照顧小嬰兒真的是一件非常不容易的事情，尤其像我這個新手媽媽，懷孕期間都在準備小朋友出生後的東西，說真的，要準備的東西真的有夠多!!!!從尿布跟奶粉挑選，到後面嬰兒用品，真的要花很多時間蒐集資料

然後拉著先生去實體店面比較，尤其是小嬰兒穿的衣服之類的，如果觸感不好，一定會被我打槍，畢竟小朋友肌膚那麼細嫩，如果因為衣服不舒適，天天放聲大哭，我應該會暈倒，所以材料的選擇一定是我考量的重點。

但是在小朋友即將出生前兩個月，我居然忽略的一項物品就是包巾，所謂的包巾就是小嬰兒在醫院時，護理師把他包得像蛹似的東西，就這個產品我完全忘記要準備了，因為小朋友抱回家後，這一條包巾就是讓他不亂抓不亂動的好物，只要有包巾，嬰兒就可以睡過夜啦。

我先來說說包巾的用處，這些資料要找齊真不簡單，提供給新手爸媽參考

01一、包巾的作用

1.模仿子宮環境的安全感

嬰兒剛來到世界上，無法接受與解讀外來世界帶來的刺激，總會顯得不安煩躁與苦惱。包巾是一種能模仿子宮環境的物品。一條柔軟輕盈的包巾包覆著嬰兒，尤其當媽媽把孩子抱在懷裡，中間沒有隔膜，讓嬰兒緊貼母親的懷抱

聽著母親的心跳聲，仿佛回到了母親的子宮一樣，舒適溫暖。嬰兒時期的安全感建立是將來孩子邁出探索之步的基本條件。

2.日常生活育兒必備

包巾除了能給嬰兒足夠的安全感，在母親使用的過程中也帶來了極大的便利。使用嬰兒包巾包覆寶寶的身體，將雙手裹住在包巾裡，可減少寶寶驚嚇反射的問題，幫助寶貝睡得更香甜和安穩！

當然媽媽也能趁機得到很好的休息。另一方面，包巾不同款式有不同使用方式，採用「拉鍊式」的設計，既不會太過緊繃，也不容易鬆脫，而且相較之下比包覆型包巾更加簡單操作，就連新手爸爸也能輕鬆上手！

02二、包巾如何選

1.厚薄

包巾不只適用於冬天，夏天也是可以用上的。包巾的厚度，可根據不同季節而選擇。在夏天，一般選取單層面紗或者雙層面紗，防止寶寶被捂太多，出汗過多缺水，出現痱子甚至過熱哭鬧不眠。

而秋冬季節，就可以選擇三層以上的包巾，在寒冷的氣溫中給予嬰兒舒適的溫度，以免受冷。所以，在不同季節中，包巾的選擇也是有著講究，只有正確選擇才能呵護好寶寶。

2. 材質

包巾的特點是給嬰兒提供模仿嬰兒在子宮中的環境，增強寶寶的安全感。所以在選擇包巾的時候，材質也是關鍵。嬰兒的皮膚就如雞蛋般細膩、光滑、敏感。

因此父母在挑選包巾的時候，應多注重材質，而不是昂貴品牌、價格、款式等，尤其更不能使用螢光劑與甲醇，才能保護嬰兒的嬌嫩肌膚。

其中，有機棉是個不錯的原材料選擇。其特點觸感柔軟，極強的透氣性，吸水快，不粘皮膚，也不易產生靜電。非常適合嬰兒的肌膚，可以有效預防嬰兒濕疹的發病率。

3.摸起來要舒適

寶寶使用的每一樣物品都不容忽視。只有優選精選才能給寶寶良好的生長環境。尤其寶寶成長歷程亦是如此，這段不可逆轉的時光，包巾會陪伴小朋友好幾個月甚至一年的時間，是不可缺少的物品。

