照顧小寶寶確實是一項相當具挑戰性的工作，尤其對於像我這樣的新手母親。在懷孕期間，我就開始為寶寶的到來做各種準備。不得不說，要準備的東西真的非常之多！從選擇尿布和奶粉，到嬰兒用品，都需要投入大量的時間去搜集資訊。

接著，我會帶著我的丈夫去實體店面進行比較。對於小寶寶的衣物等，我非常注重觸感。如果觸感不佳，我肯定會予以否定。畢竟，寶寶的皮膚非常嫩，如果衣物不舒適，他每天哭泣，我可能會受不了。因此，在選擇材料方面，我一定會非常謹慎。

然而，在寶寶出生前的兩個月，我竟然忽略了一項重要物品——包巾。所謂的包巾，就是在醫院裡，護士將寶寶包裹得像蛹一樣的東西。這個產品，我完全忘記要準備了。因為當寶寶回到家後，這條包巾就成了讓他不翻來覆去、不胡亂抓握的神器。只要有包巾，寶寶就能安穩地度過夜晚。

接下來，我將介紹包巾的一些用途。這些資料並不容易找齊，希望對新手父母們有所幫助。

01一、包巾的作用

1.模仿子宮環境的安全感

包巾能夠模仿子宮環境，讓剛出生的嬰兒感受到安全。新生兒對外界刺激的解讀和接受能力薄弱，容易表現出不安和煩躁。

包巾透過柔軟輕盈的材質緊密包裹嬰兒，特別是當母親抱著孩子時，讓孩子感受到母親的懷抱和心跳聲，彷彿回到了子宮般舒適和溫暖。建立嬰兒時期的安全感是孩子未來探索世界的基本條件。

2.日常生活育兒必備

包巾不僅能為嬰兒提供安全感，還能在日常生活中為母親帶來便利。使用包巾將寶寶身體包裹，雙手置於包巾內，有助於減少寶寶的驚嚇反射，讓寶寶睡得更香甜和安穩。同時，母親也能得到良好的休息。

此外，不同款式的包巾有不同的使用方式。例如，採用「拉鍊式」設計的包巾既不過緊，也不容易鬆脫，比包覆型包巾更簡單操作，新手父母都能輕鬆上手。

02二、包巾如何選

1.包巾的厚薄

包巾不僅適用於冬天，夏天也能派上用場。選擇包巾的厚度時，應根據不同季節作出適當的選擇。在夏天，建議選擇單層或雙層的面紗包巾，避免寶寶過於緊裹，導致出汗過多、缺水、痱子，甚至引發哭鬧不眠等問題。

在秋冬季節，則可選擇三層以上的包巾，讓嬰兒在寒冷的氣溫中保持舒適的溫度，避免受寒。因此，根據季節選擇合適的包巾厚度非常重要，正確的選擇才能給予寶寶最佳的呵護。

2. 包巾材質

包巾的作用是模仿嬰兒在子宮中的環境，增強寶寶的安全感。

因此，在選擇包巾時，材質尤為關鍵。嬰兒的皮膚如同雞蛋般細緻、光滑、敏感，因此父母在選擇包巾時應重視材質，而非價格、品牌或款式。避免選擇含有螢光劑和甲醇的材質，以保護嬰兒嬌嫩的肌膚。

有機棉是一個理想的選擇，其特點是觸感柔軟、透氣性強、吸水快、不粘皮膚且不易產生靜電。非常適合嬰兒的肌膚，能有效降低患濕疹的風險。

3.包巾摸起來要舒適

寶寶使用的每一樣物品都值得嚴格挑選，以確保為寶寶提供最優質的生長環境。包巾是陪伴寶寶成長的重要物品，可能使用長達數月甚至一年之久。因此，選擇包巾時，應特別注重其觸感與舒適度，確保寶寶愉快地使用。

4. 包巾尺寸

每個孩子的身體體重和成長速度都有所不同，因此選擇包巾時，尺寸的選擇尤為重要。若包巾過緊，可能給寶寶帶來壓迫感，影響骨骼發展；若包巾過鬆，寶寶可能輕易鬆脫，甚至覆蓋口鼻造成窒息危險

