很多女性在生完寶寶之后會選擇使用母乳喂養寶寶，母乳里通常含有豐富的蛋白質化合物等，能夠有效滿足寶寶生長所需的營養和抗體，同時還能幫助寶寶消化，是寶寶最安全的完美食物，有的女性在產后奶水不是很足，突然沒奶了怎么辦？

突然沒奶了可以多食用湯類食物，例如豬蹄湯，鯽魚湯，雞湯等，會使乳汁慢慢增多，同時女性在生產后要保持愉快的心情，如果容易生氣會使情緒受到影響，會使乳汁分泌減少，還可以讓寶寶多吮吸或者使用吸奶器將奶吸出，也會增加奶水分泌。

突然沒奶了通常可以多食用富含蛋白質的食物，增加身體的抵抗力，有效增加奶水分泌量，也可以多喝促進乳汁分泌的湯，同時還要保持足夠的睡眠，以免乳汁分泌受到影響，也要保持良好的心情，避免精神壓力大，出現回奶的現象。

突然沒奶了可以從飲食上調整，多食用促進乳汁分泌的食物和富含蛋白質的食物，同時還要保持愉快的心情，避免情緒暴躁，還要保持良好的作息習慣，不要熬夜，適當的鍛煉身體，或者適當的曬太陽，可以有效增加身體抵抗力。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

2022新生兒禮物雲林嬰兒學步鞋作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

苗栗嬰兒毛巾新手媽媽推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 彰化學習餐具嬰兒禮盒推薦

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 基隆PP奶瓶嬰兒用品送禮推薦

小寶寶出生後的要注意的問題： 臺北PP奶瓶嬰兒用品送禮推薦

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

彰化安全護具嬰兒禮盒推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 苗栗純棉嬰兒服婦幼用品推薦

《烏鴉喝水》后傳 文/趙博倫 自從烏鴉爸爸上次把石頭丟進瓶子里喝水得到大家的贊賞后，烏鴉家可熱鬧了，所有動物都爭著和烏鴉套近乎，每天都有動物到他家做客。記者們也把他登上了報，就連老虎大王也對他敬重三分。那只從他嘴里騙走肉的狐貍，更是每天都給他送肉來。一夜之間，烏鴉變成了超級大明星，令動物王國的所有動物都對他刮目相看。可最近，烏鴉爸爸卻一反常態，對他的這段榮耀不再炫耀了，到底是為什么呢？ 哦，原來有一天，烏鴉寶貝看外面天氣晴好，鬧著要出去玩。 剛出門，烏鴉爸爸又開始說起了他那無比榮耀的故事：“兒子，我告訴你，我能當大明星呀，是因為我上次有事出門，口渴了很想喝水，到處找水喝……”烏鴉寶貝看見爸爸說得口干舌燥，便體貼地對爸爸說：“爸爸，你講得口干舌燥的，一定口渴了，我們一起去找水喝吧！” 烏鴉爸爸說：“好吧。”于是，他們就一起飛出去找水喝。 功夫不負有心人，烏鴉爸爸好不容易找到了一個瓶子，里面有一些水，烏鴉爸爸又開始自夸了，心想：這下我可以讓兒子親眼見識一下我的無與倫比了。烏鴉爸爸轉身對兒子說：“看看，遇到這種情況，就要找石子，你在這兒等一會。” 可烏鴉爸爸才找來一顆石子，他的兒子早就找來了一根吸管往瓶子里一放。 烏鴉爸爸生氣地說：“用這破玩意怎么能行呢？我以前都是用石子才喝到水的。” 兒子卻理直氣壯地說：“我才不要做什么事都模仿，要有創新。