有些女性平時血糖正常，但懷孕后血糖就會升高不少，這對自身和胎兒健康有害，因此她們必須注意控制血糖。那么孕婦孕婦怎樣控制空腹血糖呢？

懷孕期間血糖過高很容易被忽視，因為它大多是無癥狀的。因此，在懷孕期間，尤其是20周后，孕婦必須定期檢查血糖，盡可能避免糖尿病對孕婦和胎兒的不良影響。

孕婦控制空腹血糖需做好以下幾點：

1、懷孕期間定期監測血糖非常重要，因為血糖升高，可能沒有癥狀。確保在三餐后密切監測血糖水平。如有必要，睡前檢查血糖。通常每天至少檢查一次血糖，并做好記錄，這樣可以在孕檢看醫生時將記錄的結果告知醫生。

2、飲食要控制好。懷孕期間的飲食管理對控制糖尿病非常重要。首先應該控制總熱量，然后營養應該全面均衡。應該采取少食多餐的原則，以確保母親和胎兒的營養需求。碳水化合物應以豆類和谷物為主，并注意粗細谷物的結合。需要注意的是，水果不應在飯后立即食用，而應在飯后3小時左右食用。

總之，孕婦控制空腹血糖，除了有規律地控制血糖和飲食外，還可以結合適量的運動，不僅有利于母嬰健康，還可以控制糖尿病。然而，應該注意的是，如果有習慣性流產或孕婦需要保胎，在運動時應該特別小心。

當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？

A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品

100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。

尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力

而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。

看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

南投指甲剪母嬰用品ptt作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

2022新生兒禮物花蓮嬰兒護手套這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 屏東嬰兒寢具新手媽媽推薦

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 新竹純棉嬰兒服嬰兒用品品牌

小寶寶出生後的要注意的問題： 屏東學習餐具推薦品牌

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

臺南嬰兒護手套嬰兒用品送禮推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 新竹學習餐具嬰兒禮盒推薦

年快要到了，晚上我和妻子吃過晚飯，相約一起出去散步。當我們路過郊區一家建筑工地時，我們發現有一個男人守在窩棚里，他正在看護著工地。 這個時候，人們都忙著回家等著過年了，相信誰也不會來偷建筑工地上的東西。窩棚里突然響起了音樂，那音樂讓我的精神為之一振，可是過了沒多久，那音樂又變成嘈雜的聲音。 我立刻放慢腳步，細細去聽，原來是幾個人在漫無邊際地說著話。沒多久，窩棚里再次傳出音樂，雜音也跟著消失。 我愣住了，走進窩棚想看個究竟。男人沖著我笑笑說，這是他去年在家過年時，用手機錄的音，說話的幾個人是他的家人。 “放一點音樂聽聽不是更好，怎么要播放一些雜音呢？”我問。 “這叫雜音？這是去年我家過年時，錄下的過年的聲音，這過年的聲音，可以讓我不再覺得孤單。”男人似乎有點惱我。 男人一邊說話，一邊繼續撥弄他的手機。這時候，他手機里播放的是一個女孩的聲音。這個女孩，正說著感謝爸爸媽媽給了壓歲錢的話。 “是你的女兒？”我問。 “是的，她已經上三年級了，上次在班上考試，她考了第一名。”男人自豪地說。 男人剛說完，手機里又傳出了一個女人的聲音。我聽出，這個女人好像正在廚房里忙著，并吩咐男人洗菜。 “是你的愛人吧？”我問。 男人笑著點了點頭，臉上瞬間明朗起來。 “快過年了，聽聽家人的聲音，就不想家了？”我問。 “想，但聽聽家人去年過年的聲音，會讓我感到過年的幸福。我知道，雖然我今年不能回家過年，但此刻，家人也一定在想念著我，快過年了，我想聽聽她們的聲音，這也是一種幸福。”男人臉上掛著笑對我說。 “快過年了，你堅守在工地，不回家過年，老板給你的報酬一定很高吧？”我試探著問他。 “高，看一天工地，一百五十元錢，實際上就是在這睡覺，等工友們過完春節回來，我就可以回皖北老家一趟，那時我女兒的報名費也有著落了。”男人興奮地說著。 我正想夸他女兒幾句，這時手機里傳出一個老奶奶的聲音。老奶奶在笑著說著，但聽不清楚她在說什么。 “是你的母親吧？”我猜著問他。 “是的，她七十六歲了，身體硬朗不說，說起來你也許不信，她一生從未去過醫院。”男人仍舊樂呵呵地笑著。 因為工作關系，我也是一個經常需要外出的人。出差在外，想起家人，我也會時常感到孤單。如今，這個守在建筑工地上的男人，用手機播放家里人的聲音，在年來的時候，因為不能回家團圓，他就靠聽著家人過年的聲音，竟是如此的幸福。我想，以后我也要錄上家人的聲音，走到哪里，把它帶到哪里，因為有家人的聲音在，無論離家多遠，我也會感到幸福。 >>>更多美文：心情故事

