賽後新起點：談運動恢復的重要性

奪冠之後：如何透過科學化恢復策略重返巔峰

每場比賽結束後，運動員的身體都經歷了極限的挑戰。賽後恢復的過程並不僅是身體的休息，它是達成連續勝利的新起點。有效的恢復策略能夠減少肌肉疲勞，修復微損傷，並為下一場比賽做好準備。

休息的藝術：創造運動恢復的最佳環境

在高強度的運動後，創造一個適合身體恢復的環境就像是一門藝術。不僅關乎肉體的修復，更涉及精神的調養。一個安靜舒適的空間，適當的營養補給，以及足夠的睡眠，這些都是恢復的關鍵元素。

痛後反思：傳統恢復方法的不足

超越冰敷和按摩：尋找更有效的恢復手段

傳統的恢復手段如冰敷和按摩，雖然在短期內有效，但對於專業運動員的長期恢復和身體維護來說，往往效果有限。隨著體育科學的進步，我們開始尋求更深層次的恢復技術。

當休息不足夠：評估傳統恢復方法的長期效果

對於那些日復一日、年復一年訓練和比賽的運動員而言，簡單的休息已經不足以滿足他們對恢復的需求。隨著時間的推移，傳統的恢復方法可能無法有效地解決積累的肌肉損傷和疲勞。

快速恢復，不再是夢？運動員的急迫需求

精英運動員的恢復賽程：追尋極速復原的真相

當比賽的哨聲響起，運動員的身體就開始了與時間的賽跑。快速恢復，對於他們來說，不僅是期望，更是必須。在這個競爭激烈的體壇，每一分鐘的恢復時間都可能影響下一場比賽的結果。從肌肉的細微撕裂到能量的迅速重補，運動員都在尋求各種方法來加速恢復過程。他們的需求已經超越了傳統的休息和營養攝取，現代科技在這方面的介入，似乎為他們帶來了曙光。

時間是運動員的賽道：如何贏得恢復的比賽

在體育競賽中，時間不僅僅是計分板上的數字，它同時也是運動員體內進行的生化反應。一場激烈的比賽後，如何在最短的時間內將身體狀態恢復至最佳，成為了運動員和教練團隊面臨的關鍵挑戰。高效的恢復方法不僅能幫助運動員減少受傷的風險，還能幫助他們在接連的比賽中保持最佳表現。因此，探索和應用快速有效的恢復技術，已經成為運動世界中不斷進行的一場競賽。

給運動後恢復注入新活力：高壓氧艙的作用

當高壓氧遇上運動科學：恢復的新紀元

當現代運動科學遇見了高壓氧艙這一創新技術，運動恢復進入了一個新的時代。在這個氧氣濃度高於常態的環境中，運動員的身體得以更有效地利用氧氣，加速身體的自然修復過程。這不僅意味著更快的傷口癒合，更涵蓋了從細胞層面到整體體能的全面恢復。這種恢復的新方法對於追求更高、更快、更強的運動員來說，是一次質的飛躍。

深呼吸，深度恢復：高壓氧艙在運動中的革命性角色

對於那些在賽場上為榮譽奮戰的運動員來說，每一次深呼吸都是恢復的一部分。

高壓氧艙將這一自然過程提升到了新的高度，使得氧氣不僅能滋養肺部，更能滲透至每一個需要修復的細胞。在密閉的艙中，氧氣成為了體內修復的加速器，為運動員帶來了前所未有的恢復體驗。這不僅是科技的勝利，更是運動員體能管理的一場革命。

運動恢復的秘密利器：高壓氧艙成功案例分享

從賽場到高壓氧艙：冠軍運動員的恢復日記

每一位冠軍運動員的背後，都有一套他們自己的恢復秘籍。高壓氧艙，作為這些秘籍中的最新添加，已經在眾多運動員中證明了其價值。

高壓氧艙背後的勝利故事：運動員的見證

在運動的世界中，勝利不僅僅是比賽的結果，它同樣體現在運動員如何應對比賽後的恢復。高壓氧艙作為恢復的新選擇，已經幫助許多運動員在比賽後快速回到最佳狀態。這段文案將展示那些通過使用高壓氧艙而取得顯著恢復效果的運動員故事，從他們的親身經歷中揭示高壓氧艙如何成為他們成功不可或缺的一部分。