你用石子也可以，但既累又臟，用吸管既衛生又方便，這不是兩全齊美嗎？”說完，大口大口地喝起水來。 烏鴉爸爸看著這不可思議的情景，徹底呆住了，只好望瓶興嘆…… 烏鴉喝水后傳 文/張言言 自烏鴉用石子喝到水以后，很快便出名了。特別是那只從它嘴里騙走肉的狐貍，更是每天給他送肉來，希望能在烏鴉的光環下撈點好處。 烏鴉一舉成名，林中的小動物紛紛前來向它討教。烏鴉一一答復，為小動物們解決了很多難題，它的粉絲也越來越多了，烏鴉開始得意起來。 一天，烏鴉帶著兒子到外面去玩，它滔滔不絕地給兒子講著它用小石子喝到水的故事。烏鴉的兒子說：“爸爸，您講了這么多，應該渴了，我們去找點水喝吧。” 它們找到了瓶子，瓶子里有半瓶水。烏鴉自豪地說：“兒子，像這種情況就應該找石子……” 烏鴉飛了好久，終于找到一顆小石子，它把石子丟入瓶中，水位幾乎沒有上升。烏鴉兒子回來了，它銜來了一根吸管。“要想喝水必須要用石子。”烏鴉剛想教訓兒子，兒子卻大聲地說：“石子既麻煩又不衛生，吸管方便又輕松，比您的石子好多了。”說完，它把吸管插到瓶中，大口大口地喝起水來…… 狐貍和烏鴉新傳 文/高韻涵 自從烏鴉上了狐貍的當，將那塊到嘴的肉白白地讓狐貍騙去后，心里越想越生氣：好好的一塊肉就這樣沒了？我一定要奪回它！ 想了三天三夜，她那榆木腦袋里終于出現了靈光，想到了一個好主意。 她在家門口的小河邊撿回一塊肉般大小的石頭，回家后精心涂上了顏色，看上去油汪汪的，很饞人。烏鴉銜著這塊“肉”飛到了狐貍的窗前進行著耐心的等待。 真是冤家路窄，還真巧，狐貍準備出門，一抬頭看見前幾天被他騙了的烏鴉嘴里又叼著一塊肉，心里又想得到這塊肉。可是怎樣能拿到肉呢？狐貍眼睛咕嚕一轉，哼著快樂的小曲：“笨烏鴉，傻烏鴉……”烏鴉聽了假裝生氣，“嗚”的一聲，嘴里的“肉”狠狠地“掉”到了狐貍的面前。 “哇！天上掉大肉啦！”狐貍高興地叫了起來，它撿起“肉塊”就往嘴里塞。只聽“嘎嘣”一聲，狐貍痛得眼冒金星、哇哇亂叫，原來它那尖尖的牙齒硬是給硌成了兩半！ 就在狐貍痛得暈頭轉向之際，烏鴉飛進了屋子，叼走了屬于它的那塊肉。 狐貍和烏鴉新編 文/唐巖 自從上次被狐貍騙走了到嘴的一塊好肉，使自己餓了三天三夜之后，烏鴉便一直對狐貍懷恨在心。 有一天，烏鴉又費盡了九牛二虎之力，從大狗嘴下搶來一塊肉。它銜著肉，飛到了附近的一棵大樹上。真是不是冤家不聚頭。上次那只狐貍也恰巧從樹下經過，而烏鴉則躲到了枝葉的后面。本來狐貍發現不了烏鴉，但那濃郁的肉香還是暴露了烏鴉的位置。狐貍看了看烏鴉嘴里的肉，又摸了摸自己“咕咕”直叫的肚子，一條詭計油然而生。 狐貍假裝沒有看見烏鴉。他走到大樹下大聲嚷道：“上次要不是我肚子餓了，誰會去拍烏鴉的馬屁，她要是敢現在出來，我一定吃了她！”烏鴉聽了，都氣紅了臉，可她在心里不停地對自己說：不行，一定要忍！要忍！狐貍見烏鴉沒有反應，繼續嚷道：“烏鴉的聲音比雷聲還粗；調跑得比千里馬還遠；音拖得比長江大橋還長……”終于，烏鴉這座火山爆發了！烏鴉大呼一聲：“士可忍，孰不可忍！”這一喊不得了，烏鴉嘴里的肉瞬間掉了下去。狐貍銜起地上的肉，一溜煙兒沒了影。而烏鴉那張著的嘴卻停在半空，僵住了。 烏鴉變聰明了 文/程雨薇 自從被狐貍騙走了肉以后，烏鴉一直很后悔。有一天，烏鴉又得到了一塊肉。當她在一棵大樹上歇息的時候，碰巧又被出來尋找食物的狐貍看見了…… 狐貍一看，嘿，這不是那只被我騙過的烏鴉嗎？它又要送肉給我吃了！