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2022/09/14 05:36:39瀏覽48|回應0|推薦0 | |
孕媽咪們懷孕期間就是家裡的皇后,我們這些孕媽咪要好好享受這段時光,可是這期間也要格外的注意,因為肚子裡懷有寶寶,而媽媽和寶寶都很脆弱,所以就有諸多的注意事項,那麼孕婦的注意事項又有哪些呢?接下來就讓我來告訴大家孕婦的注意事項吧! 1、在懷孕的早期要注意節制,避免自己的夫妻生活影響到胎兒,儘量的兩個人分開來住,因為懷孕早期是最容易造成流產的,避免夫妻生活對穩胎預防流產有一定的作用。 2、剛懷孕的孕婦不要從事提水啊,搬重物等過重的體力勞動,也不要進行跑步、跳舞等劇烈的運動,過重的體力勞動和劇烈的運動都有可能造成流產。可以適當的散散步,掃掃地什麼,做一些簡單輕鬆的運動。 3、在懷孕早期孕婦要合理的安排好作息時間保持充足的睡眠,不能經常熬夜,這樣也會影響胎兒的發育。 4、除了睡眠,懷孕早期還要注意情緒,因為懷孕的孕婦精神情緒非常的不穩定,這時候丈夫要體貼一下妻子,多多忍讓照顧,不要讓妻子情緒過於激動,影響胎兒的生長發育。 5、慎重的服用藥物也是在懷孕早期應該注意的事情,在懷孕的早期亂服藥物會導致胎兒畸形,如果因病情嚴重必須服藥的時候,一定要在醫生的指導下慎重的服藥。 6、在懷孕的早期孕婦要注意個人的衛生清潔,在懷孕以後白帶會增多,所以要準備好專用乾淨的毛巾和盆每天要清潔陰部,加上勤換洗內褲,這樣可以防止陰部感染炎癥傷害到胎兒。 接下來就是重點了!!! 懷孕前跟懷孕後要準備的東西實在是非常多 尤其像是我這種手忙腳亂的個性,如果事前不準備好 到時就慘了!!!! 我來好好細數一下,看到這些清單我都快暈了 尿布,濕紙巾,待產包/孕媽用品,安撫奶嘴,奶瓶 奶嘴,包巾,月亮枕,彌月禮/新生兒紀念品,新生兒玩具 (6個月以下),新生兒圖書 (0~1歲) 安撫椅,孕媽咪保養,擠乳工具,消毒鍋/溫奶器,托腹帶,哺乳內衣,孕婦裝/內搭褲,寶寶攝影機,產後恢復,新生兒服飾,防踢被/肚圍,媽媽包,孕期營養補充 夯不啷噹居然快要20多種.......... 這些東西如果到一些知名的網站上購買,他們沒有做好分類在購買起來就會很麻煩 我個人喜歡一站式購買,比較省時間 因為最近剛好在找一些小朋友用的商品 發現這個母嬰網站「KU.KU酷咕鴨」有販售非常齊全的母嬰用品 產品分類也很仔細,選購起來非常快,而且有客服可以問,服務很好 雖然「KU.KU酷咕鴨」不像MOMO或是PCHOME那種超大購物平臺 但他們經營多年的母嬰用品,而且在媽媽教室裡都會聽到這個品牌 所以東西一定是好物啊!! 最近我們家在挑的這一款【酷咕鴨母嬰用品推薦-自動標準口徑吸管組】就是評估完後,下定決心購買的好物! 完整【酷咕鴨母嬰用品推薦-自動標準口徑吸管組】產品說明 ★產品請以收到實品為準
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19、跑步五千米,這個數字是天文數字,這項運動是在創造奇跡。 20、朋友,你喜歡跑步嗎,喜歡的話就和我一起大步向前奔跑吧! 21、不開心的時候,一個人跑跑步,打打籃球,出點汗,就開心了。 22、社會就像跑步機,只有你奮力像前跑才會發現自己前進了一點。 23、去跑步吧,趁大家還把你的跑步稱之為“健身”而不是“減肥”。 24、如果灰姑娘的鞋是完美合腳的,那為何在跑步的時候會掉在地上? 25、談戀愛就跟跑步一樣,你不能總指望男人的速度總像起跑時一樣。 26、違背了自己定下的原則,哪怕只有一次,以后就將違背更多的原則。 27、不開心時,可以吃香蕉,可以跑步。總之做自己喜歡做的事就可以了! 28、突然發現,以后在跑步累個半死的時候,是再也不會有人給我加油了。 29、人生就像跑步機,只有不斷奔跑,超越自我,才能不被它拖著被動的后退。 30、每次當我跑步跑不動的時候,摸著肚子上的一圈輪胎,我又有了無窮動力。 