4. 尺寸

每個孩子的身體體重不同，成長速度也大不相同，若包巾太緊會讓寶寶有壓迫感不舒服，也可能影響骨骼的發展，而若包巾太鬆，寶寶則可能輕易鬆脫，要是不小心覆蓋口鼻將有窒息危險，不可不慎！因此建議選擇包巾時也要考量尺寸大小與適用度，確保寶寶用得安心媽媽放心。

我自己上網搜尋後，看到KUKU酷咕鴨這個品牌的包巾相關資料，尤其很多美妝藥局通路都可以輕鬆買到，真的很便利，我過去認為，包巾這個產品，使用上會很麻煩，可能要對折還是翻來翻去才能把小嬰兒包緊

對於我跟我先生來說，太多步驟的產品，真的會失去耐心，所以最好的就是一件到底，只要可以黏緊，小朋友有基本活動的範圍，這樣就可以(我的要求真低XD)

後來我到KUKU酷咕鴨相關購物網站上，看到他們家主打「懶人包巾」，我一看到懶人二字，眼睛都亮了，所以就用心的看一下他們家的產品。

他們家的包巾真的非常傻瓜，而且兼具變形功能，一件抵三件，實在是設想太周到了，不然小朋友成長到一個階段就會爬來爬去，如果要額外買其他衣服，也是一筆不小的開銷啊~~~

只要把小嬰兒放進去就好，這也真的夠簡單了

尤其帶小朋友出門，遇到換尿布的時機，那就是考驗爸媽眼明手快的技巧了

以前我去朋友家裡，看到朋友幫小孩子換尿布，簡直就是一場大戰，光是拆掉那種傳統式包巾，就花一堆時間，就像剝洋蔥一層一層一層的剝開，換好尿布後，再一層一層包回去，這也太累了吧!!!

KUKU酷咕鴨的「懶人包巾」完全克服這個缺點，換尿布只要打開底部，換好尿布再套回去，就完成了，「懶人包巾」當之無愧啊!!!!

我覺得好的嬰兒產品就是要考慮到爸媽的便利性，同時要兼顧小朋友的階段使用性

無論是夜間翻身或是日間活動，一件到底，的確幫我了大忙。

而且「懶人包巾」背部有洞洞設計，非常透氣，這樣也可以避免小朋友起疹子

畢竟我看過朋友的小孩，一流汗發癢就哭，要一直替換衣服也真的非常麻煩

所以包巾選可以散熱的設計，就可以用得非常久。

我們都知道寶寶從生下來就離不開包巾的呵護和陪伴，保暖、吸濕、柔軟親膚，和易洗易乾都是我挑選的重點，KUKU酷咕鴨這個品牌真的很大推~~

官網還有很多樣式可以挑選，像我就非常喜歡簡單俐落的配色，KUKU酷咕鴨的產品不會有大紅大紫那種很俗氣顏色，看起來也很舒服，就像下面我從官網上找的這幾款，我覺得顏色都不錯。

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

嘉義寶寶防驚嚇懶人包巾品牌推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

苗栗小朋友有機棉抱被推薦ptt這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 苗栗寶寶純棉懶人包巾怎麼選

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 嘉義寶寶包巾夏天推薦ptt

小寶寶出生後的要注意的問題： 苗栗新生兒可調式抱被推薦dcard

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

新竹嬰兒可調式包巾推薦ptt兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 桃園新生兒防踢睡袋熱搜品牌

