冬至，又稱「冬節」或「賀冬」，是二十四節氣之一，落在立冬後第46天，通常為每年12月21或22日。這一天，太陽直射南回歸線，北半球白天最短、黑夜最長，因此也被視為一年中陰氣最盛的時刻。

一、天文資訊

.節氣名稱：冬至（冬節 / 賀冬）

.公曆時間：2025 年12月21日23:02左右

.農曆落點：乙巳年十一月初二

.日干支：甲子日

.節氣特徵：陰氣極盛，陽氣開始回升（陰極陽生）

.晝夜特徵：北半球白天最短、黑夜最長

二、氣候資訊（台灣民間智慧）

.冬至對照農曆日期，可預測冬季寒冷時期：

.農曆月初：年底寒冷

.農曆月中旬：冬季不嚴寒

.農曆月末：寒冷延至正月或二月

.民間說法：「冬無霜」——透過冬至落點來推算冬季冷暖

.實用意義：幫助農民與民眾預測作物管理、衣物準備及生活安排

三、民俗習俗

.俗稱：冬節

.主要活動：吃 湯圓

.圓形象徵：團圓、圓滿

.「取圓以達陽氣」寓意：吸納陽氣、健康福氣

.民間習俗：吃過冬節湯圓的人會增添一歲

.其他活動：祭祖、供奉年終食物

四、文化與象徵

.節氣象徵：陰極陽生，陽氣回升

.象徵新一年逐漸開始

.生活智慧：結合天文、氣候與民俗，提供養生、作息、團聚指引

.文化意義：冬至是家庭團圓的重要時刻，承載歲時更替與生命循環的哲理

五、擇吉時建議（2025 年冬至）

.適合白天或初夜時辰進行重要儀式（祭祖、團聚、迎陽）

.農民曆宜事項：交易、進人口、祭祀、沐浴、捕捉、入殮、除服、成服、安葬、謝土、啟攢、修墳

.農民曆忌事項：齋醮、入宅、修造、動土、破土

吉時範例：

.子時 23:00‑00:59

.丑時 01:00‑02:59

.巳時 09:00‑10:59

.午時 11:00‑12:59

.申時 15:00‑16:59

.戌時 19:00‑20:59