想買的課程會越來越多，而學習的能力和水平又是有限的，何況她的錢也很緊。　　為此，多少追求新知、不甘落后的人在焦慮中咬著牙拼著勁學習，在學習中皺著眉撓著頭急躁得抓狂。　　燕子每晚都學到很晚，黑眼圈很重，額頭的痘痘總是一個接一個冒出來，每次洗頭發都看到大把大把的頭發往下掉。　　她的睡眠質量越來越低，整個人的狀態也越來越差。　　她想停下來，哪知原本打算放松個半天，卻比之前一直學習還累，什么都不做反倒更焦慮。　　覺得有用的什么知識都想學習，這樣的想法導致的結果是：買買買的欲望愈演愈烈，學學學的焦慮越發肆虐，而疲勞感也會水漲船高般不斷襲來。　　終于，燕子面對一個非常想報名的課程，果斷拒絕了，面對一本很想買的好書推薦，也果斷拒絕了，面對一個很想參加的組隊打卡月讀4本書果斷拒絕了。　　她感到前所未有的放松和舒暢，她的學習目標感越來越強，專注度越來越高。　　一切情況的好轉竟然是從拒絕開始，拒絕多余繁雜、拒絕瞎忙亂忙，拒絕欲望驅使。　　不要忘記，任何時候任何情況下，當我們對現狀不滿時，我們都有權說不，有權拒絕，而有權拒絕才能體驗到自由的力量。　　一個忽視自己拒絕權利的人，難免會成為自己欲望或他人期望的傀儡，不斷地忙個不停，卻違背了自己的初衷。　　02　　能夠隨時發揮拒絕權利的人，對于自己想要什么不要什么，他一定都了然于心。　　蘇姐便是如此。她妝容精致、穿著優雅，臉上總是不卑不亢、胸有成竹的樣子。　　她從小喜歡舞蹈和畫畫，爸媽覺得學習最重要，讓她放棄舞蹈和畫畫，專心讀書。　　蘇姐向爸媽保證不影響學習，把自己的愛好堅持了下來。　　爸媽希望她到大公司找個穩定的工作上班，蘇姐給爸媽說了自己的優勢和喜好，選擇了做舞蹈教練、插畫師，每月收入不菲。　　說到買衣服，蘇姐在換季時集中雙休時間，精心挑選五六套衣服，再配上衣櫥中衣服的經典款式，足夠她一個季節美美的。　　她的衣櫥非常簡潔整齊，拒絕任何一件過時的、不合適的衣服，穿衣服她從來不發愁。　　當其他人經常刷網頁或時不時逛商場挑選衣服、趕上狂歡節屯衣服剁手的時候，蘇姐平和安穩地做著自己的事情。　　讀書，蘇姐拒絕閱讀沒必要的書，她根據自己的情況每月只讀2本用心挑選的書，遇到非常喜歡的經典書籍會精讀好幾遍，而對于用處不大的書直接棄讀。　　當說到專業問題或通用知識時，蘇姐能把事情的來龍去脈、前因后果梳理清楚，這都得益于她系統化學習和實踐訓練的結果。　　蘇姐拒絕一切無聊的聚會、聊天，她喜歡和好朋友聚在一起，沒有人假客套，也沒有人逢場作戲，有的是推心置腹的交談和堅實可靠的情誼。　　一些親戚朋友給蘇姐說，再不趕緊嫁人就老了，女人老了就貶值。　　但蘇姐在戀愛方面，態度立場很明確，她想把自己嫁給愛情，拒絕了他人眼中多位條件很好的男人。　　而且她從來沒有貶值感，對于愛情，她不愿意將就、湊合，在她看來，和一個自己不愛的男人過一輩子是憋屈而煎熬的事情。　　她選擇做單身貴族，每一天都豐富多彩，也極其充實有趣，后來，蘇姐如愿以償嫁給了愛情。　　婚后的蘇姐，一直保持著學習和自我成長的狀態，成為很多女孩羨慕的模樣。　　拒絕得到他人價值體系的認可，才能活出自己的風范；　　拒絕多余的物質、事情，才能專心做事；　　拒絕一些無聊的聚會、閑談，才有足夠的時間陪伴自己愛和愛自己的人。　　有權拒絕是一種明確的生活態度，也是一種清楚的自我選擇，真正的自由不是想做什么就做什么，而是不想做什么就能直接拒絕。　　