一個人心累傷感的朋友圈 一、愛一個人真的很簡單，但是愛一個不愛自己的人卻好難。看不到希望也看不到結果，只能默默的付出。 二、時間真的是這個世界上最好的跨度，讓慘痛變得蒼白，讓執著的人選擇離開，使我們總覺得時間不夠用，然后歷經滄桑人來人往，你會明白，萬般皆是命，半點不由人。 三、我們這代人認為東西壞了就應該修，而你們這代人認為東西壞了就該換新的。一段感情能不能走到頭，是看你有修修補補不棄的心，還是有舊的不去新的不來的念頭。 四、在這世間，有一些無法抵達的地方。無法靠近的人。無法完成的事。無法占有的感情。無法修復的缺陷。 五、真正愛一個人是無法說出原因的，你只知道無論何時何地、心情好壞，你都希望這個人陪著你。 六、有些失去是注定的，有些緣分是永遠不會有結果的，愛一個人不一定會擁有，擁有一個人就一定要好好去愛她。 七、他說：“你會找到一個比我更好的人。”你微笑說：“但我不會再對人這么好了。 八、愛到分才顯珍貴，很多人都不懂珍惜擁有，只到失去才看到，其實那最熟悉的才是最珍貴的。 九、孤單并不可怕，怕的是一直孤單；愛上一個人并不可怕，怕的是一發不可收拾；分手了并不可怕，怕的是一直還放不下。 十、事實證明，感情經得起風雨，卻經不起平淡；友情經得起平淡，卻經不起風雨！ 十一、無論你愛過多少人，受過多少愛的折磨和歡喜。到你真正明白愛的那一天，你會知道，所有這一切不是在教你如何戀愛，而是在教你如何愛自己。 十二、我們總是把最寬容的樣子留給別人，卻把最惡毒最傷人的話留給了自己最親的人。 十三、再好的東西也有失去的一天；再深的記憶也有淡忘的一天；再愛的人，也有走遠的一天；再美的夢也有蘇醒的一天。 十四、我以為我真心去喜歡一個人，他就會被我的真心打動，但我卻不知道，真心被打動的只有自己罷了。 十五、分手后不可以做朋友，因為彼此傷害過。不可以做敵人。因為彼此深愛過，所以我們變成了最熟悉的陌生人。 十六、別指望所有的人都能懂你，因為蘿卜白菜，各有所愛。你做了蘿卜，自然就做不成青菜。 十七、永遠沒有一個人是你離不開的，現在離不開的，不代表永遠離不開。沒有什么是你放棄不了的，你不放棄的可能會先放棄你也說不定。 十八、面對，不一定最難過。孤獨，不一定不快樂。得到，不一定能長久。失去，不一定不再擁有。不要因為寂寞而錯愛，不要因為錯愛而寂寞一生。 寫心情傷感的朋友圈 1.真正的愛情不是一時好感，而是明明知道沒結果，還想要堅持下去的沖動。我知道遇到你不容易，錯過了會很可惜。 2.我不喜歡你了，只是還習慣在人群中找的你身影，習慣看著你的背影發呆，習慣跟別人問你的近況。 3.我一直想控制對你的感情，不濃不淡，不輕不重，只是我忘了，感情這事由不得人。 4.有時候一直覺得不在意，但是當一切變成了回憶，才發現，竟無法承受這種失落的感覺。 5.如果可以，我選擇無聲無息的消失，不再被誰想起也不想再想起誰，長眠以此不再嘗盡生活的酸甜苦辣，不再經歷人的七情六欲。 6.