因此，選擇包巾時，應充分考慮尺寸與適用程度，確保寶寶能夠安心使用，讓媽媽也能放心。

在選擇包巾尺寸時，可參考寶寶的身高和體重，選擇合適的大小。此外，還可以嘗試將寶寶放入包巾，觀察他們的反應和舒適度，以確保尺寸適合。建議選擇可調整大小的包巾，以便隨著寶寶的成長進行調整。

總之，選擇適合寶寶的包巾需要綜合考慮厚薄、材質、舒適度和尺寸等因素。只有選擇合適的包巾，才能讓寶寶在成長過程中得到最佳的照顧和呵護。同時，也能讓父母在照顧寶寶的過程中更加輕鬆愉快。

最近，我在網上看到了KUKU酷咕鴨這個品牌的包巾，發現它在許多美妝藥局通路都有售，非常方便。我知道許多父母擔心使用包巾可能會很繁瑣，例如需要多次對折或翻轉以確保寶寶被包得緊緊的。

對於那些追求簡單方便的父母來說，他們希望找到一款能夠讓寶寶在一定範圍內自由活動的包巾。

在KUKU酷咕鴨的官方購物網站上，我發現了他們主打的「懶人包巾」，這款產品顯然是為那些喜歡簡單方便的父母設計的。

KUKU酷咕鴨的懶人包巾使用起來非常簡單，並具有變形功能，一件包巾就可以實現三件的功能，讓父母在寶寶成長過程中無需額外購買其他衣物，降低了開銷。

這款產品的設計非常貼心，顯然充分考慮了父母和寶寶的需求。因此，作為一位新手媽媽，我非常樂意向尋求方便實用的父母推薦這款KUKU酷咕鴨的懶人包巾。

身為一位新手媽媽，我真的很懂得找到一款適合自己和寶寶的懶人包巾有多重要。當我們帶著寶寶外出，換尿布的時候，我們都希望能夠快速而簡單地完成換尿布的任務。

以前我看到朋友為寶寶換尿布，就像是在進行一場持久戰，拆掉傳統式包巾需要花費很多時間，就像一層一層地剝洋蔥。

而KUKU酷咕鴨的「懶人包巾」卻完全解決了這個問題。只需要打開底部，換好尿布後再套回去，真的非常方便！

我認為一款好的嬰兒產品應該要兼顧父母的便利性和寶寶的舒適性。

無論是夜間翻身或日間活動，這款懶人包巾都能滿足我們的需求。此外，它的背部透氣設計也能避免寶寶起疹子，讓我們省去不少麻煩。

而且「懶人包巾」背部有洞洞設計，非常透氣，這樣也可以避免小朋友起疹子

畢竟我看過朋友的小孩，一流汗發癢就哭，要一直替換衣服也真的非常麻煩

所以包巾選可以散熱的設計，就可以用得非常久。

我認為一款好的嬰兒產品應該要兼顧父母的便利性和寶寶的舒適性。無論是夜間翻身或日間活動，這款懶人包巾都能滿足我們的需求。此外，它的背部透氣設計也能避免寶寶起疹子，讓我們省去不少麻煩。

在挑選包巾時，我會注重保暖、吸濕、柔軟親膚和易洗易乾等方面。KUKU酷咕鴨的產品真的很值得推薦！他們的官網上有各式各樣的款式可以選擇，顏色也非常時尚大方。

除了懶人包巾，酷咕鴨的網站還提供了許多其他嬰兒用品，讓我們可以一站式購物。而且網站經常有優惠活動，幫我們省下不少錢。

如果想要瞭解更多關於酷咕鴨的信息，可以到他們的官網或是臉書上諮詢客服人員哦！對於我們這些忙碌的新手媽媽來說，這樣的產品真的是一大福音！

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2023綿羊毛可調式懶人包巾推薦身為一位新手媽媽，我深知選擇寶寶的第一件繈褓包巾是多麼重要，好的包巾能夠減少寶寶的驚跳反射，讓寶寶在睡眠中更安穩，就如同在媽媽懷抱中一樣。