我不知道，母親是從哪一天開始變老的，我也幾乎從來沒有仔細端詳過她，留意歲月在她臉上，在她心里刷過的痕跡。 母親的右手殘疾，據說是小時候，外公外婆家孩子多，照顧不過來，終因疏忽，母親兩歲那年，在烤火時一不小心，一手插在了熊熊明火之中，將五只手指頭燒掉了三只，后因感染一只也沒有保住，剩下了一個橢圓形手掌。日后，無論母親怎樣勤勞、怎樣努力，她總是慢別人幾分，在大集體的時代，靠公分吃飯，母親拼死拼活也只能算半個勞動力。在我幼小的記憶里，我一直覺得她并不愛我。我經常看到母親將碗里的飯菜往哥哥、姐姐碗里扒。我抽著她干癟癟的奶頭，哇哇大叫，她會心煩的將我推開，或是在我的身上狠狠掐一下。我甚至還嫌棄她的丑陋，總和她保持著距離。 有一次，母親帶著我和姐姐們去賣干番薯，那天早晨的霜很大很大，就像下了雪一樣，地下一片銀白，嘴里一出氣，就能聽見忽啦忽啦的聲音，讓人冷的上牙嗑下牙。在經過陳嘎嘴的時候，遇到了我當時六年級的班主任。我怯怯的叫了一聲：“陳老師好！”陳老師回頭側問：“這是你的媽媽嗎？”母親趁機將兩只手伸到我二邊的肋骨處，我支支吾吾，抽身而退。沒走幾步遠，母親就追了上來，用左手在我的頭上狠狠地拽了幾釘爬，冷風加上釘爬（釘爬就是將五個手指頭朝掌心內曲，用手指關節擊人）的力度讓我一下清醒，母親的話如鉛一樣灌進了我的耳朵：狗都不嫌家窮，你還嫌母丑！我養你干什么？口中的惡氣直噴我的臉上，她眼中的悲哀讓我羞愧不已！才知道母親也有如此細膩的心靈，平時的不在意，不代表麻木，在貧窮和饑餓面前，所謂的尊嚴是對人格的最大諷刺！ 我上初中的時候，二姐出嫁了。母親在二姐出嫁的當晚，哭天哭地的，從十月懷胎一直哭訴到姐姐長大成人，聽的人個個泣不成聲。二姐從床上滾下來抱著母親哭成一團，二姐哭著說，媽媽，我以前真的做得不好，可以重來嗎？如果可以重來，我一定給您減輕負擔，照顧好弟弟妺妹，我也不要媽媽將碗里的飯扒給我……這一刻，我整個防線崩潰，失聲嚎哭；這一刻，我的心智成熟了五歲，不再是個十五歲的少女！想著陪嫁哭的詞兒：兒女肚中懷，酸甜苦辣來！盼著星星望月亮，把兒生下來。兒女學走路，猶如手中端碗油，一不小心碗破油流…… 夜深了，窗外寂靜一片，我第一次打量起母親。在昏暗的燈光下，她頭發凌亂，先前扎的二個秧把子已經松散，系秧把子的繩子一條落在脖頸、一條橫斜頭頂，就似兩條蚯蚓一樣隨著母親的頭的活動不斷伸縮。白多黑少的頭發張揚零散，母親用左手捏了一把鼻涕，淚水和鼻涕的混合，讓她的喉嚨不斷的翻滾，最后她屏住呼吸用力一個回縮，旁邊的人給她騰了塊落腳的地方。有人給她端來了一瓷缸子姜茶，她抬起了頭，一條條的淚痕在她臘黃的臉上緩緩移動，有些夾在皺紋的縫隙里水波閃閃，活像一條條引灌的水渠，她眼皮下抬，鼻子通紅，嘴巴仍在不停的噏動，除了一句：“人嘎的娘誒就不比自己的娘誒，不開口哇你就不敢走哦……”其他的哭詞沒有人能夠聽清。有一種愛叫憐恤，看著母親的模樣，我忘記了母親的左手釘爬，忘記了我咬她奶頭時她在我屁股上的一掐……我走出房間，情難再控，望著漸露曙光的天空，一股刺骨的寒風直打臉面，在寒風中我將脊背挺得筆直，余淚隨風飄散。 