愿你早日學會逢場作戲，愿你早點習慣物是人非，畢竟不是每一個人都和天真的你一樣容易動真情。 7.我們總是在錯誤的時間，錯誤的地點，懵懵然就愛上那個人，然后，不得不用盡一生，遺忘。 8.孤單久了，就變成了一種習慣。習慣久了想著改變，卻與熱鬧的人群格格不入，最后還是習慣一個人呆著，習慣安靜，習慣孤單。 9.時間回不到開始的地方，對于已經錯過的一些東西，或許不用再試著去挽留，錯了就錯了。 10.別一個人喝酒也別再來找我，那些來不及說的深愛悄悄說給風聽，你應該幸福的，我就陪你到這里。 11.沒有一點兒瘋狂，生活就不值得過。聽憑內心的呼聲的引導吧，為什么要把我們的每一個行動像一塊餅似的在理智的煎鍋上翻來覆去地煎呢？ 12.很多事情，我并不是不知道，不在意，只是不想斤斤計較，不想戳穿你。那么請你在騙我的同時，也請注意點分寸。 13.那些可以恣意哭笑張揚的日子，那些固執地一直仰望天空的日子，我們轉身就真的再也回不去了。 14.我突然不想和你在一起了，看你每天敷衍我也挺累的，這一次，我放你走好不好。 15.世界上最不快樂的人，是那些每天過日子卻不知道要做什么的人。如果你想做的事情比你擁有的時間還多，你就不會是不快樂的人。 16.有時候心情會突然的很低落，不想說話也不想動，別人問起，也不知道該怎樣回答，不是假裝沉默，只是無力訴說。 17.委屈什么，世上又不止你一個人愛而不得，幾乎每個人都會遇到一個，不能結婚卻深愛過的人。 18.窗外下著雪，泡一杯咖啡，握到它涼了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白！ 最傷感的女生朋友圈 一、喝過的酒，吹過的風，你是我再也回不去的一場夢。 二、我們都曾經年輕倔強，都曾經因愛成傷。 三、說不出的話叫心事，留不住的人叫故事。 四、你是我義無反顧撞過的南墻，是黃梁的空歡喜一場。 五、其實真的不愛了也沒有關系，只要沒有謊言，我便心存感激。 六、一段不被接受的愛情，需要的不是傷心，而是時間，一段可以用來遺忘的時間。一顆被深深傷了的心，需要的不是同情，而是明白。 七、現實告訴你，即使哭到沙啞，依舊找不回心臟。 八、我不會挽留任何一個企圖拋棄我的人，就像不會把吐出來的東西再嚼一遍。 九、躲得過對酒當歌的夜，躲不過四下無人的街。 十、陪你走過的路，是我一生一次的認真。 十一、你說人山人海邊走邊愛怕什么孤單，我說人潮洶涌都不是你該怎樣將就。 十二、你沒錯，我沒錯，只是一陣風吹熄了承諾。 十三、不是誰辜負了誓言，而是被時間扯淡了思念。 十四、比悲傷更令人悲傷的，是空歡喜。 十五、先放手的人選擇了新歡，留下的那個人卻交給了時間。 十六、余生，我自己一人瀟灑走。從此，再不信世間有所謂的白頭。 十七、誰用微笑假裝自己不悲傷，誰把悲傷掩飾得天衣無縫。 十八、放棄一個人從來就不是一瞬間的事，當你把我全部的愛慕和關心一點點的消磨干凈，我也漸漸攢夠了對你的失望。 >>>更多美文：文案朋友圈