03　　在《躍遷：成為高手的技術》一書中提到了高效能人士的自我管理體系是一個“高效能塔”，自下往上依次為資源層、方法論層、目標層。　　資源層指的是個人投入的時間、精力、金錢、情感等資源；　　方法論層是使用資源、提高效率的方法指南；　　目標層意味著選擇做什么，不做什么，以及依據的價值判斷。　　根據“高效能塔”的層次劃分出“勤奮境界”：低水平的勤奮靠努力；中水平的勤奮靠方法；高水平的勤奮靠選擇。　　上層決定下層，有什么樣的目標就決定了你使用什么樣的方法，方法不一樣，又決定了努力的方式不同。　　大多數的人在資源層方面焦頭爛額：時間不夠用、精力透支、金錢緊缺、情感匱乏，而且一直在其間掙扎，找不到出路，這是低水平努力的結果。　　也有一大批人不斷尋找一套方法論來擺脫資源層面遇到的問題，但是各種各樣的方法指南層出不窮，他們也會迷路，提高效率的初衷有時反倒加劇了資源的過度消耗。　　只有那些站得高看得遠的人，會在目標層面想問題，做什么，不做什么，都有自己明晰的價值判斷。　　要想從低水平向高水平躍進，我們需要作出改變，至于如何改變，此書引用了保羅·瓦茨拉維克提出的一個具有前瞻性的概念：第一序列改變和第二序列改變。　　第一序列改變不影響原有模式的改變，改變的是狀態；第二序改變是模式的改變，改變了系統。　　就比如當大家都在糾結手機各種功能鍵哪個好，哪個保留，這是第一序列改變，而喬布斯卻想要那么多功能鍵做什么，干脆全部去掉，換成觸屏；　　有的手機帶有商業用筆，喬布斯也不用，一律用觸屏取代，這就是第二序列改變。　　掙扎在第一序列，只能在糾結、混亂的迷局中游走，而跳出迷局重在拒絕冗余、抓住本質。　　只有那些抓住本質，抓住自己核心需求的人才是活得最自在的人，用慢來應對過快的變化，用極簡以抵御繁多的束縛。　　他們充分發揮自己的權利，勇敢拒絕那些不屬于自己的東西、拒絕煩心雜亂的瑣事，拒絕一切干擾自由生活的思緒和想法。　　有權意味著主觀選擇，拒絕意味著刪繁就簡，有權拒絕的人生自然是瀟灑自如而無限愜意的。　　04　　也有一些人覺得說出“我不”這兩個字太難了，很想拒絕但總是說不出口。　　拒絕他人的難點在于，怕他人說自己自私小氣，面子上過不去，又怕因一句拒絕就丟了情誼不說，還得罪了人。　　拒絕湊合的愛情難點在于，怕拒絕之后又是孤單一個人，怕錯過了就再也沒有機會重來，怕親戚朋友的催婚壓力。　　拒絕一些知識的難點在于，怕錯過重要的內容，怕不學哪本書哪個課程其他人學了自己就落后一大截。　　拒絕越來越多的欲望難點在于，越想拒絕，欲望似乎越強烈，得不到的東西更容易激發起人強大的占有欲。　　而一旦他人有求必應、愛情能湊合就湊合、他人追什么知識自己也學什么、有什么想法就隨了自己的欲望，那就決定了你只能身心俱疲，在瑣事和焦慮中難以自拔。　　我們都是有權拒絕一些不屬于我們的東西，有權拒絕我們不喜歡且無聊的人、事、物，有權拒絕我們不想要的人生狀態。　　既然有權拒絕，那就學著說不，讓自己從瞎忙中解脫出來，從喧囂的人群中解脫出來，從忙不完的雜事中解脫出來。　　獲得身心自由，從拒絕開始，是時候把拒絕權握在自己手中了。　　只有拒絕了一切冗余，才能留出足夠的時間和精力、情感專注做更少但更好的事情，去陪伴至親至愛的人，去暢享內心的平和與安寧。　　自由是每個人最終的歸宿，有權拒絕才是真正的自由。 社交成不成熟，就看懂不懂得拒絕別人 想走自己的路，就不該拒絕討厭的事情 我們努力，是為了有底氣拒絕自己討厭的一切分頁：123

