字體:小 中 大 | |
|
|
2021/12/12 00:44:37瀏覽552|回應0|推薦0 | |
防疫氣功操 口令 開悟 第二講4 (強身,體悟) (以氣開光、以氣入道、以想開光、以想明道 ) (口令可配合演練).================== 防疫氣功操 口令 傳印十八式(以氣入道) 1.請先隨意抖動 ! 2.防疫氣功操共有 : 七部分十八式。 3.口訣:"一心圓法界、感應遍十方" (佛乘宗)。 第一部份:1天地人。好, 開始 : "一心圓法界(托上)、感應遍十方(排外)" "一心圓法界(跳跳)、感應遍十方(托上)" "一心圓法界(排外)、感應遍十方(跳跳)" 第二部份: 2眼3耳4鼻5舌。旋轉時吸吐。 2眼耳鼻舌的 (眼)。 雙手平舉、眼睛看到最遠, 好,開始 : 吸氣"一、心、圓、法、界" (抬手右旋)、吐氣 "感、應、遍、十、方" (左旋) 氣跟著推出! 吸氣"一、心、圓、法、界" (抬手右旋)、吐氣 "感、應、遍、十、方" (左旋) 氣跟著推出! 吸氣"一、心、圓、法、界" (抬手右旋)、吐氣 "感、應、遍、十、方" (左旋) 氣跟著推出! 3眼耳鼻舌的 (耳)。大拇指、食指夾耳朵,中指撞耳洞,由上而下兩次 好, 開始 : "一心圓法界(上)、感應遍十方(中)" "一心圓法界(下)、感應遍十方(上)" "一心圓法界(上)、感應遍十方(下)" 4眼耳鼻舌的 (鼻)。擤鼻涕 + 扣齒 好, 開始 : 除過冤親債(右)、除未貪嗔癡、扣齒。 除過冤親債(右)、除未貪嗔癡、扣齒。 除過冤親債(右)、除未貪嗔癡。 5眼耳鼻舌的 (舌)。 雙手平舉、舌頭伸出來跟著轉,好,開始 : 吸氣"一、心、圓、法、界" (抬手右旋)、 吐氣 "感、應、遍、十、方" (左旋) 氣跟著推出! 吸氣"一、心、圓、法、界" (抬手右旋)、 吐氣 "感、應、遍、十、方" (左旋) 氣跟著推出! 吸氣"一、心、圓、法、界" (抬手右旋)、 吐氣 "感、應、遍、十、方" (左旋) 氣跟著推出! 第三部分: 6頭7頸8肩。 6頭頸肩的 (頭) 拍打 ! 好, 開始 : "眼穴頂耳頸、眼穴頂耳頸" “眼穴頂耳頸、眼穴頂耳頸" "一心圓法界、感應遍十方" 7頭頸肩的 (頸) 旋轉時吸吐。 觀想太陽系八大行星、銀河系千億太陽、宇宙。 觀想 太陽系八大行星,好,開始 : 吸氣(慢) "一、心、圓、太、陽" (右旋兩圈)、 吐氣(慢) "感、應、遍、太、陽" (左旋兩圈)" 觀想 銀河系千億太陽 : 吸氣(慢) "一、心、圓、銀、河" (右旋兩圈)、 吐氣(慢) "感、應、遍、銀、河" (左旋兩圈)" 觀想 宇宙 : 吸氣(慢) "一、心、圓、宇、宙" (右旋兩圈)、 吐氣(慢) "感、應、遍、宇、宙" (左旋兩圈)" 8頭頸肩的 (肩)。 好, 觀想 太陽系八大行星,開始 : 吸氣(慢) "一、心、圓、太、陽" (右旋兩圈)、 吐氣(慢) "感、應、遍、太、陽" (左旋兩圈)" 觀想 銀河系千億太陽 : 吸氣(慢) "一、心、圓、銀、河" (右旋兩圈)、 吐氣(慢) "感、應、遍、銀、河" (左旋兩圈)" 觀想 宇宙 : 吸氣(慢) "一、心、圓、宇、宙" (右旋兩圈)、吐氣(慢) "感、應、遍、宇、宙" (左旋兩圈)" 第四部分: 9胸10背11股。全部用拍打。 09胸背股的(胸),好,開始 : “心、肺、胃、腎、丹;心、肺、胃、腎、丹” (雙拳) “心、肺、胃、腎、丹;心、肺、胃、腎、丹” (雙拳) "一、心、圓、法、界;感、應、遍、十、方" (雙拳) 10胸背股的(背),好,開始 : (慢) "一、心、圓、法、界;感、應、遍、十、方" 扭腰 ! (慢) "一、心、圓、法、界;感、應、遍、十、方" 擴大 ! (慢) "一、心、圓、法、界;感、應、遍、十、方" 11胸背股的(股),好,開始 : “底、股、脊、椎、骨(右拳往上); 底、股、脊、椎、骨” (左拳往上) “ 底、股、脊、椎、骨(右拳往上); 底、股、脊、椎、骨”(左拳往上) “一、心、圓、法、界(右拳往上); 感、應、遍、十、方" (左拳往上) 第五部分:12腰13膝14尖。 