奧克斯高壓氧艙在全運會上的實際運用

在2023年的全運盛會上，我們奧克斯高壓氧將先進的高壓氧艙運抵臺南，為北市運動英雄們提供了巨大的支持。他們對此的熱烈反響，讓我們深感榮幸，每一份感謝都深深觸動了我們的心。

在運動的戰場上，每分每秒的恢復都至關重要。北市府洞察這一點，於是在團本部精心設立了一間運動防護室，裝備了專為運動員打造的高壓氧疲勞恢復艙，保證他們能獲得迅速且有效的恢復。

當桌球選手林昀儒在十月底的一天裡勇猛地迎戰七場賽事後，他分享了自己的恢復祕笈：在高壓氧艙中的一夜之眠。

他驚喜地發現，即便經歷激烈的比賽，次日的身體狀態依然輕盈無比，疲憊與痠痛仿若雲消霧散，這種恢復的體驗與過去大相徑庭。正因為即將再次出征國際賽場，他決定再次沉浸在高壓氧艙帶來的奇妙恢復中。

而對網球選手曾俊欣而言，即使是兩小時的車程也絲毫不影響他對高壓氧艙的追求。他的體驗證明了，無論距離有多遠，高壓氧的恢復奇效都是值得的。經過一小時的高壓氧治療，他發現自己不僅從疲憊中獲得解脫，還享受到了一夜深沉的睡眠。

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新竹高壓氧運動艙在競技體育的世界裡，每一秒、每一步都至關重要。在這樣的環境下，奧克斯高壓氧艙為運動員提供了一個獨特的優勢。這不僅是一種恢復手段，更是提升運動表現的關鍵。通過在高壓環境下增加氧氣的吸收，您的身體能夠更快地從高強度的運動中恢復，從而讓您在訓練和比賽中保持最佳狀態。高壓氧艙增強食慾方法

高壓氧艙的使用對於提高心肺功能、增強耐力和加速能量恢復等方面有著不可忽視的效果。對於那些需要快速恢復以應對連續賽事的運動員來說，這是一種無可比擬的資源。此外，高壓氧治療還被證明對於減少運動引起的肌肉酸痛和疲勞有著顯著效果，這對於維持訓練和比賽的一致性至關重要。肌肉痠痛高壓氧艙緩解技術

我們邀請您來體驗奧克斯高壓氧艙的奇效，無論您是專業運動員、運動團隊還是運動醫學的研究者。透過我們的專業服務和先進技術，我們承諾為您的運動表現和身體健康帶來顯著改善。我們期待與您合作，共同探索運動科學的新領域，助您在競技場上達到前所未有的高度。立即聯繫我們，開始您的高壓氧提升運動表現之旅，向卓越邁進！改善睡眠的高壓氧艙技巧