嘻，讓她再瞧一瞧我的本領。 “烏鴉大姐，你上次唱的歌可真好聽，你能再唱一遍給我聽嗎？我真是太愛聽你的歌了。”烏鴉聽了，心想：可惡的狐貍，還想騙我，我是不會上當的。 狐貍見烏鴉沒反應，又說：“烏鴉大姐，你身上的黑制服真漂亮，真像位美麗的空姐。”烏鴉聽了，還是不說話。 狐貍心想：你這臭烏鴉，看來學聰明了。但道高一尺，魔高一丈，我一定要把你的肉騙到手。哼，瞧我的！ 于是，狐貍演起了苦情戲：“烏鴉大姐，我知道上次是我錯了，是我不應該吃你的肉，你別生氣了。不然，你到我家去做客吧，我會誠心誠意地款待你的。”烏鴉看到狐貍一臉的誠心樣，不忍心了。她把肉放在樹枝上，開口說：“既然你知道錯了，那我就原諒你吧。”狐貍有機可乘，便繼續央求：“那到我家去做客吧，否則，我會過意不去的。”烏鴉有些心動，但一想：上次我已經上過它的當了，它不會又在騙我吧？ 烏鴉沒有答應，叼起肉飛走了。就這樣，狐貍沒能吃到肉。 《狐貍和烏鴉》續寫 文/張雅杰 自從上次烏鴉被狐貍騙走了那塊肉后，便對它懷恨在心，希望能有一次報仇的機會。今天，它終于有機會了。 這天，烏鴉又弄到了一塊肉，正好被路過的狐貍看見了，便又想用上次的方法，結果烏鴉理都不理他。最后，烏鴉對狐貍說：“我可以把肉送給你，但你必須在這里等我一會。”狐貍一聽有肉吃，便一口答應了下來。烏鴉飛到了眼鏡蛇王家，問他借了一點毒液灑到了肉上面。 烏鴉飛回到那棵樹上，對狐貍說：“這塊肉給你吃了。”狐貍見能吃到肉，便想也不想，一口吞了下去。吃完后，過了幾分鐘，便毒發身亡了。 別的動物知道狐貍死了，都說烏鴉為森林里的小動物們除去了一害。森林的動物市長還為烏鴉頒發了紅錦，以作為支持和鼓勵！ 狐貍和烏鴉 文/吳佳怡 一天，狐貍看到了一只只烏鴉站在高高的樹枝上，嘴里還叼著一塊香噴噴的肉，狐貍心想：如果我能吃到那塊肉該有多好呀！于是狐貍馬上想出了一個辦法，它走到樹枝下，可憐巴巴地哀求烏鴉說：“烏鴉大姐，求求你，把你嘴里的肉分點給我吃吧？我已經好幾天沒有吃東西，餓得頭暈眼花了。”沒想到烏鴉卻搖搖頭，表示不同意。 狐貍見這個辦法不行，它又想出了第二個辦法，它惡狠狠地威脅烏鴉說：“臭烏鴉，你如果不把你嘴里的肉給我，我就把你捉回去做烤肉吃。”然而烏鴉卻并不理在乎這些話，把頭扭到一邊，氣得狐貍直跺腳。 可是，狐貍并沒有放棄，它眼珠子一轉，便立刻想出了第三個辦法。它假惺惺的對烏鴉說：“對不起，烏鴉大姐，我剛才是和你鬧著玩的，其實您一直都是我崇拜的偶像，你的歌聲是多么動聽啊！我可喜歡了，你現在就唱一支歌給我聽吧！”烏鴉聽了后心里樂開了花，可是當它開口唱歌時，肉就從它嘴里掉了下去，烏鴉卻還在繪聲繪色的唱著歌。等它唱完歌后，狐貍呢？早就叼起烏鴉掉下的肉跑遠了，這時候烏鴉才發現自己上當了，氣得它火冒三丈。 第二天，烏鴉又找到了一塊肉，這一次為了防止狐貍來偷吃，它悄悄地在肉上面涂上了很多的特級辣椒醬，它想：嘻嘻，如果這次狐貍來偷吃我的這塊肉一定會被辣得“手舞足蹈”，讓它也知道我的厲害。烏鴉故意把肉放到樹洞下讓狐貍能看見，然后就教它的寶寶們飛行去了。 狐貍到處找食物，忽然在樹洞下發現了這塊肉，狐貍想：這一定是那只烏鴉藏的肉，它可真笨呀！每一次都讓我把它的肉吃了。狐貍一口把肉吞下去，可剛一吞下去，狐貍就哇哇大叫：“好辣、好辣、好辣呀！誰來救救我呀！”這時烏鴉剛好從遠去回來，聽見了喊叫就知道是狐貍中計了，它得意洋洋的說：“讓你這個貪吃的狐貍偷吃我的肉，給點兒顏色給你瞧瞧！”