勵志努力的文案 一、每天多一點點的努力，不為別的，只為了日后能夠多一些選擇，選擇云卷云舒的小日子，選擇自己喜歡的人。 二、你過得太閑，才有時間執著在無意義的事情上，才有時間無病呻吟所謂痛苦。你看那些忙碌的人，他們的時間都花在努力上。 三、無論你正遭遇著什么，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續保持熱忱，要繼續保持微笑，就像從未受傷過一樣。 四、哪里有什么老天的眷顧，所謂的幸運和成功都源自你自身的努力和付出。請記住，你現在多走的每一步都在拉開著你和別人的差距。要做，就做生活的強者。 五、沒有特別幸運，那么請先特別努力，別因為懶惰而失敗，還矯情地將原因歸于自己倒霉。你必須特別努力，才能顯得毫不費力。 六、別人再風光，你指望不上，眼前再狼藉，不得不繼續！沒人扶你的時候，要自己站直，沒人幫你的時候，要自己努力。相信自己，只要你足夠勇敢，沒有熬不過的艱難。 七、人是不能閑的，一閑就會想得太多，一閑就會感情泛濫，所謂矯情屁事多，空虛寂寞冷，都是因為懶散墮落閑。 八、錢，就像內褲，你得有，但不必逢人就證明你有。干事業，就像懷孕，得夠月，著急了就容易流產。你若成功了，放屁都有道理，你若失敗了，再有道理都是放屁。 九、低質量的勤奮，不過是營造一個我很努力的幻覺。勤奮不是馬不停蹄，而是有效利用手頭的時間；努力不是一味埋頭苦干，而是用智慧解決問題。 十、人最大的對手，往往不是別人，而是自己的懶惰。別指望撞大運，運氣不可能永遠在你身上，任何時候都要靠本事吃飯。你必須拼盡全力，才有資格說自己的運氣不好。 十一、每一個強大的人，都咬著牙度過一段沒人幫忙，沒人支持，沒人噓寒問暖的日子。過去了，這就是你的成人禮，過不去，求饒了，這就是你的無底洞。 十二、當你漂亮皮膚好，錢包里都是自己努力賺來的錢的時候，你就會恍然大悟，哪有時間患得患失，哪有時間猜東猜西，哪有時間揣摩別人，你若盛開，蝴蝶自來，你若精彩，天自安排。 十三、你要無欲則剛，要學會孤獨，要把自己逼出最大的潛能，沒有人會為了你的未來買單，你要么努力向上爬，要么就只能爛在社會最底層的泥淖里。 十四、當你成功了，怎么說都是對的。因為，大家看見你臺上的風光、頭頂的光環！沒成功的時候，怎么解釋都是錯的，因為人們相信眼見為實！所以，你就埋頭干吧，別把時間浪費在解釋上。 十五、任何時候你都可以開始做自己想做的事，只要你不用年齡和其他東西去束縛自己，每個人心中都有一片海，自己不揚帆，沒人幫你啟航，努力，就能遇見更好的自己！ 十六、當你還沒強大到一定程度，沒必要到處抱怨你的處境，默默做好你該做的事情，等你變得足夠好，自然會有配得上你的人，拉你進更好的圈子，到那時，你會站在新的高度，擁抱更美的風景。 十七、內心強大比什么都重要，你要照顧好自己；承認自己的平凡，但是努力向好的方向發展；可以平靜面對生活，安然的聽從自己內心的感受，不受其他影響，你可以迷茫，請不要虛度。 十八、與其擔心未來，不如努力現在。成功的路上，只有奮斗才能給自己安全感。不要輕易把夢想寄托在某個人身上，也不要太在乎身旁的耳語，因為未來是你自己的，只有你自己能給自己最大的安全感。 出去闖蕩的勵志文案 一、再長的路，一步步也能走完；再短的路，不邁開雙腳也無法到達。還在咬牙堅持的你，請不要泄氣。你的日積月累，早晚會成為別人的望塵莫及。 二、不開口，沒有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在腦海里游泳；不邁出腳步，永遠找不到你前進的方向。