最初，患者會抱怨：「綁住腳經常痛苦到睡不著～～」

    「如果不綁，整夜股關節形成異常角度，全身呈現歪斜扭曲的狀態。綁

住腳能夠使腳整夜都固定在正確的位置，如此能夠安心睡覺，自然能夠健

康長壽，每天過著快樂的生活。

    不妨平心靜氣的比較綁住腳和沒有綁住腳的第二天疲勞消除度。習慣之後，綁住腳反而能夠熟睡，第二天不會產生疲勞感，神清氣爽。利用自己的體溫熟睡，感覺最舒服。」～～

（1）能夠維持被矯正的角度，調整身體快速，迅速治癒疾病。

（2）骨的作用

（A）調節體溫作用──具有調節體溫的效果

（B）造血作用──利用骨和骨髓製造血液

（C）保護作用──保護肋骨或內臟

（D）支持作用──支撐骨骼或肌肉

（3）讓原本歪斜的身體盡量接近健康人的骨骼系統。

（4）能夠矯正自幼就出現的骨的變形→Ｏ型腿、Ｘ型腿、拇趾外翻、內翻足、外翻足。

（5）藉著睡眠時間恢復內臟功能及其他各種機能。

（2）接著，綁緊繩子後（綁至最緊）睡覺。（只有做抱膝運動時才綁8分緊，其餘的時候都是綁越緊越好）

（3）習慣這個狀態後，可以接著綁膝下、腳踝２處。仰躺睡覺。

（4）如果睪丸夾在雙腿間，會受體溫影響而悶熱，要事先移到上方。

（5）最初綁鬆一些，習慣後再綁緊。

（6）雖然綁緊兩膝外側，但是內側碰不到繩子，所以不會妨礙血液循環。

（7）腳踝疼痛時，可以夾手帕或紗布。兩膝之間則可以不必夾任何東西。

（8）膝痛時或Ｏ型腿而兩膝很難併攏時，則可以將枕頭或坐墊裹起，墊在膝下屈膝就寢。