其實，許多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，通常在三個月後就會逐漸消失。

然而，我們強烈建議各位新手爸媽在寶寶出生時就為寶寶準備繈褓包巾，因為使用包巾可以有效地減少驚跳現象，讓寶寶享有更好的睡眠品質！2023超吸水蝶型包巾推薦

在選擇包巾和包被時，區別主要在於布料的薄厚。夏天時，可以選擇較薄的包巾，讓寶寶感覺涼爽舒適；而在冬天，可以選擇較厚的包被，為寶寶提供更多的保暖。寶寶剛出生時，要特別注意以下幾點：

1. 保暖：嬰兒容易受寒感冒，所以要確保房間溫度、濕度適中，並保持一定的通風，切勿讓寶寶著涼。
2. 餵養：新生兒消化功能較弱，母乳是最理想的食物，建議堅持母乳餵養。若無法母乳餵養，可以選擇嬰兒配方奶粉。
3. 抵抗力：新生兒抵抗力較弱，容易受到感染。因此，要盡量減少親戚、朋友探望，並在護理新生兒前務必用肥皂洗手。家中有感冒或各種傳染病的人更應避免接觸新生兒。

選擇適合寶寶的包巾或包被，可以讓寶寶在各種環境中都保持舒適與安穩。作為一位新手媽媽，我個人非常推薦其他爸媽們也要用心挑選寶寶的包巾或包被，著重於保暖、吸濕、柔軟親膚以及易洗易乾等方面，讓我們的寶寶能夠在成長過程中得到最好的照顧。桃園超吸水寶寶包巾推薦

在各種環境中都保持舒適與安穩。作為一位新手媽媽，我個人非常推薦其他爸媽們也要用心挑選寶寶的包巾或包被，著重於保暖、吸濕、柔軟親膚以及易洗易乾等方面，讓我們的寶寶能夠在成長過程中得到最好的照顧。

另外，在挑選包巾或包被時，也可以根據個人喜好和寶寶的性格來選擇不同的顏色和圖案。選擇柔和、舒適的顏色，有助於營造一個寧靜的環境，讓寶寶感到安心。桃園有機棉薄款包被推薦

如果你在尋找高品質的嬰兒用品，我強烈推薦你瀏覽一下相關網站，那裡有各式各樣的包巾和包被供您選擇。此外，網站上還有許多其他嬰兒用品，讓您可以一站式購買所有所需，為忙碌的新手爸媽節省寶貴的時間。

最後，別忘了留意網站上不定時的優惠活動和特價商品，這將幫助您在購買嬰兒用品時省下一筆不小的開支。如有任何疑問或需要更多資訊，歡迎隨時聯繫相關網站的客服人員，他們將熱情為您提供協助。

總之，為了寶寶的健康成長，請一定要用心選擇適合的包巾或包被。在這個充滿挑戰的新手爸媽之旅中，讓我們互相支持、分享經驗，共同為我們的寶寶創造一個美好的成長環境。臺南絨毛布超吸水懶人包巾推薦