最后狐貍狼狽地逃走了。 從此以后，狐貍記住了那天的教訓，再也不敢來偷取烏鴉的食物和騙取它的東西了。 聰明的烏鴉 文/常雪茹 自從被狐貍騙走了到嘴的一塊肉以后，烏鴉一直很后悔。有一天，烏鴉又得到一塊肉，當她在一棵大樹上歇腳的時候，碰巧又被出來尋找食物的狐貍看見了。 狐貍一邊看著烏鴉嘴里那塊紅通通的肉，一邊直流口水，狡猾地說：“親愛的烏鴉小姐，您的歌聲真動聽！”結果烏鴉轉了過去，并沒有理睬狐貍。狐貍說：“您的羽毛真漂亮！”烏鴉還是沒有理狐貍，狐貍又說：“親愛的烏鴉小姐，您的孩子好嗎？”烏鴉又沒有理睬狐貍，狐貍靈機一動，心想：我用激將法來試一試，有可能烏鴉會上當，不如就使勁罵烏鴉，讓她生氣，只要讓她生氣，她就會張嘴，肉才會從她的嘴里掉出來。一掉出來，我就可以……嗯，就這樣做。“烏鴉，你以為你的歌聲很動聽，羽毛很漂亮。我實話告訴你，你的歌聲難聽無比，羽毛又黑又丑，真是奇丑無比，我剛才都是騙你的！” 狐貍剛說完，烏鴉很生氣，“哇”的一聲，肉就從烏鴉的嘴里掉出來了。狐貍趕緊接住肉，一口吞了下去。“哇，好辣呀！”狐貍上蹦下跳，眼淚直流。“真是惡有惡報，活該！”語音剛落，烏鴉就扇著翅膀飛走了。 >>>更多美文：好文章

青春夢想文案 1. 叫醒你的永遠都不是鬧鐘，而是你日夜追尋的夢想。 2. 雨后的我不在需要傾訴，風雨阻止不了我成功的腳步，經過挫折洗禮才懂得你該往哪走。 3. 沒有人可以改變你，只是你自己動搖了自己；沒有人可以羞辱你，只要你自己什么都不在意；沒有困難可以阻擋你，只要你自己勇敢地邁過去。 4. 當你的才華不足以滿足你的野心時，應該靜下心來努力學習。 5. 人生總是有太多的美好風景在我們身邊流走又總不在意，當想要把它留下時，它已走了很遠！它讓我們擁有了太多的遺憾，也讓我們學會珍惜身邊的美好風景！ 6. 無論你在什么時候開始，重要的是開始之后就不要停止；無論你在什么時候結束，重要的是結束之后就不要悔恨。 7. 悲觀的人，先被自己打敗，然后才被生活打敗；樂觀的人，先戰勝自己，然后才戰勝生活。 8. 夢想是遙遠的，但又是觸手可及的。夢想是什么可能沒有人知道。夢想是千變萬化的。一個沒有夢想的人就像一具行尸走肉一樣。沒有了夢想，就像沒有了靈魂一樣。 9. 生命的價值不在于活多少天，而在于我們如何使用這些日子。 10. 你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度；你不能左右他人，但你可以把握今天；你不能樣樣勝利，但你可以事事盡力。 11. 一個人的真正偉大之處就在于他能夠認識到自己的渺小。 12. 朝著夢想的方向，邁步向前，相信，總有一天，你會看到屬于自己的那道彩虹。 13. 人生沒有彩排，每天都是直播。陽光，源自你內心的清澈。 14. 生活總是千變萬化，總有那么多不如意，總有那么多不順心，只要自己堅守自己的理想，就不會被打倒，再大的風浪阻擋不了我們前進的方向，堅持就是勝利，無論怎樣，都不認輸。 15. 在人生的旅途中，一定要學會自己拯救自己，這樣才能在逆境中奮勇前行。 16. 不怕路遠，就在人生的旅途中，一定要學會自己拯救自己，這樣才能在逆境中奮勇前行。怕志短；不怕緩慢，就怕常站；不怕貧窮，就怕惰懶；不怕對手悍，就怕自己顫。安樂給人予舒適，卻又給人予早逝；勞作給人予磨礪，卻能給人予長久。 17. 