中國夢，我們的夢 文/田昊霜 在我看來我們每一個中國人的夢，就是“中國夢”。那我們的夢該是什么樣的夢？ 我們曾有睿智的孔子，也曾有善辯的張儀；我們曾有瀟灑的李白，也曾有愛國的屈原；我們曾有正直的魏征，也曾有不屈的司馬遷。他們都在祖國的歷史上熠熠生輝，為歷史所銘記，為我們所銘記——我們的前人，實現了他們的夢！ 中國古老滄桑的城墻承載著歷史，卻敵不過外來侵略者先進的槍炮。火燒圓明園、南京大屠殺，祖國你已經傷痕累累！這時候，一群人成長起來了，他們為中華之崛起而讀書，他們踐行馬克思主義，他們共同希望祖國強大。是的，置之死地而后生，祖國，你因這群人而重生！他們堅貞不屈向著理想的方向不斷前進，不斷努力。 李大釗說得多好：馬克思主義的紅花已經遍布中華……倒了我李大釗，還會有千千萬萬個李大釗站起來！這不正是中國共產黨的真實寫照嗎？監獄非人的折磨不曾讓江姐放棄對夢想的堅守，殘酷的現實不曾澆滅魯迅對于祖國的希望，艱苦的環境不曾讓毛澤東、朱德停下追逐夢想的腳步。逐夢使一個嶄新中國站起來了！億萬中華兒女流下熱淚，奔走相告。如此盛事，怎不振奮人心！ 回想我們成功舉辦了奧運會、世搏會，我的心情就無法平靜。汶川地震數萬人家破人亡，幸存的人卻落下殘疾，一方有給八方支援。全國人民團結起來，各行各業都獻出自己的一份力量。我震驚了，這是中國人的力量！短短兩年，汶川就恢復了安寧與繁榮，這是我們努力的成果。有夢的民族是永恒的，無夢的民族其生命是短暫的。 我們要讓自己長大以后有足夠的能量使中國更加美麗，我們必須記住過去，立足現在，憧憬未來。現在，就要為以后作準備，讓自己在道德的土壤里扎根。我們期待著，當我們夢想之花綻放，祖國這個花園將會變得多么的美麗，讓我們向著中國夢前行！ 我的中國夢 文/姚林寶 我們每個人都有夢，夢的美妙不斷地陶醉人生，并伴隨著人的一輩子。夢的存在使我活得開心，知足惜福，珍惜每一天，并為多彩的生活努力奮斗。 我在兄弟姐妹中排行老幺，雖然家里日子過得清貧、艱難，但是哥哥姐姐和父母的憐愛，生活上得到格外照顧。母親為讓我吃飽飯，從未煮爛的紅薯和稀飯中撈出一小碗米飯，再上鍋蒸成飯，單獨給我開小灶。我童年的夢想，就是全家天天能吃上白米飯和紅燒肉，日子像過年一樣溫馨快活！ 到了少年時代，我盼著背上書包去村小學念書。母親從做裁縫的姑媽家要來邊角布料，挑燈為我縫制了一個小書包。我嫌書包拼湊起來的零碎花布太多，背在身上顯得寒酸，便夢想能有一個漂亮的書包，這個愿望一直到四年級才得以實現。 經過少年的啟蒙期、逆反期、成長期，少年的夢特別多，也特別美好，可謂五彩繽紛，覺得長成大人多好。但是成年后突然發現，青春年少，青蔥歲月的日子才無憂無慮，令人留戀。 由于農村教育落后和資源稀缺，我和村里同伴都失去升學的夢想。為謀生，我毅然參加了生產隊的集體勞動，跟著父輩開墾荒山造林、修建水利挖河，到東苕溪河里挖肥泥，甚至和同伴一起搖著木船去杭州積過肥料，日子過得艱辛而充實。父親看我身體單薄，又受過腰傷，不適合繁重的體力勞動，于是求人讓我進廠當了一名學徒。1979年經過體檢和政審，圓了我久違的當兵夢。從此，部隊改變了我的人生軌跡。轉業后，我從一名普通員工做起，成長為一名企業中層管理人員。擺脫生活貧窮和知識的貧乏是我一生追求的夢想，從青年立志一直奮斗到中年，家庭生活得到了很大改善，在城里換了房，買了車，不再為生計而發愁，妻賢子孝，一家人過上了幸福的生活。通過刻苦學習，我上了中專，并通過自學考試圓了大學夢。