參加工作后，我總是盡量多回家，而我每次回家，母親對我總是畢恭畢敬，我一下子成了家里的主心骨。每當父親欺負母親時，母親就把我抬出去壓制父親：你再不守規矩，我就告訴丫妺，不給你酒喝！父親由此低聲求饒，把家里的所有活兒都包了，恨不能將母親供起，就是想封住母親告狀的嘴。 沒結婚時，我每年都回家，我就是想看看母親。一直以來，我以為給了母親足夠的錢，讓她享受到優越一點的生活便是最好的孝道。直到有一年，我出了點事故，母親把我出事之前給她的錢原封不動的從千里之外送到了我的病房里，我才慢慢理解到藏在她心底的那份愛意。我在病中一次又一次在死亡線上掙扎奔跑，一次又一次的強睜開眼睛，就是為了再次回到母親的身邊，因為，有母親在，我永遠都是最好最重要的。我知道母親從未離開過我，一家八口人的生活所累，已將她撕成碎片，她實在難以拼湊一份完整的母愛，她的掙扎、她的委屈和痛苦，全部埋在心中了。 結婚后，很多事情已顯得心有余而力不足，在每一次心靈的空檔，我都想回家看看母親，可是拖兒帶女的卻又總是難以成行。每次在母親身邊的日子，我總是壓低聲音同她細喃：媽，你哺我的小，我養你的老！母親在家給我收集了各種農產品，走的時候總是塞滿車子……我給她一點錢，她就給我一車一車的土特產。每次和母親分別一次，我便把心歸零一次。 近幾年，回家的次數多了些，也許是年齡越來越大了的緣故吧。以前不能拿捏的事情不再猶豫了。母親已經八十高齡，我喜歡和她嘮嗑，喜歡把雙腿放在她的腿上讓她輕輕揉搓，揉搓的同時我看見她笑的嘴都合不攏，露出僅剩的二顆門牙，有時候會有點口水流出來，我看出了她得意般幸福的神采。這時候，我會說些好聽的話來逗她，母親聽得不停的點頭，渾濁的眼睛直視著我，我說，媽你看什么呀？她總是說，青云，你有大福啊，你的兒女會對你很好的。我明白母親說的是啥意思，她的意思是我這么孝順、善良，一定會一報還一報的。我又故意的多逗她一句：媽，你會看相啊！母親這時候會撒嬌一樣捶打著我，我們娘倆就這樣抱在一起。我就勢躺在母親的身上，任由她撥弄著我的秀發……我伸手在她的額上和臉上不斷的來回摸，她說：“青云，你的手真柔軟，難怪命那么好。”我在想著，我的命好，或許就是因為我有這樣的媽！我眼眶濕潤，真想在母親的臉上一直揉摸，將她臉上的皺紋全部撫平，我想讓她回到過去，我想看到她年輕時的樣子…… 我的手不能撫平母親臉上的皺紋，但愿我能用心撫平母親內心的歲月，我們的肢體接觸讓母親的笑容像孩子般的在臉上蕩漾開來，并一再叮囑我，一年最少要回家二次，暑假一次，過年一次。在得到我的允諾之后，她又把話折了回去：誰知道你回不回，到時候才曉得。這時，我看到她的臉上閃現的失落。 很多人、很多事一轉身便會忘記，只有母愛無論我們轉多少次身，都令人難以忘懷。今晚，我的思念又飄回了故鄉，那里有母親的白發、母親的橢圓手掌、母親的兩顆門牙，還有母親步履蹣跚的身影…… >>>更多美文：情感散文

