女性在坐月子期間，需要注意的事情有很多，除了要加強營養，多加休息，以促進身體恢復之外，還應當做好個人衛生，不僅要堅持每天清洗陰部，手指甲的衛生也要護理好，但是，坐月子不能剪指甲嗎？

坐月子能剪指甲，如果女性不剪指甲的話，還有可能會引起一些衛生問題，指甲過長會導致細菌的殘留，在護理寶寶的時候可能不小心就劃傷寶寶，而寶寶的肌膚細嫩脆弱，容易造成皮膚傷害，因而女性需要勤剪指甲，以免導致不必要的健康隱患。

坐月子時，女性身體的分泌物會比較多，而且產后身體容易出汗，陰道還有惡露排出，如果不注意個人清潔的話，殘留的細菌會很容易給女性帶來健康隱患。因此，女性應保持身體和會陰部的清潔，如果指甲過長則需進行修理，并且要定時洗頭、洗腳，保持體膚的清潔。

在做好衛生的同時，還需要特別的注意，避免讓水碰到傷口，以免引發感染，洗頭洗澡的時候還要注意好保暖這個問題，另外，剪指甲的時候最好用專門的剪刀，這樣可以保證手指不被指甲刀弄破。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

雲林玻璃奶瓶婦幼用品推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

臺北幼兒揹袋推薦品牌這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 臺中防溢乳墊嬰幼兒用品店推薦

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 苗栗寶寶便器系列母嬰用品品牌

小寶寶出生後的要注意的問題： 彰化嬰兒毛巾嬰兒禮盒推薦

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

南投嬰兒學步車新手媽媽推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 桃園嬰兒浴巾母嬰用品ptt

退休的日子，歲月已邁向蹣跚。 早有打算，遲早會有這天。退休，我與歲月靜守，心情安然。回到故鄉，回歸田園，滿目蒼翠空念遠。從此，我自舉杯臨風，飲盡壺中日月，遁在田園…… 退休的日子，牽手老伴，邁入深徑殘垣，生起老屋炊煙，倦鳥棲巢，讓靜謐把孤獨填滿。“歡娛始披拂，愜意在郊原”，我于老屋后開辟一塊菜地，親近泥土，種下四季，讓靈魂在返璞歸真中清寧于禪定的安閑；讓衣衫在汗流浹背中，濯洗去一身的疲倦。暮色四合時，于茅屋點亮一盞心燈，茶一杯，書一卷，安靜在雞鳴狗吠里，靜成照壁瘡痍里歲月寂寥的一幅古軸畫，靜成斑駁墻壁上風雨留痕的一掛舊蓑衣。 堂前無需賓客滿座，桌上沒了輸贏齟齬；少了觥籌交錯、喧嘩笑語，更無推杯換盞、曲意奉迎；不用為茍合取容而言不由衷，不用為遷喬出谷而諂媚阿諛。這是繁文之后的簡潔，縟節之后的簡約，無欲之后的簡單。 田園夜幕落，人靜如孩嬰。燈光下，我用筆尖傾聽村莊的鼾聲，安寧、靜謐；夜幕里，荷塘用笑靨親昵著月光的乳暈，甜蜜、嫻靜。《大學》說：“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安”，漸漸于一片空靈中入靜，夢囈般想起以前寫的句子：一樹的果摘完了，只剩下一樹的空枝；空枝靜蔭在屋檐上，與“咿呀”千年的風車對語…… 等雞鳴來喚醒，憑朝霞來推身。一牛哞，一鳥鳴，一豬哼……都是來自于熟悉鄉村清曠中的田園好聲音，“水平苗漠漠，煙火生墟落。黃犬往復還，赤雞鳴且啄”，恰如劉禹錫的詩歌所唱吟。老農披著彩霞荷犁牽牛，悠然自得而自給自足；學童身背書包，眼眸清亮，臉蛋紅紅；鴨兒、鵝兒“嘎——嘎——嘎——”撲棱著翅膀直往河邊沖；小狗在籬笆邊這里聞聞，那里嗅嗅，翹起后腿撒泡尿，地上刨刨低頭行……鄉村的早晨是慵懶的、漫長的，像晨曦中小木屋煙囪上的裊裊炊煙，舒展、悠長，靜美、安寧。 身居此境，幾聲鳥鳴一羽涼意，降落于身心，無一不讓人熄卻心頭躁熱，獲得前所未有的祥靈；一幅畫卷在蛙鳴里徐徐展開，環繞平鋪于周圍：山峰彌漫著晨霧，河邊窈窕著淑女，籬笆羅綴著蓓蕾……如此，愉悅和諧，將一個喧囂的世界推到遙遠的山外頭。退休的日子永遠的放下一樓煙雨中的煩憂，收斂虛妄，鎮定思緒，理順所求，讓紛擾的欲念簡至極致，給心靈一個休憩的空間，讓心地澄明而無煩無惱、無憂無慮。 退休的日子，花開花落之中，春風已將金迷吹醒，春雨已將紙醉淋濕。我攜手老伴對她說：擇一日，趁著燕雀啾翠，花滿山頭，去往春天里，約來一溪山泉叮咚，會到千山杜鵑紅透，與歲月靜守。  >>>更多美文：情感散文