這個世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能夠經受得住嘲笑與批評忍不斷往前走的人手中。 18. 只要你有能力去做的事就一定要去做，不要給自己留下任何遺憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。路就在你腳下，只要走，就能到達遠方。 青春奮斗夢想勵志文案 一、車子有油、手機有電、卡里有錢！這就是安全感！指望別人都是扯淡！再牛的副駕駛，都不如自己緊握方向盤！——致在奮斗的自己 二、最終你相信什么，就能成為什么。因為世界上最可怕的兩個詞，一個叫執著，一個叫認真，認真的人改變自己，執著的人改變命運。只要在路上，就沒有到不了的地方。 三、所有成功的背后，都是苦苦堆積的堅持；所有人前的風光，都是背后傻傻的不放棄。只要你愿意，并為之堅持，總有一天，你會活成自己喜歡的模樣！ 四、沒有人會為了你的未來買單，你要么努力向上爬，要么爛在社會最底層的泥淖里，這就是生活。 五、生活不會慣著你，想要不被拋棄，必須自己爭氣！ 六、當你成功了，怎么說都是對的！因為，大家看見你臺上的風光、頭頂的光環！沒成功的時候，怎么解釋都是錯的，因為人們相信眼見為實！所以，你就埋頭干吧，別把時間浪費在解釋上！ 七、不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。淚水和汗水的化學成分相似，但前者只能為你換來同情，后則卻可以為你贏得成功。 八、能力不在臉上，本事不在嘴上！要腳踏實地做實事，生活不會因為某個節點的疏忽就永遠灰暗，未來的幸運都是過往努力的積攢！ 九、從沒有白費的努力，也沒有碰巧的成功。只要認真對待生活，終有一天，你的每一份努力，都將絢爛成花。 十、無論今天發生多么糟糕的事，都不應該感到悲傷。今天是你往后日子里最年輕的一天了，因為有明天，今天永遠只是起跑線。記住一句話：越努力，越幸運。 十一、這世上無論是誰，都沒有平白無故的成功，也沒有一帆風順的坦蕩。再有光芒有成就的人，都是從一件件小事、一天又一天積累起來的。你所看到的光鮮，都是無數流汗的日日夜夜組成的。 十二、也許你一生中走錯了不少路，看錯不少人，承受了許多的背叛，落魄得狼狽不堪，但都無所謂，只要還活著，就總有希望，余生很長，何必慌張。 十三、無論你此刻是否迷茫，在陽光升起的時候，請相信，努力的人最終都有回報。 十四、沒有特別幸運，那么請先特別努力，別因為懶惰而失敗，還矯情地將原因歸于自己倒霉。你必須特別努力，才能顯得毫不費力。 十五、現在不玩命，將來命玩你。比你差的人還沒放棄，比你強的人仍在努力，你有什么資格說“我無能為力”？ 十六、任何時候都可以開始做自己想做的事，請不要用年齡和其他東西來束縛自己，年齡從來不是界限，除非你自己拿來為難自己。 十七、想要生活的漂亮，需要付出努力和行動，還要不抱怨、不放棄。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個“沒問題”的理由。 十八、真正的強者，不是沒有眼淚，而是含著眼淚繼續奔跑，不要讓任何人偷走你的夢想，因為沒有人會為你的人生買單。 青春奮斗夢想勵志文案 1.昨天再好，走不回去，明天再難，也要抬腳繼續，你不勇敢，沒有人替你堅強，你不瘋狂，沒有人幫你實現夢想。 2.十年前，你周圍的人會根據你父母的收入對待你。十年后，你周圍的人會根據你的收入對待你的父母和你的孩子！