登士美牙醫【台中牙齒矯正推薦】- 剛上矯正器該怎麼吃呢？｜ 隱形矯正｜舌側矯正｜矯正推薦｜牙齒美白

台中 西屯 登士美牙醫診所

👨🏼‍⚕️👩🏼‍⚕️剛上 矯正器 該怎麼吃呢❓❓
矯正患者剛開始既期待又怕瘦了身材之飲食篇～～🌽🥗🥑
裝上矯正器的第一週及每次矯正調整後的前兩、三天會最不舒服，例如說話、咀嚼會感覺口腔有異物感，而且牙齒會痠軟、浮動，甚至幾乎無法咬任何食物🍗🍖。但三、四天後，不適感會慢慢消失。

1.避免吃太硬🥜、太黏🍯、太甜🍫🍩的食物

太硬的食物🍭，容易造成矯正器掉落;太黏的食物，容易卡在矯正器裡，造成清潔不易使矯正器損壞;太甜的食物🍬，也很容易造成蛀牙，應該都要避免。

2.學會咀嚼，吃東西慢嚼細嚥，切塊分食🍽🔪✂️

如蘋果、芭樂🍎🍏這類需要用力咀嚼的食物，應切成小塊食用， 避免因為大快朵頤而造成矯正器掉落。

3.營養需均衡
戴上矯正器之後，雖然有些飲食的忌諱，但很多人因此都只吃避免疼痛或是不用咀嚼的食物ex:布丁🍮🍰🍦🍧，反而造成營養不均衡。那也可以多補充維生素，減輕口腔潰瘍、口角炎的發生。🍋🍋

Ｑ:那醫生我都有注意飲食習慣為什麼矯正器還一直掉❓❓
A:矯正初期，因牙齒排列還不佳，不易咬在合適的位置，所以容易咬掉矯正器是正常的喔❗️❗️

❤️溫馨提醒:每次吃完東西，要記得使用牙刷、牙線、牙間刷來清潔牙齒喔🌸🌼🌺

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