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孫犁：鞋的故事　　我幼小時穿的鞋，是母親做。上小學時，是叔母做，叔母的針線活好，做的鞋我愛穿。結婚以后，當然是愛人做，她的針線也是很好的。自從我到大城市讀書，覺得“家做鞋”土氣，就開始買鞋穿了。時間也不長，從抗日戰爭起，我就又穿農村婦女們做的“軍鞋”了。　　現在老了，買的鞋總覺得穿著別扭。想弄一雙家做鞋，住在這個大城市，離老家又遠，沒有辦法。　　在我這里幫忙做飯的柳嫂，是會做針線的，但她里里外外很忙，不好求她。有一年，她的小妹妹從老家來了。聽說是要結婚，到這里置辦陪送。連買帶做，在姐姐家很住了一程子。有時閑下來，柳嫂和我說了不少這個小妹妹的故事。她家很窮苦。她這個小妹妹叫小書綾，因為她最小。在家時，姐姐帶小妹妹去澆地，一澆澆到天黑。地里有一座墳，墳頭上有很大的狐貍洞，棺木的一端露在外面，白天看著都害怕。天一黑，小書綾就緊抓著姐姐的后衣襟，姐姐走一步，她就跟一步，鬧著回家。弄得姐姐沒法干活兒。　　現在大了，小書綾卻很有心計。婆家是自己找的，定婚以前，她還親自到婆家私訪一次。定婚以后，她除拼命織席以外，還到山溝里去教人家織席。吃帶砂子的飯，一個月也不過掙二十元。　　我聽了以后，很受感動。我有大半輩子在農村度過，對農村女孩子的勤快勞動，質樸聰明，有很深的印象，對她們有一種特殊的感情。可惜進城以后，失去了和她們接觸的機會。城市姑娘，雖然漂亮，我對她們終是格格不入。　　柳嫂在我這里幫忙，時間很長了。用人就要做人情。我說：“你妹妹結婚，我想送她一些禮物。請你把這點錢帶給她，看她還缺什么，叫她自己去買吧！”　　柳嫂客氣了幾句，接受了我的饋贈。過了一個月，妹妹的嫁妝操辦好了，在回去的前一天，柳嫂把她帶了來。　　這女孩子身材長得很勻稱，像農村的多數女孩子一樣，她的額頭上，過早地有了幾條不太明顯的皺紋。她臉面清秀，嘴唇稍厚一些，嘴角上總是帶有一點微笑。她看人時，好斜視，卻使人感到有一種深情。　　我對她表示歡迎，并叫柳嫂去買一些菜，招待她吃飯，柳嫂又客氣了幾句，把稀飯煮上以后，還是提起籃子出去了。　　小書綾坐在爐子旁邊，平日她姐姐坐的那個位置上，看著煮稀飯的鍋。我坐在旁邊的椅子上。　　“你給了我那么多錢。”她安定下來以后，慢慢地說，“我又幫不了你什么忙。”　　“怎么幫不了？”我笑著說，“以后我走到那里，你能不給我做頓飯吃？”　　“我給你做什么吃呀？”女孩子斜視了我一眼。　　“你可以給我做一碗面條。”我說。　　我看出，女孩子已經把她的一部分嫁妝穿在身上。她低頭撩了撩衣襟說：　　“我把你給的錢，買了一件這樣的衣服。我也不會說，我怎么謝承你呢？”　　我沒有看準她究竟買了一件什么衣服，因為那是一件內衣。我忽然想起鞋的事，就半開玩笑地說：“你能不能給我做一雙便鞋呢？”　　這時她姐姐買菜回來了。她沒有說行，也沒有說不行，只是很注意地看了看我伸出的腳。　　我又把求她做鞋的話，對她姐姐說了一遍。柳嫂也半開玩笑地說：　　“我說哩，你的錢可不能白花呀！”　　告別的時候，她的姐姐幫她穿好大衣，箍好圍巾，理好鬢發。在燈光之下，這女孩子顯得非常漂亮，完全像一個新娘，給我留下了容光照人，不可逼視的印象。　　這時女孩子突然問她姐姐：“我能向他要一張照片嗎？”我高興地找了一張放大的近照送給他。　　過春節時，柳嫂回了一趟老家，帶回來妹妹給我做的鞋。　　她一邊打開包，一邊說：　　“活兒做得精致極了，下了功夫哩。你快穿穿試試。”　　我喜出望外，可惜鞋做得太小了。我懊悔地說：　　“我短了一句話，告訴她往大里做就好了。我當時有一搭沒一搭，沒想她真給做了。”　　“我拿到街上，叫人家給拍打拍打，也許可以穿。”柳嫂說。　　拍打以后，勉強能穿了。誰知穿了不到兩天，一個大腳趾就瘀了血。我還不死心，又當拖鞋穿了一夏天。　　我很珍重這雙鞋。我知道，自古以來，女孩子做一雙鞋送人，是很重的情意。　　我還是沒有合適的鞋穿。這二年柳嫂不斷聽到小書綾的消息：她結了婚，生了一個孩子，還是拼命織席，準備蓋新房。柳嫂說：　　“要不，就再叫小書綾給你做一雙，這次告訴她做大些就是了。”　　我說：“人家有孩(www.lz13.cn)子，很忙，不要再去麻煩了。”　　柳嫂為人慷慨，好大喜功，終于買了鞋面，寫了信，寄去了。　　現在又到了冬天，我的屋里又升起了爐子。柳嫂的母親從老家來，帶來了小書綾給我做的第二雙鞋，穿著很松快，我很滿意。柳嫂有些不滿地說：“這活兒做得太粗了，遠不如上一次。”我想：小書綾上次給我做鞋，是感激之情。這次是情面之情。做了來就很不容易了。我默默地把鞋收好，放到柜子里，和第一雙放在一起。　　柳嫂又說：“小書綾過日子心勝，她男人整天出去販賣東西。聽我母親說，這雙鞋還是她站在院子里，一邊看著孩子，一針一線給你做成的哩。眼前，就是農村，也沒有人再穿家做鞋了，材料、針線都不好找了。”　　她說的都是真情。我們這一代人死了以后，這種鞋就不存在了，長期走過的那條饑餓貧窮、艱難險阻、山窮水盡的道路，也就消失了。農民的生活變得富裕起來，小書綾未來的日子，一定是甜蜜美滿的。　　那里的大自然風光，女孩子們的純樸美麗的素質，也許是永存的吧。　　1984年12月16日 孫犁作品_孫犁散文 孫犁：夜晚的故事 孫犁：吃飯的故事分頁：123