喂，說你呢！看看人家聰明人是怎樣工作的　　文/劉兵　　公司招了新人，有個新助理是經過多次面試后，我親自招回來的。她是名牌大學本科畢業，聰明，性格活潑。　　從工作流程到待人接物，我手把手地教，她也學得快，很多工作一教就上手。我開始逐漸給她一些協調性的工作，各部門之間以及各分公司之間的業務聯系和溝通也讓她嘗試著去處理。　　沒想到，沒多久她就有困惑了：“為什么總是讓我做這些瑣碎的事情？”　　聽了她的問題，我問：“什么叫做不瑣碎的工作呢？”　　她想了半天，說：“我總覺得，我的能力不僅僅能做這些，我還能做一些更加重要的事情。”她跟我直言，本科4年，她功課優秀，沒想到畢業后找到了工作，卻每天處理的都是些瑣碎的事情，沒有一點兒成就感。　　我又問她：“你覺得，在你現在所有的工作中，最沒有意義、最浪費你時間和精力的工作是什么？”　　她馬上回答我：“幫您貼發票，然后報銷，再到財務去走流程，最后把現金拿回來給您。”　　我笑著問她：“你幫我貼發票報銷有半年時間了吧？通過這件事，你能總結出哪些信息？”　　她呆了半天，回答我：“貼發票就是貼發票，只要財務上不出錯，不就行了嗎，能有什么信息？”　　我笑了一下，給這個助理講了我當年的做法。　　1998年的時候，我從財務部被調到總經理辦公室，擔任總經理助理的工作。其中有一項工作，跟這個新助理現在做的一樣，就是幫總經理報銷所有的票據。本來這個工作就像她所說的那樣，把票據貼好，然后完成財務上的流程，就可以了。　　但后來我發現，其實票據是一種數據記錄，它記錄了和總經理乃至整個公司營運有關的費用情況。看起來沒有意義的一堆數據，其實涉及到公司各方面的經營和運作。于是，我建立了一個表格，將總經理在我這里報銷的所有票據按照時間、數額、消費場所、聯系人、電話等等分類記錄下來。　　我起初建立這個表格的目的很簡單，我想在財務上有據可循，而且萬一我的上司有問題來詢問我的時候，我會有準確的數據告訴他。過了一段時間，通過這份數據統計，我發現了一些商務活動中的規律，比如，哪一類的商務活動經常在什么樣的場合，費用預算大概是多少；總經理對公共關系常規和非常規的處理方式等等。這些信息都是這份數據告訴我的。　　后來，我的上級發現，他布置的工作，我會處理得很妥帖。有一些信息他根本沒有告訴過我，我也能及時準確地處理。有一次，他問我原因，我就把我的工作方法和信息來源告訴給他。他聽了很滿意，連連點頭。而基于這種良性積累，他越來越多地交代更加重要的工作給我。再后來，一種信任和默契就此產生。我升職的時候，他說我是他用過的最好用的助理。　　說完這些長篇大論，我看著這個姑娘，她愣愣地看著我。我跟她直言：“我覺得你最大的問題，是你沒有用心。在看似簡單不動腦子就能完成的工作里，你沒有把你的心沉下去，所以，半年了，你覺得自己沒有進步。”　　其實，每個人都一樣，最開始很難預測將來要從事什么工作，也無從知曉從事的工作是否跟學過的東西有關。剛參加工作的幾年里，重要的不是做了什么，而是在工作中養成了哪些良好的工作習慣。這個習慣指的是：認真、踏實的工作作風；學會用最快的時間接受新事物；發現新事物規律，在比別人更短時間內掌握這些規律并且處理好它們。具備了以上的要素，就能成長為職場中被人信任的人。　　每個上司都愿意把任務給那些用起來順手的人。