新聞報道、散文、論文等作品也在一些報刊雜志上慢慢露面；我勤奮地耕耘在書的海洋，經典書籍讀得越多，和這個世界越接近，從中感受到書香的快樂，生活也就變得更加光明和有意義。 歲月荏苒，時光匆匆，我已步入中年。回首往事，人生如夢，我對明天的夢想仍然執著堅持。我盼望著用勤補拙，期待出一本自己的散文集，更多作品見諸報刊雜志，美夢成真…… 如果個人的夢想脫離了生活現實，喪失了勤奮工作和學習的基礎，一天到晚胡思亂想，好比是空中樓閣，海市蜃樓，做的是白日夢，黃粱夢。我想，堅守愛國、敬業、誠信、友善的理念，才能做出絢麗多彩的夢，讓夢想變成現實！ 我的中國夢 文/秦楚桓 人人都有夢想，有的想成為楊立偉一樣的航天員，登上太空，自由自在地遨游，探索太空的奧秘；有的想當無所不能的工程師，設計建造出高科技的橋梁和摩天大樓；有的想當技術精湛的醫生，攻克醫學上的疑難雜癥，讓更多的人遠離疾病的痛苦；還有的想當大紅大紫的歌星，在舞臺上展開歌喉，為大家唱一首首優美的歌曲。我也有一個光輝的夢想，那就是當一名科學家，為祖國做貢獻！ 有了這個夢想，就像把握了自己的人生航向，不會迷失方向；有了這個夢想，就好像一盞明燈，照亮了我前進的道路。 盡管我沒有過人的才智，但我不會放棄努力；盡管這個夢想很遙遠，但我不會停止追求。在實現夢想的過程中，會有很多挫折和無數磨難，但我不會灰心喪氣，因為我相信，只有經歷地獄般的磨練，才能練出創造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕響；只有經歷困難和挫折，才能實現自己的夢想。 總之，我們必須努力學習，這樣才有可能完成自己的夢想。讓我們一起去完成自己的夢想，也去完成中國人的夢，去完成中國的夢吧！ 我的中國夢 文/皮子昂 “雄偉是山的夢，寬闊是海的夢；蔚藍是天的夢，幸福是百姓的夢；鮮花是春天的夢，翱翔是雄鷹的夢；遠航是帆的夢，強盛是中國的夢。”每當聽到這首嘹亮鏗鏘的歌，我心中就涌起無限的感動。是啊！每個中國人心中都有一個中國夢，我的中國夢就是祖國強盛。 我家住在山城一品，英山烈士陵園就坐落在我們小區附近，那里一年四季綠樹濃蔭，我喜歡放假的時候去那里玩。我是個愛熱鬧的男孩，但是走進烈士陵園，看見那高聳的烈士紀念碑，看見那巍峨的烈士紀念塔，看見那莊嚴的烈士紀念館，我就情不自禁的安靜下來，我在心里默默地懷念著這些英雄烈士。為了中國的強盛，他們在那個血雨腥風的年代里拋頭顱灑熱血，抵抗外辱，在紀念館里，那一篇篇介紹烈士的文章深深地感動著我，有些烈士，犧牲時才十幾歲，多可憐啊！他們比我們大不了幾歲，而我們，還在爸爸媽媽懷里撒嬌，想起來多么羞愧！我們此時能無憂無慮地在爸爸媽媽懷里撒嬌，這種美好時光不正是一代代英烈們用生命換來的嗎？不正是在貧窮落后時期，這些英雄們的中國夢嗎？ 老師經常教育我們：人活著要有意義，要懂得知恩圖報。先烈們給了我們良好的學習環境，我們要珍惜。我想，努力學習，把中國建設得更加富強，讓每一個中國人因為自己是中國人而自信驕傲，就是對先烈們最好的報答吧。現在，我們中國已經是世界強國，但我們還是發展中國家，與發達國家相比，我們的差距還很大。這需要我們認真學習，不懈努力，掌握高科技，不斷縮短我們與發達國家的差距并最終超越他們。 到那時候，每個中國人臉上都洋溢著幸福的笑容，每個中國人都為自己有這樣一個強盛的祖國而自豪。這便是我的中國夢，我相信，只要我們堅持不懈，我的中國夢一定會成為現實！ 中國夢·我的夢 文/李惜晨 夢想是一束鮮花，能散發出芬芳的香味。