適合自己的生日文案可愛 1、生日快樂，我對自己說。 2、生日快樂，親愛的自己，恭喜你又老了一歲，謝謝陪我過生日的你們，謝謝你們的祝福和陪伴。 3、我想找一個能把我出生到現在的生日的禮物都能補齊的男人。 4、生活是首歌：愛情是輕音樂，工作是交響樂，奮斗是搖滾樂，應酬是流行樂，朋友是通俗曲，事業是進行曲。祝自己生日快樂！。 5、給我生日祝福的人那么多，卻偏偏少了我最想要的一個人的祝福。 6、祝福自己生日快樂，沒有收到別人祝福又怎么樣！ 7、六一兒童節是我的生日不知道該喜還是該悲，只知道咱挺開心的。 8、沒想到今年的生日是在加夜班中度過，不過零零點吃飯的時候餐廳竟然放歌了，就這樣伴隨著歌聲進入了今天的生日，祝自己生日快樂吧。 9、人生充滿了不確定，和驚喜。今天是自己的生日，祝自己快樂！ 10、是一個美好的開始，愿我虔誠的祝福，帶給我成功的一年，祝我生日快樂！ 11、真的很不好意思，我生日你幫我約人安排吃飯。你生日我不知道連你想吃蛋糕的愿望都不能滿足。 12、對你唯有驚鴻一瞥，卻窺見了一種平淡致遠的處世態度，淡罷，淡罷，絕不為萬物所主宰，我獨逍遙于濯濁之外，蟬蛻去拖累，只愿抱明月而長終。江邊一蓑煙草，一片縞素。祝自己生日快樂。 13、我的生日，我很開心，祝我自己的明天更輝煌。 14、根是地下的枝，枝是天空中的根。祝自己生日快樂 15、人生難免經受挫折，風雨過后就是彩虹；生活難免遭受苦難，雨過天晴終有陽光。祝自己生日快樂 16、親愛的自己，記得要常常仰望天空，記住仰望天空的時候也要看看腳下。 17、一年一度，生命與輪回相逢狹路，我滿載祝福千里奔赴，一路向流星傾訴，愿你今天懷里堆滿禮物，耳里充滿祝福，心里溢滿溫度，生日過得最酷！ 18、生日快樂啊。含淚的祝自己生日快樂。我的愿望是在以后的日子里我不再孤單，我可以有朋友，同學，閨蜜，愛人，死黨，家人，我真的希望，希望，希望，希望。 19、嬌艷的鮮花，已為你開放；美好的日子，已悄悄來臨。祝我生日快樂！ 20、在我生日來臨之際，祝事業正當午，金錢不勝數，干活不辛苦，悠閑像老鼠，浪漫似樂譜，快樂莫你屬！ 21、不就一個生日么。沒有你們我照樣過得很好。 22、沒有你在身邊的生日，我怎么開心的起來。 23、你給我一滴眼淚，我就看到了你心中全部的海洋。祝自己生日快樂 24、送我一朵花吧，祝我星期3生日快樂。 25、不覺得是個很可笑的事么，有些事能忍有些事是不能忍的。本以為昨晚早早睡覺可以忘了難過。早晨起來更悲傷。不過還是祝自己生日快樂！ 26、不記得我生日的閨蜜配當我閨蜜么 27、一身的疲憊，迎來了我的又一個生日。 28、本命年總算過完了，希望霉運就此和我說拜拜。祝我生日快樂。 29、我媽打電話過來說祝我生日快樂要給我發個紅包！我的天吶今天我生日？ 30、人是可以快樂地生活的，只是我們自己選擇了復雜，選擇了嘆息！祝自己生日快樂。 自己過生日發朋友圈文案可愛 1、明年這個時候我一定要找2個女朋友給我過生日一起伺候我 2、只有系統是愛我的，記得我生日。 3、一個人的生日，一個人的精彩，一個人悄悄上演著華麗，而后是落寂。