當你具備了被人信任的基礎，并且在日常的工作中逐漸表現出踏實、聰明和細致的優點時，上司就會把越來越多的工作機會提供給你。原因很簡單——用一句話就能交代清楚并且能被你順利完成的工作，誰愿意說3句話甚至花半小時時間交代給一個怎么都弄不明白的人呢？溝通也是一種成本，溝通的時間越少，內耗越少，這是作為管理者最清楚的一件事。　　當你有比別人更多的工作機會去接觸那些你沒有接觸過的工作的時候，你也就有了比別人更多的學習機會。人都喜歡聰明勤奮的學生，作為管理者，更是如此。　　有小聰明的人，總不認為自己的能力有問題。時間長了，他會抱怨自己運氣不好，抱怨那些看起來資質平庸的人總能比自己更走運，甚至轉而抱怨那些人容貌比自己好，或者他們更會討領導歡心等等。慢慢的，就會影響自己的心態。所謂的懷才不遇，有時就是這種情況。其實，真正聰明的人是那些在工作中踏實且用心的人。 為什么就找不到好工作 普通本科艱難曲折的找工作經歷，終圓夢500強外企 年輕人找工作勿因待遇差隨意放棄機會分頁：123

總在深夜哭，也過不好這一生　　文/李尚龍　　1　　上次我見到小菁時，她已經把眼睛都哭腫了。　　畢業季，跟相處四年的男友分手，學校宿舍到期，在北京無家可歸，她拖著沉重的箱子，和室友一起在學校門口找了一間一天一百塊錢的賓館，暫住了下來。　　總在深夜哭，也過不好這一生　　房間里太小無法落腳，床上堆滿了東西。　　父母讓她回家找工作，她說，再等一年吧，考不上我就回去。她說，大城市決定了她的眼界，她不愿這么平平淡淡度過一生。　　于是，她雄心壯志地開始找工作，可第一天就碰壁，被拒絕好幾次后，終于有一家公司想要她：實習工資三千，沒有五險一金，沒有戶口，早上八點到下午五點，可能會加班。　　她算了算自己的房租，少說也要一個月三千五，自己還要吃飯就算吃最簡單的一個月也要兩千，打車五百，社交500……算到這里，人已經崩潰，這樣的生活，究竟何時是個頭。　　這些天，她跟老師告別，跟同學說再見，甚至她去了前男友宿舍樓下，讓他下來跟自己穿著學士服照相，她哭著跟他說：哇！我們以后要形如路人啦！永別了！　　一路都在哭，每晚都在喝，她說，只有畢業時，才發現大學四年是這么美好，未來是這么迷茫。　　她坐在我面前，哭得滿臉妝泥，說舍不得，我在一旁，不說話，只是笑著。　　她說，龍哥啊，你笑什么啊，你哪里能體會到我們這種分別的痛和對未來的迷茫，你哪里知道我們這些一無所有的姑娘深夜痛哭的感受？　　我喝完杯中的酒，跟她說：其實我都知道，也都經歷過。只是，我比你更明白一些道理。　　她說，什么道理。　　我說：深夜沒哭過的人，不足以談人生。　　不過，總在深夜里哭的人，更過不好這一生。　　2　　畢業后，你會發現很多東西都不公平，憑什么她能找到好工作，憑什么他能外派，憑什么她有個好爸爸。可是，每個人最公平的，就是他們一天都只有24小時，除去無法控制的朝九晚五，剩下的閑暇時間，才最能區分每個人。　　與其多愁善感地活，還不如樂觀積極地面對每一天。　　我想起剛開始在北京打拼時，喜歡晚上掛著耳機聽民謠，音樂響起時，旋律緩慢，孤獨感鉆心，眼淚刷刷地掉。　　尤其是在夜晚，我住在出租房的隔斷間，總是拿出手機，想打給誰，可翻遍了電話簿，卻不知尋誰發泄；也會經常刷著網頁，無所事事，反而更加孤獨。　　而白天，我都在苦哈哈地備課和幫別人寫劇本，靠這些為生。　　身在遠方，還在為五斗米折腰，這時，如果父母再打個電話，定會哭得稀里嘩啦說自己不容易，說自己想家。　　