夢想是一棵大樹，任憑風吹雨打，依然屹立，夢想是一縷陽光，溫暖心窩；夢想是一座豐碑，幫你見證輝煌。梁啟超在《少年中國說》中寫道：“少年強、則國強，少年富、則國富，少年智、則國智，少年獨立、則國獨立，少年進步、則國進步”。在這里，我要問大家：“少年的夢想是不是國家的夢想呢？”我想你們一定會毫不猶豫地說：“是的”！誰沒有一顆愛國的赤子之心呢？誰不想讓我們的國家富強起來呢？這足以證明，中國夢，也就是我的夢！ 夢想就像一盞明燈，為我們青少年指引了人生的方向。我們青少年應該勇敢地承擔起復興中華的使命。用我們的實際行動來實現祖國偉大夢想。我們不會忘記“兩彈元勛”鄧稼先的豐功偉績；我們不會忘記中國第一例斷肢再植手術的奠基人——陳中偉教授；我們不會忘記“飛天英雄”楊利偉。正是這一位位英雄豪杰的中國夢點燃了我的夢。 曾多少次，夢見自己是一名飛行員。當災難來臨時，我飛往汶川災區救援傷員；飛往山區救起被泥石流掩埋的人們。當祖國需要我時，我開著巡邏機去祖國邊疆巡邏及時趕走侵略者。當春節來臨時，我開著民航飛機運載一趟趟需要回家的人們，讓交通不再擁堵，讓每個家庭早日團聚，當戰爭來臨時，我開著戰斗機奔赴戰場，我冒著炮火，穿過硝煙，與敵人拼死搏斗。即便是戰死沙場，馬革裹尸，也永不言敗。 有人說過：“我們可以了解過去幾萬年的歷史，卻很難預測到幾十年的未來。”是啊！現在科技水平不斷上升，中國日益富強。不管未來如何變幻，我們都要為實現祖國的偉大夢想而努力。任何夢想都需要行動與堅持，只有這樣，我們的夢想才能得以圓滿。讓我們放飛自己的夢想，為祖國獻出自己微薄的力量。 讓我們仰望星空，許下一個愿望，中國富足強大、國泰民安！ 哦！中國夢，我的夢！ 我的中國夢 文/王禺 當我寫下這個題目的時候，我的腦海中浮現的卻是一個皮膚黝黑的人，站在高高的臺子上，幾乎是用最飽滿最有磁力的聲音對所有人吼道：“我夢想有一天，這個國家會站立起來，真正實現其信條的真諦：我們認為真理是不言而喻，人人生而平等。”請相信我，他黝黑的膚色不是為了時尚曬出來的，而是與生俱來的。許多年后的今天，在這片土地上，選舉產生了第一位黑人總統。演講的黑人名叫馬丁·路德·金，很遺憾他不認識奧巴馬，但是他曾經的夢想實現了。 與這個年輕國度隔著浩瀚太平洋的古老國家，在夢想的道路上走得似乎更為艱難。那段血雨腥風的歷史，是所有國人心中抹不去的痛。滿目瘡痍的土地，流離失所的人們，無數悲慘到絕望的面孔，是歷史定格給我們的畫面。然而，中國人豈會這樣就屈服？在無數追求民族獨立與自強的道路上，也有無數同樣懷揣夢想的年輕人，付出了生命的代價。是的，我們的平等不是某一個人的自我實現或某一個種族的平等，而是一個民族的平等與自立。 我很幸運，能生在一個和平的年代，我每天都能感受到日新月異的變化，因此每個人都可以對明天有更多的期待。我可以擁有這樣或那樣的夢想，更可以自由地去追求夢想。 當老師，是我一直以來的夢想，教育是影響人的活動，我覺得這個過程是充滿魅力和藝術性的。2012年我參加湖北省農村教師考試，來到了現在從教的農村小學。每天6:30左右起床，步行20分鐘到車站乘車，25分鐘后到站，再步行10分鐘到學校；每周15節課，其中中1122節節語語文文，33節節英英語語，外外加加三三個中午的輔導課，并擔任班主任；全班45名學生，多數有兄弟姐妹，至少一半是留守兒童，缺乏關愛，在學習上有困難……這是我帶著無限期待來到學校后面臨的現實情況。 是我想象得太美好，還是現實太殘酷？我懷疑過，后悔過甚至抱怨過。