一個人的生日，屏棄世間的一切誘惑，心靜如塵。祝我生日快樂！ 4、朋友者，不知道我生日的，絕交！同學者，不知道我生日的，分班！ 5、今天我生日，我不奢望我會有多好但希望你們都會過好。 6、今天看到特別關心。朋友只說了句祝我生日快樂，就有50幾個人給她說生日快樂。我也看看自己的。我那個草。 7、歲月是場有去無回的旅行 好的壞的都是風景 祝自己生日快樂！ 8、天上星星千千萬，讀懂一顆就夠了；天下女孩千千萬，愛一個就夠了。人生要懂得珍。祝自己生日快樂。 9、祝弟弟生日快樂，健健康康，學習努力。也祝自己生日快樂，今天我最大。 10、今天我生日，謝謝你們都不記得…… 11、我生日的時候，不喜歡別人祝我生日快樂，你讓我快樂我就快樂，還有沒有一點大哥的主見了？ 12、我以為我們會走到最后，可那只是我以為罷了。沒有實現的以為。祝自己生日快樂 13、有一句話說得好，叫樂此不疲，也就是說：做自己感覺有樂趣的事情，那么自然不會感覺疲憊和勞累，快樂無國界。快樂的詞匯里沒有貧富，尊卑，權勢之分。快樂來源于每個生靈最美好的天性。祝自己生日快樂。 14、中午和小姐妹一起，她送了我一些禮物，其實她并不知道這一天是我的生日，而我，卻在心里高興著，感激著！ 15、今天，像小鳥初展新翅；明天，像雄鷹鵬程萬里。愿我擁有愉快的生日！ 16、這是我一生中最難忘的一個生日，說實在話，我很愧疚，因為我沒有記住自己母親的生日，更不要說給母親做生日。 17、根是地下的枝，枝是天空中的根。祝自己生日快樂 18、一花一世界，一木一浮生，一吃一大碗，一睡一整天。在這個用手指加腳趾可以算清退休年紀的生日里，祝我自己生日快樂。 19、快樂是什么？對貪玩調皮的孩子來說，快樂是玩；從父母的角度來看，快樂是看見孩子茁壯成長；對奉獻者來說，快樂是給予別人美好的事物。祝自己生日快樂 20、今天是我生日，有誰祝我生日快樂！ 21、生命本來就是痛苦與快樂結合而成的。痛苦是每個人成長中的必經之路，讓年少的我們放下輕狂，用心去體會痛苦中的快樂，生命中的歡樂，去實現精彩而又充滿快樂的人生！祝自己生日快樂。 22、親愛的自己，今天是你的生日，生日快樂，永遠不要跟別人搞曖昧，你玩不起！ 23、祝生日快樂，一年又一年希望自己是離夢想越來越近，而不是越來越遠！ 24、據說，人只有兩個選擇，忙著死或是忙著活，我想我有了第三種選擇：忙著等死。祝自己生日快樂 25、鴕鳥的幸福，只是一堆沙子。祝自己生日快樂。 26、快樂是什么？我經常這樣問自己。小時候，自己和小伙伴一起玩游戲，滿院子就會充滿歡樂的笑聲，每個人的臉上也都掛著笑臉。原來，快樂，就是沉浸在游戲中。祝自己生日快樂 27、等我40代的時候也會有人像他們互相送生日祝福那樣祝我生日快樂嗎？ 28、送給自己的生日賀詩： 生來無大志 日日隨流水 快心快意時 樂聲載樂歸。 29、親愛的自己，要快樂、要開朗、要堅韌、要溫暖，這和性格無關。 30、祝自己生日快樂，一年又一年希望自己是離夢想越來越近，而不是越來越遠！ 致自己生日簡單的文案 1、本命年總算過完了，希望霉運就此和我說拜拜。祝我生日快樂。 