字體:小 中 大 | |
|
|
2018/07/12 14:26:02瀏覽828|回應0|推薦0 | |
頭髮知識小學堂 x 健康頭皮 Doreen 朵琳 在季節交替時,頭皮調理的節奏亂了步調,因而導致有落髮、頭皮紅腫、頭皮屑的情形發生,今天要來告訴大家如何回歸健康頭皮的小方法。
1.從洗髮精開始,溫柔對待頭皮 若用到不溫合的洗髮精(如含有SLS/SLES起泡成分),強力的清潔下,如果剛好碰上的正值敏感期的頭皮,有時會造成隱形的傷口與紅腫發炎的頭皮。 2.善用梳子按摩頭皮,促進循環 可試試一般富彈性大面積氣墊按摩梳,梳齒尖端有小圓球才不會讓頭皮受傷,不僅可舒緩緊繃的頭皮,放鬆整天累積的壓力,每天3-5次還可促進頭皮的循環, 3. 規律運動,放鬆身心 現代人生活工作型態多半整天待在低溫空調環境,不利血液循環,規律運動、良好的睡眠可讓循環運行順暢,尤其能到達頂端的頭皮,所以您可以著重肩頸部的活動,肩頸部位不疲勞僵硬,頭皮就能獲得充足養分,自然健康。 4. 勿過度染燙 染燙時的藥劑容易使頭皮受到侵害,若在頭皮敏感的時際,再加上外來藥劑的刺激,很容易刺激頭皮而造成發炎、紅腫的情形, 5. 使用天然的頭皮養護品 搭配天然的頭皮護理液,透過按摩將養份導入頭皮,有時也是事半功倍的好方法,因此類的頭皮護理液,多半經過測試,功效著重在安撫頭皮,調理油脂分泌平衡,進而促進生長循環,也能比較即時的舒緩頭皮不適狀態。選擇上要注意,儘量不要選用含西藥成分,避免因停用產生其他副作用。 #朵琳 #Doreen #愛護頭皮 #每日保養 #天然 |
|
( 休閒生活|時尚流行 ) |