但是，當我看到學生們聽課時享受的表情；看到學生們在教師節那天羞澀地把花兒遞到我的手上；看到學生在作文里夸我是一位好老師；看到學生無限崇拜地聽我讀英語課文；看到學生在我學習歸來，用熱烈的掌聲歡迎我上課的時候，我的心一下就柔軟了。其實，我只是用了一一些些比比較較新新穎穎的的課課件件，只只是是把把一些在大學學到的教學方法用到了課堂上，只是具備一個英語學習者基本口語能力，只是給了一個掉了飯票的學生幾塊錢，只是出去學習了幾天而已。我覺得很慚愧，我做的都是力所能及的事，尤其是我的心里有過很多次“如果……，也許……”的設想。 可能是環境使然，這些孩子比同齡人多了一些質樸和感恩，少了一些驕縱和自私，他們讓我感動。也同樣是環境使然，他們在學習方面缺乏有效的方法和督促，他們讓我心疼。在教育面前，每個人都是平等，為什么他們不能公平地享受教育資源，為什么他們要輸在起跑線上？我不知道我能不能改變他們的未來，但我忽然明白，也許我可以為他們做些什么。 不知道從什么時候開始，我的心態變得平和，我開始在上班路上用手機搜索并下載習題，我利用課間改作業，利用下班時間備語文和英語課并找課件，我利用預備前的時間指導學生朗讀課文，我將班上學生分成四人小組，開展小組合作學習，并用“量化考核分”的方式進行管理……看到孩子們的進步，我覺得上班的每一天都是快樂而充實的。 現在，我想自豪地說我也有一個關于平等的夢想。然而我所說的平等，也許沒有馬丁·路德·金的意義深遠，更沒有許多曾經的先烈們的豪邁悲壯，但我愿意為了它付出我的努力——盡管微小，但如同涓涓溪流匯入大海，我相信對于我的學生而言，這種努力是值得的。同時，我誠摯地希望有更多的人能加入我的行列。 這就是我的夢想，一名普通農村教師的中國夢！ 我的中國夢 文/李婉綺 從小我就愛做夢，夢中，天真藍，水真清，草真綠，花真香。 加拿大唯一一位三界連任的總理——讓·克雷蒂安，就是最好的例子，在他幼小時，曾患過貝爾代麻痹癥，因此有些口吃，為了矯正自己的口吃，他口中含著石子，練習說話，雖然嘴巴被磨破，但他還是不斷的練習，為什么？因為他心中有夢想——夢想像其他孩子一樣能流利的說話，最終，經過不懈發努力，他成功地成為一位偉大而優秀的總理。 我記得曾經看過爸爸的日記，給我印象最深的一段話是：“梁啟超說‘少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強……’我的夢，便是中國夢，我要活得瀟瀟灑灑，要從小就養成好的習慣，從現在開始積蛙步，行千里，積小流，成江海，我要看盡祖國大好河山，圓我的中國夢，而我的夢想或觸不可及，但我相信只要努力定可達到。”那時我偷偷的嘲笑起爸爸來，祖國這么大，能看盡嗎？不過，我現在長大了，回想爸爸的日記的那段話，感覺爸爸說的不是沒道理呀！“少年強，則國強，少年富，則國富。”可惜，爸爸由于很多原因，不能再去全國各地看美好的祖國山河了。 這讓我想起了我的中國夢，我的夢不就是幫爸爸完成這項任務嗎？說實在的，也就是去外地游玩吧！這事對我來說，簡直就是小菜一碟。 因此，我愛上了書，因為書能告訴我祖國各地的風景名勝，各地的特色小吃，各地的風俗習慣……每當我看書時，我就貪婪的吸收著書中的知識，像浩如煙海里的一葉小舟，慢慢地駛向彼岸。這就是我——美好，遠大的中國夢！ 是啊！我們有夢，才能長大；有夢，我們才能有美好的未來；有夢，我們的祖國才能更加強大；有夢，我們的世界才能更加五彩繽紛；有夢，才有我們的中——國——夢！ >>>更多美文：好文章