2、認認真真學習，清清靜靜思考，踏踏實實做事，勤勤勉勉工作，淡淡泊泊生活，真真誠誠交友，悠悠閑閑散步，清清白白做人。祝自己生日快樂 3、五月初六，我的生日，大家祝福我吧。 4、親愛的自己，從今天起為了自己驕傲的活著吧，好好愛自己，沒有人會心疼你。 5、當然，我更要祝福我自己，從今往后我要更愛自己多一點，因為我知道：一個連自己都不愛的人，是沒有能力去愛別人的。只有心中充滿愛才有愛的奉獻，帶給別人快樂自己更快樂！ 6、盡可多創造快樂去填滿時間，哪可活活縛著時間來陪著快樂。祝自己生日快樂。 7、今天我過生日，朋友們用花砸死我吧！ 8、人的命，三分天注定，七分靠奮斗。祝自己生日快樂！ 9、自己生日自己嗨，自己Happy自己拍。 10、生活就像萬花筒，繽紛精彩，于是便有了那些所謂的快樂，幸福。祝自己生日快樂。 11、今天是我生日，感謝您賜予我生命，生活中給予我包容和理解，衷心的祝福您永遠快樂，健康，幸福！ 12、我沒有被誰知道，也沒有被誰忘記，自己的生日，自己祝自己生日快樂！ 13、祝我生日快樂，以后好好珍惜時間，為人類創造價值，還要心疼自己，不可以太勞累，還有，要關心孝順爸爸媽媽。 14、生日快樂，我對自己說。 15、對自己即將到來的生日說聲祝自己生日快樂。 16、親愛的自己，今天是你的生日，生日快樂，永遠不要為難自己，比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。 17、今天發生的事情讓我有陰影了，哭唧唧算了不想了祝我生日快樂。 18、在我生日那天多想你能對我說聲“生日快樂。”僅此而已。 19、我生日的時候希望你們給我說聲；生日快樂！ 20、愿我的生日伴隨著幸福與喜悅，從日出到日落。 21、現在過生日也不會到處去求祝福了 反正無人知曉 自己知道就好 22、快樂是什么？對貪玩調皮的孩子來說，快樂是玩；從父母的角度來看，快樂是看見孩子茁壯成長；對奉獻者來說，快樂是給予別人美好的事物。祝自己生日快樂 23、人生四大樂：青春活力，創業有成，家庭和順，鄰里和諧。人生四大悲：病魔纏身，患得患失，重蹈覆轍，一事無成。祝自己生日快樂！ 24、給自己生日說的話再過幾天就是我的公歷生日了，很平常，很普通。 25、不要著急，最好的總會在最不經意的時候出現。祝自己生日快樂！ 26、對你唯有驚鴻一瞥，卻窺見了一種平淡致遠的處世態度，淡罷，淡罷，絕不為萬物所主宰，我獨逍遙于濯濁之外，蟬蛻去拖累，只愿抱明月而長終。江邊一蓑煙草，一片縞素。祝自己生日快樂。 27、愿我的快樂，如大海般寬廣；我的好運，如星空般浩瀚；我的成功，如高山般厚重；我的幸福，如流水般靈動。愿我的祝福，如許愿般靈驗：生日快樂！ 28、一個人的生日，一個人的精彩，一個人悄悄上演著華麗，而后是落寂。一個人的生日，屏棄世間的一切誘惑，心靜如塵。祝我生日快樂！ 29、人在最悲痛、最恐慌的時候，并沒有眼淚，眼淚永遠都是流在故事的結尾，流在一切結束的時候！祝自己生日快樂。 30、又是一年生日，接下來如何？余生太長，容我思考一番。祝自己生日快樂。 >>>更多美文：短句文案