旋轉時吸吐。觀想太陽系八大行星、銀河系千億太陽、宇宙。 12腰膝尖的(腰) 觀想 太陽系八大行星,好,開始 : 吸氣(更慢) "一、心、圓、太、陽" (右旋兩圈)、 吐氣(慢) "感、應、遍、太、陽" (左旋兩圈)" 觀想 銀河系千億太陽 : 吸氣(更慢) "一、心、圓、銀、河" (右旋兩圈)、 吐氣(慢) "感、應、遍、銀、河" (左旋兩圈)" 觀想 宇宙 : 吸氣(更慢) "一、心、圓、宇、宙" (右旋兩圈)、 吐氣(慢) "感、應、遍、宇、宙" (左旋兩圈)" 13腰膝尖的(膝) 好,觀想 太陽系八大行星, 開始 : 吸氣(更慢) "一、心、圓、太、陽" (右旋兩圈)、 吐氣(慢) "感、應、遍、太、陽" (左旋兩圈)" 觀想 銀河系千億太陽 : 吸氣(更慢) "一、心、圓、銀、河" (右旋兩圈)、 吐氣(慢) "感、應、遍、銀、河" (左旋兩圈)" 觀想 宇宙 : 吸氣(更慢) "一、心、圓、宇、宙" (右旋兩圈)、 吐氣(慢) "感、應、遍、宇、宙" (左旋兩圈)" 14腰膝尖的腳(尖) 好,觀想 太陽系八大行星,開始 : "一心圓太陽" (右腳右旋)、 "感應遍太陽" (左腳左旋) 觀想 銀河系千億太陽 : "一心圓銀河" (右腳右旋)、 "感應遍銀河" (左腳左旋) 觀想 宇宙 : "一心圓宇宙" (右腳右旋)、 "感應遍宇宙" (左腳左旋) 第六部分:15蹲16踢17抬。繞地一圈、觀想自己在當地 ! 15蹲踢抬的(蹲). 上青哈俄北,好,開始 : 上海(蹲)吸氣....(起)吐氣墊腳….、青島(蹲)吸氣....(起)吐氣墊腳….、哈爾濱(蹲)吸氣….(起)吐氣墊腳….、 俄霍次克(蹲)吸氣....(起)吐氣墊腳…、北極(蹲)吸氣....(起)吐氣墊腳....; 格紐百亞福,開始 : 格凌蘭(蹲)吸氣....(起)吐氣墊腳....、紐約(蹲)吸氣….(起)吐氣墊腳....、百慕達(蹲)吸氣....(起)吐氣墊腳….、亞馬遜(蹲)吸氣….(起)吐氣墊腳…、福克蘭(蹲)吸氣…(起)吐氣墊腳…; 南澳巴菲台,開始 : 南極(蹲)吸氣….(起)吐氣墊腳….、澳洲(蹲)吸氣….(起)吐氣墊腳….、巴里島(蹲)吸氣….(起)吐氣墊腳….、菲律賓(蹲)吸氣….(起)吐氣墊腳….、台灣(蹲)吸氣….(起)吐氣墊腳…。 16蹲踢抬的(踢).(調息) 好,開始 : "(右踢)除過(左踢)冤親債、 (右踢)除未(左踢) 貪嗔癡。 "(右踢)除過(左踢)冤親債、 (右踢)除未(左踢) 貪嗔癡。 "一心(右踢)、圓法界(左踢)"; "感應(右踢)、遍十方(左踢)" 17蹲踢抬的(抬).下接眾生.上引天國(佛國) (晚上改"一心圓法界、感應遍十方") 下接(抬右腳、右舉左垂、掌朝外)、眾生(抬左腳、左舉右垂);. 上引(抬右腳、右舉左垂、掌朝外)、天國(抬左腳、左舉右垂);. 下接(抬右腳、右舉左垂、掌朝外)、眾生(抬左腳、左舉右垂);. 上引(抬右腳、右舉左垂、掌朝外)、天國(抬左腳、左舉右垂);. 下接(抬右腳、右舉左垂、掌朝外)、眾生(抬左腳、左舉右垂);. 上引(抬右腳、右舉左垂、掌朝外)、天國(抬左腳、左舉右垂); 第七部分:18天人合一。觀想太陽系八大行星、銀河系千億太陽、宇宙。 * 觀想 太陽系八大行星,好,開始 : "一、心"合.掌.吸.氣、”圓、太、陽" 吐.氣.跳.出、蹲下 "感、應”吸、吸、吸、吸(起)、”遍、太、陽" 慢慢吐氣.推出 *觀想 銀河系千億太陽 : 好,開始 : "一、心"合.掌.吸.氣、”圓、銀、河" 吐.氣.跳.出、蹲下 "感、應” 吸、吸、吸、吸(起)、”遍、銀、河"慢慢吐氣.推出 *觀想 宇宙 : "一、心"合.掌.吸.氣、”圓、宇、宙" 吐.氣.跳.出、蹲下 "感、應” 吸、吸、吸、吸(起)、”遍、 宇、宙"慢慢吐氣.推出 ----------- 好! 防疫氣功操 傳印十八式 圓滿結束! 拍手! |
|
( 知識學習|隨堂筆記 ) |