運動后發的心情文案 1、運動就是演戲,運動就有熱鬧看,運動就鑼鼓喧天,彩旗飛舞,標語上墻,社員白天勞動,晚上開大會。 2、我寧愿我的學生打網球來消磨時間,至少還可以使身體得到鍛煉。 3、千回頭,萬回頭,不如青春能回頭;千重要,萬重要,鍛煉身體最重要。 4、用快樂去奔跑,用心靈去傾聽,用思維去發展,用努力去奮斗,用目標去衡量,用大愛去生活。 5、青春象一只銅鈴,系在我們的手臂上,只有不停地奔跑,她才會發出悅耳的聲音。 6、生活就是運動。人的生活就是運動。 7、對于攀登者來說,失掉往昔的足跡并不可惜,迷失了繼續前時的方向卻很危險。 8、全民健身不放松,幸福美滿伴終生。 9、不知道你是否還記得,那個籃球場上笨拙奔跑的我。 10、思想開朗,情緒輕松愉快,是健康的根本。體腦并用,鍛煉第一,是我多年的體會。 11、他不愛你了,你哭著轉身,揮淚奔跑,邊跑邊回頭看,看看他是否還在那兒。 12、堅持跑步,本身就是一個律己的行為,你會因此得到更規律的生活。當體型轉變的時候,你更會知道自己做法的正確性。你會是一個原則性越來越強的人,這會影響到你的人格魅力。 13、隨著網絡時代的來臨,許多傳統的體育項目煥發了第二春,參與也更方便,比如潛水,現在人們甚至不需要氧氣瓶就能參加這項運動了。 14、體育之效,在于強筋骨,增知識,調感情,強意志。 15、最好的跑步,就是你在一個陌生的地方,發現一種久違的感動。獨自跑步,不受羈絆,沒有約束。有一天,穿上跑鞋,帶上自己,有多遠,跑多遠。 16、磨刀不誤砍柴工,鍛煉不誤干活工。 17、跳繩踢毽,病少一半。 18、人生的本質就在于運動,安謐寧靜就是死亡。 19、久視傷神,久立傷胃,久坐傷血,久臥傷氣。 20、飯后百步走,活到九十九;飯后三百步,不用進藥鋪。 21、體育是在理性軌道上運行的競爭機制。 22、對于組織運動的效果來說,預定目標的實現,取決于個人努力與群體努力的結合程度。 23、現代生活的壓力越來越大,而跑步的人每天抽出1-2個小時會緩解一天大部分的壓力,心情自然會舒暢。身體的強壯,品性的改變,也讓一切壓力變為浮云。相比不喜歡跑步的人,跑步的族群內心要強大太多。 24、參與比勝負重要,過程比結果重要,超越比得失重要。 25、身體虛弱,它將永遠不全培養有活力的靈魂和智慧。 26、大腦的力量在于運動而不在于靜止。 27、馬是奔跑的冠軍,驢是行走的模范。馬背上的騎手威風,驢背上的騎手愜意。 28、逆境磨練意志,鍛煉增強體魄。 29、旅行的真諦,不是運動,而是帶動你的靈魂,去尋找到生命的春光。 30、身體既是心智的基礎,發展心智不能使身體吃虧。 >>>更多美文:文案短句 夜色如津,曲情徑相隨。 一襲紅塵 ,三千醉夢未了誰。 小樓燈曳不知悔,回眸含芳錦帶吹。 月下手捻蘭花指,霓裳闌舞風旋律。 你若不來,我怎老去。 墨染蒹葭兩行淚,相思復幾許。 戀中笑語,何奈窗前釵。 畫舫成觴,那份顧思情魘在。 我心傷悲念不來,之我來思之我哀。 筆聲迷離空留恨,孤影慢慢胭脂香。 青絲正冠,十里紅妝。 素箋更逝怎再見,相愛若相傷。 >>>更多美文:自創詩 一夜之間,月季花的葉子,全部舒展。 似人的眉眼,欣喜若狂。 雨在閃爍其詞。風展開羽翼,低空飛掠。 有一場花事,正以浩大的速度奔來。 像離弦的箭,開了弓即無法回頭。 春天的確是來了。處處盎然生機,即使稍有料峭。 想要目睹所有事情的經過。再見姹紫嫣紅的場景, 對眼前的這一大片綠意,同樣垂涎欲滴。 >>>更多美文:現代散文詩 基隆消毒鍋婦幼用品推薦 酷咕鴨母嬰用品推薦-精雕俏臀骨盆帶 台中奶嘴推薦品牌 南投安全護具嬰幼兒用品店推薦酷咕鴨母嬰用品推薦-兩階段造型幼兒便器 嘉義孕婦用品嬰兒用品送禮推薦 台中嬰兒沐浴乳嬰兒用品推薦酷咕鴨母嬰用品推薦-玩耍薄肚圍-S 高雄美耐皿餐具母嬰用品品牌 雲林寶寶便器系列新手媽媽推薦 |
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( 心情隨筆|桃竹苗 ) |