張一楠：“菜鳥”到大師的距離　　　　　　我有一位朋友，他的文化程度不高，初中都沒有念完，但是在全中國做拉面是第一名。連續三年做拉面，連續三年第一名，年薪一百多萬。在聊天時，他曾經非常自信地告訴我們：我敢保證全世界沒有一個年輕人在十六七歲像我一樣脫光衣服在家里練做拉面。后來有人問他：你的拉面是全國第一名，那么多人喜歡吃，你到底用什么和面？他每次都平淡地告訴別人：我是用汗水和面。　　　　他每天練習做拉面，就一個標準，就是看有沒有練出汗來。如果沒有練出汗來，就絕不會停止。每天練出汗來以后，再穿上內衣，穿上襯衣，穿上西裝。他現在穿著西裝做拉面，可以做到不讓面粉沾在西裝和領帶上，一個白點都沒有。他從16歲開始，天天練習做拉面，風雨無阻，從不間斷，結果就這樣練成了全國第一名。　　　　另外一個例子是大家都崇拜的“籃球之神”邁克爾·喬丹。從打球第一天起，喬丹就保證每天必須練習兩個小時，任何事情都不能成為他中斷練球的理由。結婚那天，上午結婚，下午練球。只有一天沒練，他父親去世那天，就那天沒練，剩下每天都在不停地練習。這樣看來，世界上有且只有一個籃球之神，也就不足為奇了。　　　　所以，對于任何技能，我們“知道了”，沒用；我們“理解了”，也沒用。猜猜看什么時候才有用？練熟了才有用。　　　　也就是說，如果你想在一個行業發展，你未來能夠在這個行業走得久遠，你只有一條路可以走，就是練到出神入化！只有練到出神入化才能超越對手。告訴大家一個秘密，你看任何一個行業內的頂尖高手做事，都是一種“享受”。（勵志名言  www.lz13.cn）此時此刻，那個人和那個事放在一起，達到“人事合一”，人已經把一種普通的事情練成了一種藝術，他做這件事情的時候就像一種藝術在燦爛綻放。　　　　韓紅剛出道時，我非常喜歡看她的現場演唱會。一首歌唱幾分鐘，我就能出神地注視這個肥胖的女人幾分鐘。事后，我也奇怪，一個總是穿著運動裝、帶著大墨鏡的肥胖女歌手，為什么有那么大吸引力，讓現場的觀眾和電視前的我如癡如醉。后來我明白了，我是被她唱歌時那種“人歌合一”的投入狀態所吸引。那時候，你已經分不清韓紅是《天路》，還是《天路》是韓紅。總之，你會被這個緊鎖眉頭、閉著眼睛在自己的精神世界里歌唱的女人所感動，她周圍形成了一股強大的氣場，這種氣場就是由她那種強大的專注和投入形成的。其實，她的每一次演出都是平時千百次“練習”中某一次“練習”的自然呈現。　　　　曾經，世間所有的行業里都沒有大師，大師也曾經是弱小的菜鳥，但是經過千萬次的練習，千萬次地修正，千萬次地反思和自我超越，他將普通人遠遠甩在了他視線之外的遠方，他就成了大師。我想告訴大家一個驚天的秘密，從菜鳥到大師的距離，就是練習。分頁：123