一個同事在朋友圈寫了一篇題為《我們還有幾個十年》的文章，回憶了她和友人的點點滴滴，提出了用十年丈量人生的觀點。的確如同事所說，如果用十年丈量人生，人這一生，真沒有幾個十年。 想起一個朋友，前不久去看望老父親。朋友跟老父親提了想辭掉做了十年的公職去做生意的想法，老父親一邊聽她的宏偉計劃，一邊認真地整理漁具，本以為老人聽后會強烈反對，哪知道老父親卻只淡淡地說句，你也沒有多少十年了，想干什么就去干什么吧，別等到了我這把年紀了，連出門釣個魚都成了困難。 當年老父親費盡周折，才讓朋友捧上了“鐵飯碗。”那時候，朋友不從，老父親以死相逼，最終朋友只好妥協。按部就班地工作了十年，朋友才發現這跟夢想中的生活相差甚遠。老人不知何時也學會了用十年丈量人生，用十年時間讓子女嘗試自己為之鋪就的道路，若子女依然不喜歡，即使那工作穩定又安逸，那就放棄也罷。人呀，也只有過盡千帆，才知道不勉強自己，更不勉強別人是多么重要。 人到中年，用十年丈量人生，才發現過去的歲月里，我們的收獲并不多。第一個十年懵懵懂懂，第二個十年少不更事，第三個十年初出茅廬，第四個十年職場探索。不覺便走過半生，恍然如夢。 人到中年，用十年丈量人生，才發現未來的日子里，能全身心追夢的時間已很少。第五個十年，健康狀況肯定大不如前，第六個十年面臨養老退休問題，再之后，過上高質量的晚年生活，便成了終極目標。一晃，便是一生。 用十年丈量人生，震撼，更讓人警醒。歲月并不如我們想象中的漫長，走過了半程的路，一路步履匆匆，卻未看過美好的風景，從未拼盡全力，為理想打拼。震撼的是，還未好好珍惜，前半生已悠然遠走，警醒的是，往后余生，需要努力把每一個日子都過得活色生香。 想旅行，總是瞻前顧后，最后肯定難以成行；想追夢，總是光說不練，到頭來只會原地踏步。用腳步丈量人生的精彩，這一生才可能無悔而圓滿。 >>>更多美文：心情隨筆

稻穗金晃晃的 碩大的一片黃金 甜甜的稻香在光線里藏不住 祖輩們拓疆的寬山并不寬也非山 適宜一群人結廬稼穡調風順雨 寬山收稻谷 石臼湖肥魚蟹 那只黃狗還在村頭張望著天鏡里風景 身披棕色蓑衣的螻蟻們 收割的季節總比人心來的遲緩 江南的深秋，深秋的石湫 經歷滄桑的土堡生長出火苗霞光 黑土地上窯制出物華天寶 猛抬眼，幾只白羽水鳥劃過天空之鏡 瞬間成為遠行人的風景 視線之外的 其實 早于不息的湖水和顫動的白羽 何曾我不也是陌生人眼中的外來風景 對于寬山那塊熱土而言 那么香甜的稻穗 長出黃金模樣 一想起 我就夢繞五更 >>>更多美文：現代詩歌