其實你很強，只是懶惰幫了你倒忙。 三、跌倒了，就重新站起來，繼續向前走，傻坐在地上是沒用的。不妨先做出點成績，然后再去強調你的感受，否則，生命中只有唧唧歪歪，怎么看都像是矯情！ 四、不要沮喪，不必驚慌，做努力爬的蝸牛或堅持飛的笨鳥，我們試著長大，一路跌跌撞撞，然后遍體鱗傷。堅持著，總有一天，你會站在最亮的地方，活成自己曾經渴望的模樣。 五、別人再好，也是別人。自己再不堪，也是自己，獨一無二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣。不要總是估量自己在別人心中的地位，走自己的路，做最好的自己。 六、放下你的浮躁，放下你的懶惰，放下你的三分鐘熱度，放空你禁不住誘惑的大腦，放開你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊兩句八卦的嘴巴，靜下心來好好做你該做的事。記住一句話：越努力，越幸運。 七、這世界很公平，你想要最好，就一定會給你最痛。能闖過去，你就是贏家，闖不過去，那就乖乖做普通人。所謂成功，并不是看你有多聰明，也不是出賣自己，而是看你能否笑著渡過難關。 八、不要把自己活得像落難者一樣，急著告訴所有人你的不幸。總有一天你會發現，酸甜苦辣要自己嘗，漫漫人生要自己過，你所經歷的在別人眼里都是故事，也別把所有的事都掏心掏肺的告訴別人，成長本來就是一個孤立無援的過程，你要努力強大起來，然后獨當一面。 九、內心強大比什么都重要，你要照顧好自己；承認自己的平凡，但是努力向好的方向發展；可以平靜地面對生活，安然的聽從自己內心的感受，不受其他影響，你可以迷茫，請不要虛度。 十、人生，總有許多溝坎需要跨越；歲月，總有許多遺憾需要彌補；生命，總有許多迷茫需要領悟。美好是屬于自信者的，機會是屬于開拓者的，奇跡是屬于執著者的！你若不想做，總會找到借口；你若想做，總會找到方法。 十一、如果賺錢能讓我過得好一點，我不介意在二十幾歲的時候這么拼命，因為我不知道未來的我，或者是三四十歲的我有了其他生活羈絆后還有沒有拼命的資本。 十二、任何的收獲不是巧合，而是每天的努力與堅持得來的。人生因有夢想，而充滿動力。不怕你每天邁一小步，只怕你停滯不前；不怕你每天做一點事，只怕你無所事事。堅持，是生命的一種毅力！執行，是努力的一種堅持！ 十三、我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程；我不去想，身后會不會襲來寒風冷雨，即使目標是地平線，留給世界的也只能是背影。 十四、這個世界不會因為你有多慘，就一下子對你有多好。人們在困境中最期待的就是瞬間逆轉，需要“天來之物”解決燃眉之急，而些許時間后即使真有什么喜從天降，我們也不會有那種慶幸和感激，我們說不定早已忘記當年的悲慘。 十五、生活有兩大誤區：一是生活給人看，二是看別人生活。只要自己覺得幸福就行，用不著向別人證明什么。千萬不要光顧著看別人，而走錯了自己腳下的路。 十六、如果你不努力，一年后的你還是原來的你，只是老了一歲。每個人都會死，不要讓自己年輕時有太多遺憾，別讓你配不上自己的野心，也辜負了曾經經歷的苦難，最能讓人感到快樂的事，莫過于經過一番努力后，所有東西正慢慢變成你想要的樣子。 十七、有路，就大膽的去走。有夢，就大膽地飛翔。若要成功，就要大膽去闖。不敢做，不去闖，夢想就會變成幻想。前行的路，不怕萬人阻擋，只怕自己投降。人生的帆，不怕狂風巨浪，只怕自己沒膽量。