4月1日，是西方的愚人節；4月4日，是中國的清明節。據《中華節令風俗文化》叢書記載，我國的古人，把清明節又稱為聰明節。這就巧了，愚人節講的是“愚”，清明節講的是“聰”，一個以愚人為樂，一個以自聰為求。 愚人節也稱萬愚節、幽默節，是從19世紀開始在西方興起的民間節日，但未被任何國家認定為法定節日。在這一天，人們可以用各種方式相互欺騙和捉弄。往往在玩笑的最后，才揭穿并宣告被捉弄的對象為“愚人”。在愚人節里，有人傳遞假消息，有人散布假政策，還有人冒充你的親戚、朋友或者戀人，提出假要求，制造惡作劇。只有看到被捉弄的人受騙上當，愚人者才感到快樂。相比起來，我們中國的清明節，則更有春天的信息和人間的溫情。春風一吹，腦袋開竅，把沒有想明白的事想明白，把沒有辦妥當的事辦妥當。環境“清潔”，人心“明凈”，生活“清新”，社會“明正”，給人的感覺，就是和諧和溫暖。 清明節，讓我們更聰明地孝敬老人。有一句古語，叫“樹欲靜而風不止，子欲孝而親不在”。等兒女羽翼豐滿，想到要孝敬父母的時候，他們卻不在了。雖然可以在墳上填幾鍬黃土，在墳前燒一包紙錢，但誰都明白，他們再也看不到、聽不到了。所以每一次掃墓，都是孝心的一次洗滌和升華。活時不孝，死后哭天，讓別人恥笑，也令自己不安。最聰明的辦法，就是父母健在的時候，常回家看看。 清明節，讓我們更聰明地對待他人。清明節風俗的主要來歷之一，就是晉文公和介子推的故事。這是一個凄慘的結局，也是一條沉痛的教訓。首先是晉文公賞罰不明。人家介子推在你最困難的時候“割肉奉君盡丹心”，而在論功封賞時，卻唯獨把他忘掉。所以介子推“柳下做鬼終不見”，讓你后悔一輩子。這個介子推，也是一根筋，寧可搭上自己和老母的性命，也要讓晉文公痛苦和遺憾。這樣的心胸，未免太狹隘了。人與人之間，最需要的是坦誠和包容。有容乃大，寡欲則寬。 清明節，讓我們更聰明地創造生活。唐宋時期，清明節的主要習俗之一，就是鉆木取火。很多的唐詩宋詞，也都記載了清明起“新火”的盛況。如杜甫的“朝來新火起新煙，湖色春光凈客船”等。每到這一天，都要舉行隆重的“賜火之禮”。很多的人，帶著榆柳之木當場表演。誰要首先鉆得新火，就會獲得重獎。“鉆木”，代表著一種力量，“新火”，寄托著一種希望。這些活動也在告訴我們，美好的未來，在于精益求精，奮勇向前。 清明節，讓我們更聰明地享受陽光。有一次，孔子問幾個弟子的志向，曾皙回答：“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸。”曾皙講的，就是踏青。三月清明，春回大地，自然界到處呈現一派生機勃勃的景象，正是郊游的大好時光。“梨花風起正清明，游子尋春半出城。日暮笙歌收拾去，萬株楊柳屬流鶯。”宋代吳惟信這首《蘇堤清明即事》，真實地描繪了當時人們踏青的快樂情景。 到今天，我們有了更多的向往和更好的條件，去向盎然的大地，沐浴燦爛的春光。 >>>更多美文：心情隨筆