留在昔時中國人記憶里的，總有一個掛在脖子上小小而好看的長命鎖，那鎖上邊刻著四個字：長命百歲。這四個字是世世代代以來對一個新生兒最美好的祝福，一種極致的吉祥話語，一種遙不可及的人間向往，然而從來沒想到它能在我親人的身上實現。天竟賜我這樣的洪福！ 天下有多少人能活到三位數？誰能叫自己的生命裝進去整整一個世紀的歲久年長？我驕傲地說——我的母親！ 過去，我不曾有過母親百歲的奢望。但是在母親過九十歲生日的時候，我萌生出這種浪漫的癡望。太美好的想法總是伴隨著隱隱的擔憂。我和家人們嘴里全不說，卻都分外用心照料她，心照不宣地為她的百歲目標使勁了。我的兄弟姐妹多，大家各盡其心，又都彼此合力，第三代的孫男娣女也加入進來。特別是母親患病時，那是我們必須一起迎接的挑戰。每逢此時我們就像一支訓練有素的球隊，憑著默契的配合和傾力傾情，贏下一場場“賽事”。母親經多磨難，父親離去后，更加多愁善感；多年來為母親消解心結已是我們每個人都擅長的事。我無法知道這些年為了母親的快樂與健康，我們手足之間反反復復通了多少電話。 然而近年來，每當母親生日我們笑呵呵聚在一起時，也都是滿頭華發。小弟已七十，大姐都八十了。可是在母親面前，我們永遠是孩子。人只有到了歲數大了，才會知道做孩子的感覺多珍貴多溫馨。誰能像我這樣，七十五歲了還是兒子；還有身在一棵大樹下的感覺，有故鄉故土和家的感覺；還能聞到只有母親身上才有的深摯氣息。 人生很奇特。你小時候，母親照料你保護你，每當有外人敲門，母親便會起身去開門，決不會叫你去。可是等到你成長起來，母親老了，再有外人敲門時，去開門的一定是你；該輪到你來呵護母親了，人間的角色自然而然地發生轉變，這就是美好的人倫與人倫的美好。母親從九十一、九十二、九十三……一步步向前走，一種奇異的感覺出現了，我似乎覺得母親愈來愈像我的女兒，我要把她放在手心里，我要保護她，叫她實現自古以來人間最瑰麗的夢想——長命百歲！ 母親住在弟弟的家。我每周二、五下班之后一定要去看她，雷打不動。母親知我忙，怕我擔心她的身體，這一天她都會提前洗臉擦油，攏攏頭發，提起精神來，給我看。母親興趣多多，喜歡我帶來的天南地北的消息，我笑她“心懷天下”。她還是個微信老手，天天將親友們發給她的美麗的圖片和有趣的視頻轉發他人。有時我在外地開會時，會忽然收到她的微信：“兒子，你累嗎？”可是，我在與她聊天時，還是要多方“刺探”她身體存在哪些小問題和小不適，我要盡快為她消除。我明白，保障她的身體健康是我首要的事。就這樣，那個浪漫又遙遠的百歲目標漸漸進入眼簾了。 到了去年，母親九十九周歲。她身體很好，身體也有力量，想象力依然活躍，我開始設想來年如何為她慶壽時，她忽說：“我明年不過生日了，后年我過一百零一歲。”我先是不解，后來才明白，“百歲”這個日子確實太輝煌，她把它看成一道高高的門檻了，就像跳高運動員面對的橫桿。我知道，這是她本能地對生命的一種畏懼，又是一種渴望。 然而，母親就在她生日前的兩個月突然丹毒襲體，發冷發燒，趕緊送進醫院，打針輸液，直到生日前三日才出院。一連五十天輸液吃藥，傷了胃口，變得體弱神衰，無法慶賀壽辰。于是兄弟姐妹大家商定，百歲這天，輪流去向她祝賀生日，說說話，稍坐即離，不叫她勞累。午餐時，只有我和愛人、弟弟，陪她吃壽面。 盡管在這百年難逢的日子里，這樣做尷尬又難堪，不能盡大喜之興，不能讓這人間盛事如花般盛開，但是今天—— 母親已經站在這里——站在生命長途上一個用金子搭成的驛站上了。一百年漫長又崎嶇的路已然記載在她生命的行程里。她真了不起，一步跨進了自己的新世紀。此時此刻我卻仍然覺得像是在一種神奇和發光的夢里。 故而，我們沒有華庭盛筵，沒有四世同堂，只有一張小桌，幾個適合母親口味的家常小菜，一碗用木耳、面筋、雞蛋和少許嫩肉燒成的拌鹵，一點點紅酒，無限溫馨地為母親舉杯祝賀。母親今天沒有梳妝，不能拍照留念，我只能把眼前如此珍貴的畫面記在心里。母親還是有些衰弱，只吃了七八根面條，一點綠色的菠菜，飲小半口酒。但能與母親長久相伴下去就是兒輩莫大的幸福了。我相信世間很多人內心深處都有這句話。 此刻，我愿意把此情此景告訴給我所有的朋友與熟人，這才是一件可以和朋友們共享的人間幸福。 >>>更多美文：名家散文

扶起一株雪，摧得一杯殘。 輕狂庸醉年少，哪解味清歡？ 恰似飛花寒盡，辜負枝深盆暖，著地又誰憐。 未老志先暮，無處把心安。 伴幽獨，孤聲語，小窗眠。 經年無奈，來日何處共嬋娟。 多少征人回首，遺夢鬢霜人換，汨水照蒼顏。 歸去斷鴻里，浮華葬青山。 >>>更多美文：古詞風韻

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