相信自己，定能鑄造人生輝煌！ 十八、不要怪別人不幫你，也別怪他人不關心你。活在世上，我們都是獨立的個體，痛苦難受都得自己承受。沒人能真正理解你，石頭沒砸在他腳上，他永遠體會不到有多疼。人生路上，我們是孤獨的行者，如人飲水冷暖自知，真正能幫你的，永遠只有你自己。 充滿正能量的簡短勵志文案 一、一旦你有了省錢的腦子，就不會有精力培養一個掙錢的膽子，所以，你窮得很穩定！ 二、把懶惰放一邊，把抱怨的話收一收，把積極性提一提，把矯情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。 三、這世上從沒有白費的努力，也沒有碰巧的成功。只要認真對待生活，終有一天，你的每一份努力，都將絢爛成花。 四、用自己的努力換取成功，然后成功就會像一個大巴掌，打在那些曾經看不起你的人臉上，要多響有多響，要多爽有多爽。 五、考慮一千次，不如去做一次；猶豫一萬次，不如實踐一次；華麗的跌倒，勝過無謂的彷徨，將來的你，一定會感謝現在拼命的自己！ 六、社會不相信眼淚，生活不同情弱者。活在這個時代，你不能矯情，痛自己忍受。苦自己咽下。痛而不泣是一種堅強，苦而不言是一種成熟。 七、別擔心現實總比夢想遙遠，別計較收成不如付出豐盈。你對待當下的態度，會決定你未來的高度。 八、別總是抱怨生活不夠幸運，是你欠了生活一份努力，每一個你討厭的現在，都有一個不夠努力的曾經，未來美不美，取決于你現在拼不拼。 九、只有經歷過地獄般的磨礪，才能練就創造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕響。——泰戈爾 十、生活不能等待別人來安排，要自己去爭取和奮斗，而不論其結果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場。 十一、與其擔心未來，不如現在好好努力。人生往往是怕什么來什么，當你看淡得失、無謂成敗的時候，反倒順風順水、遇難成祥。 十二、比你有錢的人，一定比你努力，比你努力的人，終有一天會比你有錢，生活本來就是平衡的，你不為賺錢付出辛苦，你就得為省錢煩惱，這不是雞湯，是現實！ 十三、若是自己沒有盡力，就沒有資格批評別人不用心。開口抱怨很容易，但是閉嘴努力的人更加值得尊敬。 十四、人生的許多溝溝坎坎總是要自己去過。任何人幫得了你一時，幫不了你一世。不要依靠，不要祈求，依靠只會使自己懦弱，祈求也只是一種安慰。自身的強大才是硬道理。 十五、膚淺的人相信運氣，而成功的第一秘訣是相信自己，生活不是攀爬高山，也不是深潛海溝，它只是在一張標配的床上睡出你的身形。 十六、別人再風光，你指望不上，眼前再狼藉，不得不繼續！沒人扶你的時候，要自己站直，沒人幫你的時候，要自己努力。相信自己，只要你足夠勇敢，沒有熬不過的艱難！ 十七、世界上唯一可以不勞而獲的就是貧窮，唯一可以無中生有的是夢想，沒有哪件事是不動手就可以實現的。世界雖殘酷，但只要你愿意走，總會有路！ 十八、每一個清晨，記得鼓勵自己。沒有奇跡，只有你努力的軌跡；沒有運氣，只有你堅持的勇氣！每一份堅持都是成功的累積，只要相信自己，總會遇到驚喜。 十九、努力，不是為了要感動誰，也不是要做給哪個人看，而是要讓自己隨時有能力跳出自己厭惡的圈子，并擁有選擇的權利，用自己喜歡的方式過一生。 二十、但愿所有的負擔最后都變成禮物，所受的苦和磨難都能照亮未來迷茫的路。這世界從來沒有什么救世主，你弱了，所有困難都強了，你強了，所有阻礙都弱了！ >>>更多美文：勵志文案

