老煙槍們，聽好了！

不要在抽煙了！

電視上時常播送戒煙廣告，

可是還是很多人不以為意，

覺得最後生病的絕對不是我，

可是大家都錯了！

我現在要拿我身邊最近的例子給大家知道，

我的奶奶，

前些日子摔倒導至大腿骨折，

她其時不會那麼嚴重的，

因為其他的老人同樣一摔都沒事，

但是她摔就骨折，

那就是因為她抽煙，

可能很多人看到會覺得我在牽脫，

但我不是，

我來解釋给大家聽，

我奶奶長期抽煙已經有六十幾年的”歷史”了！

因為她抽煙所以導致氣喘須要吃類固醇，

類固醇是讓骨質流失最厲害的原兇，

而香煙中的尼古丁也會讓人體內的骨質流失，

我奶奶因為長期抽煙，

所以現在她的骨頭呈現”酥”的狀態，

也就是說”只剩表面，裡頭都空了！”

如果一般人的骨質密度最好是１０的話，

她的是－３，

連照Ｘ光都看不太清楚骨頭，

只有特定的角度才看的到，

非常的嚴重，

嚴重到醫生的教學研討會，

還把她的例子放上去講，做討論！

她的例子還是最嚴重的那一個，

請大家不要不信邪，

到最後痛苦的是自己！

原本我們家很多人抽煙的，

因為我奶奶這樣，

大家都戒煙了！

去醫院檢查，

大家的骨質密度比同年紀的低很多，

所以請大家趕快戒煙，

為了自己，

也為了家人的幸福，

請你們戒了吧！！！！！！