其實，每個人都一樣，都有過深夜痛哭的經歷。　　可是，既然選擇遠方，就要風雨兼程，每個人都要學會獨自長大。人最怕的，不是困難，最怕的，是還未成大事時，無盡的自憐。　　自憐比自戀更可怕，一個人總認為自己不容易，并且不停地放大這種感受時，他注定是個無所成就的悲情主義者，而這種人，往往自己一無是處，自以為努力，只是感動了自己。　　大城市不相信眼淚，其實，每個奮斗的地方，都不相信眼淚，他們只看你的成就。　　你可以在深夜哭，但一定要學會哭著奔跑，而不是蹲在地上，哭到情深處，不能自拔。　　記得一次過年，因為工作太忙，我沒有回家，聽到外面的鞭炮聲此起彼伏，我回到出租的房間，空空的房間，孤單的自己，我把音樂開到最大，忽然難過了起來，想跟家里打個電話。　　我含情脈脈地聽到了父親的聲音，我喊了一聲：爸！　　沒想到爸爸說了一句話：有事兒嗎？有事兒忙自己的去，沒事兒回來再說，爸爸和媽媽在散步呢……　　我的矯情感頓時九霄云外。　　3　　托馬斯·卡萊爾曾經說過，未哭過長夜的人，不足以語人生。　　雖是如此，但我逐漸明白，總在黑夜里哭，生活在眼淚里的人，終究也無法用樂觀的節奏，過好這一生。　　后來，我忘記了矯情，而把目光盯著自己的目標，慢慢地學會了和時間賽跑。　　我的生活節奏很快，每天寫計劃然后第二天完成。　　忙碌起來的人，永遠沒時間哭泣，他們會邊哭邊跑，但不停下來。　　那段日子，每天回到家，筋疲力盡，于是打開書，翻開幾頁，安靜地閱讀，或者看一部電影，讓自己融入劇情中。　　我開始學會去記讀書筆記，寫電影影評，這一寫，就寫了一個硬盤。　　我開始聽五月天的歌，他們的歌曲能給我力量，能讓我堅強地奔跑，能為我擦去眼淚，為我療傷。　　每天忙碌的生活，讓我每天都在進步，每天都跟打了雞血一樣，奔波在這所高速運轉城市的每一個角落，沒有時間去流眼淚。　　最重要的是，這樣的奮斗，讓我每天都能變得更好一點，當能看到曙光時，當有點成就時，也就不再需要流淚。　　記得有一次回家的路上，路燈照在我身上，腳下，我看到一個熟悉而孤單的影子。　　這不是我自己嗎？他怎么這么可憐……　　那一刻，我所有的動力，都想變成眼淚大哭一場。　　可我沒有，我立刻加快腳步，回到家，打開電腦，趕緊完成今天的最后工作。　　等結束后，已累到骨髓，關上燈，很快我就睡了。　　想起之前在床上輾轉反側的日子，忽然明白，其實只是閑的而已。　　第二天起來，又滿血復活。　　其實所有的抑郁、難過、憤怒、流淚歸根到底都是對自己不滿，都是才華配不上夢想，既然如此，哭，又能有什么用呢？　　只有奔跑，才能止住眼淚。　　4　　我把這段故事講給小菁聽，她笑了，跟我說，龍哥，你是不是覺得我天天哭特別傻，我還能怎么做呢？　　我說，哭完記得跑起來就好，嗯，是挺傻。　　她忽然笑了，說，你別說，當我想到接下來的目標時，似乎就不那么難過了，反而多了一些動力。我要去準備一邊考研了一邊工作了。　　我沒說話，想起我的老師曾經跟我說的一句話：每個成功的人，一定都會被別人問一個問題：你有過深夜痛哭嗎？你發現了嗎？那個時候，你的眼淚才有意義。　　這個世界有時候很殘忍，只有蒼天大樹上的疤痕才會被人留意，小草的傷痛，只會被人略過，沒人看得見。　　所以，想哭的時候，去奔跑吧，你會發現，跑起來的人，哭著都那么迷人。 張泉靈：做投資這半年偷偷哭過的時間比前十年都多 你年齡介于33-53歲，這10件事哭著也要做 父給兒，兒笑了；兒給父，父哭了分頁：123