翻查護照上的圖章，過去幾年我居然五次進出阿根廷，其間三次到了她的首都布宜諾斯艾利斯，可謂不俗的紀錄。要知道，布宜諾斯艾利斯是世界上離咱們最遠的都會，整整兩萬公里要繞半個地球才能到達。換言之，在上海外灘打個洞，筆直不停鉆下去，說不定就從博卡的足球場當中穿出來。 對，就是那個博卡，用狂熱和色彩把足球與探戈融化成一體的博卡，去布宜諾斯艾利斯必定要去“朝圣”的地方。可惜今天還不能直飛，如果諸事順利，不遇上機場罷工,從上海出發兩段飛行加巴黎轉機大概三十小時。 前兩次探訪博卡都是在下午的強烈陽光下，滿街對比強烈的大色塊即刻令我目眩眼花。在游客和球迷交織的人流中推搡穿行，又想起曾接到的警示“當心小偷，博卡最多”，情緒難免緊張起來，無心駐足細看。 這次卻大不一樣。時逢G20峰會舉行，那兩天布宜諾斯艾利斯全市地鐵公交停駛，主要道路封閉，路口排起高高的鐵欄陣，兩三萬重裝軍警分布各處把守，防范各種示威抗議演變成暴力沖突壞了峰會的大事。所以，當我們在午后細雨中到達時，博卡顯得與平時大不一樣，安靜得很。 見不到一輛旅游車、一個旅行團，除了我們前來采訪報導團的二十來位上海外國語大學學生老師，整個博卡街上的零散游客加起來可能也不到這個數。小偷們大概也給自己放假了，何況兩頭路口還停著警車。雨停了，路邊攤販開始布置，酒吧和餐廳的伙計仍在一旁閑聊，一位禮品店主向我抱怨“這個周末生意全泡湯了”。對我來說，心態放松了倒可以細細打探這個地方，彌補前兩次的遺憾。 博卡的舊港區一帶今天打扮得挺有藝術感，比旁邊的老街淡雅素凈許多。當初，博卡區就因碼頭而熱鬧，移民和船員從歐洲帶來了音樂和舞蹈，日夜狂歡街頭，變成阿根廷國寶探戈藝術。博卡人幾乎個個都是舞者，我們學生同餐廳招待聊起探戈，他們馬上伸手邁步教起舞，仼何街角都可跳起來。 今天博卡街頭特別強烈的色彩，也源于早年橫渡大西洋隨船而來的移民。他們登岸后用鐵皮搭起了簡陋的家，卻又不甘生活的乏味，就用不同顏色的油漆裝扮自己的居住環境。后來他們陸續住上了磚瓦房，卻仍然保留了早年窮街陋巷的五彩風格，喜歡把屋墻漆成醒目的大色塊，成為博卡特有情調。 穿行到舊街另一頭，就是產生博卡青年隊的地方，“糖果盒球場”。遠遠就可看到外墻上的藍黃兩色，與博卡街頭色彩風格不大一樣，單調些。原來，一個多世紀前博卡俱樂部創建初球衣是別的顏色，第二年有場比賽與對方撞色，輸了球的博卡隊承諾改換，就以那時剛駛進港的一艘瑞典籍船上國旗顏色作依照，從此定為藍黃相間。 我不是球迷，關于博卡青年隊，我只知道馬拉多納這個名字。上兩次球場里都有賽事，沒機會進去看看，總有點遺憾。這次阿根廷朋友帶著我們進去，站到了糖果盒方形球場綠草地邊上，環顧四周藍黃色相間的觀眾席，想象比賽時全場狂熱的喧囂。跟著上外學生在博卡青年隊的足球博物館中穿行，用手機拍下他們的興奮，只是四周唯有藍黃二色，連洗手間也都是。走出球場紀念品店大門，好幾位同學戴上了BOCA(博卡)球帽。見到對面街上一間間賣旅游紀念品的小店，又是藍色和黃色，未免有點“審美疲勞”，就想盡快回到街上的五顏六色當中去。 博卡為什么既出探戈又出足球？當初大概都是移民社會草根階層的街頭娛樂吧：大人跳探戈，孩子踢足球。但今天的博卡街上，又多了幾分當代藝術的氣息，走不了幾步就能發現一幅壁畫、一座雕像、幾抹涂鴉…… 給我印象最深的，是街角一堵藍色磚墻前的庇隆夫人頭像，一頭秀發，面容姣好，靜靜地在一旁看著、聽著前面“彈格路”上從早到晚的熱鬧。 庇隆夫人，埃娃，埃維塔，在布宜諾斯艾利斯和阿根廷其他地方，今天仍經常可見到她的紀念地。看過音樂劇電影《庇隆夫人》，一定會記得麥當娜飾演的埃維塔幫她總統丈夫收買草根民心的手法。庇隆這個姓氏，今天在阿根廷仍大有追捧者。在好幾位左翼學者的辦公室或書房里，我都發現墻上掛著庇隆夫人和她丈夫庇隆總統的照片畫像。一家雜志的主編更說她是他們心目中的“圣女”，真正為底層民眾著想的。 但這半個多世紀以來，阿根廷從一個經濟發達社會富裕的國家，一步步降到普通發展中國家的水平，卻是不爭的悲哀事實，令人嘆息。這兩年阿根廷再次墮入嚴重金融危機，貨幣大貶，物價大漲，布宜諾斯艾利斯地鐵票價八個月就翻了一倍，博卡街頭旅游紀念品價格數日一改，總統府“玫瑰宮”前廣場上示威抗議接連不斷……老百姓日子不好過，政府日子也不好過，無論朝野政黨都在尋找脫出困境的出路。 如此局面下，阿根廷人或許更需要探戈，更需要足球，更需要熱鬧，也更需要博卡的五光十色來吸引游客、安撫自己。希望明后年再有機會去布宜諾斯艾利斯，再去博卡轉轉。 >>>更多美文：心情隨筆