這就是人性和人生，除了努力別無選擇。記住：沒有傘的孩子，必須努力奔跑！ 3.車子有油、手機有電、卡里有錢，這就是安全感，指望別人都是扯淡。再牛的副駕駛，都不如自己緊握方向盤。——致在奮斗的自己 4.夢想注定是孤獨的旅程，路上少不了質疑和嘲笑，但那又怎樣，哪怕遍體鱗傷也要勇往直前。 5.現在偷的每個懶，都是給未來挖的坑，以后的日子要付出數倍的努力來填補這個坑。現在吃的每個苦，都是給未來添磚加瓦，以后的日子會加倍享受苦所帶來的樂。 6.不要失去希望，你永遠不知道明天會帶來什么。很多事猶如天氣，慢慢熱或者漸漸冷，等到驚悟，已過了一季。趁年青，趁夢想還在，想去的地方，現在就去。想做的事情，現在就做。 7.其實，做人最怕的不是努力了沒結果，而是還沒嘗試就選擇放棄。想一千次，不如去做一次，你不逼自己一把，怎會知道自己有多優秀。與其抱怨，不如改變。你若不成長，誰來替你堅強。 8.只要生命還在，請你相信每天的太陽都是新的。與其花時間應付以后不理想的生活，不如花時間造就你想要的生活。 9.自己想要的東西，要么奮力直追，要么干脆放棄。別總是逢人就喋喋不休的表決心或者哀怨不斷，做別人茶余飯后的笑點。 10.為了未來美一點，現在必須苦一點。低頭不算認輸，放棄才是懦夫。 11.運氣是努力的附屬品，沒有經過實力的原始積累，給你運氣你也抓不住。上天給予每個人的都一樣，但每個人的準備卻不一樣。不要羨慕那些總能撞大運的人，你必須很努力，才能遇上好運氣。 12.有些壓力總是得自己扛過去，說出來就成了充滿負能量的抱怨。尋求安慰也無濟于事，還徒增了別人的煩惱。而當你獨自走過艱難險阻，一定會感激當初一聲不吭咬牙堅持著的自己。——顧奈 13.成功沒有快車道，幸福沒有高速路。所有的成功，都來自不倦的努力和奔跑；相信你所相信的！你的目標就一定會實現！ 14.想干就干，要干就干的漂亮，即使沒有人為你鼓掌，至少還能夠勇敢的自我欣賞。當你為自己的坎坷人生不斷鼓掌，加油、奮進時，必將迎來別人的掌聲與喝彩。 15.加倍努力，證明你想要的不是空中樓閣。勝利是在多次失敗之后才姍姍而來。 16.每個人的人生都有兩條路，一條用心走，叫做夢想；一條用腳走，叫做現實。心走得太慢，現實會蒼白；腳走得太慢，夢不會高飛。人生的精彩，總是心走得很美，而與腳步能合一。 17.人生在世沒有過不去的坎，只要你扎扎實實一步一步的往前走，幸福的彼岸就一定能夠到達。 18.你的人生永遠不會辜負你的。那些轉錯的彎，那些走錯的路，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，那些留下的傷痕，全都讓你成為獨一無二的自己。——朱學恒《有夢就練一萬次》 >>>更多美文：文案短句

你未看此花時，此花與汝心同歸于寂。你來看此花時，則此花顏色一時明白起來，便知此花不在你的心外。 ——王陽明 桃花盛開的一天，我隨淄博日報“與你有約”文學采風團來到博山池上，走進桃源小鎮，走進中郝峪，走進桃花林。很巧，9年前的同一天，我來這里看過桃花，9年了，我再沒來過，卻從未忘記。 或許正是這一份情結，讓足不出戶的我，下定決心去赴一個故地之游的桃花之旅。車子行駛在數千畝桃花林中，一樹樹燦爛，一片片緋紅，我們就象是在飄飛不定的云霞中穿行。 桃，從木，從兆。木，說明它是樹，兆，億以上為兆，是說它的花多，種子多，果實多。桃花春日花色可人，夏日碧葉遮蔭，秋天收獲果實。早在漢代，劉向、韓嬰都說過其利多多，桃花永遠是兼具妖嬈嫵媚、神性力量與實際功能的花。 粉面桃腮、艷若桃花、柳眉桃花面……桃花，似乎天生就是女性的俏麗與風情的代名詞，連桃的色系，也同樣天生就女人味十足：粉紅，極盡嬌嫩卻又不乏靈秀，陪襯出淑女清純溫婉的氣質。大凡美的東西，不管是物也好，人也好，都有些“門檻”造成距離感，但桃花不，桃花之美，正美在它自己的妖嬈和艷麗毫無心計，好比一個不懂得扭捏的女人，無論什么年齡，一派天然，純粹。她是一個清淡麗人，上得廳堂，下得廚房。 聽當地人員介紹，這個中郝峪村并不像有些山村只有老人和兒童留守，其中有27位大學生回鄉創業，把家鄉打造成一個更加富足、美麗的世外桃園，這里已經是中國鄉村旅游第一村。我想，如果是我，即使博士畢業，也得回到這漫坡桃花紛飛開成海的地方吧。 中午，我們在十里桃花溪之畔就餐，綠水潺潺，桃花倒影，農家樂大門前幾叢翠竹正泛出新綠。我正想到一幅對聯：酌來竹葉凝杯綠，飲罷桃花上臉紅。就有人把話題轉到我身上，說我有專車服務，有專人提包拿衣服，有專人拍照，走路還得有專人攙扶，于是一致決定給我改名林黛玉。我說這名字好，只可惜我空有黛玉多病多愁的身，卻沒有她的才貌秉性和仙姿玉質。孫主席說：你也有。但立即補充道：我這樣說，是怕你不高興。 黛玉愛桃花是愛到骨子里了，她的《葬花詞》《桃花行》無人超越。她的錦馕花鋤是專為桃花配備，她與寶玉共讀西廂也是在桃花樹下，落櫻繽紛之時。她以桃花自喻，人花相看且相憐，分不清哪是花，哪是人。 桃花姣靜如處子，含羞粉淡，白里透紅，楚楚可人，并不濃烈張揚。最叫人感慨的是它頗為遒勁粗壯的枝干，我們往往只留意爛漫的枝頭花朵，她的美麗是根和枝干的力量。這或許就是底蘊，內涵。 吃過午飯，他們一行繼續去村里采風。而我，就在幽幽谷的桃花樹下休息，恍惚間，就做了一個夢。夢見我與良人一起，過著與桃花相守的幽居生活。我們一起去半山坡上看雨后帶露的桃花，那雨是細細地，似看不見的針，密密地織，悄無聲息地，讓桃花的瓣浸滿了點點露珠，晶亮滾圓，沾在桃花粉嫩的花瓣上，讓人不忍碰觸。地上是黃里透青的小草，能聞到草返青，花變紅，雨濕潤的混合味道。 桃花林很靜，安靜地能聽到自己的心跳，深吸一口氣，把那幽幽的香咽下去，還留在唇齒之間。他看半天，聞半天后，故意彈起樹枝，讓花瓣上的微涼雨露噴到我的臉上，我猛打個激靈，他就開心地笑了，我也從心底里笑出來。我們手牽手，我許你一諾傾城，一生天涯。你許我一杯清茶，一樹桃花。 真正的美，是含著一絲涼意的，清心明澈；長久的情，也是淡淡的，潤物無聲，浸透心扉。“桃花盡日隨流水，洞在清溪何處邊？”天地空靈，生活美好，桃花源不必再苦苦尋找，似夢非夢間，觸手可及。 就這樣一起桃林看花，阡陌踏青，田間摘菜，河邊洗衣，在桃花上刻秀媚，在柳絲上寫柔情。也學唐寅和九娘，以桃花枝為信物與友人相邀，吟詩作賦，吃酒賞花。 大家回來，笑語喧嘩，我夢醒了。車開動，車上一個同行的文友說了一句：“歸鄉嘍”。我卻想到那首著名的歌：“在那桃花盛開的地方，有我可愛的故鄉”。我已把桃花盛開的池上，認作了第二故鄉。我真正的故鄉青州，已然是桃花盛開的地方，我的散文處女作就是發表在《淄博日報》的《故鄉的桃花》；博山，是我青春時代讀書的地方，是我初戀之地。桃花的芬芳，已凝入血脈，深入骨髓。那么，我看池上的桃花，眼神里也就帶有不同的意味，那是一種怎樣的深情？ 此心安處是桃花，桃花深處是吾鄉。桃花或許不知，但我知。便已足夠。 >>>更多美文：心情隨筆